당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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필라테스 하는 여성, 단백질 보충제 먹을까 말까 고민 중이라면…..

운동을 규칙적으로 즐겨하는 사람은 근육량을 효율적으로 늘리기 위해 근육의 재료인 단백질을 보충제로 추가 섭취하곤 한다. 헬스, 크로스핏 등 저항·지구력 훈련 중 단백질 보충제를 섭취하는 게 체지방은 낮추고, 근력·근육량은 증대시킨다는 게 수많은 연구로 증명..

피트니스이슬비 기자2025/03/08 11:01
치주염 진단받은 노령견, 이빨 꼭 뽑아야 하나요? [멍멍냥냥]

국내 1200만 명이 넘는 사람들이 반려동물을 키우고 있습니다. 반려동물을 기르면서 시시콜콜한 의문이 많이 생기지만, 조언을 구할 곳은 마땅치 않습니다. 반려동물 질환에서 반려생활 노하우에 이르기까지 누구나 한 번쯤 궁금했던 것들. 헬스조선이 1200만 반려인을 ..

건강과펫스카이동물메디컬센터 인천점 문종선 원장2025/03/08 10:03
노보, 美서 비만약 ‘위고비’ 가격 확 낮춘다… 왜?

세마글루타이드 성분 비만 치료제 '위고비'를 보유한 노보 노디스크가 복제약 견제에 나섰다. 복제 의약품의 시장 진입을 막기 위해 더 낮은 가격에 위고비를 이용할 수 있는 약국 서비스를 자사가 직접 운영하기로 한 것이다.◇위고비 배송 서비스 시작… 월 499달러노..

제약정준엽 기자 2025/03/08 09:03
[소소한 건강상식] 날 흐리니 유독 몸 무거운데, 이유가 뭘까?

날씨가 흐리면 왠지 평소보다 기분이 처지고 피곤하다. 날씨 변화가 신체에 영향을 미치는 걸까?흐린 날에는 호르몬 변화로 인해 우울함을 느낄 수 있다. 뇌는 눈으로 들어오는 빛의 양에 따라 세로토닌과 멜라토닌 분비량을 조절한다. 세로토닌은 긍정적인 감정을 느끼..

과학이야기최지우 기자2025/03/08 08:03
"역시 모델, 여행 중에도 관리"… 한혜진, 이현이와 일본에서 먹..

모델 한혜진(41)과 이현이(41)가 함께 간 일본 여행에서 건강식을 먹는 모습을 공개했다.지난 6일 유튜브 채널 '한혜진 Han Hye Jin'에는 '대환장 케미-선후배가 같이 여행을 떠나면...(with.7년 후배)'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 한혜진은 후배 이현이..

푸드이해나 기자2025/03/08 07:03
“가래 삼켜도 문제 없다” 대만 의사 발언… 그래도 삼키면 안 ..

대만의 이비인후과 전문의가 가래를 삼켜도 괜찮다고 말한 영상이 화제다.지난 4일(현지시각) 대만 매체 잇투데이(ETtoday)에 따르면 최근 대만의 이비인후과 전문의인 천량위 박사는 자신의 페이스북에 “가래에 대한 정확한 사실”이라는 제목의 영상을 게재했다. 영상..

호흡기질환김예경 기자 2025/03/08 06:03
여성이 남성보다 최고 13배 잘 생기는 ‘이 질환’… 미리 알아두..

여성과 남성의 몸은 다르다. 이에 특히 취약한 질환도 조금씩 다르다. 여성이라면 자신의 성이 어떤 질환에 특히 취약한지 알아두고, 미리 조심하는 것이 좋다. 3월 8일 세계 여성의 날을 맞이해 ‘여성이 특히 조심해야 할 질환’을 분당서울대병원 성차의학연구소 김나..

라이프이해림 기자 2025/03/08 05:09
여성이 남성보다 알츠하이머 많이 겪는 이유… ‘이것’ 때문

여성이 남성보다 뇌의 특정 단백질이 더 빠르게 축적돼 알츠하이머병 발병 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.미국 하버드대 연구팀은 알츠하이머병을 진단받은 평균 72세 노인 1376명을 대상으로 성별 간 알츠하이머병 발병 위험을 알아보는 연구를 진행했다.연구 결과..

뇌질환김서희 기자2025/03/07 23:00
보이스피싱 피해자 절반이 60세 이상… ‘이 감정’ 노린다

정부가 보이스피싱 콜센터와 자금 세탁 조직, 대포폰·통장 등에 대한 경찰 특별 단속을 시행하겠다고 6일 밝혔다. 보이스피싱의 공식 이름은 ‘전기통신금융 사기’다. 피해자를 기망해 돈을 편취하는 범죄다. 금융감독원의 ‘2023 보이스피싱 피해 현황 분석’에 따르..

라이프이해림 기자2025/03/07 22:03
번거로운 ‘정액 검사’를 집에서 쉽게? 요즘 핫한 ‘정자 관찰 ..

최근 정자 움직임, 정자 유무를 집에서 쉽게 확인할 수 있다는 ‘정자 관찰 키트(정자검사키트)’가 화제다. 가격은 2만 원 내외로 병원 검진보다 쉽고 빠르게 검사할 수 있다고 광고한다. 대부분 정액을 보관하는 투명판, 스틱, 고배율 렌즈로 구성돼 있다. 사용 방법은..

비뇨기질환김예경 기자2025/03/07 21:03
‘이것’ 먹이면 아기들 통잠 잔다던데… 해외서 난리인 방법 보..

아이가 밤새 ‘통잠’을 자는 것은 모든 부모들의 희망사항이다. 최근 소셜미디어 틱톡을 중심으로 아기를 푹 재우는 음식이 공개돼 화제다.지난 6일(현지시각) 뉴욕포스트는 미국, 영국, 뉴질랜드 등에서 아기를 재우기 전 버터 한 스푼을 먹이는 ‘버터 수면법’이 유..

화제와이슈김서희 기자 2025/03/07 20:02
“성장통인 줄 알았는데”… 6살 여아 이마에 덩어리 잡히더니 ‘..

지속되는 다리 통증이 단순 성장통인 줄 알았는데, 돌연 암을 진단받은 영국 6살 여아의 안타까운 사연이 전해졌다.지난 6일(현지 시각) 영국 더 선 등 외신에 따르면 케이트 히버드(42)는 2023년 4월에 딸 메레디스(6)가 갑자기 절뚝이며 걷기 시작하자 처음에는 다친 ..

암일반임민영 기자2025/03/07 19:35
‘고지혈증 판정’ 기안84, 걱정되는 마음에 ‘이것’ 폭풍 흡입..

웹툰 작가 겸 방송인 기안84(40)가 고지혈증을 진단받고 건강 관리에 나섰다.7일 방영되는 MBC '나 혼자 산다'에서 기안84는 새해를 맞이해 건강을 관리하는 일상을 공개한다. 이날 방송에서 그는 건강검진 결과 고지혈증을 진단받았다고 밝혔다. 이에 기안84는 식습관을..

고지혈증임민영 기자 2025/03/07 19:12
PNH 신약, 급여 첫 관문서 희비 교차… '파발타' 웃고 &..

건강보험 급여 적용에 도전한 발작성 야간 혈색소뇨증(PNH) 신약 2종의 희비가 엇갈렸다.6일 열린 건강보험심사평가원 약제급여평가위원회(약평위)에서는 한국노바티스 '파발타캡슐200mg(성분명 입타코판)'이 급여 적정성을 인정받았다. 국민건강보험공단과의 약가 협상..

제약정준엽 기자 2025/03/07 19:04
내년도 의대 정원 ‘증원 전’ 수준으로… 정부, “의대생 3월 내..

정부가 2026학년도 의과대학 모집인원을 증원 이전 수준인 3058명으로 되돌리는 방안을 전격 수용하기로 했다. 다만 의대생들이 3월 내에 전원 복귀해야 한다는 전제 조건을 내걸었다.◇이주호 교육부 장관, 의대협회·의총협 제안 수용7일, 이주호 부총리 겸 교육부 장..

정책오상훈 기자2025/03/07 19:00
"이 얼굴이 60대?"… 英 최강 동안 여성, 직접 밝힌 비법은?

영국 60대 여성이 본인의 동안 비법을 공개했다.지난 6일(현지시각) 뉴욕포스트에 따르면, 영국 체셔 출신 유디 오코로(63)는 젊은 시절부터 건강한 습관을 유지해 동안 미모를 지키고 있다. 유디는 DJ겸 배우로 일하는데, 많은 사람이 유디가 30대로 보인다며 심지어는..

뷰티이해나 기자2025/03/07 18:55
美, 1월 의약품 수입 급증… 트럼프 관세 영향?

미국의 올해 1월 의약품 수입이 전월 대비 큰 폭으로 증가했다. 미국 도널드 트럼프 대통령의 의약품 관세 부과 계획이 글로벌 제약 업계에 영향을 미친 것으로 보인다.7일 미국 인구조사국에 따르면, 미국의 지난 1월 의약품 제제 수입 규모는 282억8500만달러(한화 약..

제약정준엽 기자2025/03/07 17:45
추성훈 “돈카츠 대신 ‘이 고기’ 카츠” 강력 추천… 건강엔 어..

전 이종격투기 선수 추성훈(49)이 돼지고기 카츠 대신 닭가슴살 카츠를 먹는 모습을 공개했다.지난 6일 유튜브 채널 ‘추성훈’에는 ‘삭발 후 드디어 맞춰진 시계 (ft.롯폰기 인생 카츠)’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 추성훈은 단골 돈카츠집을 소개했다. 그..

푸드임민영 기자 2025/03/07 17:30
진 해크먼 부부, 새로운 가설 등장… “동반자살 NO, 남편 죽음에..

할리우드 유명 배우 진 해크먼(생전 95세)과 그의 아내 벳시 아라카와(생전 65세)가 사망한 지 일주일이 지난 가운데 두 사람의 사망 원인에 대한 새로운 가설이 등장했다.지난 5일(현지시각) 미국 매체 피플은 미국 코네티컷주 최고 검시관 제임스 길과의 인터뷰를 단독..

라이프임민영 기자 2025/03/07 17:12
“결혼 준비 스트레스로 혈변 본 줄”… 갑자기 ‘말기 암’ 진단..

영국 30대 남성이 대장암 증상을 결혼 준비 스트레스로 오해해 뒤늦게 진단받은 사연이 전해졌다.지난 6일(현지시각) 더 선 등 외신에 따르면 애슐리 로빈슨(35)은 작년 5월 혈변을 보기 시작했다. 당시 결혼식을 준비하던 그는 결혼을 준비하면서 쌓인 스트레스가 원인..

대장암임민영 기자2025/03/07 16:58

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