당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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어깨 피로 쌓인 직장인, '5분'만 따라 해보길

직장에서 한 자세로 오랜 시간 집중하거나 앉아 있으면 근육이 뭉치고 관절이 약해지기 쉽다. 거기다 심각한 과로와 만성피로까지 겹치면 상태는 더욱 악화된다. 업무 중 틈틈이 어깨 관절을 풀어주면 근육 피로도는 낮아지고 잘못된 자세도 바로잡을 수 있다.◇근육 뭉..

재활의학과이금숙 헬스조선 기자2021/07/20 17:00
부정확한 ‘자가검사키트’… 4차 대유행 빌미됐다?

코로나19 4차 대유행의 원인을 놓고 ‘자가검사키트 책임론’이 끊이지 않고 있다. 낮은 민감도의 자가검사키트 도입·사용이 ‘가짜 음성’(위음성) 사례 증가로 이어지며 4차 대유행의 빌미를 제공했다는 지적이다. 전문가들은 자가검사키트 사용의 영향을 일정 부분 ..

내과전종보 헬스조선 기자2021/07/20 16:30
머리 감을 때 '이것' 사용해야 탈모 예방

두피는 머리카락에 가려 잘 보이지 않지만, 잘 관리하지 않으면 탈모로 이어질 수 있어 주의가 필요하다.두피 건강을 위해 머리는 하루에 한 번 감고, 찬물이나 뜨거운 물 대신 미지근한 물을 쓰는 게 좋다. 시간은 되도록 5분 이내에 끝낸다. 중요한 것은 머리를 감을 ..

피부과이해나 헬스조선 기자2021/07/20 16:09
[질병백과 TV] 노안이라 생각했는데 실명?… 전 세계 실명 원인 ..

'황반변성(AMD)'은 다소 낯선 이름이지만, 전 세계적으로 실명 원인 세 번째를 차지하는 질환이다. 망막의 중심부인 황반에 노폐물이 쌓이거나(건성 황반변성), 황반 밑에 비정상적인 혈관이 생성(습성 황반변성)되면서 서서히 시력이 감소하다 실명에 이르는 황반..

안과헬스조선 편집팀2021/07/20 16:06
신발 뒷굽 닳았다면… '이 질환' 신호일 수도

오래 신은 신발의 굽이 닳는 것은 당연하다. 그러나 신발 굽의 특정 부분만 닳았다면 자신의 걸음걸이 이상을 확인해야 한다. 굽이 닳은 모양에 따른 의심 질환을 알아본다.◇뒷굽 바깥쪽이 닳았다면, 퇴행성관절염뒷굽의 바깥쪽이 닳았다면 평소 팔자걸음일 수 있다. 팔..

정형외과이해나 헬스조선 기자2021/07/20 16:01
셀러리엔 '후추' 뿌려 드세요

셀러리는 독특한 향과 아삭한 식감을 가진 채소로 다양한 음식에 사용된다. 생으로 먹거나 주스, 샐러드, 수프, 고기 요리 등을 만들어 먹으면 맛이 좋다. 셀러리의 효능과 궁합 좋은 음식을 소개한다.◇셀러리, 나트륨 배출하는 칼륨 풍부약용 채소로 사용됐던 셀러리는..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/07/20 15:00
큐라티스, 코로나19 mRNA 백신 임상시험계획 식약처 승인

큐라티스는 지난 19일 식품의약품안전처로부터 코로나19 백신 ‘QTP104’의 임상시험 계획을 승인받았다고 20일 밝혔다.이번 1상 임상시험에서는 국내 건강한 성인 36명에게 백신을 2차 접종한 뒤, 추적 조사를 통해 ▲안전성 ▲반응 원성 ▲면역원성을 평가할 예정이다..

제약전종보 헬스조선 기자2021/07/20 14:54
눈도 화상(火傷) 입는다… 심하면 실명까지

여름철 강한 자외선은 피부뿐 아니라 눈까지 손상시킬 수 있다. 자외선은 파장에 따라 A·B·C로 분류되는데 이중 자외선B는 안구 표면에, 자외선A는 안구 내부까지 들어와 안과 질환을 일으킬 수 있다.각막은 눈의 검은자위 부분으로 눈의 가장 바깥쪽이다. 이 부위가 ..

안과이해나 헬스조선 기자2021/07/20 14:53
얼음 먹으면 순간적으로 '머리' 아픈 까닭

얼음, 팥빙수, 아이스크림 등 차가운 음식을 먹을 때 머리가 갑자기 '띵~' 하는 두통이 생기는 경우가 있다. 왜 그런 걸까?찬 음식에 의해 입천장 등의 혈관이 갑자기 수축했다가 다시 넓어지는 과정에서 뇌의 '삼차 신경(크게 세 갈래로 나뉘는 뇌신경으로 뇌혈관과 얼..

신경과이해나 헬스조선 기자2021/07/20 14:38
비수도권도 사적모임 4인까지만 가능

수도권에 이어 비수도권까지 코로나19 감염자가 증가함에 따라 비수도권의 사회적 거리두기가 본격적으로 시작된다. 코로나바이러스감염증19 중앙재난안전대책본부는 오는 8월 1일 24시까지 2주간 비수도권 전체에 대해 사적모임을 4명까지만 허용한다고 밝혔다. 지역별..

기타신은진 헬스조선 기자2021/07/20 14:03
비만한 산모의 아이, 지방간 위험 ‘3배’

비만한 산모의 자녀는 비알코올성 지방간을 진단받을 가능성이 3배 이상 높다는 연구 결과가 나왔다. 스웨덴 카롤린스카 연구소와 미국 하버드대 공동 연구팀은 비알코올성 지방간을 진단받은 25세 이하 165명을 조사했다. 이들의 평균 연령은 12세이며 60% 이상이 남성..

산부인과이해나 헬스조선 기자2021/07/20 14:02
만성 두드러기 궁금증 풀렸다

여름철 더 심해지는 만성 두드러기 환자의 평균 치료기간, 완치율, 재발률, 완치 예측인자, 재발 위험요인을 규명한 연구가 국내 최초로 발표됐다.두드러기는 전체 인구 5명 중 1명이 일생에 한번 경험하는 흔한 질환으로, 음식 또는 약제 등 뚜렷한 원인을 알 수 있는 ..

피부과이금숙 헬스조선 기자2021/07/20 13:41
공황장애 환자, 다른 정신 질환 동반 위험↑

최근 20년간 공황장애 발생률이 빠르게 늘고 있다. 국민건강보험공단에 따르면 2014년 9만 3000명에서 2018년 15만 9000명으로 70% 이상 증가했다. 연평균 증가율도 14.3%에 달한다. 문제는 공황장애의 경우 또 다른 공존 질환이 많다는 것이다.건국대병원 정신건강의학..

정신과이슬비 헬스조선 기자2021/07/20 13:27
강기윤 의원 "코로나19 람다 변이 선제조치 필요"

남미 국가를 중심으로 코로나19 람다 변이 바이러스가 빠르게 확산돼 우리나라도 선제적 방역에 나서야 한다는 지적이 나왔다.국민의힘 강기윤 의원은 최근 페루 신규 확진자의 90%, 아르헨티나와 칠레의 신규 확진자 30%는 코로나19 람바 변이바이러스 확진자로 밝혀지..

기타신은진 헬스조선 기자2021/07/20 11:38
삼성바이오에피스, 스텔라라 바이오시밀러 임상 3상 돌입

삼성바이오에피스는 10번째 바이오시밀러 파이프라인 SB17(스텔라라 바이오시밀러, 성분명 우스테키누맙)의 임상 3상에 착수했다고 20일 밝혔다.이번 임상 3상에서는 폴란드, 체코, 한국 등을 포함한 8개 국가에서 464명의 중등도·중증의 판상 건선 환자들을 대상으로 ..

제약전종보 헬스조선 기자2021/07/20 11:37
GC녹십자, 美 스페라젠과 희귀질환 신약 개발 나서

GC녹십자는 미국 스페라젠과 희귀난치성질환 ‘숙신알데히드 탈수소효소 결핍증(SSADHD, Succinic Semialdehyde Dehydrogenase deficiency)’ 치료제 공동 개발 계약을 체결했다고 20일 밝혔다.SSADHD는 유전자 결함에 따른 효소 부족으로 인해 열성 유전되는 신경퇴행성..

제약전종보 헬스조선 기자2021/07/20 11:30
셀트리온 코로나19 항체치료제 렉키로나, 인도네시아 긴급사용승..

셀트리온은 지난 17일 인도네시아 식약처로부터 코로나19 항체 치료제 ‘렉키로나’ 긴급사용승인을 획득했다고 20일 밝혔다.인도네시아 식약처는 이날 코로나19 확진을 받은 성인 고위험군 경증·중등증 환자 대상으로 렉키로나의 긴급사용을 승인한다고 발표했다.인도..

제약전종보 헬스조선 기자2021/07/20 11:29
보라매병원, 폐렴 적정성 평가 4회 연속 '최우수등급'

보라매병원이 최근 건강보험심사평가원이 발표한 ‘폐렴 4차 적정성 평가’에서 1등급을 받으며 4회 연속 최우수등급을 획득했다.2019년 통계청 사망원인 통계에 따르면, 폐렴은 암·심장질환에 이어 2019년 우리나라 사망원인 3위를 기록할 정도로 사망률이 지속 증가하..

단신전혜영 헬스조선 기자2021/07/20 11:23
코바코, 다회용기 이용 확산 위한 '애착용기 캠페인' 전..

한국방송광고진흥공사는 아이돌 그룹 브레이브걸스와 함께 ‘애착용기 캠페인’을 추진한다.‘애착용기’는 ‘애정한다, 착한 용기’의 줄임말로, 다회용기 이용 확산을 위해 새롭게 고안됐다. 다회용기에 ‘애착용기’라는 이름을 붙여 환경보전에 대한 실천력을 높이겠..

단신전혜영 헬스조선 기자2021/07/20 11:19
건강책방 일일호일, '구딩 노부부처럼 나이들기' 기획전..

"건강한 노년이란 어떤 삶일까?"서울 서촌에 위치한 건강책방 일일호일은 긴숨 일러스트레이션 작가와 함께 오는 7월 27일(화)부터 8월 22일(일)까지 약 1개월 간 건강한 노년의 삶을 주제로 ‘구딩 노부부처럼 나이들기 - 당신과 함께여서 더 건강합니다’ 테마 기획전..

기타이금숙 헬스조선 기자2021/07/20 10:51

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