당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

위 세포가 장 세포처럼 변했다면, 위암발병률 11배

위 벽의 표면(점막)이 소장 벽의 표면처럼 변하는 것을 '장상피화생(腸上皮化生)'이라고 한다. 분당서울대병원이 2003년부터 2007년까지 389명을 대상으로 조사한 결과 30대 11%, 40~50대 30~31%, 60대 34%, 70대 이상 50%의 위에서 '장상피화생' 현상을 발견했다.이 현..

위암김경원 헬스조선 기자2012/08/08 08:44
식습관 나쁘면 골다공증 위험 높아

식사 습관과 골다공증이 밀접한 관련이 있는 것으로 나타났다. 동남보건대 식품영양학과 손춘영 교수팀이 골다공증을 앓고 있는 여대생을 대상으로 설문조사를 했더니 골다공증이 없는 여대생과 비교할 때 하루 세끼를 안 챙겨 먹거나, 과식을 하거나 불규칙한 식사를 하..

척추·관절질환한희준 헬스조선 기자2012/08/08 08:43
"아무리 더워도 양치질은 찬물 대신 따뜻한 물로 하세요"

이를 닦을 때 따뜻한 물로 입을 헹구면 찬물로 할 때보다 입냄새가 줄어든다는 연구 결과가 나왔다.한국치위생학회지 최신호에 게재된 강릉영동대 치위생과 최우양 교수의 '잇솔질 후 양칫물 온도가 구취에 미치는 영향' 논문에 따르면, 치약의 세정제 성분이 찬 물보다..

치과이미진 헬스조선 기자2012/08/08 08:42
[메디컬 포커스] 복용법 간편한 치료 속속 나와

필자가 진료하고 있는 골다공증 환자의 대부분은 폐경기 여성이다. 그 중에서도 나이와 진단 시기, 진단 당시의 골밀도가 비슷한 두 환자가 있어서 9년 전 처음 진단할 때부터 치료 경과를 주의 깊게 살펴보고 있다. 하지만 현재 두 사람의 치료 결과는 눈에 띄게 다르다..

척추·관절질환임승길 세브란스병원 내분비내과 교수2012/08/08 08:41
양학선 선수 금메달의 공은 '160cm 키' 때문?

양학선 선수가 한국 최초로 체조 부문에서 금메달을 땄다. 집안 형편도 그리 넉넉하지 않았지만 열심히 노력해서 금메달은 물론, 새로운 체조 동작도 개발해 많은 사람들의 감동을 자아내고 있다. 그런데 체조선수는 하나같이 또래에 비해 키가 작은 편이다. 양학선 선수..

기타이미진 헬스조선 기자2012/08/07 16:01
피지와 땀으로 얼룩진 피부, 보송보송하게 만들기

무더운 여름철 늘어난 피지와 땀 때문에 피부는 혹사 당한다. 끈적끈적한 땀 때문에 '화장발'이 안 받고 피부는 얼룩덜룩해진다. 피지가 많아지면서 여드름이 난 사람은 상태가 더 심각하다. 여름만 되면 피부는 왜 안 좋아지는 것일까? 여름철에 피부미인으로 남아있기..

피부과이금숙 헬스조선 기자2012/08/07 14:23
운동 많이 해도 탈장 생긴다고?

평소 심장병으로 약을 복용했던 김모(76)는 일 년전부터 오른쪽 사타구니에 탈장이 생겼고, 수술을 미루다가 한 달 전부터는 자주 통증이 생기고 장이 불룩하게 나와 있어 길을 가다가도 장을 눌러서 밀어 넣어야 하는 상태가 되어버렸다. 김씨는 대장항문 전문병원을 찾..

외과이미진 헬스조선 기자2012/08/07 14:20
꼬릿꼬릿한 발냄새, 소금으로 해결?

발 건강이 전신 건강이란 말이 있다. 그만큼 발만큼은 특별히 관리해야 한다. 하루 종일 전신을 지탱하느라 피곤한 발, 어떻게 관리해야 할까? ▶발이 심하게 부었다면 냉수와 온수를 번갈아 사용해 발을 씻고 발이 조이지 않도록 여유있는 신을 신는다. 규칙적인 마사..

기타이금숙 헬스조선 기자2012/08/07 09:24
찜통 더위에 몸에 힘 빠지고 헛소리 한다면?

더위에 숨이 턱턱 막히는 요즘, 그야말로 불볕더위가 맹위를 떨치고 있다.가만히 있기만 해도 땀이 뻘뻘 나는 무더위 속에 관련 질환으로 인한 사망자도 늘고 있어, 건강관리에 각별한 주의가 요구된다. ▶ 노인·영유아층, 폭염 시 각별히 주의해야사람은 외부 온도나..

기타헬스조선 편집팀2012/08/07 09:24
티아라 화영 왕따설…정신과 의사 "인기 그룹에서 새 멤버는…"

인기 그룹 티아라의 멤버 화영이 그룹 내에서 왕따였다는 주장이 나오면서 팀에서 탈퇴했다. 이 때문에 티아라의 다른 멤버들은 연일 네티즌들의 따가운 질책을 받고 있다. 화영처럼 한 집단에서 나중에 들어온 사람일수록 왕따 당하기 쉽다는데 사실일까? 한국정신건강..

정신과이미진 헬스조선 기자2012/08/07 09:23
동남아 여행 필수코스 '마사지', 되레 척추 피로 쌓인다..

여름 더위를 피해 가는 휴가지만 막상 휴가를 즐기다 보면 평소보다 더 피로가 쌓이기 쉽다. 피로로 인해 몸이 찌뿌듯하고 무거울 때는 마사지를 받아야 개운해진다고 하는 사람이 많다. 특히 동남아 여행 중에는 마사지가 마지막 필수 코스로 자리 잡았다. 하지만 골다..

정형외과이금숙 헬스조선 기자2012/08/07 09:23
“물만 마셔도 살이 찐다”는 말, 사실은 '거짓말'

뚱뚱한 사람은 ‘물만 마셔도 살이 찐다’며 남들에 비해 다이어트를 힘들어 한다. 정말 물만 마셔도 살이 찐다면 다이어트를 하는 데 남보다 훨씬 큰 노력이 필요할 것이다. 그런데 정말 물만 마셨을 때 살이 찔 수 있을까?결론부터 말하자면 그럴 수 “없다”. 물에는..

기타이미진 헬스조선 기자2012/08/07 09:22
연인과의 로맨틱한 여행 끝이 '요도염'?

본격적인 여름 휴가철이 시작되면서 많은 연인들은 즐겁고 로맨틱한 여행을 꿈꾸며 휴가를 떠난다. 그러나 그 후유증의 하나로 비뇨기과나 산부인과를 찾아야 하는 이들이 많다. 바로 요도염 때문이다. 특히 이 질환은 잠복기가 있어 쉽게 알아차리기 어렵다는 특징을 가..

비뇨기과이금숙 헬스조선 기자2012/08/07 09:22
오래된 초콜릿, 하얗게 일어났는데 먹어도 될까?

초콜릿을 사서 방치하다 뒤늦게 발견했거나, 동네 가게에서 오래된 초콜릿을 샀을 때 포장지를 뜯으면 초콜릿이 하얗게 일어난 것을 발견할 수 있다. 먹으면 혀에 닿는 맛도 이상하고 식중독에 걸리는 것은 아닌지 걱정되기도 한다. 이런 초콜릿 먹어도 될까? 초콜릿 표..

기타이미진 헬스조선 기자2012/08/06 13:30
무더위에도 문제 없다…숙면 취하려면?

여름 열대야가 지속되면서 숙면이 어려워졌다. 게다가 런던올림픽의 여파로 새벽까지 잠을 설치기도 한다. 생활 속에서 숙면에 도움을 주는 방법에 대해 알아본다. 먼저 효과가 입증된 것은 라벤더 향기요법이다. 2012년 인제대학교 연구팀이 20대 여성 28명을 대상으로..

기타이금숙 헬스조선 기자2012/08/06 13:29
영화 '도둑들' 전지현, 전신 타이즈 '몸매 간지'..

여름철 해변에서 섹시해 보이는 여성의 몸매 비밀은 바로 허리와 엉덩이 비율에 있다. 몸매의 곡선에 점수를 매길 수 있는 가장 핵심적 척도는 허리와 엉덩이의 비율(WHR)로, 0.7:1을 가장 이상적인 것으로 꼽는다. 34~35인치의 엉덩이를 지녔다면 24인치쯤의 허리는 돼..

정형외과헬스조선 편집팀2012/08/06 11:09
비슷하지만 다른 ‘냉방병’과 ‘감기’, 대처하는 방법은?

불볕더위로 실내 냉방장치 사용이 급증하는 여름, 의외로 주변에 감기에 걸린 사람이 많다. 그러나 냉방기 과사용 인해 생긴 ‘냉방병’인지 ‘여름 감기’인지 헷갈린다. 냉방병과 감기의 차이는 뭘까?‘냉방병’이라고 불리는 ‘냉방증후군’은 실내 외 기온차에 인체..

기타이금숙 헬스조선 기자2012/08/06 10:45
평생 회원 모집하는 헬스클럽은 피해야 한다?

요즘엔 피트니스클럽이 많아 어떤 곳을 골라야 좋을지 망설이는 사람이 많다. 전문가들의 입을 통해 좋은 헬스클럽을 선택하기 위해 피해야 할 사항은 무엇인지 알아보자. ◇멤버십 헬스클럽 평생회원이나 장기간 멤버십 헬스클럽 회원은 되도록 피한다. 이런 곳은 시설..

기타헬스조선 편집팀2012/08/06 09:48
화장실서 옷 내리기 전에 소변 '찔끔', 원인은?

과민성방광은 당장 큰 문제를 일으키지는 않지만, 삶의 질에 영향을 미치는 증상이다. 일상생활을 방해하는 과민성방광에 대해 알아봤다. Q 과민성방광은 어떤 질환인가? 과민성방광의 대표적인 증상은 소변을 잘 참지 못하는 ‘절박성 요의’다. 주간 빈뇨와 야간 빈뇨..

건강정보취재 이태경 기자 사진 김성만(스튜디오100) 도움말 주영민(거제대우병원 비뇨기과 과장)2012/08/06 09:29
비행기 타면 눈 따끔하고 멍한 이유 알고보니…

여름 성수기를 맞아 많은 사람이 비행기를 타고 해외로 장거리 여행을 떠난다. 그 중 극심한 피로감과 기침, 콧물 등 호흡기계통의 질환으로 고생하는 사람이 많다. 흔히 말하는 ‘이코노미클래스증후군’이다. 비행기 내 산소부족과 좁은 공간 내에서 잘 움직이지 않아..

기타이금숙 헬스조선 기자2012/08/06 09:29

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