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빅토리아 베컴, 25년간 '이 식단'으로 몸매 관리했다 밝..

영국의 유명 팝스타이자 현재 디자이너로 활동 중인 빅토리아 베컴이 25년 동안 지켜온 자신의 몸매 관리 비법을 밝혔다. 지난 28일(현지시간) 그라치아(Grazia) 인터뷰에서 빅토리아 베컴(50)은 25년 동안 ▲생선 ▲익힌 채소 ▲사과 식초 ▲레몬..

다이어트이해나 기자2024/05/31 14:16
배우 진태현, 한 달 만에 12kg 빼는 ‘초고속 슈퍼 다이어트’ 성..

배우 진태현(43)이 자신만의 다이어트 비법을 공개했다.지난 30일 유튜브 채널 ‘박시은 진태현 작은 테레비’에는 ‘박시은 진태현 부부의 초고속 슈퍼 다이어트’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 진태현과 박시은은 배우들의 살 빼는 법을 공유했다. 진태현..

다이어트이아라 기자 2024/05/31 13:11
대변이 작은 구슬 모양이라면? 몸에 '이것' 부족하단 신..

대변의 모양, 색깔을 관찰하면 몸 상태를 대략적으로 파악할 수 있다. 몸이 건강할 때 대변은 밤갈색에, 부드럽고 긴 소시지 모양이다. 여기서 많이 벗어나면 질환이 생겼다는 뜻일 수 있다. 대변의 색깔, 모양에 따라 추정해볼 수 있는 신체 질환 등에 대해 알아본다. ..

대장질환이해나 기자2024/05/31 11:24
18세 연기한 30대 변우석, 피부 어려보이려 ‘이것’ 챙겨 먹어…..

배우 변우석(32)이 고등학생 연기를 위해 실천했던 습관을 공개했다.오늘 공개된 스포츠조선과의 인터뷰에서 변우석은 교복이 잘 어울린다는 반응에 화답했다. 변우석은 “아무래도 모든 극 안에서 교복을 입는 것은 이제 그만해야 하지 않을까 싶다”며 “그런데 (극 중..

뷰티임민영 기자2024/05/31 11:11
몸에 ‘이 모양’ 점 있으면 암의 신호

피부암은 자외선에 의해 DNA가 손상돼 피부 상층에 종양이 생기는 질환이다. 제때 발견해 치료하지 않으면 다른 장기에 빠르게 전이될 수 있어 조기 진단이 중요하다. 영국 데일리메일에 게재된 피부암을 조기 진단할 수 있는 간단한 체크리스트에 대해 알아본다.◇비대..

암일반최지우 기자2024/05/31 11:00
LG화학, 미용필러 '와이솔루션' 장기 안전성 확인

LG화학 미용필러 ‘와이솔루션’의 장기 안전성이 확인됐다.LG화학은 '히알루론산(HA) 필러 와이솔루션 장기 안전성 평가' 논문이 SCI급 국제 피부과학 학술지인 ‘더마톨로직 서저리(Dermatologic Surgery)’에 게재됐다고 밝혔다.이번 대규모 관찰연구는 중앙대..

제약이금숙 기자2024/05/31 10:58
63세 최화정, 밥 먹을 때 ‘이 규칙’ 지키며 몸매 관리… 비결 ..

방송인 최화정(63)이 자신만의 관리 비법을 공개했다.지난 30일 유튜브 채널 ‘안녕하세요 최화정이에요’에는 ‘최화정이 앉은 자리에서 4그릇 먹은 인생 국수집 최초공개’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 최화정은 국수를 먹다가 “먹을 때 탄수화물보다 채..

다이어트이아라 기자 2024/05/31 10:52
동국제약-샤페론, 피부미용 인플라메이징 제품 공동개발 MOU 체결..

동국제약은 28일 바이오 기업 샤페론과 염증복합제 억제제를 이용한 ‘인플라메이징’ 제품 개발에 대한 공동연구 업무협약(MOU)를 체결했다.이번 협약에 따라 양사는 동국제약의 메디컬 에스테틱 시장에 대한 전문성과 샤페론의 면역매개 염증에 대한 기초과학 역량을 ..

제약이금숙 기자 2024/05/31 10:48
[의학칼럼] 축구 사랑 위협하는 '십자인대 파열'… 예방..

유명 축구 선수의 십자인대 파열 뉴스를 종종 접해본 적 있을 것이다. 축구는 격한 몸싸움과 빠른 방향 전환 등 거친 플레이가 많아 부상이 잦은 종목이다. 그중에서 십자인대 파열은 점프 후 착지 과정이나 빠른 속도로 드리블하는 과정에서 흔히 발생한다. 흔한 부상이..

칼럼새움병원 박형근 원장 (정형외과 전문의)2024/05/31 10:00
겨드랑이 '이 방식'으로 제모하면, 갈수록 까매진다… 이..

더운 여름철 민소매를 입고 싶지만, 유독 거뭇한 겨드랑이가 신경 쓰이는 사람들이 있다. 면도기를 사용해 반복적으로 겨드랑이 털을 밀어 온 습관 때문에 '색소 침착'이 생긴 것일 수 있다. 색소 침착은 멜라닌이 각질층으로 이동해 피부 표면에 도달해 특정 부위가 다..

뷰티이해나 기자 2024/05/31 09:10
[아미랑] 환경 캠페인 ‘쓰담 달리기’ 참여하세요 外

한 주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요!환경 캠페인 ‘쓰담 달리기’ 참여하세요칠곡경북대병원 대구경북지역암센터가 암 생존자 주간 기념 환경 캠페인 ‘쓰담 달리기’를 개최합니다. 대구 경북 지역민이라면 누구나 참여 가능합니다. 걷기 모바..

암일반김서희 기자2024/05/31 08:50
[밀당365] 남녀노소 좋아하는 담백 바삭 치킨너깃!

반죽에 닭 가슴살과 각종 채소 넣어 치킨너깃 만들어 봅니다. 단백질뿐 아니라 비타민, 미네랄 등 영양소를 골고루 섭취할 수 있습니다. 채소를 좋아하지 않는 아이들과 함께 먹기에도 좋습니다.강남세브란스병원과 함께하는 당뇨 식단오늘의 추천 레시피 배달 왔습니다..

푸드최지우 기자2024/05/31 08:40
커피 속 ‘얼음’ 안심하지 마세요… 식중독 주범 중 하나

얼음 속에도 식중독균이 산다. 빙과 소비가 늘어나는 여름이면, 연례적으로 식약처에서 식용얼음을 수거해 검사할 정도로 식중독 주범의 하나이기도 하다. 지난해에는 유명 커피 전문점과 패스트푸드점 21곳에서 오염 얼음이 발견되기도 했다. 식약처는 이번에도 오는 6..

푸드이슬비 기자2024/05/31 08:30
자글자글 주름 걱정, 피부암 걱정… 내 피부에 꼭 맞는 자외선차..

자외선이 강해지면 지금 사용하고 있는 자외선차단제가 과연 내게 맞는 것일까? 하는 생각을 하게 된다. 종류가 너무 많아 선뜻 고르기 쉽지 않은 자외선 차단제. 내게 맞는 제품은 어떤 것일까.◇자글자글 잔주름이 많다면 어떤 제품을 선택해야 할까UVA1을 차단시켜주..

피부질환아름다운나라피부과 서동혜 원장(피부과 전문의)2024/05/31 07:45
고자극 음식 익숙한 MZ 세대도 홀린 '저속노화밥'… 어떻..

MZ세대가 즐겨 찾는 음식은 금세 유행이 된다. 대표적인 음식이 마라탕과 탕후루다. 그런데 이렇게 자극적인 맛에 길들여진 MZ세대 사이에서 '저속노화식단'이 인기를 끌고 있다. 저속노화식단은 심심하고 영양가 높다는 특징이 있다. 최근 소셜미디어상에서 관련 게시물..

푸드이해나 기자 2024/05/31 07:30
“손·발톱 주변이 붓고 아파요” 집에 있는 ‘연고’ 발라도 될..

조갑부위염 때문에 손·발톱 주변의 살이 갑자기 붓고 빨개질 때가 있다. 손·발톱에 압력이 가해질 때마다 통증이 느껴지곤 하는데, 급한 대로 써볼 수 있는 약엔 어떤 것이 있을까? ◇항생제·항진균제 연고로 치료, 스테로이드제는 안 돼조갑주위염은 크게 급성과 만..

제약이해림 기자 2024/05/31 07:15
피부 전체 '비늘'로 뒤덮이고, 시력 잃기도… '블라..

세상에는 무수한 병이 있고, 심지어 아직 밝혀지지 않은 미지의 질환들도 있다. 어떤 질환은 전 세계 환자 수가 100명도 안 될 정도로 희귀하다. 헬스조선은 매주 한 편씩 [세상에 이런 병이?]라는 테마를 가지고 우리가 상상하기 어려운, 믿기 힘들지만 실재하는 질환들..

희귀질환임민영 기자 2024/05/31 07:15
조현아, 촬영 전 몸매 관리할 땐 ‘이것’ 절대 안 먹어… 실제 ..

가수 조현아(34)가 광고 촬영을 위해 안주를 먹지 않는다고 밝혔다. 지난 29일 유튜브 채널 ‘슈퍼마켙 소라’에는 ‘조현아, 권순일 15년 동안 이런 사이였어? (최초공개) | 이소라의 슈퍼마켙 소라 EP.19’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 이소..

다이어트이아라 기자2024/05/31 07:10
한밤 중 다리에 쥐나 고통스럽다면… '이렇게' 해야 완화..

자는 도중에 다리에 찌릿찌릿한 쥐가 나 고통스러울 때가 있다. 주로 종아리 뒤쪽 근육이나 허벅지, 발에 발생해 수십 초~10분 이상 이어지기도 한다. 왜 가만히 있는데도 한밤중에 쥐가 나는 걸까?◇근육 피로, 전해질 부족으로 경련 일어나일종의 근육 경련 현상으로 ..

라이프신소영 기자2024/05/31 07:00
‘스키·스쿠버다이빙’ 즐기는 82세 할머니… 건강 비결은 ‘이..

80세가 넘은 나이에도 스키와 스쿠버다이빙을 즐기는 미국 할머니의 사연이 화제다.23일(현지 시간) 미국 매체 비즈니스인사이더는 캘리포니아 주에 거주 중인 루이스 홀리(82)의 사연을 공개했다.1960년대 초 대학교에서 처음 스쿠버다이빙을 시작한 홀리는 80대에 접어..

피트니스전종보 기자2024/05/31 06:30

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