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[카드뉴스] 걱정 말아요, 시차

카드뉴스헬스조선 카드뉴스팀2016/07/18 10:26
[제약단신]동아제약, 위장 부담 줄인 ‘동아 비타민C 순’ 출시

동아제약은 위장 부담을 줄인 건강기능식품 ‘동아 비타민C 순(順)’을 출시했다. 동아 비타민C 순은 알카리성인 칼슘을 결합해 일반 비타민C의 산도(pH)를 중성화시킨 비타민 C로 공복 상태에서도 속쓰림 같은 불편함없이 섭취할 수 있도록 했다. 또한 필수 미네랄 성분..

단신이보람 헬스조선 기자 2016/07/18 10:18
마스크팩, 매일 사용해도 될까?

누구나 따라 하기 쉬운 피부관리법이 마스크팩 붙이기다. 배우 송중기, 김고은 등의 연예인은 방송 프로그램을 통해 팩을 매일 한다고 공개해 ‘1일 1팩’이라는 말이 유행어처럼 쓰이고 있다. 하지만 마스크팩을 매일 사용하면 오히려 피부에 자극이 되지 않을지 고민스..

뷰티라이프강승미 헬스조선 기자2016/07/18 10:05
여름철 숙면 위한 베개·이불·매트리스 고르는 법

높은 기온과 습도가 이어지면서 열대야에 잠을 설치는 사람이 많다. 이럴 때 침실 환경을 개선하면 숙면을 취하는 데 도움이 된다. 침실 온도·습도·조명 등에 신경 쓰고, 체온·자세 등에 직접적으로 영향을 주는 침구도 관리해야 한다. 숙면에 도움이 되는 베개 모양..

정신과김하윤 헬스조선 기자2016/07/18 09:00
삼계탕·추어탕…보양식도 체질별로 맞춰 먹어야 효과

삼복더위에 입맛도 없고 자꾸 늘어지기만 하며 무기력해지기 일쑤다. 날이 덥다고 해서 무조건 찬 음식만 찾다가는 입맛을 잃고 몸도 냉해져 오히려 건강을 해치기 쉽다. 유난히 더운 올 여름, 삼복더위, 열대야, 냉방병으로 기운이 빠지고 몸이 지친다면, 사상체질에 따..

한의학김하윤 헬스조선 기자2016/07/18 08:00
몸에 쥐 났을 때 '반대 방향'으로 마사지하면 풀린다

종아리나 발에 갑자기 쥐가 나서 움직이기 힘들었던 경험이 있을 것이다. 특히, 여름철 물놀이를 하거나 교통체증으로 가다서다를 반복하는 휴가철 운전자는 다리에 쥐가 나기에 십상이다. 다리 근육의 긴장 상태가 장시간 계속되기 때문이다. 다리에 쥐가 나는 것은 의..

기타최지혜 헬스조선 인턴기자2016/07/18 07:00
삼계탕, 전복, 낙지, 훈제오리, 장어, 홍삼액 여름철 원기 회복을..

여름은 몸이 지치기 쉬운 계절이다. 폭염과 장마로 인한 덥고 습한 날씨 탓에 땀으로 열을 계속 방출시켜 기력이 떨어지기 때문이다. 이때는 몸의 활력을 높이는 영양식을 먹는 게 도움이 된다. 원기 회복을 돕는 헬시푸드를 알아보자. 1. 삼계탕삼계탕의 주재료인..

푸드뉴트리션취재 헬스조선2016/07/17 09:30
뜨거운 파스도 차가운 파스도 없다

뒤꿈치가 까질 정도로 작은 신발을 신는다. 감기로 괴롭지만 약을 먹지 않고 그냥 앓는다. 인기 드라마 <또 오해영>에서 주인공이 이별의 아픔을 잊기 위해 몸이 힘들고 아픈 걸 참는 모습은 절절하면서도 공감 가는 장면이었다. 그런데 직업병인가. 뜬금없이 내 ..

전문칼럼글 정재훈(약사)2016/07/17 09:00
아이스플랜트, 오크라… 요즘 인기 있는 특수채소, 어떻게 먹을까..

식탁에 일상적으로 오르는 배추·시금치·감자 등의 채소 외에, 생소한 이름을 가진 ‘특수채소’가 주목받고 있다. 특수채소는 어떤 종류가 있으며, 어떻게 먹을 수 있을까?특수채소라 하면 일반적으로 먹는 채소가 아닌 생소한 채소를 통칭한다. 국립원예특작과학원의..

푸드뉴트리션김수진 헬스조선 기자2016/07/16 17:00
마실쌈밥, 유기농 쌈채소로 건강한 만찬을

곽인수 원장이 마실쌈밥을 추천하는 이유?2~3년 전 우연히 들어간 곳인데, 양껏 유기농 채소를 먹을 수 있다는 점에 반했다. 워낙 채소를 좋아하기 때문이다. 고기를 시키더라도 채소는 무제한 리필 가능하기 때문에 거의 밥에 된장을 넣고 채소쌈만 싸 먹을 정도다. 또..

뷰티라이프강승미 헬스조선 기자2016/07/16 09:30
[Talk, Talk! 건강상식]치약 듬뿍 짜서 양치해야 치아 잘 닦인다..

양치할 때 칫솔에 치약을 듬뿍 짜는 사람이 많다. 상쾌한 향과 함께 다량의 거품이 나야 치아가 잘 닦이는 기분이 들기 때문이다. 비슷한 이유로 양치 후 입을 대충 헹구는 경우도 많다. 치약이 입에 오래 남아서 상쾌한 향과 깨끗한 느낌이 계속 나는 것을 선호하기 탓..

치과김하윤 헬스조선 기자2016/07/16 08:00
좌욕, 따뜻한 물에 엉덩이 담그고만 있으면 '효과 無'

항문질환을 예방하기 위해서는 평소 좌욕을 즐기라고 한다. 좌욕을 하면 항문 조임근이 이완돼 항문압이 낮아지고, 괄약근 주변 혈액순환이 활발해지므로 치질 예방 및 증상 완화에 도움이 되기 때문이다. 하지만, 대야나 욕조에 따뜻한 물을 받아 놓은 채 그저 엉덩이를..

대장질환김하윤 헬스조선 기자2016/07/15 17:40
분당서울대병원 최형수 교수, 아해 우수연구상 수상

분당서울대병원 소아청소년과 최형수 교수가 최근 개최된 ‘제15차 대한소아뇌종양학회 학술대회’에서 ‘아해 우수연구상’을 수상했다.‘아해 우수연구상’은 연구업적이 뛰어나고 소아 뇌종양 환자의 생존율 향상과 삶의 질을 높이는데 기여한 우수 의료인을 격려하기..

인물동정한희준 헬스조선 기자2016/07/15 17:37
대동맥판막 협착증, 무봉합 대동맥판막 치환술로 부담 최소화

대동맥판막 협착증 치료에 수술의 위험성과 합병증이 적은 무봉합대동맥판막 치환수술이 새로운 대안으로 떠오르고 있다.서울대병원 김경환 교수는 최근 수술이 어려운 고령 환자 4명에게 인공판막을 봉합과정 없이 삽입, 심장 정지시간과 수술시간을 절반으로 줄이고 회..

보도자료한희준 헬스조선 기자 2016/07/15 17:36
건국대병원 심승혁 교수, 제5회 신풍호월학술대상 수상

건국대병원 산부인과 심승혁 교수가 대한부인종양학회 춘계학술대회에서 제5회 신풍호월학술대상을 수상했다. 신풍호월학술상은 대한부인종양학회가 신풍제약과 함께 부인종양연구와 학술분야에서 공로가 큰 연구자에게 수여하는 상이다. 심승혁 교수는 '경계성 난소종양..

인물동정이현정 헬스조선 기자2016/07/15 16:25
[건강단신]강남차병원, '임신과 출산' 건강 강좌 개최

강남차병원은 22일 오후 12시 30분 병원 지하 1층 라마즈교실에서 ‘임신과 출산’을 주제로 무료 건강강좌를 개최한다. 산부인과 김수현 교수가 임산부들이 임신 중 경험할 수 있는 몸의 변화에 대한 관리법을 알려준다. 자연주의 출산의 정의와 자연주의 출산에 필요한..

기타김하윤 헬스조선 기자2016/07/15 16:20
[건강단신]국립암센터-한국수력원자력, 방사선 보건 협약 체결

국립암센터와 ㈜한국수력원자력이 15일 국립암센터에서 방사선 보건에 관한 상호협력 협약을 체결했다. 이번 협약은 방사선 위험에 대한 국민적 우려와 불안을 해소하고, 국민 건강증진에 기여하기 위해 체결됐다. 이에 따라 양 기관은 △방사선 영향 및 역학 연구 등 방..

기타김하윤 헬스조선 기자 2016/07/15 16:20
[건강단신]순천향대부천병원, 제20회 부천국제판타스틱영화제 메..

순천향대부천병원이 부천국제판타스틱영화제(BiFan)와 4년 연속 후원 협약을 체결하고, 영화제 공식 메디컬 파트너로 지정됐다. 본 협약에 따라 순천향대부천병원은 동시에 많은 인파가 몰리는 영화제 개·폐막식 등 영화제 기간 동안 발생할 수 있는 안전사고에 대비해..

기타김하윤 헬스조선 기자2016/07/15 16:19
[건강서적]아이와 떠나는 한나절·하루·하룻밤 감성 여행

아이의 감성을 더욱 풍부하게 해줄 여행지들만 담은 '아이와 떠나는 한나절·하루·하룻밤 감성 여행'이 출간됐다. 아이가 쑥쑥 자랄수록 많은 것을 경험하게 하고 싶다면 이 책을 추천한다. 여행 분야 베스트셀러 《내일로 기차로》를 통해 수많은 청춘이 기차에 몸을 ..

기타최지혜 헬스조선 인턴기자2016/07/15 15:12
[건강서적]천만시간 라틴, 백만시간 남미

'미지의 대륙' 남미로 향할 사람이라면 '천만시간 라틴, 백만시간 남미' 일독을 권한다. 여행을 직업 삼아 세계를 누비는 저자는 험준한 산이 가로막은 이면의 세상을 찾아, 숨겨진 사연과 역사를 기록하며 여행자에게 길잡이가 되어준다. 저자는 이 책에 남미의 풍경과..

기타최지혜 헬스조선 인턴기자2016/07/15 15:11

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