당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

상쾌한 아침운동 '이렇게' 하세요

아침에 운동을 하면 좋은 점이 많다. 아침 운동은 스트레스를 낮추고 혈액이 뇌로 원활히 공급되게 해 집중력과 학업 능률을 높인다. 또 행복 호르몬인 엔드로핀이 분비돼 아침에 기분을 좋게 만든다. 아침 운동으로는 가벼운 조깅, 수영, 배드민턴, 자전거 타기가 권장..

피트니스김선우 헬스조선 인턴기자2015/11/21 07:00
겨울철 늘어나는 아이 복통… 3大 의심질환은?

날씨가 추워지는 겨울철, 아이가 복통을 호소한다면 가볍게 넘기지 말고 유심히 관찰해야 한다. 장에 심각한 질환이 생긴 것일 수 있기 때문이다. 연대세브란스병원 소아청소년과 김동수 교수의 도움으로 겨울철 아이에게 복통을 일으키는 3대 질환인 장염, 장중첩증, 급..

소아청소년과이해나 헬스조선 기자2015/11/20 17:30
11월 26일 폐암의 날, 폐암 바로 알기 대국민 행사 열려

대한폐암학회(이사장 조문준 교수)는 11월 26일, 오후 1시부터 ‘2015 폐암의 날’ 행사를 밀레니엄 서울힐튼호텔에서 개최한다. 폐암환자의 30%는 흡연과 상관없이 발생하고 있으며, 저선량 CT 폐암검진, 효과적인 치료제 개발 등으로 폐암치료성적도 향상되고 있다. 조..

기타이금숙 헬스조선 기자2015/11/20 17:11
국내 연구진, 파킨슨병 새로운 원인 밝혔다

뇌 흑질의 신경세포가 죽어서 발병하는 파킨슨병이 신경세포가 아닌 신경교세포의 이상에 의해서도 발병할 수 있다는 사실을 국내 연구진이 처음 밝혀냈다.아주대학교 의과대학 대학원 의생명과학과 조은혜 교수(약리학교실)는 파킨슨병 유전자 LRRK2에 돌연변이(G2019S..

기타한희준 헬스조선 기자2015/11/20 16:45
[건강단신]서울대치과병원, '치아균열' 강좌

서울대학교치과병원이 11월 20일 낮 12시 치과병원 지하 1강의실에서 '치아균열의 진단 및 치료'를 주제로 강좌를 개최한다. 치과보존과 손원준 교수가 치아균열의 종류와 원인, 진단과 치료 등에 대해 강의한다. (02)2072-3114

단신헬스조선 편집팀2015/11/20 16:43
가슴보형물 브랜드 멘토, '여자, 볼륨을 높여라' 토크쇼..

존슨앤드존슨메디칼 가슴보형물 브랜드 MENTOR®(멘토)는 30일 홍대입구역 카페꼼마 2호점에서 ‘여자, 볼륨을 높여라’라는 주제로 토크쇼를 연다. 출산 후 자신을 당당하게 가꾸고자 하는 미시를 대상으로 기획했다. 방송인 최은경과 아이디성형외과 황동연 원장이 강..

단신 2015/11/20 16:32
을지병원, 급성기 뇌졸중 평가 '1등급' 및 '최우수 ..

을지병원은 건강보험심사평가원에서 실시한 2015년 급성기 뇌졸중 평가에서 100점 만점으로 1등급 및 최우수 의료기관으로 선정됐다. 2007년 1회 평가에 이어 6회 연속 1등급이다.이번 평가는 국내 종합병원 이상 의료기관 189곳을 대상으로 진행됐으며 2014년 6월부터 ..

단신한희준 헬스조선 기자2015/11/20 16:14
이화의료원, 2015 한국PR대상 '최우수상' 수상

이화여자대학교 의료원은 '여성의 몸과 마음을 잘 아는 병원, 이대여성암병원 브랜드 차별화 프로젝트'로 한국PR협회에서 주최하는 ‘2015 한국PR대상’에서 종합병원 최초로 이미지 PR 부문 최우수상을 수상한다고 밝혔다. 시상식은 20일 서울 프라자호텔 22층 다이아몬..

기타이금숙 헬스조선 기자2015/11/20 15:33
치질, 치핵, 치루…어떻게 다를까?

항문 질환하면 가장 먼저 떠오르는 것은 치질이다. 하지만 사실 치질이 치핵, 치루, 치열 등 항문에 생기는 모든 질환을 의미한다는 것을 모르는 경우가 많다. 다양한 항문 질환들과 그 차이점에 대해 알아본다.◇항문 질환의 대부분은 치핵치핵은 항문의 생기는 다양한..

대장질환이해나 헬스조선 기자2015/11/20 15:30
지독한 입냄새, '이렇게' 하면 없어진다

이성에 환상이 깨지는 이유 중 하나가 입 냄새다. 그런데 자신에게 입냄새가 나는지 잘 모르는 경우가 많아 평소 꾸준히 관리해야 한다. 입 냄새의 주된 원인은 입안에 있다. 잇몸질환과 충치, 치석, 혀에 낀 백태가 대표적이다. 입 냄새를 없애려면 어떻게 해야 할까?◇..

치과김선우 헬스조선 인턴기자2015/11/20 14:24
뱃속 '시한폭탄' 복부대동맥류 안전하게 제거하는 법

최근 아랫배에서 심장처럼 쿵쿵 뛰는 부위가 만져지고, 명치가 찢기는 듯한 통증을 느낀 60대 남성 A씨. 검사 결과 복부대동맥류였다. 칼로 배를 째는 수술이 필요한 줄 알고 큰 부담을 느꼈지만, 의사는 "걱정하지 말라"며 인터벤션 시술을 권했다. 이 시술은 다리만 미..

건강정보진행 김하윤 기자2015/11/20 14:12
얼큰한 고등어조림, 무 먼저 익히세요!

제철을 맞아 영양이 풍부한 고등어를 이용한 음식은 다양하다. 그 중 고등어의 비린내를 줄여주는 무와 함께 요리한 고등어조림이 주목받고 있다. 제철을 맞은 고등어로 얼큰한 고등어조림을 만들어보는 건 어떨까.고등어는 가장 대표적인 등푸른생선으로, DHA, EPA 같은..

푸드이민재 헬스조선 인턴기자2015/11/20 13:46
사이버 멀미, 스마트폰 스크롤 속도 늦춰야 예방

지난 18일 미국 허핑턴포스트에 전자기기 사용으로 인한 증상 중 하나로 사이버 멀미가 소개되며 화제가 되고 있다. 사이버 멀미란 무엇일까?디지털 멀미라고도 불리는 사이버 멀미는 스마트폰을 빠르게 스크롤 하거나 역동적인 영상을 볼 때 생기는 멀미 증상이다. 두통..

기타이민재 헬스조선 인턴기자2015/11/20 11:04
이대목동병원, 급성기 뇌졸중 치료 6회 연속 '1등급'

이대목동병원이 보건복지부, 건강보험심사평가원이 시행한 급성기 뇌졸중 적정성 평가에서 최고 등급인 1등급 평가를 받았다. 이번이 6회 연속 선정이다.전국 종합병원 이상 의료기관을 대상으로 한 이번 평가에서 이대목동병원은 종합점수 100점 만점은 물론, 의료 서비..

종합강경훈 헬스조선 기자2015/11/20 10:52
김장김치 담그는 법…절임배추는 당일 담가야

김장철을 맞아 김장김치 담그는 법에 대한 관심이 뜨겁다. 김장김치를 내 손으로 직접 만들어보려면 어떻게 해야 할까?먼저 배추 절이는 방법이다. 배추는 지저분한 겉잎을 정리하고 뿌리 쪽으로 10cm 정도 칼집을 넣고 손으로 벌려 반으로 가른다. 밥숟가락 계량 기준으..

기타김선우 헬스조선 인턴기자2015/11/20 10:50
가을 타는 중년 남성,갱년기 아닌지 확인하라

‘가을은 남자의 계절’이라고들 말한다. 하지만 중년의 나이에 가을을 탄다면, 가볍게 여겨선 안 된다. 남성 갱년기를 의심해볼 수 있기 때문이다. 남자는 20대 후반부터 남성호르몬이 서서히 감소한다. 해마다 남성호르몬인 테스토스테론이 조금씩 줄어들어 75세에는..

건강정보강승미 기자2015/11/20 09:35
기준치보다 유산균 5배 늘린 매일바이오 플레인 요거트

플레인요구르트의 인기가 급상승하고 있다. 시장조사 전문업체 링크아즈텍에 따르면 국내 플레인요구르트의 시장 규모는 2013년 623억원에서 2014년 932억원으로 약 50% 성장했다. 인기의 원인은 프로바이오틱스(인체에 유익한 살아 있는 균)가 풍부하며 인위적으로 당을..

푸드뉴트리션김현미 기자2015/11/20 09:28
올가을 프렌치 어니언 수프를 끓여야 하는 이유

마음이 심란할 때면 가끔 양파를 볶는다. 우선 양파 2~3개를 최대한 곱게 채썬다. 칼날이 무디고 요령이 부족하면 매운 기운에 눈물을 흘릴 수도 있다. 하지만 상관없다. 어수선할 땐 이 또한 카타르시스로 느껴지기 마련이다. 중약불로 달궈진 팬에 버터를 녹이고 채썬..

푸드뉴트리션글 박상현(음식칼럼니스트)2015/11/20 09:24
심전도 결과지에 적힌 서맥, 빈맥, 심방세동이 대체 뭐야?

건강검진을 받은 30세 남자 회사원 A씨가 결과지를 받아보았다. 심전도 결과에 ‘동성서맥’이라 적혀있었다. 큰 병이 아닌지 걱정이 앞섰다.서맥과 빈맥운전을 하다 학교 앞 ‘서행’이라는 표지판을 보곤 한다. 자동차의 주행속도를 줄여 천천히 느리게 가라는 뜻이다..

건강정보글 안지현(KMI 한국의학연구소 의학박사)2015/11/20 09:21
스케일링, 꼭 받아야 하는 이유는?

치과는 많은 사람들이 유난히 무서워하는 병원이다. 때문에 치과를 가지 않으려하는 경우가 있는데, 사실 치과는 질환이 없더라도 가야하는 병원이다. 스케일링으로 잇몸 질환을 예방할 수 있기 때문이다.◇치석 효과적으로 제거해 치주질환 예방스케일링이란 잇몸병을 ..

치과이민재 헬스조선 인턴기자2015/11/20 09:00

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