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글로벌 헬스케어 기업 메드트로닉코리아가 ‘세계 당뇨병의 날’을 맞아 진행한 ‘파란 풍선 챌린지’를 통해 마련한 기금 1천만원을 소아∙청소년∙청년 1형 당뇨병 환자를 위한 장학금으로 기부한다.‘파란 풍선 챌린지’는 1형 당뇨병 환자의 삶이 평범한 일상을 살아가는 동시에 하나의 풍선을 계속 공중에 띄우려 노력하는 것에 비유할 수 있다는 메시지를 전달하며, 질환에 대한 이해를 높이기 위해 기획됐다. 챌린지 미션은 요리, 운동, 차 마시기 등 흔한 일상 속 활동을 하면서 파란색 풍선을 계속 공중에 띄우는 것으로, 올해 3월 메드트로닉 EMEA(유럽-중앙아시아-아프리카)의 당뇨병 사업부에서 시작해 ‘세계 당뇨의 날’을 맞아 지난 10월부터 아시아태평양 지역의 임직원도 함께 참여했다.이희열 아태지역 총괄사장 및 임원을 필두로 시작된 본 챌린지에 참여한 메드트로닉 직원들은 회의 참석, 걷기, 식사, 대화 등 일상적인 활동을 하며 파란 풍선을 띄우는 미션을 수행했다. 10월 25일부터 11월 11일의 기간 동안 벌써 목표했던 참여자 70명을 돌파해 ‘70명 이상 참여 달성 시 1천만원 기부’의 약속을 지킬 수 있게 됐다. 기부금은 오는 13일 국회의사당에서 열리는 ‘2021년 세계 당뇨병의 날 기념식 제11회 당뇨병 학술제’에서 대한당뇨병연합회의 푸른빛 희망장학금에 기부된다. 메드트로닉코리아는 당뇨병 환자를 위한 연속혈당측정 시스템 ‘가디언커넥트 시스템(Guardian™ Connect System)’ 과 연속혈당측정 기능을 탑재한 센서 연동형 인슐린 펌프 ‘미니메드640G 시스템(MINIMED® 640G System)’ 등의 국내 유통 및 판매를 담당하며, 메드트로닉의 최신 디지털 당뇨병 관리기기를 국내에 지속해서 도입하고 있다.대한당뇨병연합 김광훈 대표이사는 “1형 당뇨병 환자들은 겉으로는 평범한 일상생활을 영위하지만, 혈당을 관리하기 위해 끊임없이 노력하고 있다”며 “작년에 이어 올해에도 1형 당뇨병 질환에 대한 사회적 편견을 해소하기 위해 앞장서고, 소아청소년과 청년 환자들의 학업을 지원해 주신 메드트로닉에 감사드린다. ‘세계 당뇨병의 날’을 맞아1형 당뇨병에 대한 인식을 제고하고, 환자들을 위한 사회적 지원 및 제도 마련을 위해 더 많은 관계자들이 나서 주시기를 바란다"고 말했다. 메드트로닉코리아 김학준 당뇨사업부장은 “이번 ‘파란 풍선 챌린지’를 통해 1형 당뇨병 환자들이 겪고 있는 고통과 어려움에 대해 생각할 기회가 되었길 바란다”며 “메드트로닉은 앞으로도 1형 당뇨병 환자들이 혈당 관리에 대한 부담을 줄이고, 보다 편안하게 일상을 영위할 수 있도록 최선을 다하겠다”고 말했다.
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한양대학교의료원은 오는 18일 온라인으로 '제5회 HY인당 재생의학 줄기세포 국제심포지엄'을 개최한다. ‘HY 인당 재생의학 줄기세포연구센터’에서 개최하는 이번 심포지엄은 2개의 세션으로 나뉘어 '유전자 교정과 오가노이드’, ‘새로운 기술을 이용한 연구방향’을 주제로 구성됐다.'유전자 교정과 오가노이드'를 주제로 한 첫 번째 세션은 조인호 단장(범부처재생 의료기술개발사업단)이 좌장을 맡고, 배상수 교수(한양대)가 'Current status and challenges in genome editing’, 신근유 교수(포항공대)가 ‘Creation of tissue assembloids that recapitulate in vivo tissue dynamics and cancer’, 김용삼 박사(한국생명공학연구원)가 ‘Minimalism in CRISPR technology’, 허준호 교수(한양의대 유전학교실)가 ‘Application of CRISPR for epigenetic cell engineering and genomic characterization’을 주제로 강의한다.'새로운 기술을 이용한 연구방향'을 주제로 한 두 번째 세션은 이상훈 교수(한양의대 생화학·분자생물학교실)가 좌장을 맡고, 정원일 교수(KAIST)가 'Novel glutamatergic signaling in the development of alcoholic fatty liver’, 김재호 교수(부산대)가 ‘Kap1 regulates the self-renewal of embryonic stem cells and cellular reprogramming by modulating Oct4 protein stability’, 류춘제 교수(세종대)가 ‘Oncifetal antigens expressed on human pluripotent stem cells and cancer cells: antibody-based approach to study stem cell and cancer cell biology’, Luis Enrique Gomez-Quiroz 교수(UAM대학)가 ‘Cholesterol and liver cancer’ 을 주제로 강의한다.최동호 센터장은 “이번 심포지엄에서는 유전질환 및 줄기세포와 세포치료제에 관한 다양한 분야에서 좋은 성과를 보여주고 있는 글로벌 연구자들의 최신 식견을 준비하였으니 관심 있는 국내외 연구자들의 교류가 활발해지는 시간이 됐으면 한다”라고 말했다.한편, 이번 강좌는 온라인 실시간 화상 강연으로 진행되며, 관심 있는 누구나 무료로 참석이 가능하다.
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좌심실 비대증을 동반한 고혈압 환자들이 심혈관 질환을 예방하기 위해 관리해야 할 혈압의 적정 범위가 나왔다.연세대 의대 예방의학교실 김현창·이혁희·이호규, 내과학교실 박성하 교수 연구팀은 약 10만 명의 환자를 후향적으로 연구해 심혈관 질환 발생 위험이 가장 낮은 혈압 범위를 확인했다고 밝혔다. 이번 연구 결과는 심장 분야 저명 국제 학술지인 미국심장학회지(Journal of the American College of Cardiology) 최신호에 게재됐다.고혈압은 우리나라 성인의 약 30%인 1200만 명이 앓는 것으로 알려진 흔한 병이다. 고혈압은 다양한 심혈관 합병증을 유발하는데, 병을 예방하기 위해서 적극적인 혈압 조절이 필수다. 하지만 좌심실 비대가 있는 고혈압의 경우, 과도하게 혈압을 낮추면 비대해진 심장 근육으로 혈액이 흐르지 않아 심혈관 위험도가 오히려 높아질 수 있다. 현재까지 이 환자에서 심혈관 합병증을 예방할 수 있는 적정 목표 혈압 수치에 대해서는 정확하게 조사된 바 없다. 연구팀은 2004~2008년 국가건강검진에서 심전도 검사를 통해 좌심실 비대가 확인된 고혈압 치료자 9만 5545명을 12년 간 추적 관찰했다. 콕스 비례 위험 모형을 이용해 혈압과 심혈관 질환 발생 위험도 사이의 연관성을 후향적으로 연구했다. 콕스 비례 위험 모형은 질병 발생률에 영향을 미치는 위험 인자를 분석하는 도구로, 혈압 수치가 높아지면서 증가하는 심혈관 질환 위험도를 파악할 수 있다.가장 낮은 심혈관 질환 발생률을 보인 혈압 범위는 수축기 130mmHg 미만, 이완기 80mmHg 미만이었다.수축기, 이완기 혈압이 각각 130mmHg, 80mmHg보다 높을수록 심혈관 질환 발생률 역시 이와 비례하여 증가했다. 수축기 혈압이 140mmHg 이상 혹은 130~139mmHg일 때 혈압이 120~129mmHg인 경우에 비해 심혈관 질환 위험도가 각각 31%, 8% 높았다. 이완기의 경우 혈압이 90mmHg 이상 혹은 80~89mmHg일 때 혈압이 70~79mmHg인 경우에 비해 심혈관 질환 위험도가 각각 30%, 6% 높았다.반면 수축기 혈압이 120mmHg 미만 혹은 이완기 혈압이 70mmHg 미만으로 더 낮아지더라도 심혈관 질환 위험도가 추가로 감소하지는 않았다.김현창 교수는 “이는 좌심실 비대 동반 고혈압 환자에서 수축기 혈압 130mmHg 미만, 이완기 혈압 80mmHg 미만을 목표 치료 혈압으로 설정하는 것이 적정하다는 것을 보여주는 결과다”고 설명했다.김 교수는 이어 “좌심실 비대증은 고혈압을 오래 앓은 환자들에서 흔히 보이는 질병이지만 지금까지 좌심실 비대 동반 고혈압에 관한 연구는 적었다”며 “이번 연구가 밝힌 좌심실 비대증 동반 고혈압 환자에서의 적정 혈압 범위를 추후 심혈관 질환 예방을 위한 기준으로 활용할 수 있을 것”이라고 말했다
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코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 2368명 늘었다. 하루 신규 확진자 수가 사흘 연속 2000명대를 기록하고 있는 것이다.질병관리청 중앙방역대책본부는 12일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자 수는 총 39만719명이라고 밝혔다. 위중증 환자는 475명, 사망자는 18명으로 누적 사망자는 3051명(치명률 0.78%)이다.신규 확진 중 국내 발생은 2358명이다. 지역별로 서울 944명, 경기 790명, 인천 120명, 대구 70명, 경남 68명, 전북 65명, 부산 63명, 충남 59명, 경북 41명, 강원 30명, 충북 26명, 대전 25명, 제주 21명, 전남 15명, 광주 11명, 세종 6명, 울산 4명이다.해외 유입 확진자 수는 총 10명이다. 4명은 검역단계에서 발견됐고, 나머지 6명은 지역별로 서울 5명, 경기 1명으로 확인됐다.유입 대륙별 해외 유입 확진자 수는 중국 외 아시아 7명, 유럽 2명, 아메리카 1명 순으로 많았다.
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![[밀당365] 디지털치료제, 비만수술, 복합제… 6개 테마로 풀어본 당뇨 궁금증](https://health.chosun.com/site/data/thumb_dir/2021/11/12/2021111200776_0_thumb.jpg)
11월 14일은 인슐린을 발견한 캐나다 의학자 프레더릭 밴팅의 생일입니다. 매년 11월 14일이 ‘세계 당뇨병의 날’인 이유입니다. 당뇨병에 대한 경각심을 높이고자 국제당뇨병연맹(IDF)과 세계보건기구(WHO)가 1991년에 제정했고, 이후 유엔(UN) 차원에서 공식 인정했습니다.전 세계 당뇨병 인구는 4억6000만 명에 달합니다. 이들이 보다 행복한 삶을 살기 위해선 당뇨병 환자뿐 아니라 주변에서도 당뇨병에 대해 잘 알 필요가 있습니다. 올해는 인슐린 발견 100주년이기도 한데요. 밀당365가 2021년 ‘세계 당뇨병의 날’을 맞아 당뇨병과 관련한 최신 치료법과 몇몇 유용한 정보를 한 데 모았습니다. 끝까지 읽어주세요!오늘의 당뇨레터 요약1. ‘한 알’에 여러 성분, 복합제가 뜨고 있습니다.2. 24시간 혈당 관리… ‘디지털치료제’라면 가능합니다!3. 문제는 ‘인슐린저항성’, 개선 방법은 무엇일까요?4. 당뇨발 절단은 전 세계적 공포… 예방법 이렇습니다.5. 비만수술 효과 높이는 수술 시기 따로 있습니다.6. 당뇨병 환자, 탄수화물 얼마나 먹어야 할까요?당뇨약은 지금 ‘복합제’로 진화 중저혈당 위험을 낮추고 고혈당을 확실히 잡으려면 적정 수준의 약 복용이 아주 중요합니다. 그래서인지 당뇨는 여러 치료제를 함께 쓰는 병용요법이 활발합니다. 최근엔 각기 다른 효능을 내는 두 종류의 약을 한 데 모은 ‘복합제’ 연구가 활발합니다. 인슐린과 GLP-1 유사체 복합 주사제가 출시됐고, SGLT-2 억제제와 DPP-4 억제제 복합제 급여적용이 검토되고 있습니다. 두 약제의 병용요법을 하나의 약으로 실현한 복합제는 편의성, 가격 측면에서 긍정적인 평가를 받고 있습니다. 서울대병원 내분비내과 조영민 교수는 “서로 다른 기전의 단일제를 사용하면 다양한 조합으로 쓸 수는 있지만 약 개수가 늘고 비용이 상승해 환자 부담이 커지기 때문에 복합제의 장점이 있다”고 말합니다. 부작용은 어떨까요? 당뇨약 복합제에 대한 자세한 정보는 아래 기사에서 더 확인할 수 있습니다!데이터 기반 혈당 관리, ‘디지털치료제’를 아시나요?당뇨병 치료 관련 스마트폰 애플리케이션, 전자기기 등과 같은 ‘디지털치료제’들이 주목받고 있습니다. 디지털치료제란 데이터를 기반으로 질환이나 장애를 예방·관리·치료하기 위해 사용하는 소프트웨어 치료제를 뜻합니다. 디지털치료제는 당뇨병 환자의 혈당을 365일 24시간 모니터링하고 식사, 운동 등 일상생활을 관리함으로써 치료·예방 등 전반적인 질환 관리에 많은 도움이 될 것으로 기대를 모으는데요. 현재 당뇨병 분야에서 개발된 디지털치료제는 복약 순응도를 개선하거나 합병증을 예방하고 혈당을 모니터링 하는 데 주로 사용되고 있습니다. ▲인슐린 복약관리(투여량 계산) ▲당뇨병 원격 예방·관리 ▲당 수치 모니터링 ▲식이조절 등을 위한 애플리케이션·프로그램이 대표적입니다. 일부는 임상을 통해 애플리케이션·프로그램 사용 후 당뇨병 개선 효과를 입증하기도 했습니다. 디지털치료제를 사용한 후 당화혈색소 수치가 2%가량 감소했다고 합니다. 현재 당뇨병 환자가 쓸 수 있는 디지털치료제, 어떤 게 있을까요? 궁금하다면 아래 기사를 확인해주세요!‘당뇨병 전 단계’부터 인슐린저항성 관리를음식을 먹으면 약 30분 안에 혈당이 올라갑니다. 그러면 췌장 베타세포에서 인슐린이 분비됩니다. 혈액 속 포도당을 근육세포가 사용하도록 촉진하고, 간에서 포도당을 새로 만들지 못하도록 막아 혈당을 낮추는 기능을 합니다. 그런데 인슐린저항성이 높으면 인슐린이 몸에 제대로 작동하지 않아, 식사 후 혈당이 계속 오릅니다.건강검진에서 ‘당뇨병 전 단계’라는 경고를 받았다면, 인슐린저항성 관리를 시작하세요. 인슐린저항성을 낮추는 생활습관을 익혀야 합니다. 먼저, 식사를 천천히 하면 좋습니다. 음식을 많이, 빨리 먹으면 더 많은 양의 인슐린을 분비해야 하는데 그러면 췌장의 베타세포가 지치기 때문에 혈당 조절에 문제가 생깁니다. 식사는 20분에 걸쳐 느긋하게 먹도록 합니다. 규칙적인 운동으로도 인슐린저항성을 낮출 수 있습니다. 근육을 자극하고 지방을 소모해야 합니다. 매일 30분 이상 운동하길 권합니다. 명상을 통한 스트레스 관리도 효과적입니다. 코르티솔 같은 스트레스 호르몬은 인슐린의 기능을 떨어뜨립니다. 인슐린저항성을 개선해주는 건강기능식품도 있습니다. 식품의약품안전처에서 유일하게 인슐린저항성 지표 개선 효과를 인증받은 '세리포리아 락세라타'라는 원료가 있습니다. 효과가 궁금하다면 관련 기사를 확인하시면 됩니다!당뇨발 공포, ‘발 관찰’로 극복 가능당뇨병을 오래 앓거나 혈당 관리가 안 되면 혈관, 신경 등이 손상됩니다. 심장과 뇌에서 먼 발의 혈관과 신경이 먼저 손상되는데, 통증 등 감각을 잘 못 느끼는 ‘신경병증’ 상태가 됩니다. 아파도 못 느끼고 상처가 생겨도 모를 수 있습니다. 균에 감염되고 상처가 깊어지다가 나중에는 궤양이 생기고 절단까지 해야 하는 경우도 생기는데요. 당뇨병 환자가 발에 문제가 있는 상태를 모두 당뇨발이라고 봅니다. 전체 당뇨병 환자 4명 중 1명에게 발생하고, 전 세계적으로도 매 30초마다 1명이 당뇨발로 인해 족부를 절단하고 있다는 외국의 통계가 있습니다.당뇨발 조기 발견과 예방을 위한 첫걸음은 평소 자신의 발을 잘 살피는 것입니다. 적극적인 관리와 치료를 통해 절단율을 최대 85% 감소시킬 수 있습니다. 제약사 한독의 ‘당당발샷 챌린지’ 등 요즘엔 당뇨발 인식을 고취시키기 위한 캠페인들도 많습니다. 당뇨발 막는 생활 수칙과 정보를 담았습니다!비만수술 시기별 효과 차이 커비만을 유발하는 생활습관은 당뇨병의 위험도 함께 올립니다. 비만한 당뇨병 환자는 혈당 관리가 어렵습니다. 이처럼 비만과 당뇨는 밀접하게 관련돼 있는 질환입니다. 악순환의 고리를 끊기 위한 가장 확실한 방법은 체중 감량인데요. 비만과 당뇨병을 동시에 앓고 있다면 비만수술이 해답이 될 수 있습니다. 비만한 당뇨 환자는 비만수술을 받으면 당뇨병 관해율(완화율)이 올라갑니다. 비만수술 후 2년이 지났을 때의 당뇨병 관해율은 72.3%, 15년 후 관해율은 30.4%로, 수술을 받지 않은 환자군(2년 후 관해율 16.4%, 15년 후 관해율 6.5%)보다 높다는 스웨덴의 연구 결과도 있습니다. 이처럼 비만수술이 다른 방법들에 비해 당뇨병 치료에 효과적인 이유는, 의지만으로 살을 빼는 게 쉽지 않기 때문입니다. 그렇다면 비만수술은 언제 받아야 할까요? 누가 보험혜택을 받을 수 있는지, 부작용 위험은 어느 정도인지, 수술 시기에 따른 효과는 어떤지 등에 대한 정보는 아래 기사를 확인해보세요!저탄고지 식단이 ‘만능’은 아냐당뇨병 환자에게 식사요법은 약만큼 중요합니다. 식사를 할 때 탄수화물 섭취를 주의해야 한다는 것은 상식처럼 알고 있지만, 대한당뇨병학회 진료지침을 보면 최근까지 ‘당뇨병 환자를 위한 이상적인 영양소 섭취 비율은 없다’고 나왔었습니다. 적정 칼로리를 기준으로 5대 영양소를 골고루 균형 있게 섭취하는 ‘건강식’의 조건을 따르라는 것입니다. 그런데, 2021년 개정된 기준에는 탄수화물에 대한 언급이 있습니다. ‘탄수화물 섭취를 줄이는 것은 혈당 개선과 체중 감소에 도움이 될 수 있다’는 내용입니다. 그렇다고 탄수화물을 극단적으로 줄여선 안 됩니다. 탄수화물 섭취가 10% 미만인 ‘아주 낮은 그룹’에서 6개월 이상이 지나면 오히려 체지방이 증가하고, 나쁜 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤 수치는 상승했다는 연구 결과가 나왔습니다. 당뇨 환자들은 탄수화물을 대체 얼마나 먹어야 할까요? 관련 기사에서 확인할 수 있습니다!
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2016년 런던의 한 팝업 스토어. 운동화 판매 행사에 유독 많은 사람들의 발길이 이어졌다. 이 행사에 관심이 집중된 이유는 운동화에 붙은 독특한 라벨 때문. 라벨에는 이름과 숫자가 적혀 있었는데, ‘당뇨발’로 인해 발을 절단한 환자 이름과 나이, 절단 부위가 가격 대신 써있었다. 영국당뇨병환우회에서 당뇨발의 중요성을 강조하기 위해 준비한 퍼포먼스였다.당뇨발은 대표적인 당뇨 합병증인데도 불구하고 많은 사람들의 관심에서 멀어져 있다. 국내의 경우 질병 코드도 없어 정확한 환자 파악도 안되고 있는 상황이다.◇당뇨발 왜 생기나당뇨병을 오래 앓거나 혈당 관리가 안되면 혈관, 신경 등이 손상된다. 심장과 뇌에서 먼 발의 혈관과 신경이 먼저 손상되는데 통증 등 감각을 잘 못느끼는 '신경병증' 상태가 된다. 아파도 못 느끼고 상처가 생겨도 모를 수 있다. 균에 감염되고 상처가 깊어지다가 나중에는 궤양이 생기고 절단까지 해야 하는 경우도 생긴다. 당뇨병 환자가 발에 문제가 있는 상태를 모두 당뇨발로 생각하면 된다. 당뇨발은 단순히 신경 손상으로 인한 감각 이상부터 염증·궤양, 절단까지 중증도가 광범위하다. 국내에는 정확한 데이터가 없지만 외국 데이터에 따르면 당뇨발은 전체 당뇨병 환자 4명 중 1명에게 발생하고, 전세계적으로도 매 30초마다 1명이 당뇨발로 인해 족부를 절단하고 있는 실정이다.◇적극적인 관리로 발 절단 막아야당뇨발 환자는 발의 감각이 떨어져 있어 자극은 물론 통증도 모르고 지나칠 수 있다. 그래서 당뇨발 조기 발견과 예방을 위한 첫걸음은 평소 자신의 발을 잘 살피는 것이다. 당뇨발은 적극적인 관리와 치료를 통해 절단율을 49~85% 감소시킬 수 있다는 연구 결과가 최근 발표됐다. 대한당뇨병학회에서 마련한 발 건강 관리 지침을 소개한다.첫째, 발을 매일 관찰한다. 발에 ‘상처’가 나지 않도록 하고, 구석구석 상처가 생겼는지 꼼꼼히 확인한다. 거울을 활용해 관찰해도 좋다.둘째, 발을 보호한다. 외부 접촉과 압박이 많은 발바닥, 발꿈치나 발가락의 튀어나온 부위 등을 잘 보호할 수 있는 신발을 신는다.셋째, 발을 청결하게 관리한다. 물에 발을 담그지 않도록 하며, 뜨겁지 않은 온도인지 확인한다. 발이 건조해지지 않게 늘 로션을 발라주는 것이 좋지만, 발가락 사이는 피한다.넷째, 발톱은 일자로 자르고, 발에 생긴 티눈이나 굳은 살을 함부로 뜯어내지 않는다.한편, 11월 14일 ‘세계 당뇨병의 날’을 기념해 11월 한달 동안 ‘당당발샷 챌린지’가 진행 중이다. 당당발샷 챌린지는 당뇨병 환자의 발 관리 중요성을 알리기 위해 마련된 참여형 활동이다. 매일 발을 관리하는 사진을 개인 SNS에 해시태그(#당당발걸음, #당뇨발)와 함께 올리면 된다. 제약사 한독에서 추첨을 통해 ‘당당발걸음 양말’과 건강기능식품을 증정한다. 자세한 참여 방법은 한독 홈페이지나 공식 SNS에서 확인 가능하다.
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