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‘이 동작’ 못 따라하면, 10년 안에 죽을 가능성 크다던데…

유연성이 부족한 사람은 그렇지 않은 사람보다 사망 위험이 더 높다는 연구 결과가 나왔다.브라질 운동의학클리닉 연구팀이 46~65세 성인 약 3000명을 분석했다. 연구팀은 플렉스인덱스 테스트로 참여자들의 유연성을 평가했다.플렉스인덱스는 사람들의 유연성을 판단하..

피트니스최지우 기자 2024/08/22 19:30
건강하던 20대 男, 고환 아파서 병원갔다가… 생각지 못한 ‘이것..

혈관종은 혈관 조직이 뭉쳐서 생긴 혹을 말한다. 종류에 따라 크기와 모양이 다양하며 우리 몸 어디에나 생길 수 있다. 혈관종의 60~70%는 얼굴과 목 부위에서 발견되며 혀나 입 주위에서 혈관종이 발병하기도 한다. 그런데, 흔하지 않게 남성의 경우 고환에서도 이러한..

비뇨기질환이아라 기자 2024/08/22 19:15
중년층 옷 맵시 살리려면… ‘이 근육’ 단련하세요

나이가 들면 등이 굽고 구부정해진다. 등이 굽으면 통증은 물론 허리디스크 위험도 커져 미리 예방하는 게 중요하다. 등 근육을 키워두면 자세가 발라져 옷 맵시가 사는 등 여러모로 삶의 질까지 높일 수 있다. 등 근육 키우는 방법에 대해 알아본다.◇등 근육 사용 잘 ..

생활건강김서희 기자 2024/08/22 19:00
엠폭스 재확산에… 로슈진단, 신규 엠폭스 진단키트 개발 선언[팜..

스위스 제약사 로슈의 진단 전문기업인 로슈진단이 엠폭스의 재확산에 대응하기 위해 새로운 진단키트 개발에 착수했다.로슈진단은 엠폭스 진단 검사 키트를 개발해 세계 보건 비상사태에 대한 국제적 대응을 지원하겠다고 20일(현지시간) 발표했다. 엠폭스는 감염 동물..

제약정준엽 기자2024/08/22 18:45
"유한 ‘렉라자’, 파이프라인 가치 2.65조… 시장 침투·매출 중..

국산 항암신약 최초로 미국 식품의약국 허가를 받은 ‘렉라자’의 파이프라인 가치가 2조6500억원에 달한다는 분석이 나왔다.22일 하나증권은 기존 승인 확률을 고려한 할인을 제외해 렉라자의 파이프라인 가치를 2조5000억원에서 2조6500억원으로 상향조정한다고 밝혔다..

제약전종보 기자2024/08/22 18:40
이화의료원, 고위험 산모·신생아 집중 케어하는 ‘이대엄마아기..

고위험 산모와 신생아를 안전하게 케어하는 병원이 문을 열었다.이화의료원은 22일 이대서울병원 1층 우복희 아트홀에서 ‘이대엄마아기병원’ 개원식을 개최했다.이날 개원식에는 ▲장명수 이화학당 이사장 ▲김은미 이화여대 총장 ▲진교훈 강서구청장 ▲김영태 대한산..

우리병원소식신소영 기자2024/08/22 17:41
이대목동병원 김건하 교수, 치매 예방 위해 ‘스마트 미러’ 등 ..

이대목동병원이 2008년 5월부터 수탁 운영하고 있는 양천구치매안심센터가 적극적 지역 밀착형 활동을 통해 치매 예방 활동에 나서고 있다.2019년부터 양천구치매안심센터장을 역임하고 있는 이대목동병원 신경과 김건하 교수는 “치매 치료를 위해 쌓아온 이대목동병원..

우리병원소식신소영 기자 2024/08/22 17:40
이대비뇨기병원, 로봇수술 1000례 달성 기념식 개최

이대비뇨기병원이 로봇수술 1000례 달성을 축하하기 위해 20일 병원 2층 로비에서 기념식을 개최했다.전립선 절제술을 포함한 로봇수술 1000례 기록은 이대비뇨기병원 개원 2년 5개월 만에 이룬 성과로, 최신 의료기기를 통한 고난이도 수술에 강점이 있다는 것을 증명했..

우리병원소식신소영 기자2024/08/22 17:38
서미화 의원, 1형 당뇨병 지원 법안 대표발의

혈당 관리기기 구매 비용을 지원하는 등 1형 당뇨병 환자의 부담을 덜어주는 방안이 국회서 발의됐다. 22일, 국회 보건복지위원회 소속 더불어민주당 서미화 의원은 1형 당뇨병 환자들에 대한 제도적 지원을 강화하는 ‘국민건강보험법’ 일부개정법류안과 ‘심뇌혈관질..

정책오상훈 기자 2024/08/22 17:37
토니모리, 스퀴시멜로우 콜라보 제품으로 미국에 K-뷰티 알려

뷰티브랜드 토니모리가 미국의 대표 플러시 인형 브랜드 ‘스퀴시멜로우(Squishmallows)’와 협업한 콜라보 제품을 미국 현지에 런칭했다고 21일 밝혔다.토니모리가 출시한 제품은 ▲핸드크림 5종 ▲스크럽 1종 ▲립글로즈 3종 ▲립밤 1종 ▲시트마스크 및 패치류 9종으..

뷰티신소영 기자2024/08/22 17:35
휴가 후 지속되는 허리 통증… ‘이것’ 때문일 수도

여름휴가 후 일상으로 복귀하는 데 어려움을 겪는 사람이 적지 않다. 특히 몸 이곳저곳에서 통증을 호소하는 경우가 많다. 휴가 중 오랜 시간 같은 자세로 자동차나 비행기를 타고, 평소보다 활동량이 갑작스럽게 늘어난 게 원인일 수 있다.‘척추피로증후군’ 늘어나는..

라이프김서희 기자2024/08/22 17:11
"종류마다 달라"… '어떤 술' 마실 때, 소변 신호 가장 ..

더운 여름철엔 사람들이 더위를 잊기 위해 시원한 술을 자주 찾는다. 그런데 맥주를 마실 때와 와인을 마실 때, 소주를 마실 때, 화장실 가는 횟수가 다르다고 느낀 적 없는가. 어떤 술을 마셨는지에 따라 배출되는 소변량이 다르기 때문이다. 왜 그런 걸까?우선 같은 양..

생활건강이해나 기자2024/08/22 17:07
살 빼려고 한의원에서 ‘350만원 패키지’ 끊었는데 구토·복통…..

A씨는 한의원에 방문해 ‘다이어트 9개월 패키지’ 진료를 진행하기로 하고 350만원을 납부했다. 그러나 한약을 처음 복용한 당일 구토, 복통, 설사가 발생했다. 한의원에 한약 복용 후 부작용이 발생했다고 알렸으나, 한의원은 단순 변심에 해당된다며 환급을 거부했다..

한방오상훈 기자 2024/08/22 16:43
"벌써 30대?" 태민, '누난 너무 예뻐' 때와 똑같은 동안..

보이그룹 샤이니 멤버 태민(31)이 동안 비법으로 습관이 된 간헐적 단식을 꼽았다.지난 20일 유튜브 채널 '엘르 코리아_ELLE KOREA'에는 '태민은 무대 뒤에서 공중 부양한다면서요? 막내 온 탑 태민이는 대장이 되고 싶다 | ELLE KOREA'라는 제목의 영상이 게재됐다. 영..

다이어트이해나 기자2024/08/22 16:32
“50대 맞아?” 김혜수, 20대 같은 몸매 비결… ‘이 운동’으로..

배우 김혜수(53)가 쫄쫄이를 입은 채 수중운동을 하는 모습을 공개했다. 지난 22일 김혜수는 자신의 인스타그램에 운동을 하고 있는 영상을 게재했다. 영상 속 김혜수는 전신 쫄쫄이 의상을 입은 채 신나는 음악에 맞춰 수중운동을 하고 있는 모습이다. 수중운동은 김혜..

피트니스이아라 기자 2024/08/22 16:01
‘자연 복대’ 역할하는 근육 있어… 더 늦기 전 단련하는 방법은..

모든 사람은 선천적으로 자연 복대를 타고 태어난다. 바로 허리뼈 주변을 감싸고 있는 '코어 근육'이다. 이 근육만 잘 단련해도 평소 단단한 복대를 자연스럽게 차고 다니는 셈이라 허리 걱정은 덜 수 있다. 지금 아무리 건강한 사람이라도 이 근육이 약하면 나이가 들어..

피트니스이슬비 기자2024/08/22 16:00
산부인과 ‘이 검사’ 후, 이혼할 뻔 한 부부 사연… 뭐가 문제였..

산부인과의 검진 이후 이혼 위기를 겪었다는 부부의 사연이 전해졌다.지난 19일 JTBC '사건반장'에 따르면 제보자 A씨는 지난달 자궁경부암 검진을 받기 위해 산부인과를 찾았다. 의사는 A씨에게 "염증이 있는 것 같다"며 검사를 권유했다. 검사 결과 병원은 A씨에게 "유..

화제와이슈김예경 기자2024/08/22 15:45
무산소운동 VS 유산소운동, 심혈관·대사질환에 더 효과적인 것은..

심혈관, 대사질환 위험을 낮추기 위해서는 유산소운동보다 무산소운동이 효과적이라는 연구가 나왔다. 세브란스병원 가정의학과 이지원 교수, 강남세브란스병원 헬스체크업 송유현 교수, 연세대 의과대학 의생명시스템정보학교실 이예지 박사, 박준형내과 김민효 부원장..

피트니스이금숙 기자 2024/08/22 15:37
화이트와인 애호가 하정우… '이 음식'과 먹으면 최고다..

배우 하정우(46)가 화이트와인을 즐기는 법을 공개했다. 지난 16일 유튜브 채널 '안녕하세요 최화정이에요'에 '먹방원조 '하정우' 깜놀한 최화정의 끝없는 집밥 코스 (크림파스타, 백합찜, 자두샐러드)'라는 제목의 영상이 게재됐다. 와인 애호가로 알려진 하정우는 특히..

푸드이해나 기자 2024/08/22 15:25
아무리 매혹적인 향이라도… ‘이런 사람’ 향수 쓰면 위험해

외출 전 향수를 뿌리는 사람이 많다. 좋아하는 향을 뿌리면 기분까지 좋아지기도 한다. 하지만 향수 사용에 주의해야 할 사람이 있다. 바로 접촉성 피부염이 있는 경우다. 향수로 인한 접촉성 피부염은 주로 향수를 뿌리는 손이나 목, 겨드랑이, 얼굴에 생기며 가려운 증..

생활건강이아라 기자 2024/08/22 15:09

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