당신의 건강가이드 헬스조선 - 라이프리스트

라이프

상어가 될 수도 없고… 연골 관리 이렇게 한다

상어는 온몸으로 연골이다. 골격이 물렁뼈로 이뤄져 있다. 경골어류로 진화하지 않았는지, 못했는지 알 수 없으나 이빨, 턱 정도를 빼면 죄다 연골이다. 연골은 유연하다. 다른 동물에 비해 입을 크게 벌릴 수 있다. 먹이를 한번 물면 예상 못할 정도로 격렬하게 흔들어..

정형외과이지형 객원기자 2023/06/27 05:00
가래 삼키지 말라던데… '이땐' 정말 위험해요

가래는 기관지에서 분비되는 점액이다. 끈적끈적한 가래를 삼키면 왠지 비위생적인 느낌이 든다. 가래를 삼켜도 건강에 괜찮을까?◇삼켜도 큰 문제없어가래는 삼키기보다 가급적 뱉는 게 좋지만, 삼켜도 건강에 큰 문제가 없다. 정상적인 가래에 포함된 세균은 위액에 의..

내과최지우 기자2023/06/27 00:01
심혈관에 특효라는 오메가3… ‘이 병’ 위험은 높인다

오메가3를 주기적으로 섭취·보충하면 심근경색증과 심혈관질환 관련 사망 위험이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다. 반면 심방세동(부정맥의 일종)의 경우 오메가3 투여 용량과 비례해 발병 위험이 증가하는 것으로 나타났다.분당서울대병원 내분비대사내과 임수 교수 연..

내과전종보 기자2023/06/26 22:30
무심코 한 ‘이 행동’, 내 몸에 환경호르몬 쌓는다

산업활동을 통해 방출됐으면서, 인간의 내분비계를 교란시킬 수 있는 물질을 ‘환경호르몬’이라고 한다. 환경호르몬 노출 위험은 일상 곳곳에 산재해 있다. 문제는 소량이라도 몸에 계속해서 축적되면 제2형 당뇨병·대사증후군·암 등 여러 질병으로 이어질 수 있다는..

내과이해림 기자2023/06/26 22:00
"얼굴빛 검고 피곤해…" 간 안 좋은 걸까?

간은 이상 증상이 없어 '침묵의 장기'라고 알려져 있다. 과음, 과로 등 간에 해가 되는 행동을 일상에서 많이들 하는데, 혹시 나도 모르는 사이에 간이 망가지고 있지는 않을까 걱정을 하는 경우도 많다. 흔히 얼굴빛이 맑지 않거나, 피로감이 심하면 간 건강을 의심한다..

내과이금숙 기자 2023/06/26 21:30
문 닫고 선풍기 켠 채 자면 죽는다… [이거레알?]

'방문도 창문도 꽉 닫은 밀폐된 공간에서 선풍기를 틀고 자면 죽는다'는 속설이 있다. 혹시나 하는 마음에 선풍기를 틀 때면 창문도 살짝 열게 되는데, 이 속설 얼마나 믿을만한 걸까?◇밀폐된 공간에서 선풍기 켜고 자도 사망 안 해물론 밀폐된 공간에서 선풍기를 틀고..

라이프이슬비 기자 2023/06/26 21:00
본격 장마 시작, 길 걸을 때 조심해야 할 것은?

본격적인 여름 장마가 시작됐다. 전국에 집중호우가 예상되는 만큼, 감염병 예방에도 노력을 기울여야 한다. 폭우 속에서도 건강을 지킬 수 있는 방법에 대해 알아본다.◇식품매개감염병폭우가 쏟아져 하천 범람, 침수가 발생하면 물과 음식재료가 오염되기 쉽다. 이로 ..

생활건강김서희 기자 2023/06/26 20:30
망가지면 회복 어려운 콩팥… 원인의 40%는 ‘이것’

만성 콩팥질환을 일으킬 수 있는 대표적 위험인자는 당뇨와 고혈압이다. 당뇨와 고혈압 환자가 증가하면서 만성 콩팥병 환자도 급증하고 있다. 진통제를 먹거나 운동을 과격하게 하는 습관도 콩팥질환 발병 시기를 앞당길 수 있으니 유의해야 한다.◇콩팥병 원인 40%는 ..

내과오상훈 기자2023/06/26 20:00
수두 예방접종 했더니 대상포진 걸렸다고?

수두와 대상포진은 연관성이 깊다. 수두(varicella)는 수두 대상포진 바이러스(VZV)에 의한 일차 감염으로 전염력이 매우 강한 급성 감염질환이고, 대상포진(herpes zoster)은 일차 감염 이후 감각 신경절에 잠복해 있던 바이러스가 재활성화되어 발생한다. 둘의 연관성..

내과신은진 기자 2023/06/26 19:00
신발 밑창 ‘이렇게’ 변했다면… 척추·골반 틀어졌다는 뜻

평소 신는 신발의 밑창 모양으로 건강 상태를 확인할 수 있다. 신발 바닥이 닳은 위치에 따라 의심할 수 있는 질환에 대해 알아본다.▷한쪽=양쪽 신발 중 한쪽 신발만 유달리 닳았다면 척추와 골반이 틀어졌다는 의미다. 바르지 못한 자세로 척추가 휘고, 골반이 틀어지..

정형외과이채리 기자2023/06/26 17:43
'허리 통증' 유발하는 사소한 생활습관 6

나이에 상관없이 허리 통증을 호소하는 사람이 많다. 좋지 못한 자세와 생활 습관이 척추 건강에 큰 영향을 미치기 때문이다. 특히 척추는 우리 몸의 중심으로 통증이 생기면 몸을 움직일 때는 물론, 가만히 앉아있기도 힘들어 일상생활에 큰 지장이 생길 수 있다. 허리..

정형외과신소영 기자2023/06/26 17:20
셀트리온헬스케어, 佛 염증성장질환 학회서 심포지엄 개최

셀트리온헬스케어는 지난 23일(현지 시간)부터 24일까지 프랑스 앙브루아즈 파레 종합병원에서 열린 염증성 장질환 분야 로컬 학회 ‘IBD Exchange Congress’에 메인 기업으로 참여해 심포지엄을 개최했다고 26일 밝혔다.이번 학회는 최신 의료 트렌드와 임상 정보, 처..

제약전종보 기자2023/06/26 17:18
[건강잇숏] 혈당 높을 때 술 마시는 법

당뇨병 환자는 가급적 금주하는 게 좋습니다. 그런데 간혹 피하기 어려운 술자리도 있죠. 당도사가 당뇨병 환자의 올바른 음주 습관 보여드립니다.첫째, 주변에 당뇨병이 있다는 사실을 알리세요. 술자리를 거절하는 게 어렵다면 혈당 관리가 필요한 사람이라는 걸..

내과헬스조선 편집팀2023/06/26 17:11
자생한방병원, 척추측만증 동반 교통사고 요통에 한방통합치료 효..

자생한방병원 척추관절연구소 신나영 한의사 연구팀은 교통사고를 당한 척추측만증 환자를 대상으로 한방통합치료 이후 회복 양상을 분석한 결과, 장∙단기적으로 유효한 개선 효과가 확인됐다고 26일 밝혔다. 연구팀은 2015년 1월부터 2021년 6월까지 강남∙..

한의학이해나 기자2023/06/26 16:42
"이 차 마시면 모유 증량" 거짓 광고 업체 7개소 적발

침출차가 모유 증량 등에 효과가 있는 것처럼 속여 판매한 업체 7개소가 식품의약품안전처에 적발됐다. 침출차는 식물의 잎, 꽃, 줄기 등의 성분을 물에 추출해 음용하는 제품이다.식약처는 제품 효능을 부당광고한 업체 4곳과 시설 기준 등을 위반한 업체 3곳을 각 '식..

푸드이슬비 기자 2023/06/26 16:28
고려대 구로병원 조금준 교수, '국회 인구위기 특별위원회 자..

고려대 구로병원 산부인과 조금준 교수가 최근 국회 인구위기 특별위원회 자문위원으로 위촉됐다.국회 인구위기 특별위원회는 정부의 저출생·인구절벽과 지방소멸 관련 대책을 점검하고 필요한 제도 개선과 정책 지원방안을 마련하는 위원회다. 조금준 교수는 고위험·..

단신이슬비 기자2023/06/26 16:20
인하대병원 이태경 교수, 인천 최초 ‘단일공 로봇’ 자궁내막암..

인하대병원 산부인과 이태경 교수가 인천에서 처음으로 단일공 로봇을 활용한 자궁내막암 수술(복강경 병기결정술)을 성공적으로 시행했다.인하대병원에 내원한 60대 여성 A씨는 최근 자궁내막암 소견을 받았다. A씨는 주치의인 이태경 교수와 신체 상태, 환자 본인의 요..

의료계소식이해림 기자 2023/06/26 15:32
노인 성격, 갑자기 ‘이렇게’ 변하면… 치매 위험 신호

치매는 조기 진단이 중요하다. 하지만 치매 초기에 나타나는 증상들을 노화로 인한 자연스러운 현상으로 착각하는 경우가 대다수다. 대표적인 치매 증상으로 기억력 저하, 방향 감각 상실, 언어 구사력 저하 등이 있다. 이 밖에도 성격 변화가 두드러진다면 치매를 의심..

신경과이채리 기자2023/06/26 15:26
‘이 피부 질환’ 있는 여성, 난임 위험 높다

건선 질환을 겪는 여성은 일반 여성보다 가임력이 떨어질 수 있다는 연구 결과가 나왔다.영국 맨체스터대 보건과학대학 직업·환경 건강 센터의 이레니 이스칸다르 교수 연구팀은 건선과 가임률 간의 연관성을 알아보는 연구를 진행했다. 이를 위해 연구팀은 건선 여성 ..

여성일반신소영 기자2023/06/26 15:22
‘역대급 장마’ 시작… 반지하방, 차량 침수 피해 예방법은?

본격적인 장마가 시작됐다. 기상청이 27일까지 전국에 많은 비가 내릴 것이라고 예보한 가운데, 26일 오후 2시를 기준으로 경상북도(상주, 문경)에 호우주의보가 발령된 상태다, 호우주의보는 3시간 누적강우량이 60mm 이상 예상되거나, 12시간 누적강우량이 110mm 이상..

라이프이해림 기자2023/06/26 15:09

맨 위로