당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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기분 저하되고 우울할 땐 '단백질' 섭취 늘려야

꽃이 피고, 새순이 돋아나는 봄이 되면 오히려 기분이 저하되고 우울한 감정이 든다는 사람들이 있다. 특히 여성에서 봄철 우울 증상이 나타나는 경우가 많다. 이때는 단백질 섭취를 늘려보자. 단백질은 우울감을 개선시키는 핵심 영양소이다. 체중이 50㎏인 여성이 매일..

가정의학과이보람 헬스조선 기자2018/03/21 13:53
女, 한달에 한번 '그날'마다 잇몸이 붓고 피가 난다면…

직장인 이모(28)씨는 한달에 한번, 월경을 할 때면 잇몸이 잘 붓고 피가 난다. 그저 우연이려니 하고 넘겼는데 최근들어 증상이 더 심해지는 듯해 치과에 갔다가 뜻밖의 이야기를 들었다, '월경성 치은염'이 의심된다는 것.월경성 치은염은 월경할 무렵 여성호르몬의 분..

여성일반이보람 헬스조선 기자2018/03/21 13:25
사정액에 피 섞여있다면 '혈정자증' 의심…초기에 적극치..

사정액에 피가 섞여 있다면, '혈정자증'을 의심해야 한다. 혈정자증은 남성이라면 누구나 한번쯤 겪을 수 있는 증상인데, 초기에 치료를 제대로 하지 않으면 심각한 질환으로 이어질 수 있다.혈정자증은 정액을 만들거나 정액이 지나가는 길에 이상이 생기면 나타난다. ..

비뇨기과헬스조선 편집팀2018/03/21 11:35
미세먼지 많은 봄철, 임플란트 식립했다면 염증 주의해야

환절기에 들어서면서 건조한 대기로 인해 황사와 미세먼지가 더욱 심해지는데 이것은 호흡기 질환뿐 아니라 치아 건강에도 악영향을 준다. 미세먼지 속의 유해물질은 입 속의 유해세균 농도를 높여 치주염, 치주질환에 영향을 주기도 한다. 유디치과 성신여대점 박호선 ..

치과이보람 헬스조선 기자2018/03/21 11:06
당뇨병·비만인, 아침은 든든히·저녁 조금 먹어야 '체중감량..

조금씩 자주 먹는 것보다 아침에 열량을 높여 하루 세 번 먹는 것이 당뇨병과 비만인의 체중감소에 효과적이라는 연구결과가 발표됐다.이스라엘 텔 아이브 대학교 연구팀은 평균 69세의 제2형 당뇨와 비만을 가지고 있는 11명의 여성과 18명 남성의 다이어트 방법에 대해..

생활습관일반이보람 헬스조선 기자2018/03/21 10:57
꽃샘추위 기승 부리는 3월, ‘뇌졸중’ 환자 급증

꽃샘추위가 맹위를 떨치는 3월에는 뇌혈관에 치명적인 영향을 미친다. 실제로 건강보험심사평가원 통계 자료에 따르면 우리나라에서 뇌졸중으로 병원을 찾는 환자는 2016년 57만3380명 중 3월에 21만292명으로 가장 많았다. 왜 3월이 되면 뇌졸중 환자가 늘어날까?우리 ..

뇌질환이보람 헬스조선 기자2018/03/21 10:20
2022년까지 신규간호사 10만 명 확대…'태움'땐 면허정지..

정부가 간호사 처우 개선을 위해 나선다.보건복지부는 '간호사 근무환경 및 처우 개선 대책'을 마련했다고 밝혔다. 이번 대책은 간호사 처우개선 등을 통해 의료기관 내 간호인력 부족문제를 해소하고, 궁극적으로 국민들에게 보다 나은 의료서비스를 제공하기 위해 마련..

종합이보람 헬스조선 기자 2018/03/21 10:04
시력 빼앗고, 치료도 어려운 ‘녹내장’, 예방이 최선

40대 이상의 중장년층에게 가장 흔한 노인성 안질환은 '백내장'과 '녹내장'이다. 백내장은 수술적 치료를 통해 시력 회복이 가능한 반면, 녹내장은 한 번 발병하면 완치가 불가능하기 때문에 예방과 조기 발견이 중요하다. 녹내장은 시신경이 안압 등 여러 가지 원인으로..

안과헬스조선 편집팀2018/03/21 09:00
‘은행잎 추출물’ 어떻게 섭취할까?

예쁜 단풍으로 사랑받고, 떨어진 열매의 꼬리꼬리한 냄새로 미움도 받는 은행나무의 잎은 의약품과 건강기능식품의 귀한 재료이다.기억력과 혈행 개선에 도움을 줄 수 있다은행잎 추출물은 건강기능식품보다는 의약품으로 더 많이 사용된다. 2016년 통계에 의하면 은행잎..

푸드뉴트리션글 정경인(약학정보원 학술팀장)2018/03/21 08:30
교정할 때 발치한 치아, 챙겨야 하나요?

치아 교정 시 발치한 치아를 따로 가져가는 환자가 있다. 나중에 임플란트할 때 유용하게 쓰인다고 알고 있어서다. 발치한 치아를 가져가는 게 정말 도움될까?가까운 시일 내 임플란트할 때만 ‘OK’수분 날아가 재가공 힘들어실제 교정 치료 중 발치한 치아를 챙겨 가면..

건강정보이해나 헬스조선 기자2018/03/21 08:00
살랑살랑 봄 패션을 완성하려면, 몸매관리 우선돼야

꽃샘 추위가 기승을 부리고 있지만 백화점이나 옷가게 등에는 이미 봄이 찾아왔다. 화려한 플라워 프린트를 앞세운 옷들이 대거 쏟아지고 있는 것. 이에 여성들은 봄 패션을 완성하기 위해 몸매에 적극 나서고 있다. 하지만 바빠진 일상에 운동할 시간도 없고 균형 잡힌..

다이어트헬스조선 편집팀2018/03/21 07:30
[성인ADHD 바로알기⑤]성인 ADHD, 어떻게 치료해야 할까?

필자의 환자 중 우울증으로 내원했다가 최근 성인 ADHD를 기저질환으로 진단받은 한 남성이 있다. 문제는 ADHD를 치료하기 위해 약물을 처방했는데, 환자가 정신과 약물의 의존성을 걱정해 거부반응을 보였다는 것이었다. ADHD의 1차적 치료는 약물치료로, 국내에서 허가..

정신과우영섭 가톨릭대 여의도성모병원 정신건강의학과 교수2018/03/21 07:00
초음파의학회 "의학적 지식없는 초음파검사, 환자에게 치명적 위..

대한초음파의학회가 방사선사 초음파검사 시 급여 인정해달라는 요구와 관련 "불법의료행위를 양성화 시켜달라는 요구"라며 정면 반박했다.초음파의학회는 20일 "초음파검사는 실시간 진단이 필요한 의료행위로, 이에 대한 의학적 지식이 없으면 오진의 위험이 높아 환자..

영상의학과황인태 헬스조선 기자 2018/03/20 18:38
美 어반인 의과대학, 동국대일산병원 방문...통합의학 관심

미국 캘리포니아 대학교 어바인 의과대학(이하 UCI)의 국제교류 부총장과 한국교류위원장이 최근 동국대학교일산병원·일산한방병원을 견학차 방문했다.UCI 관계자들의 이번 방문은 체계적인 양·한방 협진체계 운영을 통해 통합의학 모델로 인정받고 있는 현장을 직접 ..

단신황인태 헬스조선 기자2018/03/20 18:27
가천의료기융합센터, 한국화학융합시험연구원과 MOU...기술개발 ..

가천대 길병원 의료기기융합센터가 한국화학융합시험연구원(KTR) 의료바이오연구소와 20일 길병원 의료기기융합센터 교육훈련실에서 상호 간 연구 및 기술개발활동 증진을 위한 양해각서를 체결했다.KTR은 우리나라를 대표하는 국제 공인 시험인증기관으로 전 산업분야에..

단신황인태 헬스조선 기자2018/03/20 18:24
한독-제넥신, 성장호르몬 'GX-H9' 임상 2상 데이터...편..

한독과 제넥신이 3월 18일 미국 시카고에서 열린 국제내분비학회인 ENDO 2018에서 현재 공동개발 중인 ‘지속형 성장호르몬 GX-H9’의 소아 임상 2상에 대한 6개월 데이터를 발표했다.이번에 발표된 ‘지속형 성장호르몬 GX-H9’의 6개월 데이터는 연간 키 성장속도를 분..

제약황인태 헬스조선 기자2018/03/20 18:22
백만원 달하던 '수면다원검사', 건강보험 적용된다

수면무호흡증 등 수면 질환 진단에 필요한 '수면다원검사'가 올 상반기부터 건강보험 적용을 받을 것으로 보인다.보건복지부는 3월 20일 제4차 건강보험정책심의위원회를 개최하고, 수원다원검사 건강보험 적용을 위한 ‘건강보험 행위 급여·비급여 목록표 및 급여 상대..

종합이보람 헬스조선 기자 2018/03/20 18:21
'건강 선진국'덴마크 의사가 권하는 비타민C 섭취량은?

비타민C의 다양한 효능·효과는 널리 알려져 있다. 그렇다면 최적의 섭취량은 얼마일까. 덴마크 코펜하겐대학의 젠스 라이케스펠트 교수는 20일 서울 플라자호텔에서 열린 제6회 비타민C 국제심포지엄에 참석해 “하루 200~400㎎”을 적정량이라고 말했다.비타민C의 적정..

푸드김진구 헬스조선 기자2018/03/20 18:20
보라매병원, 오사카시립대 의학부와 업무협약

서울시를 대표하는 시립병원인 보라매병원(원장 김병관)은 3월 16일 병원 진리관 1회의실에서 오사카시립대학 의학부와 업무협약을 체결했다. 오사카시립대학 의학부와 업무협약을 체결했다.김병관 원장과 오사카시립대학 켄지 오하타 학장 등 임직원이 참여한 가운데 양..

종합김진구 헬스조선 기자2018/03/20 18:17
머크 베타차단제 ‘콩코르’ 아시아인에서 CVD 감소 확인

한국머크 바이오파마는 자사의 베타차단제 ‘콩코르(성분명 비소프롤롤 푸마르산염)’가 리얼월드 임상인 BISO-CAD연구를 통해 관상동맥질환이 있는 아시아 환자에게서 심혈관계 사건 감소 및 안전성 프로파일을 확인했다고 밝혔다.BISO-CAD 연구는 다국가, 단일군, 개방..

제약김진구 헬스조선 기자2018/03/20 18:16

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