당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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“영양 만점” 이연복 셰프, 편의점서 ‘이 조합’ 함께 먹기 추..

중식 셰프 이연복(66)이 건강에도 좋은 짬뽕 컵라면을 선보였다.지난 5일 JTBC 예능 ‘한끼합쇼’에 출연한 이연복 셰프는 영양 성분이 풍부한 짬뽕 라면을 만들었다. ‘한끼합쇼’는 진행자와 셰프, 게스트가 ‘오늘의 동네’를 돌아다니며 사람 사는 이야기도 들어보고..

푸드임민영 기자 2025/08/07 06:01
“목에 거는 휴대용 선풍기, 전자파 논란”…· ‘이렇게’ 써야..

연일 계속되는 폭염 속에 목에 거는 형태의 휴대용 선풍기 사용이 늘면서 전자파 유해성 논란이 또다시 불거지고 있다.지난 4일 환경보건시민센터는 기자회견을 열고 “올해 시중에서 구매한 A사 목 선풍기에서 322.5mG(밀리가우스)의 전자파가 검출됐다”며 “세계보건..

화제와이슈김예경 기자 2025/08/07 05:00
“3개월만, 8kg 감량” 가수 김현정… ‘이 음식’ 즐겨 먹었더니..

가수 김현정(49)이 석 달 만에 8kg 감량에 성공한 비법을 공개했다.지난 5일 방송된 MBC FM4U ‘두시의데이트 안영미입니다’에 출연한 김현정은 최근 다이어트에 성공했다고 밝혔다. 이날 DJ 안영미는 “기사 보니까 다이어트 이야기가 많더라”라며 “한 달 만에 8kg이..

다이어트이아라 기자2025/08/07 01:00
“언니다 언니” 황신혜, 20대 비주얼에 딸도 감탄… 피부에 ‘이..

배우 황신혜(62)가 시간을 거스른 듯한 미모를 자랑했다.지난 5일 황신혜는 자신의 인스타그램 계정에 여행에서 찍은 사진 여러 장을 게재했다. 공개된 사진 속 황신혜는 60대라는 나이가 믿기지 않을 만큼 변함없는 미모를 보였다. 사진을 접한 누리꾼들은 “와 진짜 2..

뷰티임민영 기자 2025/08/07 00:30
여름철 ‘이 감염병’ 유행… 예방 위해서는?

덥고 습한 초여름으로 들어서면 영유아(0~6세) 사이에서 '수족구병'이 빠르게 번진다. 실제로 건강보험심사평가원 국민 관심 질병 통계에 따르면, 2023년 7월 수족구병 7월 환자 수는 7만3543명, 지난해 7월에는 15만2437명으로 여름철에 많은 환자가 발생한다.수족구병..

육아신소영 기자2025/08/07 00:01
갱년기 여성, 심장 건강 위해 ‘이 습관’ 실천하세요

앉은 자리에서 일어나는 동작을 많이 취할수록 갱년기 여성의 혈압과 심장 건강에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.미국 캘리포니아대 연구팀은 비만하거나 과체중인 갱년기 여성 407명을 대상으로 생활방식과 심장 건강의 연관성을 알아보는 연구를 진행했다. 연구팀..

생활건강김서희 기자2025/08/06 23:00
“데이트 계속 하지만, 사귀고 싶지 않아”… 대체 어떤 심리?

감정을 나누고 연인처럼 데이트도 하지만, ‘우리는 사귀는 사이’라고 확정 짓지는 않는 사람들이 있다. 데이팅 어플리케이션이 활성화되며 과거보다 흔해진 인간관계 양상 중 하나다. 사람들은 불확실한 것을 싫어하는 경향이 있는데, 왜 관계에서만큼은 이런 모호함을..

라이프이해림 기자 2025/08/06 22:32
“단체로 이상 증세, 1명은 사망”… 강릉 병원서 ‘허리 시술’..

강원 강릉시 한 의료기관에서 허리 통증 완화 시술을 받은 환자들이 이상증세를 호소해 보건당국이 역학조사에 착수했다.지난 5일 강원도에 따르면, 강릉의 한 의료기관에서 지난달 28일 신경 차단술 등 허리 통증 완화 시술을 받은 환자 8명이 증상을 호소해 지역 종합..

감염질환유예진 기자2025/08/06 22:15
살 빼는 약 ‘마운자로·위고비’, 다른 질환에도 효과 확인

GLP-1 비만 치료제가 체중 감소 외에 다른 분야에서도 효능이 확인되고 있다. 최근 연구에서는 심부전과 심혈관 질환, 치매, 뇌경색 등에 효과를 보이는 것으로 나타났다.6일 업계에 따르면, 일라이 릴리는 최근 심혈관질환 고위험군 제2형 당뇨병 환자 1만3000여명을 대..

제약전종보 기자 2025/08/06 22:07
야식 먹었으니 늦게 잔다? 혈당 오르는 지름길

야식은 만성 소화불량, 체중 증가, 불면증 등 건강에 악영향을 미친다. 그 중 가장 치명적인 건 '혈당'을 높이는 것이다. 특히 인슐린 분비량은 저녁에 떨어지는데, 이때 야식을 먹으면 고혈당이 올 수 있고 자율신경계가 활성화돼 숙면까지 방해한다. 실제 잠들기 직전..

라이프김서희 기자2025/08/06 21:37
“손 잠깐 넣었을 뿐인데”… 6세 아이 팔 ‘얼룩덜룩’ 충격, 대..

미국의 한 6세 아이가 문어에게 팔을 잡혀 빨판 모양의 멍이 생긴 사연이 공개됐다.지난 2일(현지시각) 외신 매체 뉴욕포스트 등에 따르면, 6세 남아 레오는 어머니인 브릿니 타린과 함께 아쿠아리움을 찾았다. 레오는 수족관 내 체험형 수조에 손을 넣었는데, 그 순간 ..

화제와이슈이아라 기자2025/08/06 21:00
“우리 남편 뇌 건강할까?”… ‘이곳’ 힘 확인해보면 예측 가능..

눈에 보이지 않아 간과하기 쉽지만, 뇌도 신체 일부인 만큼 몸 전체 건강의 영향을 받는다. 이에 몸 전체의 근육 수준을 대변하는 '악력'이 강한 사람일수록 뇌 백질 변성 발생 범위가 작다는 연구 결과가 나왔다. 여성보다 남성에서 이런 상관관계가 특히 두드러졌다. ..

라이프이해림 기자2025/08/06 20:33
‘벌크업 성공’ 안재현, 다이어트할 때 ‘이 음식’ 꾹 참았다…..

모델 출신 배우 안재현(38)이 다이어트에 대한 고충을 털어놓았다.지난 3일 유튜브 채널 ‘안재현’에서 안재현은 헬스 트레이너 두 명과 함께 몸매 관리에 대한 이야기를 나눴다. 안재현은 “관리하는 기간 동안 참기 힘든 음식이 있냐”고 물으면서 “나는 다이어트트..

다이어트임민영 기자 2025/08/06 20:00
[멍멍냥냥]사료 먹고 입술 핥는 고양이… 입맛 다시는 게 아니라..

고양이가 자주 입술을 핥거나 침을 삼키는 듯한 행동을 반복한다면, 단순한 습관이 아니라 소화불량의 초기 신호일 수 있어 주의가 필요하다.고양이의 소화불량은 구토, 설사, 식욕 저하, 무기력 등 다양한 증상으로 나타난다. 특히 밥을 먹은 직후 또는 공복 상태에서 ..

펫건강정보이해림 기자 2025/08/06 19:33
트럼프 “의약품 관세 250%” 예고… 이번엔 진짜?

미국 도널드 트럼프 대통령이 미국으로 수입되는 의약품에 최대 250%의 관세를 부과할 수 있다고 밝혔다. 이는 트럼프 대통령이 지금까지 예고했던 관세율 중 가장 높은 수치다.트럼프 대통령은 5일(현지시간) 미국 매체 CNBC와의 인터뷰에서 향후 의약품 관세 부과 계획..

제약정준엽 기자 2025/08/06 19:07
“문신에 7000만 원 쏟아 부었다” 英 45세 남성… 얼굴 인식 시..

영국에서 가장 많은 문신을 한 남성으로 알려진 매튜 웰런(45)이 최근 극단적인 외모 변화로 얼굴 인식 시스템조차 통과하지 못하고 있다고 밝혀 화제다.지난 5일(현지시각) 영국 매체 데일리메일에 따르면, 영국 버밍엄에 거주하는 매튜 웰런은 지난 2008년 자신의 이름..

기타이해나 기자2025/08/06 18:16
화이자, 2분기 매출 10% 증가… 코로나 백신 매출 2배 껑충

화이자가 희귀질환·코로나19 관련 품목들의 매출 성장 호조에 힘입어 전년 동기 대비 두 자릿수 규모의 매출 증가를 달성했다.5일(현지시간) 화이자가 발표한 실적 보고서에 따르면, 회사의 지난 2분기 매출은 전년 동기 대비 10% 증가한 146억5300만달러(한화 약 2조3..

제약정준엽 기자 2025/08/06 18:03
일산백병원, 공식 마스코트 ‘일백이’ 첫 공개 “환자 소통 강화..

인제대학교 일산백병원은 5일 병원 연석회의에서 병원을 대표하는 새로운 마스코트 ‘일백이(ILPAIK-YI)’를 공개했다.‘일백이’는 ‘일산백병원’의 앞글자를 조합해 탄생한 이름으로 병원의 핵심 가치인 환자 중심, 따뜻한 돌봄, 지역사회와의 소통을 상징하는 캐릭터..

단신최지우 기자2025/08/06 17:52
“애 키우느라 바빠, ‘이 방법’으로 다이어트”… 배우 윤진이..

배우 윤진이(35)가 운동할 시간이 없어 딱 붙는 운동복을 입고 집안일을 하면서 몸매 관리를 한다고 밝혔다.지난 5일 유튜브 채널 ‘진짜 윤진이’에 윤진이의 아침 루틴이 공개됐다. 윤진이는 오전 6시에 일어나 첫째 딸의 등원을 준비했다. 윤진이는 “아기를 씻기고 ..

다이어트김예경 기자2025/08/06 17:13
“46세 신화 이민우, 아빠 된다”… 중년 남성 ‘생식력’ 좌우하..

그룹 신화 이민우(46)가 결혼과 2세 소식을 동시에 전해 충격을 안겼다.6일 스포티비뉴스 취재에 따르면, 이민우는 일본에 거주 중인 재일교포 3세 여성과 결혼을 준비 중이며 현재 2세 출산을 앞두고 있다. 올해 46세인 이민우의 2세 소식에 남성의 나이와 임신 능력의..

임신이해나 기자2025/08/06 17:03

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