당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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김태원 고백, 술 끊었다… 알코올 쇼크, 왜 생길까?

김태원이 13일 방송된 TV조선 '인생다큐 마이웨이' 예고편에서 알코올 쇼크를 고백한 장면이 나와 화제다.김태원은 "갑자기 쇼크가 와서 4개월 죽느냐 사느냐 기로에 있었다"라며 "지금 알코올을 딱 끊었다"고 말했다. 그는 이어 "(알코올을 끊으니) 사물이 다르게 보이..

정신과이해나 헬스조선 기자2019/11/14 11:49
채소 싫어하는 사람… 어쩔 수 없는 '유전자' 때문?

채소를 싫어하는 사람은 유전자가 원인일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 켄터키 의과대 연구팀은 평균 52세 성인 175명의 DNA를 분석하고, 식습관 설문조사를 시행했다. 연구 결과, 브로콜리·콩나물·양배추 등 채소를 잘 먹지 않는 사람은 그렇지 않은 사람과 비..

기타이해나 헬스조선 기자2019/11/14 11:30
흑사병, 쥐 벼룩에 물려 감염… '이틀 이내' 약 써야 치..

중국에서 2명이 흑사병(페스트) 확진을 받아 화제다.흑사병은 페스트균에 감염돼 발생해 '페스트'라고도 불린다. 중국 언론은 지난 12일 베이징에서 '폐 페스트' 환자 2명이 발생했다고 보도했다. 환자들은 페스트 발생 지역인 네이멍구(내몽골) 자치구 거주자로 베이징..

내과이해나 헬스조선 기자2019/11/14 11:25
팝핀현준 고백 "노숙하며 손·발톱 빠져"… 영양실조 증상은?

가수 겸 공연예술가 팝핀현준이 과거 힘들었던 경험을 털어놨다.13일 방송된 KBS2 '살림하는 남자들 시즌2'에 팝핀현준이 출연했다. 이날 방송에서 팝핀현준은 과거 상황을 언급하며 "집안이 힘들어지면서 모든 가족이 다 같이 노숙을 했고, 그때 너무 힘들어서 영양실조..

가정의학과이해나 헬스조선 기자2019/11/14 10:35
수원 윌스기념병원 이동근 부병원장 'SMISS AnnualForum'..

수원 윌스기념병원 척추센터 이동근 부병원장이 미국 라스베이거스에서 개최된 'SMISS(Society for Minimally Invasive Spine Surgery, 최소침습척추수술학회) 2019 포럼'에서 내시경 추간판 제거술에 대한 연구를 발표했다.이동근 부병원장은 지난 10월 31일~11..

단신이해나 헬스조선 기자2019/11/14 10:22
40~50대 흡연자, 돌연사 위험 3배로 높다

사회활동이 활발한 40~50대가 심혈관계질환 등으로 갑자기 사망할 위험이 흡연자일 경우 약 3배로 높다는 연구 결과가 나왔다.분당서울대병원 순환기내과 윤창환 교수 연구팀은 2002~2013년 정기 검진을 받은 50만명의 국민건강보험 빅데이터를 분석해 이같은 사실을 입..

심혈관일반이해나 헬스조선 기자2019/11/14 10:19
"한미약품도 살아남기 위해 오픈이노베이션 했다"

“한미도 글로벌 제약바이오 시장에서 순전히 살아남기 위해 오픈이노베이션(개방형 혁신)을 추진해왔다.”한미약품그룹 지주회사 한미사이언스의 임종윤 대표이사는 지난 11일 서울 삼성동에서 열린 ‘바이오 플러스 웰컴 리셉션’ 자리에서 ‘서바이벌 전략-오픈이노베..

제약이주연 헬스조선 기자2019/11/14 09:48
춥나요? 줄넘기·의자 등으로 실내 운동하는 법

날씨가 추워 밖에서 운동하기 어렵다면, 집에서라도 운동을 해야 한다. 관절과 척추의 주변 근육의 긴장을 풀고, 근력을 강화하는 운동을 꾸준히 해야 장기적으로 체내 통증이 완화되고 각종 질환을 예방할 수 있기 때문이다. 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 근력 운동 몇..

종합이해나 헬스조선 기자2019/11/14 08:24
먹는 순서만 바꿔도 살 빠진다? 식단 안 바꾸고 살 빼는 법

살은 빼고 싶은데 운동을 하거나 식사량을 줄이기 싫은 사람이라면 먹는 순서만이라도 바꿔보자. 음식을 영양소별로 구분해, 식이섬유→단백질→탄수화물 순으로 먹으면 된다. 핵심은 혈당을 급격히 올리지 않음과 동시에 포만감을 느끼게 하는 것이다. 평소 군것질을 좋..

기타이해나 헬스조선 기자2019/11/14 07:38
중년 남성 '활력' 북돋는 음식 4가지

중년 남성 상당수는 만성피로를 호소한다. 아무리 쉬어도 나아지지 않는 피로감과 활력 저하 탓에 사회생활은 물론, 일상생활, 성생활까지도 문제가 생긴다. 혈액순환을 좋게 하고, 체내 신진대사를 촉진하는 등 피로감을 해소시켜 남성 활력을 증진시키는 대표적인 음식..

푸드이해나 헬스조선 기자2019/11/13 15:00
헌혈증서 119장 기부 시민… 헌혈하면 건강 나빠진다고?

11월 9일 소방의 날에 헌혈증서 119장을 기부한 익명의 시민이 화제다.9일 오전 8시 40분경 한 시민이 서울 영등포소방서 현장대응단 사무실에 흰 봉투 하나를 놓고 황급히 자리를 떴다. 소방관이 봉투를 열어 보니 손편지와 함께 헌혈증 119장이 담겨 있었다. 익명의 기..

기타이해나 헬스조선 기자2019/11/13 14:57
JW중외제약, 인수한 베트남 제약사 본격 출범

JW중외제약은 파머징 시장 공략을 위해 인수한 베트남 제약사 ‘유비팜JSC’가 본격 출범했다고 13일 밝혔다.회사는 최근 베트남 롱안성에서 JW그룹 이경하 회장, JW중외제약 신영섭 대표, JW생명과학 차성남 대표, 유비팜 양길춘 법인장 등 현지 임직원 90여명이 참석한..

제약이주연 헬스조선 기자2019/11/13 13:49
흑사병, 중국서 2명 확진 '비상'… 감염 경로는 무엇?

중국에서 흑사병 확진 환자가 발생해 전염 차단에 비상이 걸렸다.13일 인민일보 인터넷판 인민망(人民網)에 따르면, 네이멍구 자치구에서 흑사병 환자 2명이 발생했다. 흑사병 환자 2명은 지난 2일 베이지 차오양구 한 병원으로 이송됐고, 전문가 진단을 통해 흑..

내과이해나 헬스조선 기자2019/11/13 13:34
스마트폰이 병의 근원? 청신경증·모낭염·독감까지…

최근에는 출·퇴근길, 휴식 시간 등 틈이 날 때마다 스마트폰을 사용하지 않는 사람을 보기 드물다. 이처럼 시간과 장소에 상관없이 자주 사용하다 보니 스마트폰에는 각종 세균 등 유해물질이 많이 묻는다. 하지만 스마트폰 사용 후 손을 닦거나 소독해서 사용하는 사람..

종합이해나 헬스조선 기자2019/11/13 11:35
나는 근감소증 아닐까? '종아리 둘레' 재보면 바로 알아

근육 감소를 자연스러운 '노화 현상'으로 여기는 사람이 많다. 하지만 나이 들어 고령층에게 발생하는 근육 감소는 질병으로 인식될 정도로 건강에 치명적이기 때문에 적극적으로 예방해야 한다. 근감소증은 65세 이상의 노인에게 주로 나타나며, 낙상·골절을 유발해 사..

신경과이해나 헬스조선 기자2019/11/13 11:17
치매 예방에 효과적인 '뇌세포 에어로빅' 아세요?

치매는 고령자가 가장 무서워하는 질환 중 하나다. 뚜렷한 치료 약이 없어 완치가 힘들뿐더러, 주변 사람을 힘들게 하기 때문이다. 이를 최대한 예방하려면 뇌 노화를 늦추고 젊게 만드는 '뉴로빅(neurobics)'을 실천하는 게 도움이 된다. 뉴로빅은 뇌신경세포인..

신경과이해나 헬스조선 기자2019/11/13 10:31
심장질환도 유발하는 운전 스트레스… '음악 듣기'가 완..

운전 중에 음악을 들으면 스트레스가 줄어든다는 연구 결과가 나왔다.브라질 상파울루대 연구팀은 18~23세 사이의 건강한 여성 5명을 대상으로 실험을 진행했다. 이들은 1~7년 전에 운전면허를 취득했으며, 운전에 능숙하지 않았다. 연구팀은 "운전에 능숙한 사람은 교통..

정신과이해나 헬스조선 기자2019/11/13 10:27
절임배추, 하루 이상 보관하면 '세척' 필수

본격적인 김장철을 맞이해 여러 포기의 배추를 사두는 등 준비에 한창인 가정이 많다. 게다가 절임배추로 김치를 담그는 가정이 매년 증가하고 있으며, 올해는 잦은 태풍으로 배춧값이 급등해 절임배추 소비가 더울 늘어날 것으로 예상된다. 식품의약품안전처 자료를 바..

푸드이해나 헬스조선 기자2019/11/13 10:10
소변에 자꾸 거품이… '당뇨병'은 아닐까요?

오는 11월 14일은 세계보건기구(WHO)와 세계당뇨병연맹(IDF)이 제정한 '세계당뇨병의날'이다. 혈당을 조절하는 호르몬 '인슐린'을 발견한 캐나다 의학자 프레드릭 밴팅의 생일에 맞춰 날짜를 정했다.당뇨병은 제대로 관리하지 않으면 체내 혈관이 망가지면서 다양한 합병..

내과이해나 헬스조선 기자2019/11/13 08:12
턱관절 장애 환자 60%...증상 1년 이상 방치

턱관절 장애 환자의 60% 가 1년 이상 증상을 방치한 것으로 나타났다.아이디병원 구강악안면외과는 2019년 10월 1일부터 31일까지 한 달간 턱관절 환자를 조사했다. '턱 부위 불편함이 발생한 지 얼마나 됐습니까?' 질문에 '1년이상' 59.5%, '6개월 이상 1년 미만' 11.5..

치과이금숙 헬스조선 기자2019/11/13 08:01

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