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"재활은 수술의 연장… 어깨 치료의 完成을 만든다"

"환자 곁에서 재활을 도왔더니, 치료 효과가 6~7배는 좋아졌다."국내 대표 어깨 명의로 꼽히는 연세천용민정형외과의원 천용민 대표원장은 지난해 6월, 16년간 몸담았던 세브란스병원을 떠나 직접 병원을 열었다. '환자 가까이에서 회복을 돕고 싶다'는 마음에서다. 세브..

우리병원소식이슬비 헬스조선 기자2025/04/23 09:31
[아미랑] 운동복 입고, 물 한 잔 마시고… ‘마음의 준비’됐다면..

“저렇게 배가 많이 나와서 대체 어쩔 거야?” 80대 중반의 남편이 70대 중반인 아내에게 퉁명스럽게 타박을 합니다. 이내 얼굴이 금세 빨개진 아내는 “별로 먹는 것도 없는데 자꾸 배가 나와요, 선생님. 여자들 나이 먹으면 다 그런 거죠?”라고 물어봅니다.&nbs..

암일반최수정 인천권역암생존자통합지지센터장(가천대길병원 가정의학과 교수)2025/04/23 08:50
[밀당365] 타목시펜 복용하는데, 혈당 높이기도 하나요?

유방암 환자는 재발 방지를 위해 타목시펜을 복용합니다. 타목시펜 복용 후 혈당이 상승했다는 한 독자분이 사연 보내셨습니다.<궁금해요!>“올해 3월부터 타목시펜을 복용하고 있습니다. 복용 전후로 혈당이 30정도 차이 나는데요. 혈당 관리도 병행해야 할까요?..

당뇨김서희 기자2025/04/23 08:40
평소 ‘이 속도’ 빠른 사람… 부정맥 위험 43% 낮다

평소 걷는 속도가 빠를수록 부정맥 발생 위험이 크게 낮아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 최근 영국 글래스고대 연구팀은 영국 바이오뱅크 데이터를 활용해 약 42만 명의 성인을 평균 13년간 추적 관찰해 부정맥과 평소 생활 습관의 연관성을 살폈다. 바이오뱅크는 4..

생활건강임민영 기자2025/04/23 08:03
"식탐 심한 배우자랑 이혼하고 싶어요"… 틀어진 부부 관계, 회복..

최근 한 온라인 커뮤니티에서 남편의 식탐 때문에 이혼하고 싶다는 글이 화제가 됐다.사연인 즉, 결혼 3개월 차 A씨는 남편의 과도한 식탐과 무절제한 식습관 때문에 정이 뚝 떨어졌다고 토로했다. 그는 "내 음식까지 항상 남편이 뺏어 먹고, 선물용으로 준비한 쿠키까지..

화제와이슈신소영 기자2025/04/23 07:42
[소소한 건강상식] ‘아침에 양파 먹었어?’ 심한 입냄새, 빨리 ..

양파나 마늘 등을 먹고 나면 양치를 해도 냄새가 잘 사라지지 않는다. 효과적으로 냄새를 제거할 방법은 없을까?양파, 마늘, 파 등이 입 냄새를 유발하는 이유는 ‘알리신’이라는 황화합물 함량이 높기 때문이다. 알리신은 체내에서 알릴 메틸 설파이드(AMS)로 분해된다..

라이프최지우 기자2025/04/23 07:34
“탈모 예방 위해” 모델 김진경, 아침마다 ‘이것’ 한 잔… 실..

모델 김진경(28)이 탈모 예방을 위해서 아침마다 서리태 음료를 마신다고 밝혔다. 지난 18일 유튜브 채널 ‘참진경’에는 ‘축구와 건강, 몸 관리로 꽉 채운 참진경의 v-log’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 김진경은 아침에 직접 만들어 먹는 음료를 소개..

푸드이아라 기자2025/04/23 07:00
몸의 '이 수치'만 안정적이어도… 치매 위험 15% 낮아져

약물 복용, 체중 감량, 염분 섭취 관리 등의 생활습관 변화로 평소 고혈압을 안정적으로 관리하면 치매 발병 위험을 15% 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.2019년을 기준으로 전 세계적으로 5740만 명의 치매 환자가 발생했다. 고령화로 인해 2050년이 되면 치매 환자..

생활건강김서희 기자 2025/04/23 06:35
발목 염증 방치하다 인공관절까지… “‘이것’ 줄여야 발목도 건..

뼈와 뼈 사이를 연결하는 관절의 연골이 파괴되고 염증이 나타나는 질환을 관절염이라 한다. 흔히 무릎이나 척추, 엉덩이를 생각하지만, 발목에서도 관절염이 발생한다. 발목 관절염은 인구 고령화로, 또 스포츠 활동 증가로 인해 점차 그 환자가 늘고 있다. 발목 관절염..

척추·관절질환오상훈 기자 2025/04/23 06:15
송가인, 쉬는 날도 ‘이 운동’ 열심… 살 빠지고 근육 생긴다?

가수 송가인(38)이 건강을 위해 하는 운동을 소개했다.지난 21일 유튜브 채널 ‘송가인’에는 ‘자수성가의 아이콘 송가인의 부내나는(?) 하루 최초공개 | 가인로그여라’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 송가인은 일상생활을 공개했다. 송가인은 부족한 체력을 ..

생활건강임민영 기자2025/04/23 06:02
"누구 정자가 제일 빠르나?"… 미국서 세계 최초 '정자 경주..

미국에서 남성의 실제 정자를 채취해 정자의 움직임, 빠르기 등을 비교하는 '정자 경주 대회'가 진행된다. 지난 17일(현지시각) 미국 UPI 통신에 따르면 미국의 헬스케어 스타트업 '스펌 레이싱'은 오는 25일 미국 캘리포니아주 로스앤젤레스의 할리우드 팔라듐에..

화제와이슈김예경 기자2025/04/23 05:03
“다이어트 성공, 55kg 감량” 최준희, 충격 전후 사진… 관리 위..

인플루언서 최준희(22)가 다이어트 전후 사진을 공개해 화제다.지난 21일 최준희는 자신의 인스타그램에 “몸이 바뀌면 삶도 바뀜”이라는 멘트와 함께 다이어트 전후 사진을 공개했다. 그가 공개한 사진은 늘씬한 몸매의 현재와 살이 많이 쪘었던 과거의 모습이 담겼다..

다이어트이아라 기자2025/04/23 01:00
“20년 세월 어디로?” 윤은혜, ‘궁’ 신채경 완벽 재현… 평소..

가수 겸 배우 윤은혜(40)가 20년 전 드라마 속 모습을 완벽하게 재현해 화제가 됐다.지난 21일 유튜브 채널 ‘윤은혜의 EUNHYELOGIN’에는 ‘좌우당간 20년 전 채경이가 돼... | 윤은혜 본인등판 '궁' 신채경 메이크업!’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 윤은혜..

생활건강임민영 기자2025/04/23 00:40
“광대뼈 줄인다”… 얼굴 작게 만들려고 망치질까지, 해외에서 ..

해외 청소년들 사이에서 얼굴 크기를 줄이기 위해 망치로 얼굴을 때리는 위험한 행동이 유행하고 있다.지난 18일(현지시각) 홍콩 매체 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)에 따르면 한 남성 틱톡커가 ’피부관리 루틴‘이라는 제목의 영상을 게재했다. 영상 속 남성은 “..

화제와이슈김예경 기자 2025/04/23 00:20
“먹으면 빠진다” 임미숙, 다이어트 ‘식단’ 공개… 비법은 ‘..

개그우먼 임미숙(61)이 먹어도 살이 찌지 않는 다이어트 음식 레시피를 공개했다. 지난 19일 유튜브 채널 ‘김학래 임미숙의 웃짜 채날’에는 ‘쌀 없이 만드는 다이어트 요리! 채소 싫어하는 아이들도 좋아하는 팽이버섯 볶음밥!’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날..

푸드이아라 기자2025/04/23 00:01
잠 못 이루는 엄마, 이유 있었다?

갱년기 여성 중 수면의 질이 떨어지는 증상을 겪는다면, 폐경 이행 후기에 접어든 것일 수 있다.갱년기의 여성은 다양한 신체적·정신적 증상을 겪는데, 그중 수면 질 저하도 갱년기 여성들이 흔히 겪는 대표적인 증상 중 하나다. 수면 질 저하는 우울·불안·기분 장애..

생활건강이슬비 기자2025/04/22 23:20
최진혁 “‘이것’에만 1000만 원 지출”… 빨리 살찌는 지름길이..

배우 최진혁(39)이 지난 1년 동안 배달 음식에 1000만 원 가까이 썼다고 털어놔 시청자들에게 충격을 안겼다.지난 20일 방송된 SBS 예능 ‘미운 우리 새끼’에는 김준호, 김희철, 최진혁이 김응수로부터 절약 비법을 전수받았다. 배달 음식을 먹던 중 김준호가 “아까 시..

생활건강임민영 기자 2025/04/22 23:02
셀트리온부터 유한·한미·대웅까지… K제약·바이오, ‘AACR’ ..

국내 주요 제약·바이오기업들이 세계 최대 암학회인 ‘AACR(미국암연구학회)’에 총출동한다. 이번 학회에서 셀트리온과 유한양행, 한미약품, 대웅제약 등은 새로 개발 중인 항암 신약들을 공개하고, 관련 연구 성과를 발표할 예정이다.22일 제약·바이오업계에 따르면..

제약전종보 기자 2025/04/22 22:07
"두 자릿수 몸무게 됐다"… 미나 시누이, 57kg 감량 후 달라진 &..

가수 미나의 시누이 박수지(36)가 57kg 감량 후 물류센터에서 일을 하는 등 부지런해졌다고 고백했다.지난 22일 유튜브 채널 '필미커플'에는 '수지 폭싹 속았수다'라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상 속 박수지는 "두 자릿수 몸무게가 되니 안 해봤던 일을 해보면서 몸이..

다이어트김예경 기자 2025/04/22 21:22
파프리카·피망, 비슷해도 다르다… 비타민C가 더 풍부한 건?

피망과 파프리카는 겉보기에 굉장히 비슷해 육안으로 구별하기가 어렵다. 그러나 영양학적으로 성분 함량이 다르다. 피망과 파프리카 구별법과 효능에 대해 알아본다. ◇파프리카가 더 두껍고 달아피망과 파프리카는 자세히 살펴보면 특징이 약간 다르다. 보통은 파프리..

푸드김서희 기자 2025/04/22 21:17

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