당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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악성·양성 애매한 췌장·담낭 혹은 떼고 갑상선은 크기, 유방은..

반드시 떼어야 하는 양성종양과, 경과 관찰만 하는 양성종양은 무엇인지 알아본다.◇바로 떼어 내야▷췌장=췌장에 생기는 혹은 악성과 양성의 구별이 어려워 대부분 암 예방 차원에서 떼낸다. 일반적으로, 크기가 2㎝보다 크거나, 그보다 작아도 계속 자라거나, 종양 안..

암일반이금숙 헬스조선 기자2012/06/27 08:30
[H story] 혹시 모를 혹, 겁부터 먹지 마세요

직장인 이모씨(39)는 2년 전 건강검진에서 목에서 작은 갑상선결절, 왼쪽 유방에서 손가락 마디 모양의 작은 섬유선종이 발견됐다.모두 양성종양이었다. 1년 뒤 다시 받은 건강검진 결과, 갑상선결절은 그대로 있었지만 유방 종양은 전암(前癌) 단계인 유관상피내암으로..

암일반이금숙 헬스조선 기자2012/06/27 08:30
갑상선결절, 고주파 전류로 지져서 없앤다

갑상선결절 진단을 받은 직장인 이모(34·서울 강남구)씨는 외과 수술 대신, 피부를 절개하지 않는 고주파 시술로 종양을 떼어냈다. 비수술적 양성종양 치료법이 최근 많이 등장했다.◇고주파=갑상선결절의 크기가 크거나 빨리 자랄 때 고주파를 이용해 치료한다. 갑상선..

암일반한희준 헬스조선 기자2012/06/27 08:30
다이어트 위한 행복한 포만감, 수분 많은 음식은?

여름철 다이어트를 위해서는 포만감을 주고 수분이 많으면서 각종 미세영양소를 보충할 수 있는 음식이 추천된다.수분이 많고 포만감을 주는 가장 대표적인 식품은 채소와 과일이다. 수분이 많은 수박이나 열량이 낮고 비타민A, C, 그리고 라이코펜이 풍부한 토마토는 여..

가정의학과헬스조선 편집팀2012/06/26 17:27
을지대학교, 새로운 '항비만 소재' 발견

을지대학교 피부관리학과 이종성 교수팀은 쑥에서 새로운 항비만 소재 '아테미신산(Artemisinic acid)'을 발견했다. 연구팀은 쑥 추출물로부터 지방분화 억제 효능을 나타내는 효능 물질인 아테미신산을 분리 규명했다. 또한, 아테미신산의 작용기전이 지방분화 유도 분..

기타헬스조선 편집팀 2012/06/26 16:05
[코골이 탈출①] 더 이상 코골이로 살 순 없잖아?

코골이는 치료가 필요한 질환이다. 코골이는 우리 몸이 보내는 위험신호일 수 있다. 심하면 심장마비, 뇌졸중 등 합병증을 불러온다. 코골이는 치료해야 할 질병임을 인식하고 ‘민폐쟁이 코골이’로부터 탈출해 보자. 코골이 원인과 증상을 파악하고, 치료법에는 무엇이..

시니어건강취재 박지영 헬스조선 기자2012/06/26 16:04
양쪽 눈 높이·크기가 서로 다르다면‥‘헉’

장시간 비스듬한 자세로 책상 앞에서 일하기, 턱을 괴고 책이나 TV 보기, 구부정한 자세로 스마트폰을 들여다 보기 등 아무렇지 않게 넘기는 습관들이 얼굴의 균형을 무너뜨려 안면비대칭을 유발할 수 있어 주의가 요구된다. 안면비대칭은 하루 아침에 생기기보다는 선천..

성형외과헬스조선 편집팀2012/06/26 12:05
"영양제로 먹는 비타민이 암 발생률 높인다"?!

비타민 보충제, 먹어야 하나?- 비타민 효능에 대한 갑론을박 비타민은 우리 몸에 꼭 필요한 영양소다. 비타민의 항산화 기능이 몸의 피로를 풀고, 컨디션을 회복해 준다. 그렇다면 비타민은 어떻게 섭취하는 것이 좋은가? 비타민에 관해 다른 의견을 가진 두 전문의를 만..

푸드뉴트리션취재 한미영 헬스조선 기자2012/06/26 09:51
음식의 화룡점정? 식초 활용 노하우3

식초는 따로 먹으면 너무 시어서, 물에 타 먹거나 각종 요리에 넣어서 먹는다. 식초는 피로를 풀어주고 다이어트 효과도 있어 많이 쓰이는데, 주방에서 적극적으로 활용하는 법도 배워보자.◇데치거나 삶을 때다시마를 데칠 때 식초를 넣으면 부드러워진다. 양배추를 삶..

기타이미진 헬스조선 기자2012/06/26 09:30
신화 전진은 그동안 어떻게 참았을까? 대체‥

최근 가수 신화의 전진이 평소 앓고 있던 허리디스크의 일종인 추간판탈출증이 악화돼 수술을 받은 것으로 알려졌다. 또한, 방송 활동에도 진통제를 맞아가며 통증을 참았던 것으로 밝혀져 안타까움을 자아냈다. 그만큼 허리디스크는 견디기 힘든 만성통증을 동반한다. ..

척추·관절질환박노훈 헬스조선 기자2012/06/26 09:29
피로·감기·구토‥5~7월 A형 간염 급증!

5~7월은 A형 간염이 가장 기승을 부리는 시기다. 환절기인 3월부터 크게 늘기 시작해, 5~7월이 되면 최고조에 이른다. 질병관리본부 자료에 따르면, 2008~2010년까지 3년간 A형 간염 환자를 월별로 집계했을 때 1월, 2월 각 4%, 3월 7%, 4월 10%, 5월 15%, 6월 16%, 7월..

내과헬스조선 편집팀2012/06/26 09:29
여름철 S라인, 3가지만 기억하면 성공한다

여름철, TV에서는 S라인을 위한 다이어트 프로그램들이 인기를 끌고 있다. 그만큼 사람들 스스로 몸매에 대한 관심과 전문지식이 높아지고 있다.하지만 다이어트를 시도 하는데 있어 올바른 지식과 함께 비만의 원인과 해법을 정확히 알아야 요요현상이 반복되지 않는다..

성형외과헬스조선 편집팀2012/06/26 09:29
전립선비대증 Q&A, 이것이 궁금했다

전립선비대증, 이것이 궁금했다Q 전립선비대증 때문에 발기부전이 올 수 있나?전립선비대증과 발기부전은 관계가 없다. 발기에 관여하는 혈관과 신경은 전립선 뒤쪽을 지나가며, 전립선은 피막에 싸여 있어 커지더라도 이 혈관과 신경을 누르는 일은 거의 없다. 그럼에도..

시니어건강취재 최덕철 헬스조선 기자2012/06/25 14:40
더위 먹으면 간도 나빠진다! 올바른 대처법

7월도 채 되지 않아 30도를 넘나드는 기온으로 열사병 위험이 높아지고 있다. 특히 어린이나 노인, 만성질환자들에게는 생명까지 위협할 수 있다. 열사병에 대해 알아봤다. 1.열사병이란? 인체는 고온 환경에 처했을 때 체내 온도가 급격히 상승됨으로써 야기되는 체내 ..

생활습관일반헬스조선 편집팀2012/06/25 14:00
나이 들어 보이는 얼굴? 쌀겨·시금치로 걱정 싹~

나이 들어 보이는 색소침착, 관리는 어떻게 할까? 색소침착의 가장 큰 원인은 자외선이다. 같은 자외선에 노출되어도 각자의 피부 체질에 따라 색소침착이 생기는 정도가 다르다. 피부 면역성이 떨어지면 자외선에 노출되었을 때 색소침착이 더 쉽게, 심하게 나타..

뷰티라이프취재 이태경 헬스조선 기자2012/06/25 13:56
[건강단신] 서울부민병원, 환자를 위한 '문학치유프로그램&#..

최근 음악치료, 미술치료, 무용치료 등 예술을 통한 통합적 치료사례가 늘고 있는 가운데 서울부민병원에서 오는 27일(수)부터 매주 수요일. 환자들의 정서 안정과 치료를 돕기 위해 ‘내 마음을 만지다’ 저자로 유명한 이봉희 교수 (미국공인문학치료사, 나사렛대학교..

기타헬스조선 편집팀2012/06/25 09:45
박수만 쳐도 ‘정력 증강’, 이렇게 치자!

흔히 손을 우리 몸의 축소판이라고 한다. 340가지 경혈이 있는 손바닥을 자극하면 심장과 폐등 연결된 장기의 기능이 활성화된다. 어떻게 자극할까? 바로 박수다.손을 자극하면 건강에 좋다는 건 이미 널리 알려진 사실이다. 30초간 박수를 치면 10m 거리를 왕복으로 달..

가정의학과박노훈 헬스조선 기자2012/06/25 09:23
여성탈모 급증! 콤플렉스 극복 Tip3

국내 탈모 인구가 1000만 명을 넘어선 가운데 여성탈모환자의 수가 급증하고 있다. 국민건강보험공단에 따르면 2001년부터 2008년까지 여성탈모환자 비율이 73%나 증가했다. 여성탈모환자의 수가 급증한 이유는 과도한 스트레스, 무리한 다이어트, 출산 후 탈모, 잦은 펌..

성형외과헬스조선 편집팀2012/06/25 09:22
‘270㎏’ 랩퍼 빅죠, 170㎏ 감량? ‘어머나!’

몸무게가 270㎏에 달해 화제가 된 래퍼 빅죠가 최근 유명한 다이어트 전도사 숀리와 함께 100㎏ 감량을 목표로 다이어트에 돌입한 것이 알려졌다. 빅죠는 한 방송에서 예상수명이 40세로 나올 만큼 누구보다 다이어트가 시급한 상황. 그러나 제 몸 움직이기도 어려워 보..

생활습관일반박노훈 헬스조선 기자2012/06/25 09:22
하지정맥류 예방하는 착한 운동vs나쁜 운동

매끈하게 잘빠진 각선미에 혈관이 울긋불긋 튀어나온 모습을 볼 수 있다. 특히 여성의 경우 높은 하이힐을 신고 핏줄이 선명하게 보이는 체로 다니는 모습을 보면 위태하다.잘못된 생활습관과 식습관으로 발병률이 증가해 인구의 10%에서 나타날 만큼 흔한 질병인 하지정..

외과헬스조선 편집팀2012/06/25 09:21

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