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연예인 사이 유명한 '염정아 식혜'… 어떻게 만드나 ..

배우 염정아(52)가 평소 배우들 사이 입 소문이 난 '염정아 식혜' 제조 과정을 공개했다. 염정아는 친분이 있는 배우들에게 직접 식혜를 만들어 나눠주는 경우가 많았는데, 배우들이 이 식혜를 먹고 SNS 등을 통해 맛있다는 후기를 많이 남겨 화제가 됐다. 지난 1일 방송..

푸드이해나 기자2024/08/08 11:38
“47세 맞아?” 배우 장가현, 늘씬한 수영복 핏 공개… ‘이것’..

배우 장가현(47)이 분홍색 수영복을 입은 모습을 공개했다. 지난 5일 장가현은 자신의 인스타그램에 계정 ‘좋구나~ 야간 개장’이라는 글과 함께 사진을 게재했다. 사진 속 장가현은 수영장을 방문한 모습이 담겨 있다. 특히 장가현은 몸매가 드러나는 분홍색 수영복을..

다이어트김예경 기자 2024/08/08 11:24
‘견미리 딸’ 이유비, 43kg 슬림 몸매 인증… 공개한 비결 뭔가..

배우 이유비(33)가 슬림한 몸매를 뽐냈다.지난 7일 이유비는 자신의 인스타그램에 별다른 멘트 없이 사진 여러 장을 게재했다. 사진 속 이유비는 바다를 찾은 모습으로, 슬렌더 몸매를 자랑했다. 이유비는 어깨 라인이 잘 드러나는 상의를 입고 가녀린 다리 라인을 선보..

피트니스이아라 기자2024/08/08 11:22
대웅제약-아크, AI 솔루션 ‘위스키’·안저카메라 ‘옵티나’ 유..

대웅제약은 의료기기 전문 기업 아크와 AI 실명질환 진단 보조 솔루션 ‘위스키’, 안저카메라 ‘옵티나 제네시스’의 국내 유통 계약을 체결했다고 8일 밝혔다.계약에 따라 대웅제약은 위스키·옵티나의 국내 유통을 담당하고, 아크는 제품 제조·생산·기술 지원을 맡..

제약전종보 기자2024/08/08 10:43
기형아 출생률 높은 풍계리? 핵실험이 염색체 변형시켰나

북한 핵실험장 인근에서 신생아의 항문, 발가락, 손이 없는 정체불명의 질병이 퍼지고 있다는 한 탈북자의 주장이 제기됐다.◇“의사들도 유령병 앞에서는 무기력감…”최근, 영국 매체 더선은 북한에서 2015년 탈출한 이영란 씨의 인터뷰를 공개했다. 탈북 전 풍계리 핵..

기타오상훈 기자2024/08/08 10:20
"아이고 허리야" 곡소리 이제 끝! 이 운동 따라 해보세요

살면서 누구나 한 번쯤은 허리 통증을 겪는다. 관건은 통증이 얼마나 지속되느냐다. 평소 꾸준한 운동으로 척추기립근 등 허리 주변 근육을 강화해 놓는다면, 통증은 금세 사라진다. 하지만 운동이 부족하다면 허리 통증 발생률이 높을 뿐 아니라, 허리 디스크 등 질환으..

피트니스이슬비 기자2024/08/08 09:00
[아미랑] 몸과 마음을 평안하게 하는 마법 같은 일과, 목욕

체온을 1도 높이면 면역력은 30% 이상 증가한다고 합니다. 우리 몸을 따뜻하게 하는 것이 건강에 얼마나 좋은지 늘 기억해야 합니다. 몸을 따뜻하게 하는 방법에는 여러 가지가 있겠지만, 그 중 암 환자에게 가장 추천하는 것은 목욕입니다.목욕을 하면 몸도 마음도 정신..

암일반기고자=이병욱 박사(대암클리닉 원장)2024/08/08 08:50
택시만 타면 속이 울렁~ 차종 ‘이것’일 때 더 심해

택시를 탈 때마다 멀미하는 사람들이 있다. 빈속이라 멀미하나 싶어 간단히 요기했는데도 속이 울렁거린다면, 내 몸이 아닌 ‘차’가 문제일 수 있다. 내연기관차 말고 전기차를 탔다면 멀미를 겪을 가능성이 커진다. 멀미는 눈이 받아들이는 시각 정보와 귀의 전정기관..

생활건강이해림 기자 2024/08/08 08:30
“살 빠지는 음식은 세상에 없어” 맞는 말이지만, ‘이 음식’은..

성공적인 다이어트의 두 줄기는 '식단'과 '운동'이다. 특히 식단을 어려워하는 사람이 많다. 평소 즐겼던 칼로리가 높고, 자극적인 음식을 끊는 게 쉽지 않기 때문이다. 그렇다면 지금 소개하는 음식들을 대신 먹어보자. 체내 지방 분해와 배출을 도와 살 빼는 데 도움을..

푸드신소영 기자 2024/08/08 08:00
암보다 두려운 치매… 치료 약 빨리 쓰면 질병부담 크게 줄어

치매 환자 100만 시대다. 중앙치매센터에서 발표한 2023년 대한민국 치매현황에 따르면, 2022년 기준 국내 치매 환자 수는 100만 명을 넘어섰다. 이는 전년대비 약 2.8만 명이 증가한 수치이다. 치매에 걸리면 인지 기능 저하와 함께 경우에 따라 배회, 망상, 우울 등의..

뇌질환이금숙 기자 2024/08/08 07:45
검붉은색 ‘이 과일’, 혈당 조절하고 운동 후 회복 돕는다

체리는 6~8월이 제철이다. 제철과일은 맛이 뛰어날 뿐 아니라 영양소도 풍부하다.◇수면 질 개선체리는 천연 멜라토닌이 함유돼 생체리듬을 조절하고 수면을 돕는다. 멜라토닌은 뇌에서 분비되는 호르몬으로 밤에 수면을 유도하는 기능을 한다. 미국 국립보건원 연구팀이..

푸드최지우 기자2024/08/08 07:30
부작용으로 ‘성욕 과잉’ 발생? 주의해야 할 약물 5가지

일부 약 부작용으로 ‘성욕 과잉’이 발생할 수 있는데 모르는 사람이 많다. 성욕 과잉을 유발할 수 있는 대표적인 약물 5가지를 알아두자.▷ADHD 치료제=ADHD(주의력결핍 과다 행동 장애)나 기면증 치료제에는 '애더럴'이라는 약물이 들어있다. 애더럴의 주성분은 각성..

제약김예경 기자2024/08/08 06:30
개그맨 김혜선 남편 스테판, 응급실 行… 밝혀진 '원인 질환..

개그맨 김혜선(40)의 독일인 남편 스테판 지겔(38)이 건강 이상으로 수술을 받은 사실이 알려졌다.지난 4일 김혜선의 남편 스테판 지겔은 자신의 SNS에 "병원에서 담낭을 제거했다"며 사진을 게재했다. 김혜선 역시 같은 날 갑작스럽게 응급실에 가게 된 스테판의 상황을..

생활건강이해나 기자2024/08/08 05:00
“출산한 몸매 맞아?” 김윤지, 11자 복근에 납작배 인증… 비결..

가수 겸 배우 김윤지(35)가 출산 후 운동 모습을 공개했다.지난 6일 김윤지는 출산 후 운동 인증샷을 영상으로 게재했다. 영상 속 운동복을 입고 있는 김윤지는 매트리스 위에서 스트레칭으로 몸을 풀어주고 있다. 김윤지는 “출산 후 2주 차 운동”이라며 “스트레칭으..

피트니스이아라 기자2024/08/08 00:01
낙하산 오작동, 시속 112km 추락에도 '극적 생존'… 어떻..

스카이다이빙 중 낙하산 오작동으로 땅에 곤두박질한 영국 남성이 가까스로 살아남았다.지난 6일(현지 시각) 영국 매체 데일리메일은 영국 미들즈브러에 사는 스카이다이버 커크 트레이너(31)가 낙하산 오작동으로 인해 시속 112km로 땅에 떨어졌다고 전했다. 트레이너는..

기타이해나 기자 2024/08/07 23:00
밥 대신 옥수수만 먹으면 살 안 찔까?

밥 대신 옥수수 먹기를 좋아하는 사람이라면 주의하자.여름이 제철인 찰옥수수는 식이섬유가 풍부하고 수분 함량이 높은 건강 식품이다. 하지만 탄수화물 비율이 약 30%로 다소 높기 때문에, 과다 섭취하면 체중이 증가할 수 있다. 특히 끼니를 옥수수로 때우기도 하는데..

푸드한희준 기자 2024/08/07 21:30
성가시게 눈에 띄는 '목 주름'… 이 습관만 없애도 안 생..

'나이 들어도 목 주름은 못 속인다'는 말이 있다. 실제 목은 신체 부위 중 피부가 극도로 얇은 편에 속해 주름이 잘 생긴다. 게다가 한 번 생기면 쉽게 없어지지 않고 범위가 넓어 눈에 잘 띈다. 목 주름을 예방하려면 어떻게 해야 할까?잘 때 낮은 베개를 사용하거나 베..

뷰티이해나 기자2024/08/07 21:15
운동 특별히 안했는데 단단한 허벅지, 타고난 근육일까?

간혹 운동하지 않는데도, 허벅지가 단단해 '근육형 허벅지'라고 생각하는 사람이 있다. 근육형 허벅지는 단단하지 않다. 운동 후를 제외한 평소에는 오히려 말랑하다. 단단한 허벅지는 근육이 아닌 지방층이 두꺼운 상태다.◇허벅지 단단한 이유, 지방층 두꺼워서단단한..

피트니스이슬비 기자 2024/08/07 21:00
자외선 강해져 피부암 환자 늘고 있다… 점과 구별하는 ‘ABCDE ..

여름 햇볕이 해마다 따가워지며 피부암 발병 위험이 커졌다. 건강보험심사평가원에 따르면 국내 피부암 환자는 2018년 기준 2만 300여 명에서 2022년 3만 1000명으로 34% 증가했다. 오존층 파괴로 말미암은 자외선 노출량 증가가 한몫했다. 오존층이 1% 감소할 때마다 지..

암일반이해림 기자2024/08/07 20:30
에이핑크, 연습생 때 다이어트 위해 '이 음식' 금지 당해..

걸그룹 에이핑크 멤버 박초롱(33)과 오하영(28)이 연습생 시절 쌀도 먹지 못하는 혹독한 다이어트를 했다고 밝혔다.지난 2일 유튜브 채널 '스튜디오 잼박스 - STUDIO JAMBOX'에 '[SUB] 그 시절 우리가 사랑했던 비투핑크(특: 지금도 사랑함) | 광구석 1열 ep.08 #초롱 #..

다이어트이해나 기자2024/08/07 20:15

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