당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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활성산소 없애는 폴리페놀, 어떤 음식에 들었나?

우리 몸은 늘 활성산소로부터 공격받는다. 활성산소는 호흡을 통해 몸에 들어온 산소가 각 조직으로 운반되는 과정에서 변종된 것으로, 세포를 공격하고 조직을 손상시킨다. 결과적으로 몸에 염증을 유발하고 암(癌) 위험까지 높이는 것으로 알려졌다. 체내 활성산소를 ..

푸드이해나 헬스조선 기자2016/12/07 09:30
심장병, 약·시술보다 생활습관 중요… 의사가 10분 이상 교육

심근경색·협심증 같은 허혈성(虛血性) 심장질환의 가장 큰 위험요인은 바로 흡연이다. 그러나 담배를 끊기란 쉽지 않다. 한양대병원 심장센터 김경수 교수는 "담배는 중독성이 모르핀과 비슷할 정도로 강하다"며 "보고에 따르면 허혈성 심장질환자가 니코틴 대체제 등을..

기타이금숙 헬스조선 기자2016/12/07 09:00
노인약료 전문약사, 의료비 줄이고 삶의 질 높일 것

국내 노인 10명 중 6명은 고혈압·당뇨병 등 만성질환을 3개 이상 앓고 있다. 이에 따라 복용하는 약물의 개수는 1일 평균 5.3개나 되고, 약물 부작용과 사회경제적 부담도 증가했다. 최근에는 이러한 문제를 해결하려는 전문가들의 목소리가 높아지고 있다. 지난 달에는..

노인질환방준석 숙명여대 임상약학대학원 교수2016/12/07 09:00
급성 설사 환자 10명 중 4명 '9세 미만'… 손씻기로 예방..

급성 설사 환자 10명 중 4명이 9세 미만 아동인 것으로 나타났다. 질병관리본부가 최근 3년(2012~2015년)간 급성 설사 환자 1만1875명을 분석한 결과, 환자의 46% (5462명)가 0~9세였다. 한양대병원 소아청소년과 김용주 교수는 "9세 미만 아동은 아직 면역체계가 완벽하..

내과이현정 헬스조선 기자2016/12/07 08:30
자궁경부암 백신 무료접종 서둘러야… 2003년생, 내년엔 유료

정부는 만 12~13세(2003년 1월 1일∼ 2004년 12월 31일 출생) 여성 청소년을 대상으로 6개월 간격으로 2번의 자궁경부암 예방접종을 무료 지원하고 있다. 해당 연령은 올해 말까지 1차 접종을 마쳐야 내년 2차 접종을 추가 지원 받을 수 있다. 그러나 2003년생은 올해 1..

산부인과이보람 헬스조선 기자2016/12/07 08:00
노년층 우울증·배뇨 장애, 약 부작용일 수도

노인은 젊은 층에 비해 약물 대사에 작용하는 간·신장 기능이 떨어져 약물의 흡수부터 배출까지 걸리는 시간이 길다. 이는 약물의 영향을 오랫동안 받게 해 약물 부작용 위험성을 높이는데, 특히 수면제·소염성진통제 등은 노인에게 많이 처방되는 의약품으로 부작용을..

노인질환이기상 헬스조선 기자2016/12/07 08:00
처진 얼굴엔 '실리프팅', 눈가 잔주름엔 'PN 주사&#..

나이가 들면 누구나 피부에 주름이 생긴다. 젊을 때 탱탱하고 윤기 있는 피부는 점점 주름지고 처치며 거친 피부로 바뀐다. 외모가 변하다보니 자신감도 떨어진다. 세월의 흔적인 주름은 정말 지울 수 없는 것일까? 최근 피부 미용에 대한 관심이 높아지면서 주름 개선 ..

피부과이금숙 헬스조선 기자2016/12/07 07:30
남성 요실금 증가… 걸을 때 소변 새면 수술 고려해야

남성 요실금이 늘고 있다. 그동안 요실금은 대부분 여성질환으로만 아는 경우가 많았다. 건강보험심사평가원에 따르면 남성 요실금 환자수는 2009년 8056명에서 2014년 1만79명으로 5년 새 약 25%가 증가했다. 같은 기간 여성 요실금 환자는 해마다 줄어 11만8948명에서..

비뇨기과황인태 헬스조선 기자2016/12/07 07:30
성형외과 최초 '보건복지부 인증'… 환자 신뢰 높여

성형외과병원인 아이디병원이 국내에서 처음으로 보건복지부 의료기관 인증을 획득했다.보건복지부 의료기관 인증은 병원급을 대상으로 환자 안전과 의료서비스 질 등에 대한 항목들을 객관적으로 평가해 정부가 우수하다고 인정하는 제도이다. 보통 내과 중심의 병원이..

성형외과이금숙 헬스조선 기자2016/12/07 07:00
'노인 전문' 의사·약사 제도화 추진한다

노인 10명 중 6명은 당뇨병·고혈압 등 3가지 이상의 만성질환을 앓고 있다. 만성질환을 앓는 노인인구가 늘면서 노인 전문 의료진을 양성하려는 움직임이 일고 있다. 대표적인 것이 대한의학회와 노인병학회 등에서 추진하는 '노인병 세부전문의제도'다. 현재 시행 계획..

노인질환이현정 헬스조선 기자2016/12/07 07:00
습관적 야식, 깊은 수면 방해해 우울증·불면증 위험

밤에 음식을 많이 먹는 야식증후군이 있으면 우울증이 악화될 수 있어 주의가 필요하다. 야식증후군은 비만을 대표적인 문제로 꼽아왔다. 하지만 야식증후군은 대부분 스트레스 상황에서 발생하기 때문에 우울과 불안, 불면증 등의 위험도 함께 높인다.야식증후군이 있으..

기타황인태 헬스조선 기자2016/12/07 06:30
손톱에 생긴 흰가로줄, 아연 결핍 신호

손톱이 어디에 찍힌 것도 아닌데 흰 반점이 생기고 가로로 흰줄〈사진〉이 보인다면 '아연' 결핍을 의심해야 한다. 손톱은 단백질로 이뤄져 있는데, 아연은 체내 단백질 합성 능력과 세포 생성을 높이는 역할을 해 손톱을 이루는 단백질이 안정화되는데 중요한 영양소이..

가정의학과이보람 헬스조선 기자2016/12/07 06:30
아스피린·와파린과 오메가3·비타민E '같이 먹으면 毒'

노인은 약뿐 아니라, 비타민을 포함한 각종 건강기능식품(영양제)도 많이 먹는다. 노화로 소화능력이 저하된 경우가 많고, 많은 양의 식품을 못 먹는 만큼 영양소를 추가로 보충하기 위해서다. 특정 영양소가 자기가 앓는 질환에 좋다고 해서 먹는 경우도 있다. 그러나 ..

노인질환김수진 헬스조선 기자2016/12/07 06:00
앉을 때 등 기대지 않으면… 허리 통증 줄고 뱃살 '쏙'

겨울철에는 추운 날씨 탓에 활동량이 줄어들면서 다른 계절보다 쉽게 살이 찐다. 특히 나이가 들거나 의자에 장시간 앉아있는 경우 복부 근육이 약해지면서 배가 나오고, 복부 혈류가 감소해 지방이 쌓인다. 강동경희대병원 재활의학과 김동환 교수는 "보통 뱃살을 빼기..

정형외과이현정 헬스조선 기자2016/12/07 05:30
복용 약 5종류 넘으면, 노인전문 의료진과 상담 필수

3~4종류의 만성질환을 겪는 노인들이 부작용 걱정 없이 약을 복용하려면 어떻게 해야 할까? 가톨릭대 약대 임성실 교수(헬스조선 약사자문위원)는 "만성질환 자체가 완치의 개념이 없기 때문에 일정량의 약은 장기간 복용할 수 밖에 없다"며 "약 개수를 최대한 줄이고, ..

노인질환이현정 헬스조선 기자2016/12/07 05:00
건축·농업 '폐암', 세탁업 '간·담도암'… 직업..

대부분의 암은 유전 또는 생활습관이 원인이지만 직업 환경에 의해서도 암이 발생할 수 있다. 석면에 의해 가슴막에 종양이 생기는 '악성중피종'이나 벤젠에 의한 '백혈병'이 대표적인 직업성 암이다. 대한의사협회 의료정책연구소는 지난 9월 말 직업성 암 연구에 관한..

기타황인태 헬스조선 기자2016/12/07 04:30
72세 주부, 매일 먹는 약 12種… 부작용에 病 더 생길라

주부 김모(72)씨는 고혈압약부터 위장약까지 매일 12종류의 약을 먹는다. 김씨는 50대 중반부터 무릎이나 허리에 통증이 생길 때마다 정형외과에 가거나 약국에 가서 소염진통제를 사서 수시로 복용했다. 5년 전부터는 고혈압과 고지혈증으로 약을 복용하기 시작했고, 4..

노인질환이현정 헬스조선 기자2016/12/07 04:00
치킨 먹고 생긴 장염·알레르기… 나도 혹시 AI 감염?

직장인 이모(33)씨는 며칠 전 밤늦게 치킨을 시켜 먹었다. 부모님이 "AI(조류인플루엔자)가 유행인데, 치킨을 먹어도 안전하겠냐"고 걱정했지만, 충분히 가열해 먹으면 문제가 없다는 이야기를 들어 고민 없이 치킨을 먹었다. 문제는 그다음 날 이씨에게 입술 일부가 부..

기타이해나 헬스조선 기자2016/12/06 16:36
겨울철 스포츠 안전사고 예방법

겨울 스포츠를 기대하는 사람이 많다. 스포츠 별 다양한 복장과 안전장비가 발달했지만, 겨울 스포츠를 즐길 때는 유독 부상을 입기 쉬워 주의해야 한다. 고대구로병원 응급의학과 조영덕 교수는 "날이 추우면 몸의 근육과 인대가 경직돼있을 뿐 아니라 혈액 순환이 저하..

기타헬스조선 편집팀2016/12/06 15:57
보라매병원, ‘소비자의 날’ 국무총리 표창 수상

서울특별시보라매병원은 12월 2일 중소기업중앙회에서 열린 제 21회 소비자의 날 기념식에서 국무총리 표창을 수상했다.공정거래위원회와 주최하고 한국소비자원, 한국소비자단체협의회가 주관한 이날 기념식에서 보라매병원은 ‘소비자위해감시시스템 위해정보 제출사업..

기타황인태 헬스조선 기자2016/12/06 14:43

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