당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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수면무호흡증이 단순 잠버릇? 젊은 나이에도 심장마비 위험

수면무호흡증을 단순한 잠버릇으로 간과하고 방치하면 30~40대의 젊은 나이에도 돌연사의 원인이 될 수 있다.중등도 이상의 수면무호흡증 환자의 경우, 갑작스런 심장 돌연사의 위험이 높다는 연구결과가 있는 만큼 주의가 필요하다.수면 중 한 시간에 5번 이상 적어도 ..

이비인후과이금숙 헬스조선 기자2018/05/03 15:20
‘이번엔 노란맛?’ 레드벨벳 아이린, 레모나 모델 발탁

비타민 명가(名家) 경남제약(대표 류충효)은 2018년 레모나 전속모델로 레드벨벳 아이린을 선정했다고 3일 밝혔다. 아이린은 5월 초 레모나 광고촬영을 시작으로 TV광고 및 신규 캠페인 등에서 다양한 마케팅 활동을 펼칠 예정이다.경남제약 관계자는 “그동안 여러 활동..

제약김진구 헬스조선 기자2018/05/03 15:19
또래보다 체력 뒤처지는 중년 "근감소증 의심"

중년이 되면서 몸이 쉽게 피로하고, 특히 또래보다 체력이 확연히 뒤처지면 '근감소증'을 의심해볼 필요가 있다.근감소증은 말 그대로 근육량이 감소하는 것이다. 일산병원 내분비내과 남주영 교수는 "나이가 들면 체지방은 증가하는 대신 근육량이 감소하는 체성분의 변..

내과이해나 헬스조선 기자2018/05/03 14:47
목소리로 뇌 손상·癌 파악… '건강의 지표' 목소리

목소리는 타고나기 때문에, 일반인들의 목소리에 대한 관심은 다른 신체 부위에 비해 적은 편이다. 하지만 의학계에서는 목소리로 우리 몸의 건강 상태를 알 수 있다고 여긴다. 얼굴 생김새 만큼이나 첫인상을 좌우하는 목소리. 타고난다고만 여겼던 목소리가 건강의 지..

이비인후과한희준 헬스조선 기자2018/05/03 14:13
사우나가 뇌졸중 예방에 도움 된다?

사우나를 자주 하는 것이 뇌졸중 예방에 도움 된다는 연구결과가 발표됐다.뉴욕 타임스에 의하면 영국 브리스톨대학과 핀란드 동부대학 공동 연구팀은 남녀 1628명(53~74세)을 대상으로 사우나(습도 10~20%)를 이용한 빈도와 뇌졸중 발생 여부를 15년간 추적 연구해 분석..

종합이해나 헬스조선 기자2018/05/03 13:40
"운동능력 뛰어난 노인, 언어능력도 뛰어나"

운동능력이 뛰어난 노인일수록 언어능력도 뛰어나다는 연구 결과가 발표됐다.영국 버밍엄대학교 연구팀은 건강한 28명의 노인(평균나이 69세)과 27명의 젊은이(평균나이 23세)의 운동능력과 언어능력을 비교·분석했다. 운동능력을 측정하기 위해 몸이 유산소 운동에 적..

기타이해나 헬스조선 기자2018/05/03 13:21
美 '로메인 상추' 대장균 감염으로 사망자 발생

미국에서 로메인 상추를 먹고 병원성 대장균에 감염돼 사망한 환자가 발생했다.미국 질병통제예방센터(CDC)는 지난 2일(현지시간) 캘리포니아 주민 한명이 오염된 로메인 상추를 먹고 사망했다고 발표했다.미국에서는 지난 3월부터 로메인 상추를 먹고 대장균 '이콜라이..

기타이해나 헬스조선 기자2018/05/03 13:18
켈로이드성 피부 탓, 자궁근종 수술 망설여진다면?

주부 이모(42)씨는 최근 생리량이 과도하게 늘어나 산부인과를 찾았다가 '자궁근종' 진단을 받았다. 병원에서는 출산도 마쳤으니 자궁을 적출할 것을 권했다. 이씨는 이를 망설였는데, 이유는 자궁을 잃는다는 상실감보다 켈로이드성 피부 때문에 상처가 잘 아물지 않을..

산부인과이해나 헬스조선 기자2018/05/03 11:11
효사랑가족요양병원 김은희 간호부장, 국무총리표창 수상

헬스조선 좋은병원에 선정된 효사랑가족요양병원의 김은희 간호부장이 지난 2일 근로자의 날을 맞이해 국무총리표창을 수상했다. 김은희 간호부장은 10년 이상 간호부서장으로 일하며 간호·간병의 취약 부분을 교육·상담을 통해 개선해왔다. 특히 환자안전관리 부분을..

단신이해나 헬스조선 기자2018/05/03 10:29
생리 중에 설사 잦아지는 까닭

여성은 한 달에 한 번씩 생리를 하는데, 이때 '설사'가 동반돼 더욱 고생하는 여성이 적지 않다. 그 이유는 무엇일까?생리 때가 되면 프로스타글란딘이라는 성분이 많이 만들어지는 것이 원인이다. 프로스타글란딘은 자궁 세포에서 만들어지는 생리활성물질의 하나로 자..

내과이해나 헬스조선 기자2018/05/03 10:28
[카드뉴스] 치아교정! 제대로 알고 시작하자

치아건강·심미적 문제를 개선하는 치아교정치료.병원마다 그 치료방법이 너무 달라 혼란스러웠던 적 있으시죠? 나에게 가장 적합한 교정치료는 어떻게 알 수 있는 걸까요? 이를 알기 위해서는 먼저,치아교정치료의 특수성을 고려해야 합니다.치아교정치료는 단순히 치아..

카드뉴스헬스조선 카드뉴스팀2018/05/03 10:26
자전거 탄 후 무릎 바깥쪽 '지끈'… 장경인대염 의심

직장인 이모(30)씨는 집에서 직장까지 거리가 약 10km로 매일 자전거를 타고 출퇴근한다. 자전거 도로가 잘 마련돼있어 비가 오거나 너무 추운 날만 아니면 무조건 자전거를 탔다. 최근 기온이 따뜻해지면서 다시 자전거를 타고 출퇴근한 지 한 달째 됐는데, 무릎 부근이..

정형외과이해나 헬스조선 기자2018/05/03 10:14
나잇살 줄이고 싶다면? '4가지' 기억하세요

나이 들면서 자연스럽게 찌는 살을 '나잇살'이라고 한다. 그런데 나잇살은 생각보다 과학적인 원리로 만들어진다. 나이 들며 체내 에너지를 만드는 세포의 운동성이 떨어지고, 성장호르몬과 성호르몬이 감소하는 것과 관련 있다. 나잇살을 방치하면 당뇨병, 고혈압 등 각..

종합이해나 헬스조선 기자2018/05/03 09:00
화장품 썼을 때 시린 눈…자꾸 써도 될까

화장품을 바른 뒤, 눈이 시리고 따가울 때가 있다. 왜 그럴까? 눈 시린 화장품을 쓰면 안구(眼球)에 문제는 없을까?눈이 시리고 따가운 이유는 화장품 속 특정 성분 때문이다. 전문가들이 꼽은 눈 시림 유발 화장품 성분은 ▲에칠헥실메톡시신나메이트 ▲레티놀 ▲나이아..

뷰티김수진 헬스조선 기자 2018/05/03 08:00
갯무꽃 흐드러진 4월 제주올레

헬스조선 비타투어는 올 4월과 5월 하루 한 코스씩, 하루 평균 15~20km를 6~7시간 쉬엄쉬엄 걷는 도전에 나섰다. 매주 일요일 출발해 수요일까지 걷기를 반복한 지 한 달째, 어느덧 마지막 코스를 걷고 있다. 지난 4월 8일 2차 걷기에 참가했던 한 중년의 여성 참가자는..

기타한인자 수필가2018/05/03 07:00
비올 때 악화되는 '5가지' 질환

비가 오면 증상이 심해지는 질환이 있다. 원인이 명확히 밝혀지지는 않았지만 기압이 낮아지면서 히스타민 등의 신경전달물질이 늘어나고, 이것이 자율신경에 영향을 미치기 때문으로 추정한다. 비가 오면 증상 악화를 주의해야 하는 질환을 알아본다.▷관절염=기압이 낮..

기타이해나 헬스조선 기자2018/05/02 16:59
이희준 공황장애 고백… '공황장애' 의심 증상은?

배우 이희준이 지난 1일 MBC 라디오 FM4U 'FM영화음악 정은채입니다'에 게스트로 출연해 공황장애를 앓고 있다는 사실을 고백했다. 그는 4년 전부터 갑작스럽게 공황장애가 찾아와 힘들었지만, 공황장애를 앓고 있다는 사실을 인정하면서 지금은 많이 좋아진 상태라고 설..

정신과이해나 헬스조선 기자2018/05/02 16:36
원인모를 이명·귀 뒤 통증…혹시 ‘이글증후군'?

회사원 최모(43)씨는 고개를 돌릴 때 마다 목에 통증이 있고 침을 삼킬 때 마다 이물감이 느껴졌다. 이비인후과를 찾아 치료를 받았지만 통증은 심해지고 수시로 이명까지 들리기 시작했다. 그러던 중 주변에서 신경의 문제일 수 있다며, 신경과를 방문해보라는 이야기를..

신경과김수진 헬스조선 기자2018/05/02 15:46
커피 마신 임산부 아이, 비만 위험 있다

임신 중 카페인 섭취가 소아비만을 유발한다는 연구결과가 발표됐다.노르웨이 공공보건연구소(NIPH) 연구팀은 산모와 아이 5만943쌍을 대상으로 임신 중 섭취한 카페인이 아이의 체중에 미치는 영향을 분석했다. 임산부들은 임신 22주차에 그들의 카페인 섭취량을 보고했..

푸드김수진 헬스조선 기자2018/05/02 15:18
관절염, 초기 대처가 관건 …자가진단 해보세요

퇴행성관절염은 삶의 질을 떨어뜨리는 대표적인 질환이다. 연골이 마모돼 통증이나 보행 불편을 초래한다. 계단 이용시나 특정 자세를 취하기 힘들어져, 일상생활이 힘들어지는 환자도 있다. 문제는 초기 발견이 어렵다는 점이다. 연골에는 신경세포가 없어, 손상돼도 자..

정형외과김수진 헬스조선 기자2018/05/02 15:11

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