당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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비타민C는 만능? 결석 있는 사람 섭취 조심해야

피곤할 때면 비타민C를 찾는 사람들이 많다. 비타민C가 건강상 여러 효능이 있다는 건 익히 알려진 사실이다. 그러나 무엇이든 과하면 좋지 않듯, 비타민C도 마찬가지다. 비타민C도 과다 섭취 시 부작용을 유발할 수 있다.비타민C는 콜라겐 합성에 반드시 필요한 물질이..

푸드한희준 헬스조선 기자2019/03/22 11:00
필립스코리아-포티움, 스포츠 재활 분야서 적외선 조사 효과 입증..

적외선 온열 조사가 어깨와 팔꿈치 통증을 완화하고 운동 능력을 향상시키는 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다.필립스코리아와 고려대학교 기술지주 자회사 스포츠과학연구소 포티움은 패럴림픽 종목 중 아이스하키에서 어깨, 팔꿈치 등 근골격계 손상이 가장 크다..

단신이해나 헬스조선 기자2019/03/22 10:57
치매, 초기에 발견하면 '정상'에 가깝게 생활 가능

국내 치매 환자가 많다. 중앙치매센터의 ‘대한민국 치매현황 2018’ 보고서에 따르면 65세 이상 노인 인구 중 치매 환자수는 70만명 이상으로 추정된다. 또 치매 환자는 지속적으로 증가해 5년 뒤에는 100만명, 20년 뒤에는 200만명을 넘어설 것으로 예상된다.치매는 완..

신경과한희준 헬스조선 기자2019/03/22 10:00
지긋지긋한 허리 통증… 복근 키워서 해결

만성요통은 45세 이상에서 활동을 제한하는 가장 흔한 원인이다(대한의사협회지). 만성요통은 진통제나 물리치료로는 큰 효과를 못 본다. 대신 전문가들은 만성요통 해결을 위해, 척추를 잡아주는 근육인 복근을 잘 관리해야 한다고 말한다.◇진통제 사용·물리치료 큰 ..

척추·관절질환김수진 헬스조선 기자2019/03/22 08:44
건강한 사람, 심장병 예방에 아스피린? 美심장학회 "복용할 필요..

건강한 사람이 심혈관질환 예방을 위해 아스피린을 복용하는 것이 과연 득(得)이 될까? 이에 대해 10여 년간 심장학계에서는 논란이 있었다. 최근 논란에 마침표를 찍을 만한 결론이 나왔다. 미국심장학회에서 건강한 사람의 아스피린 복용(1차 예방)은 득보다 실이 많다..

심장질환이금숙 헬스조선 기자2019/03/22 08:43
임신 중·출산 직후, 혈전 잘 생긴다

임신 중이거나 출산한 지 얼마 안 된 여성은 혈전(피떡)을 주의해야 한다. 임신을 하면 아이 낳을 때 발생할 수 있는 과다 출혈을 막기 위해 체내에서 혈액을 응고시키는 물질이 증가한다. 계명대동산의료원 혈관외과 박의준 교수는 "혈액을 응고시키는 물질은 임신 후 ..

심혈관일반이해나 헬스조선 기자2019/03/22 08:43
[따끈따끈 최신 연구] "60도 이상 뜨거운 茶, 식도암 위험 높여"

건강을 위해 뜨거운 차(茶)를 마시는 사람이 있다. 그러나 60도 이상의 뜨거운 차를 매일 두 잔 정도 마시면 식도암 발병 위험이 크게 높아진다는 연구 결과가 나왔다.이란 테헤란의과대학 연구팀이 이란 북동부 골레스탄주의 40~75세 5만여 명을 평균 10년간 추적 관찰..

암일반이금숙 헬스조선 기자2019/03/22 08:42
[이헌정 교수의 숙면의 기술] [8] '춘곤증'과 '월요..

춘곤증(春困症)을 느끼기 쉬운 계절이 왔다. 춘곤증은 초봄에 느끼는 졸림과 피로감, 무기력을 표현하는 용어다. 물론 정식 병명은 아니고 이를 실제 병으로 여기진 않는다. 서양에서는 우리의 춘곤증과 같은 용어는 없지만, 봄에 느끼는 불안정한 정서 상태를 가리키는..

종합이헌정 고대안암병원 정신건강의학과 교수2019/03/22 08:41
정진호이펙트 여드름 화장품, 임상시험 돌입

서울대학교병원 벤처기업인 ㈜정진호이펙트가 혼합물의 여드름에 대한 효과 비교 인체적용시험 진행으로 여드름 관련 제품개발에 대한 기대를 높이고 있다.정진호이펙트는 자체 연구한 여드름 관련 핵심 원료 효능에 대하여 외부 전문 효능평가 기업 스킨큐씨에 의뢰하여..

피부과이금숙 헬스조선 기자2019/03/21 18:06
포에버앤제이, 특허 알긴산 섬유 시트 마스크팩 출시

포에버앤제이가 글로벌 브랜드 테디아일랜드와 콜라보레이션한 4종류 마스크팩을 오는 25일 출시한다.새로 출시되는 마스크팩은 캐릭터 라인 2종(미백·보습)과 메디라인(주름개선·안티폴루션)으로 구성됐다. 마스크팩 시트는 특허받은 알긴산 겔 섬유 성분으로, 모공 ..

기타김수진 헬스조선 기자2019/03/21 16:18
쌀·땅콩 보관 잘못하면 '발암물질' 덩어리 된다

쌀, 콩류, 견과류 등 농산물은 곰팡이가 생기지 않도록 잘 보관해야 한다.곡류, 콩류, 견과류 등에 곰팡이가 피면 아플라톡신, 오크라톡신, 제랄레논 등 곰팡이 독소를 생성할 수 있다. 곰팡이 독소는 곰팡이류가 만들어내는 진균독의 일종으로, 사람에게 급성 또는 만성..

푸드한희준 헬스조선 기자2019/03/21 15:11
'마른 비만' 탈출에 도움 주는 '착한 간식' 세 ..

배만 볼록 나온 '마른 비만'인 사람이 늘고 있다. 마른 비만은 체질량지수(BMI)가 정상 범주에 속하더라도 근육량은 부족하고 체지방이 복부에 집중된 상태를 말한다. 국내 한 대학병원 연구에 따르면 실험 참가자 1530명 중 16.4%가 정상 체중이면서 대..

푸드한희준 헬스조선 기자2019/03/21 15:11
난소암 명의 박상윤 국립암센터 교수, 국민훈장 받아

난소암 명의 박상윤 국립암센터 교수(전 자궁암센터장)가 국민훈장을 받았다.박상윤 박사는 3월 21일 베스트웨스턴 프리미어 서울가든 호텔에서 개최된 제 12회 암 예방의 날 기념식에서 국민훈장 동백장을 수상했다.박상윤 박사는 획기적인 수술법으로 희귀난치암인 난..

단신이해나 헬스조선 기자2019/03/21 15:05
증상 없는 癌, 어떻게 잡아낼까

암은 한국인의 사망 원인 1위 질병이다. 암은 우리 몸 어느 부위에서나 발생할 수 있다. 암 환자의 생존율을 떨어뜨리는 가장 큰 원인 중 늦게 발견하는 것이다. 암은 자라는 부위에 따라 다양한 증상을 보이는데, 증상이 생겨 병원을 찾으면 이미 암이 많이 진행된..

암일반한희준 헬스조선 기자2019/03/21 15:03
일산백병원 신임 원장 이성순 교수 발령

인제학원이 2019년 3월 25일 자로 일산백병원 신임 원장에 이성순 교수를 임명했다.이성순 원장은 호흡기내과 전문의로 1992년 서울대 의대를 졸업했다. 울산대학교 대학원에서 의학석사 학위를 받고 충북대 대학원 의학박사를 수료했다. 이후 서울아산병원에서 인턴과 ..

단신이해나 헬스조선 기자2019/03/21 14:53
영·유아식 등 특수용도식품 점검…식품위생법 위반 8곳 적발

식품의약품안전처(식약처)가 지난달 18일부터 22일까지 특수용도식품(영·유아, 환자 등 특별한 영양 관리가 필요한 사람을 위해 만든 조제 식품) 제조업체와 이유식 판매 업체 총 350곳을 점검했다. 그 결과, 식품위생법을 위반한 8곳이 적발됐다.본 점검은 식약처와 1..

기타명지민 헬스조선 인턴기자2019/03/21 14:51
어깨 아픈 중년, 오십견 때문 아닐 수도

봄철 활동이 많아지면서 우리 몸 여기저기 관절의 통증을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 특히 중장년층에서는 어깨 통증을 빼놓을 수 없다. 중년에서 어깨 통증을 일으키는 대표적인 질환은 동결견(오십견)이나 회전근개 파열, 석회성 건염 등이 있다. 조기에 적절한 치..

척추·관절질환한희준 헬스조선 기자2019/03/21 14:15
[건강단신]강서 미즈메디병원, '임신 중 영양' 강좌 개최..

성삼의료재단 강서 미즈메디병원은 29일 오후 2시 키즈센터 지하 2층 로즈아카데미에서 ‘임신 중 영양(태아의 식생활)’을 주제로 건강강좌를 실시한다.최근 태아기 영양 상태에 따라 성인이 되었을 때 성인병의 위험율이 달라진다는 태아 프로그래밍 학설이 주목..

단신한희준 헬스조선 기자2019/03/21 10:44
[의학 칼럼]우울하고 무기력? '현대인의 敵' 불면증 의심..

서울에서 인천으로 출퇴근을 하고 있는 박모(30)씨는 요즘 들어 부쩍 피곤함을 느낀다. 9시면 잠자리에 들지만, 새벽까지 잠이 오지 않아 박 씨의 실제 취침 시간은 5시간도 채 안되기 때문이다. 더구나 현대인들의 경우 스마트 기기 사용의 증가, 과도한 업무 스트레스..

정신과김원형 인하대병원 정신건강의학과 교수2019/03/21 10:42
이용식 눈 실명… '망막혈관폐쇄'는 어떤 병?

개그맨 이용식이 TV조선 '인생다큐 마이웨이'에 출연해 망막혈관폐쇄로 한 쪽 눈을 실명했다고 밝혔다. 이용식 눈 실명 사연이 전해지며 많은 이들이 안타까워하고 있다. 이용식 눈 실명을 유발한 망막혈관폐쇄는 어떤 병일까?망막혈관폐쇄는 망막에 있는 혈관이 막히거..

안과한희준 헬스조선 기자2019/03/21 10:14

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