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김은철 교수, 대한검안학회 ‘이원희 학술상’ 수상

가톨릭대 부천성모병원 안과 김은철 교수가 지난 19일 개최된 제26회 대한검안학회 정기학술대회에서 ‘이원희 학술상(우수논문상)’을 수상했다.이원희 학술상은 검안 및 콘택트렌즈학회지에 우수한 논문을 발표해 학문적 발전에 공헌하고 학회의 위상을 높인 학회 회원..

단신최지우 기자2025/01/24 11:05
44세 몸짱 배우 이상우, 과감한 상체 근육 공개… 어떤 운동이 효..

배우 이상우(44)가 운동하는 모습이 예고편을 통해 공개됐다.오는 24일 KBS 2TV ‘신상출시 편스토랑’(이하 ‘편스토랑’)에서 이상우가 체력을 기르기 위해 운동하는 모습이 공개된다. 이상우는 “집에 각종 운동 기구를 갖춰둔 운동 방을 따로 만들었다”며 “이곳에..

피트니스김예경 기자2025/01/24 10:49
“2kg 이상 안 쪄” 남지현, 요즘 ‘이 운동’ 열심히… 살 빼는..

배우 남지현(29)이 최근 러닝머신 운동에 푹 빠져있다고 밝혔다. 지난 23일 유튜브 채널 ‘매니지먼트 숲’에는 ‘배우들이 전하는 2025 설날 인사 메시지’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 남지현은 ‘2025년 이루고 싶은 목표는?’이라는 질문에 “제가 요..

피트니스이아라 기자2025/01/24 10:35
‘마르고 탄탄한 몸매’ 45세 윤혜진, 선명한 복근 비결은 ‘이 ..

발레리나 출신 방송인 윤혜진(45)이 발레를 마친 후 운동을 인증하는 사진을 공개했다. 지난 23일 윤혜진은 자신의 인스타그램에 “오발완(오늘 발레 완료) 근력 획득하실게요~”라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 사진 속 윤혜진은 발레를 모두 마친 모습이었..

피트니스김예경 기자2025/01/24 10:26
[의학칼럼] 겨울철 빙판길 '삐끗' 한 번에, 발목불안정증..

겨울에는 근육과 관절의 유연성이 떨어져 미끄러운 빙판길에서 낙상으로 인한 골절 발생 위험이 높다. 발목을 삐끗하는 염좌는 비교적 가벼운 부상으로 볼 수 있지만 얼어붙은 길에서 크게 넘어지거나 높은 곳에서 떨어지는 등의 사고는 발목 골절로 이어질 수 있어 주의..

칼럼새움병원 이두연 원장(정형외과 전문의)2025/01/24 10:24
[카드뉴스] 영양학자 선정! 최악의 아침 메뉴 5

최악의 아침 메뉴 #1잼 바른 버터 크루아상아침은 단백질 위주로 먹는 게 좋습니다.단백질은 식욕을 조절하고, 신진대사를 활성화하는핵심 요소이기 때문입니다.크루아상에는 포화지방이 많아 과다 섭취하면콜레스테롤 수치가 높아질 수 있습니다.잼에는 액상과당이 많이..

카드뉴스헬스조선 카드뉴스팀2025/01/24 10:09
송가인 ‘이 간식’에 빠졌네… 한 개만 먹어도 열량 폭탄, 살찐..

트로트 가수 송가인(38)이 겨울 간식 호떡에 빠진 근황을 공개했다.지난 23일 송가인은 자신의 인스타그램에 “호떡 너무 맛있잖아. 여기 꼭 가세요”라는 멘트와 함께 사진 한 장을 게재했다. 그가 게재한 사진에는 직접 먹고 있는 듯한 호떡이 있었다. 송가인이..

푸드이아라 기자2025/01/24 10:04
'노인 기준' 연령 상향 논의 본격화… 초고령사회 대비하..

우리나라 65세 이상 인구 비율이 지난달 20%를 넘어서 '초고령사회'에 진입했다. 50여년 뒤에는 관련 비율이 45%를 상회할 것이란 분석이 나왔다. 통계청에 따르면 65세 이상 고령인구는 2022년 898만명에서 2072년 1727만명으로 증가, 전체 인구의 47.7%를 차지할 것으..

칼럼목동자생한방병원 왕오호 병원장2025/01/24 10:00
[아미랑] 필사 모임 ‘손으로 쓰며 나와 만나는 시간’으로 초대..

한 주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요!아미다해, ‘필사 모임’ 참가자 모집암 환우를 위한 비영리단체 아미다해가 암 환자를 대상으로 ‘손으로 쓰며 나와 만나는 시간’ 필사 모임 참가자를 모집합니다. 매주 같은 분량의 책을 읽은 뒤, 필사한..

암일반김서희 기자2025/01/24 08:50
[밀당365] 신선한 아침을 맞이하는 ‘체리 리코타 치즈 샐러드’

지난 592번째 레터에서 혈당 관리에 이로운 과일로 체리를 추천해드렸는데요. 체리 활용한 초간단 ‘체리 리코타 치즈 샐러드’ 레시피 알려드립니다. 불 없이 쉽고 간편하게 조리할 수 있어 왠지 늘어지고 싶은 주말 아침 메뉴로 제격입니다. 맛있게 드세요!세브란스병..

푸드최지우 기자2025/01/24 08:40
대변 안 나와 고생일 때, 아침에 ‘이것’ 한 잔 마셔봐요

1주일 이내 배변 횟수가 3회 이하라면 변비일 가능성이 크다. 매일 변을 봐도 작고 동글동글하거나 크고 딱딱한 똥만 나온다면 변비가 의심된다. 배변 활동이 원활해야 일상생활도 활기차다. 쾌변에 도움이 되는 습관이 없을까.아침에 일어나 물 한 잔만 마셔도 밤새 정..

대장질환이해림 기자2025/01/24 08:32
지긋지긋한 ‘블랙헤드’, 코팩 말고 더 확실한 해결책은?

코에 콕콕 박혀 있는 블랙헤드가 유난히 커 보이고 신경 쓰일 때가 있다. 블랙헤드는 과도하게 분비된 피지가 모공에 쌓여 각종 노폐물과 결합하면서 산화돼 검게 변한 것이다. 이를 없애기 위해 손으로 짜거나 코팩을 하는 사람도 많은데, 바람직한 해결법일까?우선 블..

뷰티신소영 기자 2025/01/24 08:00
내게 꼭 맞는 달걀 조리법… 단백질 필요할 땐 수란, 살뺄 땐?

달걀은 단백질, 비타민, 필수 아미노산 등 각종 영양소가 고루 들어있는 고단백 완전식품이다. 다른 식재료와 잘 어울리고 다양한 형태로 조리 가능해 활용 범위가 넓다. 달걀은 어떻게 조리하느냐에 따라 영양성분이 달라진다. 각 조리 방법별 영양성분 차이에 대해 알..

푸드최지우 기자2025/01/24 07:31
“눈앞에 용, 유니콘 떠다녀”… 끊임없는 환시 겪게 하는 희귀질..

세상에는 무수한 병이 있고, 심지어 아직 밝혀지지 않은 미지의 질환들도 있다. 어떤 질환은 전 세계 환자 수가 100명도 안 될 정도로 희귀하다. 헬스조선은 매주 한 편씩 [세상에 이런 병이?]라는 테마를 가지고 우리가 상상하기 어려운, 믿기 힘들지만 실재하는 질환들..

희귀질환임민영 기자 2025/01/24 07:15
40세 이상 여성, ‘롱 코비드’ 위험 커

40세 이상 여성이 코로나19 바이러스의 장기 후유증인 '롱 코비드'에 걸릴 위험이 같은 연령대 남성보다 40% 높다는 연구 결과가 나왔다.미국 샌안토니오 텍사스보건대 연구팀은 미국 33개 주 83개 기관에 2021년 10월 29일~2024년 7월 5일 등록한 코로나19 환자 1만227..

생활건강김서희 기자 2025/01/24 07:02
미세플라스틱, 뇌에서 혈전 만들어… 인지기능까지 떨어뜨렸다

뇌로 들어간 미세플라스틱이 혈액의 흐름을 방해하고 운동 및 인지 능력을 저하시킬 수 있음을 시사하는 동물 실험 결과가 나왔다.5mm보다 작은 플라스틱 조각을 뜻하는 미세플라스틱은 플라스틱 제품이 분해되면서 만들어진다. 크기가 매우 작아 사람의 몸속으로 침투하..

라이프오상훈 기자2025/01/24 06:30
이유 없이 새는 소변, 요실금 아닌 질에 ‘구멍’ 뚫린 탓일지도

가만히 있어도 소변이 샌다면 '요실금'이 아닌 '방광질루'를 의심해야 한다.방광질루는 방광과 질에 구멍이 생긴 것으로, 방광에 찬 소변이 구멍을 통해 질로 흘러 들어가 질 입구로 소변이 흘러나오는 질환이다. 길을 걷거나 운동할 때, 밤낮없이 자신도 모르게 소변이..

부인과질환이슬비 기자 2025/01/24 06:00
[친구 같은 의사] 정형외과 의사들은 ‘부모님 무릎 건강’ 어떻..

의사들은 자신과 가족의 건강을 어떻게 챙기고 있을까? 우리가 모르는 특별한 비법이 있지는 않을까? 주변에 친한 의사가 있다면 몇 번이고 물어보고 싶었던 말들, 헬스조선이 국내 유수 의료진에게 대신 물어본다.[편집자주]고령화의 영향으로 무릎이 아픈 사람은 해마..

척추·관절질환한희준 기자2025/01/24 05:30
우울증 치료… '상담 vs 항우울제' 뭐가 더 효과적일까?

"상담과 항우울제 중 우울증 치료에 더 효과적인 방법은 뭔가요?"누구나 궁금해하는 질문이다. 그러나 누구도 명확히 답하기 어려운 물음이기도 하다. 이와 관련된 연구는 차고 넘칠 정도로 많지만 아직까지 확답을 얻지 못했다. 수많은 항우울제의 치료 효능을 비교해서..

칼럼김병수정신건강의학과 김병수 원장2025/01/24 05:25
"20대부터 '이 병'으로 고생"… 이혜정, 체중 무거워 테..

요리연구가 이혜정(67)이 20대부터 허리디스크(요추 추간판 탈출증)가 생겨 고생한 경험을 털어놨다. 지난 22일 선공개된 MBN '속풀이쇼 동치미'에서 이혜정은 "대학생 때 테니스를 치다가 과한 체중 때문에 허리가 주저앉아 허리디스크가 생겼다"고 말했다. 이어 "어머..

척추·관절질환이해나 기자2025/01/24 05:00

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