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한국인은 하루에 지방을 얼마나 섭취할까? 하루 평균 48g 섭취

우리나라 남성은 영양소 기준치(1일 섭취 권장량)보다 지방을 평균 5g이나 더 섭취하는 것으로 밝혀졌다. 남녀를 통틀어 20대의 하루 지방 섭취량은 영양소 기준치를 평균 14g이나 웃돌았다.27일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 대전대 식품영양학과 심재은..

기타이금숙 헬스조선 기자2016/01/27 13:35
이대목동병원, 산부인과 싱글사이트 로봇수술 국내 최다 기록

이대목동병원 로봇수술센터가 최근 싱글사이트 로봇수술 200례를 돌파했다. 이는 산부인과 분야에서는 국내 최고 건수이다.싱글사이트 로봇수술은 배꼽을 뚫어 하나의 구멍을 통해 수술하기 때문에 최소 3개의 구멍이 필요한 멀티사이트 로봇수술보다 더 고도의 기술이 ..

기타이금숙 헬스조선 기자2016/01/27 13:25
삼국지 영웅의 숨결 들리는 듯, 중국 장강 크루즈 여행

겨울이 깊은 만큼 포근한 봄기운이 더욱 더 기다려진다. 봄맞이를 특별하게 준비할 방법은 없을까? 천하절경으로 꼽히는 장강의 봄 풍경을 가슴속에 담을 수 있는 크루즈가 오는 3월 출항한다. 삼협은 어디를 일러 말하는가.두 암벽 벼랑이 문같이 마주해 장관이로다.하..

여행맛집강미숙(헬스조선 비타투어)2016/01/27 13:12
척추 비수술 치료 분야 명의 이충현 원장, ‘한가람 신경외과’ ..

척추 비수술치료 분야 명의인 이충헌 원장(신경외과 전문의)이 서울 중구 신당동 약수역 근처에 ‘한가람 신경외과’를 개원했다.이충현 원장은 서울 초이스 병원 신경외과 과장, 강남 힘찬병원 신경외과 과장, 강서 힘찬병원 신경외과 주임과장, 안세병원 의무원장을 지..

신경외과이금숙 헬스조선 기자2016/01/27 11:26
지난주 강추위로 한랭질환 사망자 속출, 저체온증·동상 예방하려..

지난주, 일주일 내내 몰아친 강추위로 저체온증이나 동상 등의 한랭질환으로 사망한 사람이 속출한 것으로 나타났다. 질병관리본부의 조사에 따르면 지난해 12월 1일부터 올해 1월 24일까지 한랭질환자는 총 309명, 한랭질환에 의해 사망한 사람은 17명이었던것에 비해 ..

기타박재민 헬스조선 인턴기자2016/01/27 10:57
손목 통증 유발하는 손목터널증후군, 스트레칭이 증상 완화 도움..

컴퓨터나 스마트폰을 장시간 이용하는 현대인 중에는 손목터널증후군을 겪는 사람이 많다. 대표적인 증상으로는 손목 저림, 손목 주위 통증 등이 있는데, 심한 경우 마비 증세가 나타나기도 한다. 손목터널증후군은 손목을 과도하게 사용하지 않는 것이 최선이다. 하지만..

정형외과박재민 헬스조선 인턴기자2016/01/27 10:29
"건성 황반변성, 치료제 없어… 눈 영양제로 失明 진행 막아야"

100세 시대에 가장 중요한 장기나 신체 부위는 무엇일까? '몸이 천냥이면 눈이 구백냥'이란 말처럼 많은 사람이 눈을 꼽을 것 같다. 대부분의 사람이 다른 어떤 장애보다 실명(失明)을 더 충격적으로 받아들인다. 다행히도 백내장이나 녹내장 등으로 인한 실명은 크게 감..

명의이금숙 헬스조선 기자2016/01/27 09:00
기침엔 타임·도라지, 추위 탈 땐 진저·파뿌리茶 드세요

겨울철 감기·독감 때문에 병원에 가면 의사들은 "따뜻한 물이나 차를 자주 마셔라"라고 말을 한다. 수분 섭취를 충분히 해야 호흡기에 생긴 열을 내려 염증을 가라앉히고, 호흡기가 촉촉해져 또 다른 병원균의 침투를 막기 때문이다. 특히 오한을 완화하기 위해 찬물 대..

푸드이금숙 헬스조선 기자2016/01/27 08:30
눈 수술, 정밀 검사가 안정성·만족도 좌우

안과는 겨울방학 때 가장 붐빈다. 시력교정수술 때문인데 환자가 많다보니 저렴한 비용이나 기발한 이벤트를 앞세워 이들을 유치하려는 병원들 간의 경쟁도 치열하다. 하지만 비용보다 먼저 고려해야 할 것들이 있다.눈 수술의 가장 중요한 핵심은 '안전'이다. 안전하고..

안과임태형 한길안과병원 라식센터장2016/01/27 08:00
관절염 파스 사용 후 손 꼭 씻으세요

관절염 통증을 완화하기 위해 약국에서 '관절염 파스'를 구입해 쓰는 사람이 많다. 특별히 손에 묻는 것이 없기 때문에 별다른 주의점이 없을 것 같지만, 사용 후 반드시 손을 씻어야 한다. 성빈센트병원 재활의학과 김준성 교수는 "손에 남은 약 성분이 접촉성 피부염 ..

피부과김하윤 헬스조선 기자2016/01/27 07:00
癌·희귀질환 진단 때 '유전자 검사' 병 정확히 찾고 약..

이달부터 희귀질환을 진단하거나 적절한 항암제를 처방하는 데 필요한 134항목의 유전자 검사 보험 적용이 확대되면서 환자 부담이 크게 줄었다. 예를 들어 직결장암의 적절한 치료제 선택을 위한 유전자 검사의 경우 기존에는 12만~ 40만원이 들었는데, 이달부터는 800..

종합김하윤 헬스조선 기자2016/01/27 07:00
식도가 문제인데 어깨에 통증… 뇌가 착각한 탓

머리를 부딪히면 머리가 아프고, 발목을 삐끗하면 발목이 아픈 건 당연하다. 하지만 심장에 병이 생겼는데 어깨가 아프고, 폐가 안 좋은데 등이 아픈 경우가 있다. '연관통(聯關痛)' 때문인데, 한 줄기에서 뻗어 나온 감각신경(자극을 감지하는 신경)이 신체 여러 부위에..

내과한희준 헬스조선 기자2016/01/27 06:30
담배 연기 속 독성 물질, DNA 침투해 유전자 손상

유전자 치료는 주로 각종 질병을 유발하는 돌연변이 유전자를 치료하는 것이다. 돌연변이 유전자는 부모로부터 대물림되기도 하지만, 후천적으로 생기기도 한다. 돌연변이 유전자가 생기지 않도록 하는 방법을 알아둘 필요가 있다. 돌연변이 유전자는 무엇이며 발생을 어..

종합김하윤 헬스조선 기자2016/01/27 06:00
"편도염, 1년에 5회 이상 생기면 편도 절제술 해야"

아이가 급성 편도염을 자주 앓거나, 편도(扁桃·목과 혀의 안쪽 부분)가 커서 수면무호흡증이 있으면 편도 절제술을 고려한다. 하지만 "어릴 때에는 편도가 면역기능을 담당하므로 함부로 잘라내면 안 된다"고 알려져 있어서, 수술해주기를 꺼리는 부모도 적지 않다. 아..

이비인후과한희준 헬스조선 기자2016/01/27 06:00
치핵, 수술만이 답 아냐… 환자 70%는 약물로 호전

치핵이 생기면 수술만이 유일한 치료법이라고 생각하는 사람이 많지만, 초기에는 약물만으로도 치료가 가능하다. 고대안암병원 대장항문외과 백세진 교수는 "배변 시에만 치핵이 빠져나오는 치핵 초기에는 약물치료만 해도 충분히 증상을 완화할 수 있다"며 "치핵으로 수..

기타김련옥 헬스조선 기자2016/01/27 05:30
암세포만 공격하는 DNA 주입… 악성 암 치료한다

유전자 치료는 여러 방식으로 이뤄진다. 앞서 소개한 A씨의 사례처럼 유전 정보가 바뀐 바이러스를 몸속에 넣는 '체내 유전자 치료' 방식이 대표적이지만, 환자에게서 세포를 채취해 유전 정보를 바꾼 뒤 다시 주입하는 '체외 유전자 치료' 방식도 있다. 유전자 치료 방..

종합한희준 헬스조선 기자2016/01/27 05:00
스트레스성 소화불량엔 위장운동촉진제 도움

겨울이면 유독 소화불량 환자가 늘어난다. 추운 날씨 탓에 교감신경이 활성화되면 위장 움직임이 둔해지고 소화액 분비가 억제돼 소화가 잘 안되기 때문이다. 건강보험심사평가원에 따르면 2013년 '속쓰림 및 소화불량'으로 진료받은 환자 78만9566명 중 겨울(12~2월)에..

위장질환이현정 헬스조선 기자2016/01/27 05:00
난치성 질환 '중증 건선', 생물학적제제 효과 눈에 띄네

건선은 완치가 어려운 난치성 질환이다. 증상이 개선되도 재발이 쉽고, 완벽하게 치료할 수 있는 약도 아직 나오지 않았다. 건선은 피부 면역 세포가 정상 세포와 조직을 병균이라 생각해 이를 없애기 위해 과도하게 증식해 생기는 자가면역질환이다. 초기에는 좁쌀만한..

피부과김련옥 헬스조선 기자2016/01/27 04:30
말기 간암 환자에 '유전자 치료'… 부작용 없이 14개월 ..

항암 치료에 실패한 간암 말기 환자 A씨. A씨는 현재 '유전자 치료' 임상 시험에 참여 중이다. A씨가 받는 치료는 고통스러웠던 항암 치료에 비하면 간단한 편이다. '항암 바이러스'가 들어 있는 주사제를 맞기만 하면 된다. 같은 약을 이용해 진행됐던 과거 임상 시험에..

간암한희준 헬스조선 기자2016/01/27 04:00
유방암 수술 후 증상관리 침치료 임상연구 참가자 모집

경희대학교한방병원은 유방암 수술 이후 발생한 증상을 가진 환자를 대상으로 침치료의 유효성 및 안전성 평가를 위한 임상연구를 진행한다. 임상연구 참가 대상은 만 32~64세 여성으로, 유방암 수술 후 항암화학요법 혹은 방사선요법을 시행하고 최소 1개월 이상 경과한..

단신헬스조선 편집팀2016/01/26 17:22

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