당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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지금 커피 한 잔 마시면, ‘이 효과’ 누릴 수 있다

아침에 커피를 마시면 부정적인 감정을 덜 느낀다는 연구 결과가 나왔다.독일 빌레페드대 연구팀은 18~29세 성인 236명을 대상으로 커피 섭취 시간과 감정의 연관성을 알아보는 연구를 진행했다. 참가자들은 4주간, 하루에 7회 스마트폰을 통해 커피 섭취 여부와 현재 기..

푸드김서희 기자 2025/08/19 08:30
김태호 PD, “유재석 만나기 전 ‘이 병’ 투병”… 퇴사까지 고..

김태호 PD가 과거 뇌수막염을 앓았다고 고백했다.지난 25일 유튜브 채널 ‘채널십오야’에는 ‘스타PD’인 나영석 PD와 김태호 PD가 출연해 함께 이야기를 나눴다. 김 PD는 “‘무한도전’을 하기 전 ‘대단한 도전’이라는 프로그램을 맡았을 때 하루 종일 혼자 편집하..

뇌질환임민영 기자 2025/08/19 08:00
임신 중 ‘소득 불안’ 느낄 때, 아이 뇌에 미치는 영향

임신 합병증이 심해 불가피하게 일을 관두는 여성이 많다. 이에 소득이 줄어 가정 경제가 불안정해질 경우, 태아의 뇌 발달에 악영향이 갈 수 있다는 연구 결과가 발표됐다.덴버대 연구팀은 63명의 신생아와 그 부모를 대상으로 연구를 시행했다. 임신 기간의 가정 소득..

임신이해림 기자 2025/08/19 07:32
43세 손예진, 군살 없는 몸매 비결? 꾸준히 하는 ‘이것’ 덕분일..

배우 손예진(43)이 꾸준히 운동으로 관리 중인 근황을 공개했다.지난 15일 손예진은 자신의 인스타그램에 “D-14”라는 멘트와 함께 짧은 영상을 게재했다. 그가 공개한 영상에는 운동복을 입고 헬스장에서 운동 중인 손예진의 모습이 담겼다. 특히 군살 하나 없이 탄탄..

피트니스이아라 기자2025/08/19 07:00
눈 건강에 좋은 곡물, 1위는 흑미 아닌 ‘이것’

눈 건강에 도움이 되는 카로티노이드 성분이 국산 곡류 중 옥수수에 가장 많이 들어있다는 연구 결과가 나왔다.지난 13일 농촌진흥청은 단국대·인천대와 공동으로 국산 곡류 38종의 종자와 가공품을 분석한 결과를 발표했다. 연구는 루테인과 제아잔틴을 포함한 카로티..

푸드유예진 기자2025/08/19 06:30
“머리숱 많아졌다” 이보영, 4년째 먹는 ‘이 음식’ 덕분이라고..

배우 이보영(46)이 풍성한 머리숱의 비결로 서리태를 꼽았다.지난 14일 유튜브 채널 ‘보그코리아’에 출연한 이보영은 아침에 잘 먹는 음식으로 서리태를 소개했다. 이보영은 “아침에 일어나면 콩물을 먹는다”며 “먹은 지 3~4년 된 것 같다”고 말했다. 이어 “헤어..

푸드임민영 기자2025/08/19 06:01
기껏 좋은 음식 챙겨 먹었는데… ‘여기’서 나온 물질, 혈당 높..

영구 화학물질(PFAS)이 체내에 축적되면 2형 당뇨병 발병 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. PFAS는 환경에서 분해되지 않는 화학물질로, 다양한 일상 제품에 사용된다. 커피 캡슐, 즉석밥 용기, 프라이팬 등 평범한 식탁에서도 쉽게 접할 수 있다. 미국 뉴욕의..

당뇨한희준 기자 2025/08/19 05:30
“기생충 감염 폐 손상, 드물었는데”… 국내 14세 소녀, ‘이것..

기생충 감염으로 폐가 크게 손상돼 폐 내부 흉막(폐를 둘러싸고 있는 얇은 막) 박피술까지 받은 국내 10대 소녀 사례가 공개됐다.부산대 어린이병원 소아과, 부산대 양산병원 흉부외과 의료진은 지난해 4월 호흡곤란, 기침, 피가 섞인 가래가 발생해 14세 A양이 응급실에..

감염질환이해나 기자2025/08/19 05:03
“고백하면 매번 차여, 다이어트 결심”… ‘50kg 감량’ 남성, ..

영국의 한 40대 남성이 자존감을 되찾기 위해 꾸준한 식단과 운동만으로 50kg 감량에 성공한 사연이 공개됐다. 지난 8일(현지시각) 외신 매체 더 선에 따르면, 영국 남성 마크 러들로(43)는 어렸을 때부터 스트레스를 받으면 폭식을 하는 습관이 있었다. 거의 매일 패스..

다이어트이아라 기자2025/08/19 01:00
기네스 팰트로가 한식을? 직접 요리하는 모습까지… “고추장으로..

마블 영화 ‘아이언맨’ 시리스의 페퍼 포츠 역으로 유명한 배우 기네스 팰트로(52)가 직접 한식을 만들어 먹었다.최근 기네스 팰트로는 자신의 인스타그램 계정에 “내가 해석한 한국식 스테이크와 달걀 요리”라며 한식을 만드는 영상을 올렸다. 영상 속 팰트로는 고추..

푸드임민영 기자 2025/08/19 00:30
“단기간 6kg 감량” 엄지인, 아침마다 공복에 ‘이것’ 했다는데..

아나운서 엄지인(41)이 자신만의 다이어트 비결을 공개했다. 지난 17일 방송된 KBS 2TV 예능 ‘사장님 귀는 당나귀 귀’에서는 엄지인의 일상이 공개됐다. 새벽 4시 30분에 집에서 나선 엄지인은 차에서 목을 풀며 KBS로 출근했다. 도착하자마자 그는 운동복을 입고 다시..

피트니스이아라 기자2025/08/18 23:00
“IQ 높은 아이로” 美 실리콘밸리, 배아 골라 임신… ‘이 장애..

미국 실리콘밸리에서 지능지수(IQ)가 높은 배아를 선별해 이식하는 유전자 검사 문화가 확산하고 있다.지난 12일(현지 시각) 월스트리트저널(WSJ) 등 외신에 따르면, 캘리포니아 베이 지역에서 인간 배아 유전자 검사를 제공하는 스타트업들이 늘고 있다. 이들 기업은 여..

화제와이슈유예진 기자2025/08/18 23:00
잠 잘 못 잤던 게 ‘세균’ 때문이라고?

불면증이 장내 미생물과 밀접한 관련이 있다는 연구 결과가 나왔다. 장내에 서식하는 작은 박테리아가 수면 상태에 영향을 미칠 수 있으며, 반대로 수면 문제도 장내 환경을 변화시킨다는 것이다.중국 난징의대 부속 뇌병원 정신건강의학과·영상의학과·신경정신과학연..

라이프신소영 기자 2025/08/18 21:30
심정지 가장 많이 발생하는 요일 봤더니… ‘수긍 가는 결과’

심정지 발생이 요일별로 각기 다른 양상을 보인다는 분석이 나왔다. 우리나라에서는 월요일과 일요일, 그리고 명절·공휴일에 심정지 환자가 더 많이 발생하는 것으로 나타났다.부산대·서울대 연구팀은 질병관리청 데이터를 토대로 2015∼2019년 전국 '병원 밖 심정지'..

심장질환신소영 기자 2025/08/18 21:00
뇌 건강에 가장 좋은 운동 시간은?

운동을 지나치게 많이 해도 너무 적게 하는 것과 마찬가지로 뇌 노화를 앞당길 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 중국 항저우사범대 연구팀은 영국 바이오뱅크에 등록된 37~73세 성인 1만6972명을 대상으로 활동량과 뇌 건강의 연관성을 알아봤다. 참가자들은 1주일간 활동..

라이프김서희 기자 2025/08/18 20:30
“20년 방치한 종양, 기도 막아”… 85세 여성 결국 사망, 정체 ..

오랫동안 방치된 거대한 갑상선종이 기도를 압박해 응급 수술을 받은 80대 여성이 결국 합병증으로 사망한 사례가 보고됐다. 갑상선종은 목 앞부분에 있는 갑상선이 부풀어 올라 비정상적으로 커진 것을 말한다.지난 3월, 루마니아 트르구 무레슈의 한 병원 응급실로 실..

기타이해나 기자2025/08/18 20:00
여름 끝자락, 모기 감염병 주의보

장마와 폭염이 지나가면서 늦여름 모기 활동이 활발해지고 있다. 이에 따라 모기를 매개로 한 감염병에 대한 주의가 필요하다.17일 질병관리청 감염병 포털에 따르면, 올해 1월 1일부터 이달 13일까지 보고된 국내 말라리아 406명으로 집계됐다. 환자 수는 2021년에는 2..

감염질환한희준 기자2025/08/18 19:30
비만약 위고비, 이번엔 ‘간질환’ 치료제로 승인

미국 식품의약국(FDA)이 노보 노디스크의 '위고비'를 최초의 GLP-1(글루카곤 유사 펩타이드-1) 기반 MASH(대사이상성 지방간염) 치료제로 승인했다. 현재 경구제 '레즈디프라'가 시장을 독점하고 있는 가운데, 이번 승인으로 노보 노디스크가 MASH 치료제 시장에서의 입..

제약정준엽 기자 2025/08/18 19:07
“확 달라졌네” 사망설까지 돌았던 유열, 건강해진 근황 공개…..

폐섬유증 진단을 받고 투병해 온 가수 유열(64)의 근황이 공개됐다.가수 남궁옥분은 최근 자신의 인스타그램에 유열의 근황이 담긴 영상을 게재하며 “유열의 기적”이라고 전했다. 그가 올린 영상에는 유열이 교회에서 노래를 부르고 있는 모습이 담겼다. 남궁옥분은 유..

화제와이슈이아라 기자 2025/08/18 18:55
동국제약, ‘니코스탑’·‘류마스탑 파워플라스타’ 독점 판매

동국제약은 삼양홀딩스 바이오팜그룹과 일반의약품 패치제 ‘니코스탑’과 ‘류마스탑 파워플라스타’의 공동 프로모션 계약을 체결했다고 18일 밝혔다.니코스탑은 1997년 출시한 니코틴 대체요법 제품이다. 24시간 혈중 니코틴 농도를 일정하게 유지해 금단 증상·흡연..

제약정준엽 기자 2025/08/18 18:03

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