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의사들도 아프면 ‘명의’ 찾아갈까? [의사들 생각은…]

헬스조선은 인터엠디(InterMD)와 함께 매월 정기적으로 주제를 선정해 ‘의사들의 생각’을 알아보는 온라인 설문조사를 진행하고 그 결과를 공유하고 있습니다. 인터엠디는 4만 4000여 명의 의사들이 회원으로 있는 '의사만을 위한 지식·정보 공유 플랫폼(Web, App)'입..

라이프오상훈 기자2024/02/07 16:08
맛도 효능도 지금이 최고… 2월 제철 음식 4

어느덧 늦겨울과 초봄의 경계인 2월이다. 맛과 효능이 모두 보장되는 2월 제철 음식 4가지를 소개한다.▶아귀=2월 제철 상에 올릴 음식으로는 아귀 요리가 제격이다. 못생긴 생선의 대명사인 아귀는 음침한 외형과는 다르게 맛과 효능이 매우 뛰어나다. 12~2월이 제철인..

푸드이슬비 기자2024/02/07 13:57
아이돌 치아에 반짝이는 ‘투스젬’… 부작용은 없을까?

가수 최예나(24)가 치아에 투스젬을 부착한 모습을 공개했다.지난 6일 유튜브 채널 ‘재밌는 거 올라온다’에 출연한 최예나는 치아 여러 개에 보석을 박은 모습을 보였다. 방송인 장성규가 “치석인 줄 알았다”며 “밥 먹을 때 방해가 되진 않냐”고 말하자, 최예나는..

뷰티임민영 기자2024/02/07 11:32
‘겨울잠’ 필요한 건 사람도 마찬가지… 얼마나 더 자면 될까?

동물뿐 아니라 인간도 겨울철에 더 많이 잔다는 연구 결과가 나왔다.지난달 22일(현지시간) CNN 등 외신은 미국 성인 10명 중 6명이 겨울에 더 많이 잔다는 미국 헌팅턴기념병원 임상의학 라즈 다스굽타 부교수의 분석 결과를 공개했다.겨울에 잠이 늘어난 주원인은 겨울..

라이프김서희 기자2024/02/07 11:30
메디트리, 관절엔 소연골 뮤코다당·단백 콘드로이친 설맞이 64%..

주식회사 씨너지아이앤티의 건강기능식품 브랜드 메디트리에서 '관절엔 소연골 뮤코다당·단백 콘드로이친' 설날 맞이 프로모션을 진행한다. '관절엔 소연골 뮤코다당·단백 콘드로이친'은 건강기능식품으로 소연골 유래 100%의 뮤코다당(콘드로이친 황산)·단백을 1,20..

건강기능식품헬스조선 편집팀2024/02/07 09:51
간편하게 보양… 고품질 침향 든 '종근당 침향환 프리미엄&#..

나이가 들수록 가까운 이들의 소중함과 건강관리의 중요성을 느끼게 된다. 설 명절을 맞아 소중한 이들을 위한 선물을 고민하고 있거나 새해를 더욱 건강하게 맞이하고 싶다면, 고품질의 건강기능식품을 살펴보자.종근당은 설 선물로 고품질 건강기능식품을 찾는 이들에..

건강기능식품헬스조선 편집팀2024/02/07 09:35
물에 ‘이것’만 넣어도… 다이어트·피부 결 개선에 도움

음료를 끊고 맹물만 마시는 게 어렵다면, 레몬을 넣어 마시는 건 어떨까? 레몬에는 비타민C, 미네랄, 식이섬유 등이 풍부해 꾸준히 마시면 건강에 좋은 효과를 얻을 수 있다.◇물에 레몬만 넣었을 뿐인데… 지방 빠지고, 피붓결 좋아져▶체지방 분해 촉진=레몬수는 체중..

푸드이슬비 기자2024/02/07 08:30
변기보다 더러운 걸 베고 잔다? 매일 닦지 않으면 식중독까지…

휴대전화, 이어폰, 키보드, 베개 등 매일 사용하는 용품에는 세균이 많다. 별다른 세척을 하지 않는다면 노인 등 면역저하자의 건강까지 위협할 수 있으므로 유의할 필요가 있다. 일상 용품들에 세균이 얼마나 많은지 소개한다.◇스마트폰온종일 들고 다니는 스마트폰은..

라이프오상훈 기자2024/02/07 08:00
마늘에 '하얀 점' 보이면… 버려야 한다 [이거레알?]

30대 남성 A씨는 집에서 요리를 하기 위해 냉장고에서 마늘을 꺼냈다. A씨가 꺼낸 마늘에는 하얗고 파란 곰팡이가 핀 마늘들이 있었다. A씨는 곰팡이가 핀 부분만 제거하고 마늘을 음식에 쓸지 한참을 고민한 뒤 ‘먹어도 안 죽겠지’라는 생각으로 흐물흐물해진 부분만..

푸드이금숙 기자2024/02/07 07:45
‘아까 커피 마셨는데’… 카페인 방해 안 받으려면 영양제 ‘이..

현대인 대부분은 하루에 적어도 커피 한 잔을 마신다. 커피를 마시고 나니 매일 먹어야 하는 영양제가 생각난다. 커피 속 카페인이 왠지 영양소 흡수를 방해할 것 같은데, 이미 커피를 마셨다면 영양제를 언제 먹는 게 좋을까?카페인이 영양소 흡수를 방해하는 건 사실이..

푸드이해림 기자2024/02/07 05:00
머리는 탈모 왔는데 코털은 길어져 ‘삐죽’… 이유 뭘까?

코털은 이물질이 콧구멍으로 들어와 호흡기 내부를 침투하지 않게 막아주는 1차 방어선이다. 그리고 온도와 습도를 조절하는 중요한 역할을 한다. 그런데, 나이가 들수록 굵은 코털이 더 길게 자라다 보니 계속 신경 쓰게 된다. 머리카락은 갈수록 가늘어지는데, 코털은..

라이프임민영 기자2024/02/06 21:30
새벽에 열리는 요르단전… 내일 덜 피곤하려면 ‘이것’만은 지켜..

대한민국 축구 국가대표팀이 오는 7일 오전 12시 30분에 요르단과의 2023년 아시아축구연맹(AFC) 아시안컵 4강전을 펼친다. 이에 늦은 밤 축구 마니아들의 TV 시청이 이어질 것으로 보인다. 새벽 시간에 방송되는 경기 시청 시 주의사항에 대해 알아봤다.◇미리 잠자리 ..

라이프김서희 기자 2024/02/06 20:30
"키 165cm·몸무게 39kg 공개, 가장 후회하는 일"이라는 여배우

배우 노정의(22)가 과거 자신의 키와 몸무게를 밝힌 것을 후회한다고 말했다.지난 5일 노정의는 서울 종로구 한 카페에서 넷플릭스 오리지널 ‘황야’에 관한 인터뷰를 진행했다. 인터뷰 중 노정의는 “과거에 165cm에 39kg이라는 신체 프로필을 공개했는데, 인생에서 가..

다이어트이금숙 기자2024/02/06 16:59
하루에 ‘이 음식’ 3인분씩 꾸준히 먹으면 살 빠진다

매일 배추김치를 3인분씩 섭취하면 비만 위험을 낮추는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.세계김치연구소 홍성욱 김치기능성연구단장·중앙대학교 신상아 식품영양학과 교수 연구팀은 지난 2004년부터 2013년까지 건강검진을 받은 40~69세 참가자 11만5726명의 데이..

푸드이채리 기자2024/02/06 14:57
설 선물로 많이 받는 ‘이것’ 무심코 먹었다간 ‘독’ 될 수도

설 명절 선물로 건강즙을 받는 경우가 많다. 건강즙은 여러 과일이나 채소 등을 물과 함께 끓여 즙을 짜거나 우려낸 것으로, 간단하게 영양 성분을 채울 수 있다. 하지만 특정 질환을 앓고 있는 경우, 건강즙이 오히려 독이 될 수 있어 주의해야 한다.◇사과즙‧양..

푸드이아라 기자2024/02/06 14:42
숙취 없지만 마시면 취하는 술, 영국서 출시

숙취는 없지만 마시면 취하는 새로운 음료가 출시됐다.영국 미디어 데일리 메일은 2일(현지시간) 마시면 취하지만, 알코올이 함유되지 않아 숙취는 없는 무알코올 증류주 센티아(SENTIA)가 영국에서 출시됐다고 밝혔다.영국 런던 임파리얼칼리지 신경정신약리학과 데이비..

푸드이슬비 기자2024/02/06 08:30
논알코올 맥주, 안 취한다고 막 먹었다간…

술은 마시고 싶은데 알코올에 취약한 사람은 ‘논알코올류’ 맥주를 선택하기도 한다. 그러나 논알코올류 맥주엔 생각보다 당이 많이 들어있다. 제품에 따라 1% 미만의 알코올을 함유하고 있을 수도 있다.일반적으로 알코올이 없는 맥주를 ‘논알코올’이라고 부른다. 그..

푸드오상훈 기자2024/02/06 08:00
하루 '이만큼' 만 걸어도… 중년층 女 부상 위험 '확..

매일 최소 22분간 운동한 중년 여성은 낙상에 따른 부상 위험이 크게 줄어든다는 연구 결과가 나왔다.시드니대 등 공동 연구진은 7139명의 중년 여성을 대상으로 2016년과 2019년에 각각 설문조사를 실시했다. 2016년 당시 65~70세였던 이 여성들은 설문조사를 통해 신체..

피트니스이해나 기자 2024/02/06 07:30
선물 들어온 사과·배, ‘이렇게’ 두면 금방 상해

설날을 앞두고 과일 선물이 많아지는 시기다. 사과와 배를 선물로 받았다면 한 곳에 보관하지 말도록 한다. 두 과일을 함께 두면 신선도가 떨어지고 일찍 상할 수 있다.사과·배가 한곳에 있으면 사과에서 ‘에틸렌’이 잘 생성·배출된다. 에틸렌은 과일이나 채소가 익..

푸드전종보 기자 2024/02/06 06:30
‘이 자세’로 자면 얼굴에 주름 잘 생긴다

수면 자세가 피부 주름이 생기는 것에 영향을 미칠 수 있다. 미국 건강전문지 ‘헬스(health)’의 전문가들은 옆으로 돌아누워 자거나 엎드려 자면 피부에 주름이 잘 생긴다고 말한다. 얼굴에 주름이 생기는 것을 막으려면 수면 자세를 바꿔보자.◇압력과 중력의 영향옆..

라이프최지우 기자 2024/02/06 00:01

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