당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

"정상인의 1/5밖에 남지 않았던 심장기능, 6시간에 걸쳐 수술해 ..

큰 병에 걸린 환자와 그 보호자를 잘 이끌어줄 수 있는 사람이 주치의다. 주치의와 잘 소통하며 깊은 신뢰를 쌓은 환자는 병을 이기는 힘이 강해진다. <헬스조선>은 환자와 의사를 한자리에서 만나, 이들이 함께 만들어낸 역경 극복 스토리를 소개하고 있다. 즐거..

피플김수진 헬스조선 기자2017/04/03 09:00
하늘에서 쏟아지는 공짜 영양제 햇빛 건강학 ①

■햇빛의 비타민D가 가져다주는 ‘건강 기적’■구루병, 각종 암, 치매, 심장질환, 우울증 치료 도움■4~11월, 오전 10시~오후 3시, 하루 15분, 팔·다리 노출 건강을 유지·증진시켜줄 뿐만 아니라 질병 치료에도 효과 있는 영양제가 하늘에서 쏟아진다?! 이 무슨..

특집기사이보람 헬스조선 기자2017/04/03 08:00
봄맞이 '허리근력' 키우는 3가지 운동법

봄에는 야외활동이 많아지는데, 근력이 약하면 쉽게 통증이 생긴다. 근력은 근육 힘이나 힘 지속성을 말한다. 척추와 관절을 감싸고 있는 근력이 약하면 작은 사고도 큰 부상으로 이어진다. 특히 무릎과 허리는 근력이 중요한데, 평소보다 무거운 걸 많이 들고 옮기느라..

척추·관절질환헬스조선 편집팀2017/04/03 08:00
[오늘의 운동] 경직된 골반 근육 풀어주는 '골반 나비 자세&..

헬스조선이 추천하는 오늘의 운동은 경직된 골반 근육을 풀어주는 '골반 나비 자세'입니다.현대인들은 회사나 학교에서 오랜 시간 앉아 있다 보니, 엉덩이 근육이 약해지고 허벅지 근육이 뻣뻣해집니다. 결국 골반이 뒤로 기울어지면서 척추는 물론 어깨와 목에도 부담을..

피트니스헬스조선 편집팀2017/04/03 07:00
과일주스는 건강주스? 치아엔 '毒'

커피숍에 갔을 때 아이에게 탄산음료 대신 과일주스만 고집하는 엄마들이 있다. 과일 성분이 담겨 더 건강할 것으로 생각하는 탓이다. 하지만 과일주스 역시 아이 치아 건강에 독이 될 수 있어 주의해야 한다.◇과일주스, 산도 높아 치아 쉽게 부식시켜서울대학교 치의과..

치과이해나 헬스조선 기자2017/04/02 10:00
4월의 '건강 달력'

4일 정신 건강의 날 정신병에 대한 부정적인 인식과 편견으로 치료가 필요한 환자들까지 병원에 가는 것을 꺼리는 풍토를 방지하기 위해 1968년 ‘대한신경정신의학회’에서 4월 4일을 ‘정신 건강의 날’로 제정했다. 우리나라에서 숫자 4는 죽을 사(死)자와 소리가 같..

건강정보이기상 헬스조선 기자2017/04/02 09:30
중년 부부도 잊기 쉬운 ‘섹스에 관한 7가지 질문’

‘크기가 크면 좋은 줄 안다.’‘강하게 하면 좋은 줄 안다.’‘시간이 길면 좋은 줄 안다.’남자들이 섹스에 대해 가지고 있는 몇 가지 착각이다. 이렇게 큰소리치는 경우 대부분은 허풍이고 더구나 여성들은 크고 강하고 오래한다고 무조건 좋아하지 않는다. 인터넷에..

성의학글 심봉석 (이화의대 목동병원 비뇨기과 교수)2017/04/01 22:00
소변 '찔끔' 요실금 방치했다간… 자궁·방광 탈출증 위..

의도치 않게 소변이 새는 요실금은 우리나라 여성 10명 중 3명이 앓는 흔한 질환이다. 특히 여성(4cm)은 남성(12cm)에 비해 요도 길이가 짧아 요실금이 더 잘 생긴다. 최근에는 출산, 스트레스, 과도한 비만, 당뇨병, 카페인 과다 섭취 등으로 발병하는 연령대도 낮아지..

산부인과헬스조선 편집팀2017/04/01 10:00
여드름, 세안만 제대로 해도 완화… 피부과 치료도 도움

여드름은 화장품의 미세한 입자가 남거나, 세안을 제대로 안 해서 모공이 막히면 주로 생긴다. 청결에 신경쓰는 등 생활관리를 잘 하고, 적절한 치료를 받으면 완화할 수 있다. 하지만 대부분의 사람들이 초기 여드름을 가볍게 생각해 손으로 짜내거나 그대로 방치해서 ..

피부과한희준 헬스조선 기자2017/03/31 18:36
환절기 피부 발진, 통증 심하면 '대상포진' 의심해야

몸의 면역력이 떨어지는 환절기에는 눈병·독감뿐 아니라 '대상포진'도 주의해야 한다. 대상포진은 잠복했던 수두 바이러스가 활성화돼 나타나는 질환이다. 피부병과 증상이 비슷해 보이지만, 신경 이상에 의한 신경통이기 때문에 척수와 중추신경까지 손상시킬 위험이 ..

피부과이해나 헬스조선 기자2017/03/31 18:34
온누리스마일안과, '직장인데이' 이벤트

온누리스마일안과는 바쁜 직장인들의 주말 시력교정을 지원하기 위해 매주 토요일 스마일라식 직장인데이를 시작한다. 금, 토요일 검사 후 당일 수술로 검사에서 수술까지 소요되는 시간을 줄이고, 스마일라식 시력교정으로 주말 이틀간 수술과 회복을 한꺼번에 끝내는 ..

단신헬스조선 편집팀2017/03/31 18:33
당뇨병 치료제(GLP1 항진제) 심혈관질환 억제 기전 규명

지난 20년 동안 국내 당뇨병 환자가 폭발적으로 증가하고 있다. 고지방, 고칼로리의 서양식 식사가 많아진 반면 신체 활동량은 감소하면서 에너지 과잉 상태에 우리 신체가 잘 적응하지 못했기 때문이다. 2016년 발표된 대한당뇨병학회 자료에 따르면, 우리나라 30세 이..

내과한희준 헬스조선 기자2017/03/31 18:32
파킨슨병, 횡단보도서 갑자기 못 움직이기도… 환자 삶의 질 저하..

파킨슨병은 국내에만 9만6000명의 환자가 있다. 운동 능력이 떨어질 뿐 아니라 여러 이상 증상이 나타나서 삶의 질을 떨어뜨리는 질환인데, 올해로 이 질병이 세상에 알려진 지 200년이 된다.파킨슨병은 치매, 뇌졸중과 함께 대표적인 노인성 신경질환으로 꼽힌다. 전체..

신경과한희준 헬스조선 기자2017/03/31 18:31
'수두생바이러스백신 국가표준품' 확립…백신 품질 관리..

식품의약품안전처 식품의약품안전평가원은 백신 개발자·제약사 등에게 백신을 개발하고 품질 관리의 객관성·신뢰성을 높이는데 도움을 주기 위해 ‘수두생바이러스백신 국가표준품’을 확립했다.이번에 확립한 국가표준품은 수두 예방 백신의 유효성을 검증하는 ‘바이..

기타한희준 헬스조선 기자2017/03/31 18:13
경주 지진, 2차례 잇따라 발생… 안전한 대피요령은?

오늘(31일) 경상북도 경주시 일대에서 두 차례 지진이 발생했다.경주시 인근에서 오후 1시 46분 남남서쪽 7km 지역에서 규모 3.3의 지진이 발생했고, 이어 오후 1시 53분 남남서쪽 6km 지역에서 규모 2.5 지진이 났다.지난해 9월 12일 발생한 경주 본진(규모 5.8)의 여진..

기타이해나 헬스조선 기자2017/03/31 15:52
대중목욕탕 '레지오넬라균' 주의… 日 온천서 집단 감염..

면역력이 떨어져 있는 만성질환자는 대중목욕탕을 이용을 자제하는 게 안전하다. 레지오넬라균에 감염될 수 있기 때문이다. 레지오넬라균은 고여있는 물에 서식하다가 사람 몸에 감염되는데, 고열·두통·복통·설사 등을 유발하고 심하면 의식저하까지 이어질 수 있다...

내과이해나 헬스조선 기자2017/03/31 15:10
술 먹은 다음날 참기 힘든 복통이? ‘이것’ 의심해야

술 마신 다음날 극심한 복통이 나타난다면, 췌장염을 의심해야 한다. 췌장염일 경우 음주한 다음날 복통이 나타나는 특징이 있어서다.췌장(膵臟)은 이자(Pancreas)라고도 불리는 소화를 담당하는 장기 중 하나이다. 성인 췌장의 무게는 80g, 길이는 12~20cm 정도이며, 마..

내과이보람 헬스조선 기자2017/03/31 15:08
B형·C형 간염 환자, '파킨슨병' 걸릴 위험 커

B형·C형 간염 바이러스에 감염되면 파킨슨병을 겪을 위험이 커진다는 연구결과가 나왔다. 파킨슨병은 뇌의 신경세포가 파괴되는 질병이다. 손 떨림·근육 경직 등을 유발한다.영국 옥스퍼드대학 의대 줄리어 팩푸어 박사(신경과 전문의)는 B형 간염이나 C형 간염을 겪은..

내과이해나 헬스조선 기자2017/03/31 15:07
코오롱생명과학 인보사, 글로벌 제약사등과 전략적 제휴 맺어

코오롱생명과학은 세계최초 세포유전자 치료제인 '인보사'의 국내 마케팅/영업 전략적 파트너사로 먼디파마와 코오롱제약 등 두 곳을 계약했다.인보사는(성분명: 토노젠콘셀(Tonogenconcel)로 기존 치료 방법인 수술법 또는 약물치료 방법과는 달리 주사제를 통해 통증 ..

종합이보람 헬스조선 기자2017/03/31 15:03
가위눌림, 대부분 10代에 처음 겪어… 병원 치료 필요할 때는?

몸이 피곤하거나 스트레스를 받으면 잠잘 때 가위에 눌리는 사람들이 있다. 가위눌림의 정식적인 의학 명칭은 '수면마비'다. 잠에서 깨 의식은 있지만, 몸을 움직일 수 없고 목소리가 나오지 않는다. 때로는 환청이 들리거나 헛것이 보이기고 한다. 가위눌림은 당장의 건..

정신과이해나 헬스조선 기자2017/03/31 13:48

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