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생애주기 6단계로 분석… 맞춤형 비타민 '센트룸 원데이팩&#..

개인 맞춤형 건강기능식품에 대한 관심이 높아지는 가운데, 멀티 비타민 브랜드 ‘센트룸’이 전 생애주기에 따라 필요한 성분을 한 팩에 담은 신제품 ‘센트룸 원데이팩’ 6종을 출시했다.센트룸은 기존 성인기를 2단계(청장년기, 중노년기)로 구분한 데서 발전하여 20..

푸드이금숙 기자 2024/09/23 11:32
다이어트 중인 여배우 위해… 이영자가 준비한 음식 재료 '세..

배우 김성령(57)이 다이어트 도중 먹는 음식이 공개됐다.지난 22일 유튜브 채널 ‘이영자 TV’에는 ‘이영자 4촌 생활이 너무 궁금한 김성령’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 방송인 이영자는 김성령과 이소영 명창에게 식사를 대접하는 장면이 나왔다. 이영자..

다이어트임민영 기자 2024/09/23 11:30
젊은층 안심할 수 없는 ‘실명 질환’, 막으려면 꼭 해야 하는 것..

오는 28일은 국제망막연합이 제정한 ‘세계 망막의 날’이다. 망막은 카메라의 필름처럼 빛을 감지해 사물을 인식하게 해주는 중요한 기관으로 손상을 입을 경우 시력에 문제가 생기고 실명에 이를 수 있다. 망막질환은 노화가 주원인으로 알려졌지만, 최근 서구화된 식..

보도자료김서희 기자2024/09/23 11:27
20대 여성, '이 주사' 맞고 얼굴 돌변… 어쩌다 이런 끔..

미국 20대 여성이 세 가지 백신을 한꺼번에 맞은 뒤 끔찍한 부작용에 시달린 사연이 보도됐다.20일 데일리메일에 따르면 미국 플로리다에 사는 23세 여성 알렉시스 로렌체는 지난 2월에 발작성 야간혈색뇨증 진단을 받았다. 발작성 야간혈색뇨증은 적혈구 밖으로 헤모글..

화제와이슈이해나 기자 2024/09/23 11:25
삼성바이오에피스, 아일리아 바이오시밀러 ‘오퓨비즈’ 유럽 허..

삼성바이오에피스는 지난 22일 유럽의약품청 산하 약물사용 자문위원회로부터 아일리아 바이오시밀러 ‘오퓨비즈’의 품목 허가 긍정 의견을 받았다고 밝혔다.약물사용 자문위원회 품목 허가 긍정 의견은 유럽연합 집행위원회 승인에 결정적 역할을 한다. 품목 허가 긍정..

제약전종보 기자2024/09/23 11:21
“80대 부부 맞아?” 근육질 노부부 화제… 공개한 3가지 비결은..

80대 노부부의 근육질 몸매가 화제다.지난 20일(현지시각) 외신 매체 데일리메일에 따르면, 캐나다의 전 럭비선수인 필 맥켄지는 SNS에 조부모의 건강한 몸매 비결을 공개했다. 맥켄지는 조부모의 운동 루틴을 담은 영상을 게재했는데, 조회수가 2000만 회를 넘으며 큰 ..

피트니스이아라 기자2024/09/23 11:20
머리 아픈 직장인, 68%가 '이 두통' 이었다… "예방법 알..

대한두통학회가 대한민국 직장인 500명을 대상으로 ‘직장인 두통 실태’ 설문조사를 진행한 결과, 한 달에 8일 이상 두통을 경험한 직장인이 약 20% 이상을 차지하는 가운데, 직장인 10명 중 8명은 두통으로 인해 업무에 지장을 받은 경험이 있는 것으로 나타났다고 23..

라이프이해나 기자 2024/09/23 10:12
"운동 싫어하는 아이, 어쩌면 빨리 치료해야 하는 천식일 수도"

많은 사람이 앓고 질병 부담도 큰 질환인데, 유독 우리나라에서 인식이 부족한 질환이 있다. 바로 천식이다. 천식은 전 세계인 3억 명이 앓고 있는 만성질환이다. 그중에서도 우리나라 환자 수가 많은 편이다. 국내 천식 유병률은 OECD 대비 1.9배에 달하고, 천식 사망률..

천식이슬비 기자2024/09/23 09:00
[밀당365] 고기 많이 먹으면 없던 당뇨병도 유발… 적정 섭취량은..

혈당 관리를 위해 고기 섭취를 제한하시는 분 많을 겁니다. 적색육이 대체 왜 혈당에 안 좋다는 건 지, 얼마만큼 먹어도 되는 건 지, 밀당365에서 자세히 알려드립니다.오늘의 당뇨레터 두 줄 요약1. 적색육 속 헴철이 당뇨병 위험 높입니다.2. 지방 적은 살코기로 ‘적..

푸드김서희 기자2024/09/23 08:40
건국대병원 진료 끝나고, 뭘 먹으면 좋을까? [병원 맛집]

좋은 진료를 받기 위해 오랜 시간 기다려, 먼 길 마다 않고 찾아간 병원. 규모에 따라 다르지만 접수부터 진료까지 길게는 몇 시간이 소요되기도 합니다. 공복에 해야 하는 검사라도 잡혀있으면, 진료를 모두 마치고 가장 먼저 절실히 찾게 되는 곳이 바로 식당일 겁니다..

푸드한희준 기자2024/09/23 08:30
"남편과 방귀 안 텄다" 결혼 18년차 염정아 고백… 부부 관계에 ..

배우 염정아(52)가 결혼 18년 차임에도 남편과 방귀를 트지 않았다고 밝혔다.지난 19일 방송된 tvN ‘언니네 산지직송’에서 방송인 덱스(29)가 “정아 누나는 여전히 설레게 사는 것 같다”고 운을 띄웠다. 그러자 배우 안은진(33)이 “서로 앞에서 방귀 안 뀌고?”라고..

심리이해나 기자2024/09/23 08:00
다이어트 중이세요? ‘밀가루 면’ 대신 ‘이 면’ 드셔보세요

다이어트 중엔 밀가루와 멀어지게 된다. 정제 탄수화물인 밀가루는 먹었을 때 혈당이 급격히 올라가면서 지방이 쉽게 축적되게 한다. 따라서 밀가루의 반복적인 섭취는 복부지방의 증가로 이어질 수 있다. 하지만 밀가루 면을 안 먹기 어렵다면 밀가루면 대신 두부면, 해..

푸드김예경 기자 2024/09/23 07:30
남편과 대화가 안돼서 답답한 모든 아내분들에게

많은 아내들이 남편과의 대화에서 깊은 답답함을 느끼고 있다. 남편과 말이 통하지 않는다고 느낄 때, 마치 소통이 단절된 감옥에 갇힌 듯한 고립감에 휩싸이곤 한다. 아내들은 남편이 자신의 이야기를 귀 기울여 들어주고, 마음을 이해해주기를 간절히 바라지만, 때로는..

칼럼선릉숲정신건강의학과 한승민 대표원장2024/09/23 07:15
‘완벽한 달걀 프라이’ 만드는 방법 [주방 속 과학]

달걀 프라이는 달걀을 기름에 부쳐내기만 하면 되는 간단한 요리다. 하지만 쉬운 요리는 아니다. 예쁘고 입맛에 꼭 맞게 조리하긴 매우 어렵다. 노른자가 터지거나, 반숙이 먹고 싶었는데 완숙이 되거나, 완숙을 먹고 싶었는데 반숙이 되거나, 흰자가 타기 일쑤다. 내 마..

푸드이슬비 기자2024/09/23 07:00
‘직장인 출근’ 평균 48분 걸린다… 간단한 운동해볼까?

버스나 지하철, 차에서 꽤 긴 시간을 보내는 직장인이 많다. 잡코리아가 남녀 직장인 1010명을 대상으로 출근을 위해 소요하는 시간을 조사한 결과, 평균 48.4분으로 집계됐다. ▲경기권 거주 직장인들의 출근 소요 시간이 평균 58.2분으로 가장 길었고, ▲서울 거주 직..

생활건강신소영 기자 2024/09/23 06:30
눈 피로 덜고, 독해력 높이는 ‘전자책’ 읽기 팁

종이책 대신 전자책을 보는 사람이 점점 늘어나고 있다. 직접 책을 사거나 빌리러 가지 않아도 스마트폰이나 태블릿으로 쉽게 책을 읽을 수 있다는 장점 때문이다. 이북리더기의 구매율도 덩달아 높아지는 추세다. 물론 책을 읽는 것은 좋지만, 온종일 디지털 기기를 보..

생활건강신소영 기자2024/09/23 06:00
소변은 깨끗해서 괜찮다? 소변 거꾸로 흐르는 ‘방광요관역류’ ..

신장에서 만들어진 소변은 방광에 있다가 배출된다. 그런데 소변이 방광에서 거꾸로 요관과 신장으로 역류하는 질환이 있다. 바로 ‘방광요관역류’다. 건강한 신생아의 0.4-1.8% 정도가 방광요관역류를 겪는 것으로 알려져 있으나, 요로감염이 있는 소아에서는 50~70%로..

비뇨기질환이금숙 기자2024/09/23 05:00
암 무섭다면, 제발 금주하세요

50세 미만 성인의 유방암, 대장암 유발 요인 가운데 하나가 '음주'라는 연구 결과가 나왔다.지난 18일(현지시각) 미국 일간지 뉴욕타임스는 미국암연구학회가 발표한 보고서에서 모든 암 사례의 40%는 교정 가능한 위험 요인과 관련 있다고 보도했다. 미국암연구학회는 ..

암일반김서희 기자2024/09/22 23:00
‘자살률’ 세계 최고 한국… 우리 사회는 왜 이렇게 힘들까요?

한국은 자살률이 세계에서 가장 높은 반면 출생률은 가장 낮은 나라입니다. 세계에서 가장 살기 힘든 나라라고 할 수 있죠. 우리나라는 제공되는 일자리 수와 사회적 기회에 비해 사람이 많습니다. 이로 인해 한국인들은 그간 교육을 통해 경쟁력을 키우면서 한정된 사회..

칼럼안유석 서울대병원 정신건강의학과 교수2024/09/22 22:00
출근 전 손톱 정리를… 그런데 왜 이렇게 빨리 자라는 거지?

유독 손톱이 빨리 자라는 사람이 있다. 긴 손톱이 거슬려 1주일마다 손톱을 짧게 깎고 있다면, 평상시에 손을 많이 썼기 때문일 수 있다.손톱은 자극을 많이 받을수록 빨리 자란다. 손톱은 뿌리 쪽에 있는 모체 세포가 죽은 각질이 밖으로 밀려 나가며 형성된다. 손을 많..

생활건강이해림 기자 2024/09/22 21:00

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