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당장 병원 가야 할 아이 복통 증상 4

소아청소년에서 복통은 매우 흔하게 발생한다. 소아 복통은 대부분 특별한 문제가 없어 시간이 지나면 저절로 좋아지지만, 종종 병원에 가 적극적으로 치료하거나 응급수술을 해야 하는 복통도 있다. 당장 응급수술이 필요한 소아복통과 그 증상에 대해 알아두자.급성충..

육아신은진 기자2023/09/17 18:00
9월인데 벌써 닭살이… 한 번쯤 의심해야 할 ‘이 질환’

유독 추위를 많이 타는 사람들이 있다. 그들에겐 이제 막 가을에 접어든 지금이 겨울의 문턱처럼 느껴진다. 물론 체감 온도는 사람마다 다르다. 그러나 갑작스럽게 추위를 많이 타게 됐거나 여러 이상 증세가 동반된다면 몸에 문제가 생긴 것은 아닌지 한 번쯤 확인해 볼..

건강정보전종보 기자2023/09/17 16:30
술 마시고 토하는 습관… '이곳' 파열 위험 높여

술을 마시고 구토를 해야 속이 편해지는 듯한 느낌이 들고, 다음날 숙취가 없다고 생각하는 사람들이 있다. 하지만 음주 후 습관적으로 구토를 하는 것은 식도 파열을 유발할 수 있어 주의해야 한다.구토는 몸이 스스로를 보호하기 위해 체내로 들어온 독성물질을 배출시..

생활건강이해나 기자2023/09/17 16:00
매일 사과즙·양파즙 마시다 건강 망칠 수 있는 ‘사람들’

사과즙, 양파즙과 같은 건강즙을 챙겨먹는 사람들이 많다. 건강즙은 몸에 좋은 여러 과일, 채소 등을 물과 함께 끓여 즙을 짜거나 우려낸 것으로, 영양성분이 농축돼 한 팩만 마셔도 다양한 성분을 고농도로 섭취할 수 있다. 다만 기저질환이 있는 사람의 경우 특정 성분..

푸드전종보 기자2023/09/17 14:00
선선해진 날씨… 피부 건조 막으려면 ‘이것’ 시작하세요

환절기에는 일교차가 커져 피부가 건조해지기 쉽다. 피부가 건조해지면 표면이 거칠어지고 탄력이 감소하는 등 피부 상태가 악화된다. 피부 건조를 방지하는 올바른 관리법에 대해 알아본다.◇미지근한 물 세안피부가 건조해지는 것을 막으려면 피부 온도와 비슷한 미지..

라이프최지우 기자2023/09/17 12:30
똑똑해지고 싶으세요? “운동하세요”

운동은 근육만 단련시키는 게 아니다. 뇌도 단련시킬 수 있다.최근 실제로 운동의 학습능력 향상 효과가 십수년 뒤에도 지속된다는 것을 증명해 낸 연구 결과가 나왔다. 미국 미네소타대 연구팀이 18~30세 성인 2747명을 대상으로 트레드밀 위에서 달릴 수 있을 만큼 달..

피트니스이슬비 기자2023/09/17 12:00
살 빠지니 얼굴 처지고 늙어 보여… 막는 방법 없을까?

다이어트 전엔 살찐 게 고민이었지만, 막상 다이어트를 하고 나면 나이 들어 보이는 게 고민이다. 얼굴살이 빠지며 피부가 처지기 때문이다. 그렇다고 살을 빼지 않을 순 없는데, 어떻게 해야 할까?◇입자 작은 얼굴 지방, 다른 부위보다 먼저 빠져다이어트를 할 땐 다른..

다이어트이해림 기자2023/09/17 08:00
호텔처럼 이불 예쁘게 펼쳐놓기… 위생엔 안 좋다?

아침에 일어난 후 이불을 개는가? 보통 선택지는 세 가지다. 개기, 그대로 두기, 이불을 곱게 펼쳐 침구 덮어두기. 이중 위생 측면에서 순위를 매겨보자면, 이불을 펼쳐 침구를 덮어두는 게 꼴찌다.우리가 잘 때 침구엔 땀, 각질, 침, 비듬, 피지 등 생각보다 많은 것들..

건강정보이슬비 기자2023/09/17 07:00
머릿결 좋게 한다는 음이온 드라이어, 효과는…

음이온은 여러 효과가 있다고 홍보됐다. 공기 정화, 신체 밸런스 유지, 면역력 강화 등의 효능이 있다며 공기청정기, 침대 등에 기능이 더해졌다. 그러나 근거는 없었다. 일부 헤어드라이어 제품에는 여전히 음이온 방출 기능이 붙는다. 머릿결을 부드럽게 해준다는 이유..

라이프오상훈 기자2023/09/17 06:00
변 안 나올 때 '이것' 한 주먹, 배변 횟수 1.5배로 늘어

변이 나오지 않을 때는 견과류를 먹는 게 도움이 될 수 있다. 실제로 아몬드, 피스타치오 등은 식이섬유를 풍부하게 함유해 배변을 원활히 한다. 견과류의 효능과 보관 시 주의 사항을 알아본다.◇아몬드 섭취, 배변 횟수 1.5배 더 많아져실제로 아몬드 섭취가 배변을 원..

푸드이채리 기자2023/09/17 05:00
알록달록 ‘피망’ 중 영양가 가장 많은 색깔은?

알록달록한 피망은 열량은 낮지만 영양소가 풍부해 인기가 많은 식품이다. 특히 피망은 과육이 두꺼워 가열해도 영양소 손실이 적다. 피망의 영양소를 더 알차게 먹는 방법에 대해 알아본다.◇영양소 지키려면 세로로 썰어야주로 피자를 만들 때 모양을 내기 위해 피망을..

푸드김서희 기자2023/09/16 22:30
어느 날 갑자기 ‘평발’로 변할 수 있을까?

평발은 발바닥에 아치모양으로 움푹 들어간 부분이 없이 평평한 상태다. 대부분 선천적이다. 하지만 살면서 평발로 변하는 경우도 있다.◇비만·오랫동안 서서 일하면, 후천적 평발 될 수도주로 비만하거나 오랫동안 서서 일하는 경우, 또는 관절염이 있으면 후천적으로..

건강정보이채리 기자2023/09/16 20:00
반복되는 입술 헤르페스 지겹다면… '이것' 기억해야

입술에 물집 등이 생기는 1형 헤르페스는 통증, 작열감 등 불편함과 짜증을 유발하는 대표적인 질환이다. 약을 바르거나 복용하면 일주일 내외로 낫지만, 문제는 잦은 재발이다.평소보다 무리하거나 스트레스를 많이 받으면 입술에 헤르페스가 다시 생기는 이들이 많다...

건강정보신은진 기자2023/09/16 18:00
만능 연고라는 ‘이것’ 단종에 사재기까지… 부작용은?

지난달 만능 연고라 불리던 GSK의 ‘스티바A 크림’이 단종됐다. ‘피부과를 망하게 하는 크림’이라고 불릴 정도로 인기가 많았던 탓인지 사재기나 불법 중고거래 정황이 보이고 있다. 그렇게 효과가 좋은 걸까?스티바 A는 지난 5월부터 품절 현상을 보였다. 그러다가 ..

제약오상훈 기자2023/09/16 18:00
'알코올 의존증'으로 입원… 어느 연령대 가장 많을까?

빨라진 은퇴 시기와 맞물려 흔히 '신중년'이라 불리는 50~60세대의 음주 문제가 심각하다. 실제 보건복지부 지정 알코올 질환 전문 다사랑중앙병원 통계조사에 따르면 전체 알코올 의존증 남성 환자 가운데 50대 남성 연령층이 차지하는 비율이 가장 높다. 알코올 의존증..

정신질환이해나 기자2023/09/16 16:00
간식 ‘이렇게’ 먹으면 비만 막는데 오히려 도움

살 뺄 때 가장 힘든 것 중 하나가 ‘간식 끊기’다. 오랫동안 습관적으로 간식을 먹어왔다면 식사량을 줄이고 운동을 하는 것보다 간식을 끊는 게 더 어려울 수 있다. 낙심할 필요는 없다. 간식을 끊지 않고도 살을 빼고 건강을 유지할 수 있다. 아무 음식이나 많이 먹지..

푸드전종보 기자2023/09/16 14:00
예민하다 비난받던 여성… ‘이 증상’ 덕분에 대장암 발견해

수년간 허리 통증, 체중 감소 등의 증상을 호소하던 미국 여성이 대장암 진단을 받았다. 여성은 4년간 원인을 알 수 없는 통증으로 병원을 내원했지만, 의사는 단순히 예민함으로 여성을 비난한 것으로 알려졌다.지난 14일(현지시간) 영국 데일리메일 등 외신에 따르면 ..

암일반김서희 기자2023/09/16 12:30
'이 생활'만 청산하면 심장·뇌는 튼튼해진다

한국인에게 좌식생활은 일상이다. 우리나라 성인이 매일 앉아서 보내는 시간은 무려 평균 8.6시간이다(보건복지부). 좌식생활만 청산해도 심장과 뇌 건강을 되찾을 수 있다고 한다.◇앉아있는 시간 길수록 뇌, 심장 건강에 안 좋아앉아있는 시간이 길면 길수록 무엇보다..

건강정보이슬비 기자2023/09/16 12:00
소변에서 피가… ‘이 암’ 징조일 수도

혈뇨는 원인이 매우 많다. 200여개에 이른다고 한다. 그런데 50세 이상 남성이 눈에 보이는 육안적 혈뇨를 겪는다면 방광암을 의심해볼 필요가 있다.혈뇨란 소변에 없어야 할 적혈구가 섞여 나오는 질환이다. 보통 눈에 보일 거라고 여기지만 아닌 경우도 많다. 소변에 ..

라이프오상훈 기자2023/09/16 10:00
밥 먹기 귀찮아 ‘이것’으로 아침 대신… 위에 안 좋다고?

아침 식사는 신체에 영양소를 공급해, 하루를 활기차게 보내는 데 도움을 준다. 실제로 아침 식사를 하면 스트레스 호르몬 분비가 줄고 혈당이 조절된다는 연구 결과도 있다. 그러나 아침부터 밥과 반찬을 꺼내 차려 먹기가 여간 힘든 일이 아닐뿐더러, 입이 텁텁한 아침..

푸드이해림 기자2023/09/16 08:00

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