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“악성 혈액암 치료제, 경제적 장벽 탓에 국내 사용 어려워”

악성 림프종에서 많은 비율을 차지하는 ‘재발·불응성 미만성 거대 B세포 림프종(DLBCL)’ 환자들에게 더 많은 치료 선택지가 필요하다는 목소리가 나온다. 두 번 치료에 실패한 환자들에게는 맞춤형 세포 치료제가 급여 선택지로 자리 잡았지만 접근성의 한계가 크고,..

제약정준엽 기자2025/10/06 23:03
“한 잔은 괜찮다”는 애주가에게 꼭 보여줘야 할 기사… ‘치매..

적은 양의 술도 치매 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다.영국 옥스퍼드대·케임브리지대와 미국 예일대 공동연구팀은 알코올 섭취와 치매 발병의 연관성을 확인하기 위해 미국 ‘백만 퇴역군인 프로그램’과 영국 ‘UK 바이오뱅크’ 자료를 분석했다. 연구에는 56~72세..

생활건강유예진 기자2025/10/06 22:01
바스러지는 머릿결, 단백질 먹으라던데… ‘이 음식’ 특히 좋아

최근 들어 머리카락이 많이 빠지거나 가늘어져 잘 부러진다면 원인이 식단에 숨어있을 수 있다. 머리카락은 주로 아미노산으로 구성된 단백질인 케라틴으로 만들어져 이 영양소가 부족하면 머리카락 강도와 밀도가 빠르게 감소할 수 있다. 미국 모발이식 외과 의사 로스..

푸드최지우 기자 2025/10/06 21:03
극한의 상황 속에서도 푹 자게 해준다는 ‘미군 수면법’… 방법..

괜히 잠이 오지 않는 날들이 있다. 이럴 땐 일명 ‘미군 수면법’을 따라 해보는 게 어떨까. 전투기 조종사가 시끄럽고 스트레스가 많은 환경에서도 잠들 수 있게 하려고 개발된 수면법이다.우선, 숨을 천천히 깊게 들이마신다. 눈을 감고 숨 쉬는 일에만 집중한다. 얼굴..

생활건강이해림 기자2025/10/06 20:09
식사 때 ‘이것’ 곁들이면, 혈당 덜 올려… 뭔지 보니?

열량이 높은 명절 음식과 단맛이 강한 과일은 당뇨 환자에게 부담스럽기 마련이다. 다행스럽게도, 조리법과 양만 적절히 조절하면 충분히 명절 음식을 즐길 수 있다. 혈당 걱정 없이 건강하게 추석 음식을 먹는 법에 대해 알아본다.◇당지수 낮은 과일 먹어야당뇨 환자는..

당뇨김서희 기자 2025/10/06 19:01
국내 100세 이상 노인 8000명 육박… 1위 장수마을 어디?

전국 229개 시군구 중 인구 10만명 당 100세 이상 인구가 가장 많은 곳은 전남 고흥군이고, 가장 적은 곳은 경북 울릉군으로 나타났다. 국회 보건복지위원회 소속 더불어민주당 남인순 의원이 통계청에서 국정감사 자료로 제출받은 ‘100세 이상 인구 현황’에 따르면 1..

라이프오상훈 기자2025/10/06 18:00
부모님 기억력 높이는 ‘이 게임’… 가족 함께 즐기기 좋아요

가족이 오랜만에 함께 모이는 대명절 추석이다. 함께 즐기면서, 인지 기능까지 높이는 '스트룹'을 함께 해보자.스트룹은 '자동적으로 떠오르는 정보'와 '지금 해야 하는 과제' 사이 충돌을 얼마나 잘 조절하는지 확인하는 일종의 테스트다. 의미와 색상이 다른 단어를 보..

기타이슬비 기자 2025/10/06 17:00
임신한 아내에게 '명절 음식' 요구 말고… '이렇게&..

10월 10일은 임산부의 날이다. 올해는 긴 명절 연휴 직후에 찾아온다. 명절은 가족과 함께하는 따뜻한 시간이지만, 임산부가 건강하고 안전하게 보내려면 각별한 주의가 필요하다.명절 상차림에는 전, 튀김류, 양념이 강한 음식, 한과·약과 같은 당분이 높은 간식이 빠..

임신유예진 기자 2025/10/06 16:00
‘건기식 젤리’ 맛있지만… 시도 때도 없이 먹으면 안 되는 이유..

알약을 잘 삼키지 못하는 성인과 소아를 중심으로 젤리형 건강기능식품의 선호도가 높다. 다만, 맛과 복용 편의성 뒤에는 과다 섭취, 성분 간 상호작용 같은 위험 요인도 숨어 있어 섭취 시 주의 사항을 숙지하는 것이 좋다.◇소아·성인 모두 선호… 권장하는 제형은 아..

제약정준엽 기자2025/10/06 15:03
긴~ 연휴, 드라마 정주행하려거든… ‘이 자세’만은 피하자

긴 추석 연휴, 그동안 미뤄둔 드라마나 예능을 정주행 하는 이들이 많다. 그러나 장시간 같은 자세로 화면을 바라보면 목, 어깨, 허리 등 근골격계 건강에 심각한 부담을 줄 수 있어 주의가 필요하다. 특히 연휴 동안 ‘충분한 휴식’을 핑계로 평소보다 수면 시간이 늘..

척추·관절질환신소영 기자2025/10/06 14:03
하루에 꼭 세 끼 먹어야 할까?

하루 세 끼를 먹는 게 일반적인 식사 패턴이다. 건강을 위해서는 몇 끼를 먹는 게 가장 좋을까? 미국 ‘폭스뉴스’의 전문가들이 ‘건강을 위한 식사 빈도와 시간’을 공유했다. 미국 장수·웰니스 전문 영양학자 세레나 푼은 “세 끼 식사의 개념이 생물학적 필요성보다..

푸드최지우 기자 2025/10/06 13:02
험상궂은 얼굴 만드는 미간 주름… ‘이 표정’ 지으면 완화

나이가 들면 미간에 세로로 주름이 생긴다. 별 표정을 짓지 않았는데도 자칫 험상궂어 보일 수 있다. 미간 주름이 주로 찡그림 등 부정적인 표정과 관련 있기 때문이다. 다행히 미간 주름이 생기는 걸 원천 예방하는 것까진 아니어도 덜 생기게 할 방법은 있다. 광대 근..

뷰티이해림 기자2025/10/06 12:06
방귀 많이 뀌는 사람, ‘이 습관’ 고치라는 신호… 뭘까?

방귀는 자연스러운 생리현상이다. 성인은 하루 500~1500mL의 가스를 13~25회 방귀로 배출한다. 유독 방귀가 잦다면, 생활습관을 점검해보자. 우선 방귀는 장 속 내용물이 발효하면서 생긴 가스와 입을 통해 들어간 공기가 항문으로 빠져나가는 현상이다. 질소, 수소, 이..

라이프김서희 기자 2025/10/06 11:00
임플란트 치과 고르기 전, 반드시 체크해야 하는 ‘이것’

인체의 모든 장기가 그러하듯 치아와 잇몸 뼈(치조골)도 늙는다. 추석을 맞아 부모님께 임플란트 선물을 해드리려는 사람이 많다. 임플란트는 단순히 치아만의 문제가 아니라 전신 건강과 골밀도까지 함께 고려해야 하는 종합적 치료다.◇식립 전에 골다공증 등 질환 확..

치아일반오상훈 기자 2025/10/06 10:00
“퇴비 될 거야” 하며 산에 바나나 껍질 던지는 사람, 꼭 보세요..

산에서 퇴비가 될 것으로 예단하며 먹고 남은 과일과 과일 껍질을 아무데나 버리는 경우가 있다. 과일 껍질을 그냥 버리는 행위는 환경에 악영향을 끼친다.과일 껍질을 그대로 버리면 거름이 되지 않는다. 부패한 음식물이 악취를 유발하고 해충에게 서식지를 제공할 뿐..

기타이슬비 기자2025/10/06 09:00
야생화 향기 가득한 숲길, '9코스 대모·구룡산'

긴 추석 연휴에 걷기 좋은 서울 · 수도권 지역의 둘레길 6곳을 선정해 추천한다. 매일 한 편씩 총 6일간 연재되는 [추석 연휴에 걷기 좋은 서울 둘레길]은 코스당 약 1시간에서 3시간 내외로 구성해 누구나 쉽고 가볍게 걷기 좋은 코스를 소개한다. 큰돈과 시간을 투자..

라이프한희준 기자 2025/10/06 08:30
“말을 잃어도 삶은 이어진다… 실어증 환자, 낙인 아닌 이해 필..

40대 A씨는 뇌졸중으로 실어증을 진단받았다. 언어 능력이 100점 기준으로 30점 정도였다. 집중 치료로 50~60점까지 점수가 올랐고, 이렇게 1년 이상 유지하던 어느 날이었다. 여느 때와 마찬가지로 버스를 타고, 교통 카드를 찍었다. 착오가 있었는지 버스 기사는 A씨에..

기타이슬비 기자2025/10/06 08:30
“몸이 예전 같지 않다”는 부모님에게, 꼭 보여드려야 할 기사

나이가 들수록 몸이 하루하루 달라진다. 50세에 접어들면 본격적으로 근육량이 감소하고 기초대사량이 떨어지면서 이전과 다른 체형·건강 상태가 될 수 있다. 미국 의료 전문지 웹엠디에 게재된 ‘50세 이상을 위한 적절한 운동법’에 대해 알아본다. ◇운동 기본 조건..

피트니스최지우 기자 2025/10/06 08:03
밀가루 음식이 소화가 잘 안 되는 이유

“밀가루 음식은 소화가 잘 안 된다”라는 주장이 있다. 음식평론가로서 이 문제에 대해 오랫동안 고민해온 결과 가설을 하나 세웠다. ‘덜 익은’ 밀가루 음식이라면 소화가 안 될 수 있다는 것이다. 우리 주변에는 그런 사례가 사실 꽤 흔하다. 면류에는 손으로 뗀 수..

푸드이용재 음식평론가 2025/10/06 07:30
‘세계 최고령자’가 대부분 여성인 이유

여성이 남성보다 수명이 길다는 것은 잘 알려진 사실이다. 이는 기네스북 ‘세계 최고령’ 기록에서도 확인할 수 있다. 그동안 이 부문에 수많은 사람이 이름을 올렸는데, 남성은 단 한 명뿐이었다. 그래서 기네스북 최고령 기록에는 늘 ‘세계 최장수 여성’, ‘최고령..

노인질환전종보 기자 2025/10/06 07:30

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