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Z세대, 한 달 ‘데이트 비용’ 얼마 쓰는지 봤더니

취업 불황과 고물가 속에서 사회에 첫발을 내딛는 Z세대(20대 초반~후반)의 데이트 지출이 사실상 ‘0달러’에 가깝다는 미국 조사 결과가 나왔다.지난 16일(현지 시간) 미국 경제 전문 매체 마켓워치에 따르면, 뱅크오브아메리카(BoA)는 Z세대를 대상으로 한 여론조사를..

화제와이슈유예진 기자 2025/08/19 10:30
“살 빼는 덴 ‘이 운동’이 최고”… 50대 정혜영, 늘씬 비결로..

가수 션(52) 아내인 배우 정혜영(51)이 살을 빼는 데 가장 효과적인 운동으로 러닝을 꼽았다.지난 18일 정혜영은 “6월 중순부터 웨이트를 잠깐 멈추고 하루도 안 빠지고 뛰기만 해봤는데 체지방 빠지는 속도는 역시 달리기가 최고였다”며 “오늘부터 다시 웨이트에 집..

피트니스이아라 기자2025/08/19 10:28
다이어트에 좋대서 먹은 생선… ‘이 종류’는 열량 높아 “글쎄..

생선은 육질에 따라 크게 흰살 생선과 붉은살 생선으로 나뉜다. 붉은살 생선으로는 참치, 고등어, 방어, 꽁치, 멸치 등이, 흰살 생선으로는 대구, 명태, 광어, 조기, 가자미, 도미 등이 대표적이다. 생선은 닭가슴살 못지않게 지방이 적고 단백질이 알차게 든 식품으로 ..

푸드이해림 기자2025/08/19 10:03
[질병백과 TV] ‘이렇게’ 보이면 위험 신호, 제때 치료 안 하면..

고령화 사회로 접어들면서 황반변성, 당뇨망막병증, 망막혈관폐쇄증과 같이 실명 위험이 높은 망막질환 환자가 증가하고 있어 조기 발견을 위한 정기적인 검진이 중요하다. 건강한 눈을 지키기 위해, 꼭 알아야 할 대표적인 망막질환 3가지를 알아봤다.황반변성은 시력에..

눈질환헬스조선 영상팀2025/08/19 09:54
“지역의료 붕괴 막으려면 ‘광역 단위 진료권’ 회복해야” [지..

대통령 직속 국정기획위원회가 발표한 ‘국정운영 5개년 계획안’에서 보건·의료 정책은 주요 의제로 소개된다. 지역·필수·공공의료를 강화하겠다는 방향 아래, 권역별 거점 공공병원 강화와 ‘공공의료 사관학교’(공공의대) 신설 등의 정책이 담겼다.지역의료 붕괴..

정책오상훈 기자2025/08/19 09:10
“첫 심혈관중재술 후 20년… 심뇌혈관 함께 잡아야 환자가 산다..

심혈관질환은 타 질환보다 급사 위험성이 높은 치명적인 질환으로 국내 사망원인 2위다(질병관리청 자료). 특히 혈관이 막히는 심근경색과 뇌졸중은 골든타임 내 신속한 대응이 생사를 가른다.가톨릭대 부천성모병원은 시간과의 싸움이 핵심인 혈관질환 치료를 위해 국내..

심혈관일반최지우 기자2025/08/19 09:00
암 예방 효과 있다는 ‘파이버맥싱’… 주의해야 할 사람도[아미..

지난 626번째 레터에서 식이섬유가 풍부한 식단이 건강에 도움이 된다는 사실을 알려드렸는데요. 최근, 하루 식이섬유 섭취량을 최대한으로 높이는 ‘파이버맥싱’이 새로운 건강 습관을 화제를 모으고 있습니다.오늘의 암레터 두 줄 요약1. 일일 식이섬유 섭취량을 의도..

암일반김서희 기자2025/08/19 08:50
지금 커피 한 잔 마시면, ‘이 효과’ 누릴 수 있다

아침에 커피를 마시면 부정적인 감정을 덜 느낀다는 연구 결과가 나왔다.독일 빌레페드대 연구팀은 18~29세 성인 236명을 대상으로 커피 섭취 시간과 감정의 연관성을 알아보는 연구를 진행했다. 참가자들은 4주간, 하루에 7회 스마트폰을 통해 커피 섭취 여부와 현재 기..

푸드김서희 기자 2025/08/19 08:30
김태호 PD, “유재석 만나기 전 ‘이 병’ 투병”… 퇴사까지 고..

김태호 PD가 과거 뇌수막염을 앓았다고 고백했다.지난 25일 유튜브 채널 ‘채널십오야’에는 ‘스타PD’인 나영석 PD와 김태호 PD가 출연해 함께 이야기를 나눴다. 김 PD는 “‘무한도전’을 하기 전 ‘대단한 도전’이라는 프로그램을 맡았을 때 하루 종일 혼자 편집하..

뇌질환임민영 기자 2025/08/19 08:00
임신 중 ‘소득 불안’ 느낄 때, 아이 뇌에 미치는 영향

임신 합병증이 심해 불가피하게 일을 관두는 여성이 많다. 이에 소득이 줄어 가정 경제가 불안정해질 경우, 태아의 뇌 발달에 악영향이 갈 수 있다는 연구 결과가 발표됐다.덴버대 연구팀은 63명의 신생아와 그 부모를 대상으로 연구를 시행했다. 임신 기간의 가정 소득..

임신이해림 기자 2025/08/19 07:32
43세 손예진, 군살 없는 몸매 비결? 꾸준히 하는 ‘이것’ 덕분일..

배우 손예진(43)이 꾸준히 운동으로 관리 중인 근황을 공개했다.지난 15일 손예진은 자신의 인스타그램에 “D-14”라는 멘트와 함께 짧은 영상을 게재했다. 그가 공개한 영상에는 운동복을 입고 헬스장에서 운동 중인 손예진의 모습이 담겼다. 특히 군살 하나 없이 탄탄..

피트니스이아라 기자2025/08/19 07:00
눈 건강에 좋은 곡물, 1위는 흑미 아닌 ‘이것’

눈 건강에 도움이 되는 카로티노이드 성분이 국산 곡류 중 옥수수에 가장 많이 들어있다는 연구 결과가 나왔다.지난 13일 농촌진흥청은 단국대·인천대와 공동으로 국산 곡류 38종의 종자와 가공품을 분석한 결과를 발표했다. 연구는 루테인과 제아잔틴을 포함한 카로티..

푸드유예진 기자2025/08/19 06:30
“머리숱 많아졌다” 이보영, 4년째 먹는 ‘이 음식’ 덕분이라고..

배우 이보영(46)이 풍성한 머리숱의 비결로 서리태를 꼽았다.지난 14일 유튜브 채널 ‘보그코리아’에 출연한 이보영은 아침에 잘 먹는 음식으로 서리태를 소개했다. 이보영은 “아침에 일어나면 콩물을 먹는다”며 “먹은 지 3~4년 된 것 같다”고 말했다. 이어 “헤어..

푸드임민영 기자2025/08/19 06:01
기껏 좋은 음식 챙겨 먹었는데… ‘여기’서 나온 물질, 혈당 높..

영구 화학물질(PFAS)이 체내에 축적되면 2형 당뇨병 발병 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. PFAS는 환경에서 분해되지 않는 화학물질로, 다양한 일상 제품에 사용된다. 커피 캡슐, 즉석밥 용기, 프라이팬 등 평범한 식탁에서도 쉽게 접할 수 있다. 미국 뉴욕의..

당뇨한희준 기자 2025/08/19 05:30
“기생충 감염 폐 손상, 드물었는데”… 국내 14세 소녀, ‘이것..

기생충 감염으로 폐가 크게 손상돼 폐 내부 흉막(폐를 둘러싸고 있는 얇은 막) 박피술까지 받은 국내 10대 소녀 사례가 공개됐다.부산대 어린이병원 소아과, 부산대 양산병원 흉부외과 의료진은 지난해 4월 호흡곤란, 기침, 피가 섞인 가래가 발생해 14세 A양이 응급실에..

감염질환이해나 기자2025/08/19 05:03
“고백하면 매번 차여, 다이어트 결심”… ‘50kg 감량’ 남성, ..

영국의 한 40대 남성이 자존감을 되찾기 위해 꾸준한 식단과 운동만으로 50kg 감량에 성공한 사연이 공개됐다. 지난 8일(현지시각) 외신 매체 더 선에 따르면, 영국 남성 마크 러들로(43)는 어렸을 때부터 스트레스를 받으면 폭식을 하는 습관이 있었다. 거의 매일 패스..

다이어트이아라 기자2025/08/19 01:00
기네스 팰트로가 한식을? 직접 요리하는 모습까지… “고추장으로..

마블 영화 ‘아이언맨’ 시리스의 페퍼 포츠 역으로 유명한 배우 기네스 팰트로(52)가 직접 한식을 만들어 먹었다.최근 기네스 팰트로는 자신의 인스타그램 계정에 “내가 해석한 한국식 스테이크와 달걀 요리”라며 한식을 만드는 영상을 올렸다. 영상 속 팰트로는 고추..

푸드임민영 기자 2025/08/19 00:30
“단기간 6kg 감량” 엄지인, 아침마다 공복에 ‘이것’ 했다는데..

아나운서 엄지인(41)이 자신만의 다이어트 비결을 공개했다. 지난 17일 방송된 KBS 2TV 예능 ‘사장님 귀는 당나귀 귀’에서는 엄지인의 일상이 공개됐다. 새벽 4시 30분에 집에서 나선 엄지인은 차에서 목을 풀며 KBS로 출근했다. 도착하자마자 그는 운동복을 입고 다시..

피트니스이아라 기자2025/08/18 23:00
“IQ 높은 아이로” 美 실리콘밸리, 배아 골라 임신… ‘이 장애..

미국 실리콘밸리에서 지능지수(IQ)가 높은 배아를 선별해 이식하는 유전자 검사 문화가 확산하고 있다.지난 12일(현지 시각) 월스트리트저널(WSJ) 등 외신에 따르면, 캘리포니아 베이 지역에서 인간 배아 유전자 검사를 제공하는 스타트업들이 늘고 있다. 이들 기업은 여..

화제와이슈유예진 기자2025/08/18 23:00
잠 잘 못 잤던 게 ‘세균’ 때문이라고?

불면증이 장내 미생물과 밀접한 관련이 있다는 연구 결과가 나왔다. 장내에 서식하는 작은 박테리아가 수면 상태에 영향을 미칠 수 있으며, 반대로 수면 문제도 장내 환경을 변화시킨다는 것이다.중국 난징의대 부속 뇌병원 정신건강의학과·영상의학과·신경정신과학연..

라이프신소영 기자 2025/08/18 21:30

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