당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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“어디로 대피해?” 경계경보 오발령이었지만… 미리 꼭 알아둘 ..

이른 아침 경계경보 오발령 재난문자로 서울시민들의 혼란이 빚어졌다. 서울시는 31일 오전 6시32분 경보 사이렌을 울린 데 이어 서울지역에 경계경보를 발령했다. “국민 여러분께서는 대피할 준비를 하시고 어린이와 노약자가 우선 대피할 수 있도록 해 주시기 바랍니..

라이프이채리 기자2023/05/31 13:14
가글 했는데 입냄새 난다… ‘횟수’ 때문일 수도

빠르고 간편하게 입 냄새를 없애고, 입을 상쾌하게 하는 구강청결제를 사용하는 사람이 많다. 그런데 가글을 지나치게 많이 한다든가 구강청결제 사용 직후 입안을 물로 헹구는 등 잘못 사용하는 사람들도 많다. 가글에 대한 궁금증을 풀어본다. ◇양치 후 바로 구강청결..

치과신소영 기자2023/05/31 13:12
결국 폐기된 간호법… 간호협회 "단체행동 돌입"

윤석열 대통령의 간호법 재의요구권(거부권) 행사로 국회에서 재표결 절차를 밟은 끝에 부결, 폐기된 간호법을 두고 간호계가 거세게 반발하고 있다.간호계는 간호법안 재투표의 부결에 대해 저항권 발동을 선언하고, 간호법안 재추진하겠다고 30일 밝혔다. 단체 행동을..

정책신은진 기자 2023/05/31 13:10
故 이건희 회장 기부금, 소아 백혈병 환자 유전체 검사에 사용

서울대병원 소아암·희귀질환지원사업단은 고(故) 이건희 삼성전자 회장의 기부금을 사용해 전국 소아청소년 백혈병 환자에게 ‘차세대 염기서열 분석 기반 유전체 검사’를 무상 지원한다고 31일 밝혔다.차세대 염기서열 분석 검사는 골수 또는 혈액 등을 통해 수많은 ..

소아청소년과전종보 기자2023/05/31 11:05
[카드뉴스] 산미 VS 고소한 맛, 건강에 더 좋은 커피는?

산미 VS 고소한 맛, 건강에 더 좋은 커피는?주문 전 원두 선택이 가능한 카페들이 많아졌습니다. 개인 취향에 따라 선호하는 커피가 다른데요. 항산화·항염증 효과를 보고 싶다면?산미 있는 원두를 선택하세요!어떤 원두에서 산미가 느껴지는 걸까?원두 로스팅(커피콩을..

카드뉴스헬스조선 카드뉴스팀2023/05/31 10:31
커피 속 얼음, 알고 보니 세균 득실? [불량음식]

카페나 패스트푸드점에서 주문한 시원한 음료를 들이켜 마시다 보면 자연스레 얼음까지 씹어먹게 된다. 그런데, 패스트푸드점과 커피전문점에서 사용하는 이 얼음도 식중독 위험을 완전히 피해 갈 순 없다. 실제 식품의약품안전처가 2019년도에 커피전문점 등을 대상으로..

푸드강수연 기자2023/05/31 09:51
[아미랑] 암성 통증, 털어놓으면 해결됩니다

국립암센터에서 지난 2주간 ‘암성 통증, 조절할 수 있습니다!’를 주제로 한 암성 통증 완화 캠페인이 진행됐습니다. 암성 통증이란, 암 환자 또는 암 생존자가 겪는 모든 통증을 일컫는 용어로 흔히 겪는 증상 중 하나입니다. 보건복지부 암성 통증 관리지침 권고안에..

암일반최지우 기자2023/05/31 08:50
[밀당365] 혈당 시험지 유통기한 지났는데, 써도 되나요?

집에서 자가혈당측정기를 사용해 혈당 재는 분들 많습니다. 올바른 혈당 관리를 위해선 혈당측정기의 정확도를 주기적으로 확인해야 합니다. 이때, 혈당 시험지의 ‘유통기한’도 확인해야한다는 사실 알고 계셨나요? 관련 질문 짚어봤습니다.<궁금해요!>“혈당 시..

내과최지우 기자2023/05/31 08:40
비타민D, '이것'과 같이 먹으면 사망 위험 낮아져

비타민D와 칼슘 보충제를 혼합복용하면 전체 사망 발생 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.우리나라는 칼슘 섭취가 비교적 적은 국가 중 하나다. 또 칼슘 섭취에 대한 기존 연구는 서양을 중심으로 이뤄져 있고, 비타민D 관련 대규모 임상연구도 우리나라 인구 ..

내과이슬비 기자2023/05/31 08:30
‘이 음식’ 먹고 목 아프다던 中 여성, 입원 10분 만에 사망

마라탕을 먹은 후 인후통을 호소하던 여성이 사망하는 일이 발생했다. 원인 질환은 ‘급성 후두개염’으로 추정된다. 후두개란 목 안쪽, 기도와 식도가 나뉘는 부분에서 기도를 덮는 뚜껑처럼 생긴 기관을 말한다.지난 27일(현지시간), 시나닷컴 등 중국 매체에 따르면 ..

푸드오상훈 기자 2023/05/31 08:00
물 같은 땀 VS 끈적한 땀, 다른 점은…

우리의 피부에서는 땀이 난다. 겉보기에 동일해 보이는 땀은 실은 두 가지 종류다. 우리가 흔히 생각하는 '물 같은 땀'이 있고, 겨드랑이에서 분비되는 '체취가 진한 끈적한 땀'이 있다. 둘은 생성 기전과 나오는 부위가 다르다. '물 같은 땀'은 피부의 에크린샘에서 나..

프리미엄칼럼남궁인 이대목동병원 응급의학과 교수·작가2023/05/31 07:45
'이 과일' 장내 미생물 변화시켜… 뇌·심장·피부에 도..

포도가 장내 미생물 구성을 변화시켜 뇌·심장·피부·결장 등의 건강에 도움을 준다는 연구 결과가 나왔다. 결장이란 대장의 전체 모양을 물음표로 연상했을 때 물음표 위쪽 둥근 부위를 말한다.영국 웨스턴뉴잉글랜드대 약대 연구팀은 8주간 총 29명의 남성(24~55세)과..

푸드이해나 기자2023/05/31 07:30
‘이렇게’ 생긴 여드름 함부로 짜면 안 된다

요즘처럼 습하고 더운 날씨엔 여드름이 생기기 쉽다. 높아진 온도에 의해 땀과 피지 분비가 증가하면서 여드름이 생기기 쉬운 환경이 만들어지기 때문이다. 그러나 눈에 거슬려도 함부로 짜선 안 되는 여드름이 있다. 제거 시 주의해야 할 여드름 형태를 알아본다.빨갛게..

피부과강수연 기자 2023/05/31 07:00
7개월 아기, ‘이 채소’ 먹고 볼에 화상 입어

샐러리를 먹은 뒤 양 볼에 화상을 입은 캐나다 아기의 사연이 화제를 모으고 있다. 아기의 부모는 피부에 묻은 샐러리 속 광활성 물질이 자외선에 반응하면서 ‘식물광 피부염’이 발생했다고 설명했다.27일(현지 시간) 미국 abc뉴스는 캐나다에 거주 중인 레나 벤자크와..

피부과전종보 기자 2023/05/31 06:30
선식? 생식? 아침에 먹기 좋은 것은…

식사 대용식은 간편하게 끼니를 해결할 수 있다는 장점이 있다. 아침에 입맛이 없고 소화가 잘 안된다면 식사 대용식을 신중하게 선택해야 한다. 비슷한 듯 다른 식사 대용식을 비교분석해봤다.◇생식 보다는 선식소화기능이 떨어진 사람은 생식보다 선식을 먹는 게 좋다..

푸드최지우 기자2023/05/31 06:00
양치질 거부하는 반려동물, 이렇게 해보세요 [멍멍냥냥]

사람은 스스로 양치를 할 수 있는데도 구강건강 관리를 완벽하게 하긴 어렵다. 혼자서 양치를 하지 못하는 개, 고양이가 치과질환에 취약한 건 어쩌면 당연한 일이다. 반려동물의 치아건강을 위해 보호자가 해줄 수 있는 일은 무엇이 있을까?◇구강 건강 악화, 췌장·당..

라이프신은진 기자2023/05/31 05:30
나에게 있다면 자녀도 위험… ‘가족력’ 강한 질환은?

가족은 생활 공동체다. 식습관·수면습관 등 여러 생활습관을 공유하다 보니, 같은 질환을 앓을 위험도 커진다. 이를 두고 질환의 ‘가족력’이라 한다. 집안사람들이 특히 많이 앓는 질환이 무엇인지 미리 알아두는 게 좋다. 그래야 생활습관 교정이나 정기 검진을 통해..

종합이해림 기자 2023/05/31 05:00
당뇨 있으면, 음식에 ‘이 향신료’ 뿌려보세요

향신료는 음식의 맛과 향을 돋우는 역할을 한다. 음식에 향신료를 더하면 건강 효과도 누릴 수 있다. 당뇨병 환자가 곁들여 먹기 좋은 향신료에 대해 알아본다.◇계피계피는 혈액순환을 촉진하고 혈당을 개선하는 효과가 있다. 미국 보스턴 조슬린 당뇨병센터 연구에 의..

푸드최지우 기자2023/05/31 00:01
선풍기 하루 종일 틀어놓으면 ‘이 증상’ 생길 수도

때 이른 더위와 고물가·전기요금 인상으로 선풍기가 인기를 끌고 있다. 이마트는 4월부터 지난 17일까지 지난해 같은 기간보다 선풍기 매출이 34.3% 증가했다고 밝혔다. 정부가 전기요금 인상을 발표한 지난 15일부터 사흘간 이마트의 선풍기 매출 신장률은 313.5%에 달..

종합강수연 기자2023/05/30 23:00
“매일 똑같은 하루 반복돼요”… 80대 노인이 겪는 ‘병’

뇌 문제로 인해 매일 같은 하루가 반복되는 것처럼 느끼는 80대 노인의 사연이 화제를 모으고 있다. ‘데자베쿠’라고 불리는 이 현상은 알츠하이머병 환자에게 매우 드물게 발견되는 증상인 것으로 알려졌다.지난 26일(현지 시간) 영국 데일리메일은 최근 ‘영국의학저..

신경과전종보 기자 2023/05/30 22:30

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