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임신부의 과체중이 태아의 건강을 위협하는 중요한 원인이라는 발표가 나왔다.제일병원이 2015년에 분만한 임신부 4,869명을 대상으로 조사한 통계집 ‘2016 제일산모인덱스’자료에 따르면, 임신 전 비만 여성은 임신 후에 임신성 당뇨에 걸릴 확률이 13.1%로 나타났다.이는 정상 여성의 4배(3.2%) 이상이다.또한, 임신성 고혈압은 1.9배, 과체중아 2.1배, 4.0 kg 이상의 거대아 출산 확률 1.8배, 조산 1.4배, 제왕절개율 1.3배 등 임신 전 비만인 여성은 각종 임신합병증도 함께 증가했다. 비만 보다 낮은 체질량지수의 과체중 임신부도 체중과 비례해 관련 합병증이 동반 상승하는 것으로 확인됐다.한편, 임신부의 평균 체중은 매년 꾸준히 증가하는 추세다. 2010년 제일산모인덱스 기준, 임신 전 체질량지수 23 이상인 과체중 및 비만 임신부의 비율은 19.4%였으나 2015년에는 20.9%로 매년 꾸준히 상승하는 것으로 나타났다.이번 체중과 임신결과를 연구한 주산기과 김민형 교수는 “임신 전 체중과 함께 임신 중 체중변화 역시 임신부 합병증 발생에 중요한 요인으로 작용했다”며 “임신 중 15kg 이상 체중이 증가한 임신부의 경우 과체중아, 거대아, 제왕절개율이 유의미하게 증가하는 것으로 분석됐다”고 말했다. 이어 김 교수는 “주목할 부분은 임신 중 체중이 15kg 이상 증가한 임신부의 비율은 매년 줄어드는 반면, 임신 전 체중은 오히려 증가하고 있다는 점”이라며 임신부 나이의 증가와 임신 전 체중관리의 중요성에 대한 인식 부족이 문제라고 말했다.제일병원 주산기센터 연구팀은 “남성의 체중도 정자의 질에 영향을 미치므로, 예비 엄마․아빠가 함께 최소한 임신 전 3개월 전부터 균형 잡힌 식생활과 정기적인 운동으로 체중관리를 하는 게 좋다"고 말했다.☞체질량지수=몸무게 (kg) /신장 (m) X 신장(m)으로 나온 숫자로 구분한다. 기준은 저체중:<18.5, 정상: 18.5~22.9, 과체중: 23.0~24.9, 비만: ≥25.0다.
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첨단의학으로 성(性)과 건강의 연관성 검증돼올해 한글날은 음력 9월 9일로 중양절(重陽節)이다. 9는 양수(홀수) 가운데서 극양(極陽)이라서 이날을 특히 중양이라 했는데, 연중 양의 기운이 가장 강성할 때라 우주만물의 기를 흡수하면 몸이 튼튼해지고 정력이 강화된다고 여겼다.지금은 사라져가는 세시 명절이지만 한때는 추석보다 더중히 여긴 중양절에는 먹거리를 장만해 경치가 좋은 곳으로 나들이를 했다. 선비들은 단풍이나 국화 앞에서 잔을 권하고 받으면서 시를 짓거나 그림을 그렸다. 중양절 때 즐겨 먹는 음식은 국화전과 국화만두, 국화주이다. 국화주를 마시면 무병장수한다고 여겼는데, 궁중에서는 특별한 날 축하주로 애용되었고, 먼 길 떠나는 사람들에게는 여행길의 안녕을 비는 액막이 주(酒)로 선택되기도 했다.여성들은 이날 국화로 만든 꽃 비녀를 꽂고, 국화꽃을 말려서 국침(菊枕)이라는 베개를 만들었다. 사군자(四君子)의 하나로 ‘남자의 꽃’인 국화로 만든 베개를 베면 양의 기운이 퍼져나와 기를 손상하지 않게 됨은 물론이고, 부부 관계에도 활력이 생긴다고 믿었다.가을을 상징하는 국화는 선비에게 다섯 가지 가르침을 준다고 중국의 문헌인 《종회부(鐘會賦)》에 쓰여 있다. 밝고 둥근 것이 높이 달려 있으니 ‘천덕(天德)’이고, 일찍 심어도 늦게 피니 ‘군자의 덕’이요, 술잔에 꽃잎을 띄워 마시니 ‘풍류의 덕’이고, 서리를 맞고도 꽃을 피우니 ‘지조의 덕’이 있음이며, 빛깔이 노란 땅의 색이니 ‘지덕(地德)’이라 했다.우리 선조들이 계절의 변화는 물론이고 꽃 한 송이, 먹거리 하나에서도 걸출한 성적 능력을 갈망한 것은 다산(多産)이 풍요를 의미했기 때문이다. 임금의 첫 번째 덕목이 자식을 낳는 것에서 알 수 있듯이, 농경사회에서 다산은 국가와 가정의 지상과제였다. 물론 지금도 자식을 낳는 것은 인간의 가장 숭고한 ‘생산활동’이다.이런 이유로 인류는 예로부터 성적 능력을 향상시키는 한편 무병장수를 위한 양생법(養生法)에 집착했는데, 현대 의학에 의해 성과 건강의 연관성이 입증되고 있다. 의학 전문지인 <브리티시 메디컬 저널>에 발표된 영국 브리스톨대학 연구팀의 보고에 의하면 활발하게 성생활을 즐기는 중년 남성들이 그렇지 않은 사람들보다 훨씬 건강하게 오래 산다는 결과가 나왔다. 45세에서 59세 사이의 남성 918명의 성생활과 사망률과의 관계를 조사한 결과, 가장 활발하게 성생활을 하는 그룹의 사망률은 가장 소극적인 그룹의 절반에 불과했다.성생활은 조깅하는 것과 같이 아드레날린호르몬 분비를 증가시켜 호흡과 맥박을 빠르게 해 심장과 폐를 좋게 한다. 따라서 활달한 성생활은 노년에 걸리기 쉬운 심장질환을 예방하는 효과가 있다. 또한 한 번의 부부관계는 2500kcal를 소모할 정도로 운동효과가 있으며, 세포의 산소량과 남성호르몬인 테스토스테론을 증가시킨다. 좋은 콜레스테롤(HDL)과 나쁜 콜레스테롤(LDL)의 비율을 조절하는 한편, 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효과도 있다. 더불어 전립선을 보호하며 스트레스를 해소시켜주고, 성적 욕구를 불러일으키는 ‘옥시토닌 농도’를 증가시켜 부부관계를 더 원활하게 만들어준다. 따라서 건강과 장수를 원한다면 지속적인 부부생활을 갖는 것이 바람직하다.
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