당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

식신 정준하 다이어트 식단, 보통 결심 아닌 듯

개그맨 정준하의 다이어트 식단이 온라인에서 화제다. 정준하는 지난 15일 자신의 트위터에 “다이어트 돌입, 점심은 닭 가슴살, 고구마, 토스트 한 쪽, 이렇게 한 끼” 라는 글과 함께 식단 사진을 올렸다. 사진에는 정준하가 말 한대로 오렌지, 닭 가슴살, 토스트, 아..

다이어트조우상 헬스조선 인턴기자2013/04/16 09:50
공격적으로 변하는 우리 아이, 잠 잘 때 '이것' 살펴야

주부 김모(37)씨는 최근 아들 민호(5)의 코골이가 걱정이다. 처음에는 낮에 열심히 놀아 피곤해서 그런가보다 하고 넘겼지만 점차 코를 고는 정도가 너무 심해졌기 때문이다. 아들의 우렁찬 코고는 소리에 가족 모두가 밤잠을 설치게 된 것은 물론 충분히 잤는데도 일어..

소아청소년과헬스조선 편집팀2013/04/16 09:48
얼굴에 초콜릿 묻었다고? ‘카페오레 반점’이야!

장모(12)군은 최근 학교 친구들로부터 ‘얼굴에 초콜릿 묻었다’며 놀림을 받았다. 얼굴에 난 갈색 점 때문. 이에 엄마와 함께 피부과를 찾았더니, 피부과에서는 ‘카페오레 반’이라며 치료가 필요하다고 말했다. 카페오레 반은 무엇일까? 카페오레 반은 피부의 ..

피부과헬스조선 편집팀2013/04/16 09:00
뇌 속 시한폭탄 ‘뇌경색’ 감소한 이유 알고 보니

80세 이상 최고령 층을 제외한 모든 연령대에서 뇌경색 환자가 감소한 것으로 나타났다. 지난 12일 건강보험공단의 뇌경색 진료 통계에 따르면 2011년 뇌경색 환자 수는 43만 2000명으로 2007년 38만 명보다 13.7% 늘었다. 그러나 각 연령대 인구 10만 명당 환자 수로 ..

신경외과조우상 헬스조선 인턴기자2013/04/16 09:00
운동할 때 스포츠 브라‥ 입어야 돼, 말아도 돼?

조깅 등 상체가 움직이는 운동을 할 때 여성들이 하는 고민 중 하나가 "가슴이 처지면 어떻게 하나"이다. 이 때문에 여성들은 움직임이 편하면서도 가슴을 잘 받쳐주는 기능성 스포츠 브래지어를 선호한다. 스포츠 브래지어의 효과에 대해 알아본다. 예쁜 가슴모양을 유..

성형외과헬스조선 편집팀2013/04/16 09:00
20대男, 여자 화장실에서 스마트폰으로 몰래

15일 부산 기장경찰서는 은행 여자 화장실 칸막이에 구멍을 내 스마트폰으로 여성을 몰래 촬영한 혐의로 이모(22)씨를 불구속 입건했다. 이씨는 현금 수송업체 직원으로 부산 기장군 한 은행 여자 화장실 칸막이에 못으로 구멍을 낸 후 안에 있는 여성 은행원을 몰래 촬..

기타조우상 헬스조선 인턴기자2013/04/16 09:00
‘라면 햄 샌드위치’, 보기만 해도 살찌는 소리가

빵 대신 ‘생 라면’으로 만든 샌드위치가 해외 온라인 커뮤니티에서 화제다. ‘라면 햄 샌드위치’라는 제목의 이 게시물 속에는 생 라면, 치즈, 햄으로 만든 샌드위치가 게재되어 있으며 라면을 물에 살짝 데쳐 부드럽게 만들어주는 것이 중요하다고 적혀있다. 이를 ..

기타조우상 헬스조선 인턴기자2013/04/16 09:00
30대 회사원, 과음한 다음 날 셀러리 먹었더니

직장인 G모씨(36세)는 오랜만에 참가한 동창회에서 즐거운 시간을 보냈다. 반가운 친구들과 즐겁게 이야기하며 시간 줄 모르던 G씨는 자연스럽게 과음을 하게 되었다. 내일이 주말이라 출근 걱정이 없었던 G씨는 평소보다 더욱 과음을 했고 결국 다음 날 아침 두통..

기타조우상 헬스조선 인턴기자2013/04/16 09:00
20분 뛰었는데 40분 뛴 효과 나는 운동이 있다고?

겨우내 집에만 있다가 봄을 맞아 운동을 계획하는 사람이 많다. 하지만 직장이나 육아 등 때문에 바빠서 운동할 시간이 부족한 사람은 실천에 옮기기가 어렵다. 이럴 땐 20분만에 40분 운동효과를 낼 수 있는 ‘가압트레이닝’을 해 보자. 가압트레이닝은 팔의 윗부분과..

기타김하윤 헬스조선 기자2013/04/16 09:00
목디스크와 헷갈리는 경추관협착증, 방치했다가…

회계 업무를 담당하고 있는 회사원 임모(50세, 여성) 씨는 요즘 어깨부터 시작해서 양팔이 저리고 감각이 둔해지는 증상이 나타났다. 손에 힘이 빠지고 발을 헛디디는 등 시간이 지나도 증상이 나아지지 않아 목디스크를 의심하고 병원을 찾은 임모씨의 병명은 다름 아닌..

기타헬스조선 편집팀2013/04/16 09:00
[건강단신]서남병원, 가정의 달 맞아 금연프로그램 운영

서울시 서남병원이 가정의 달 5월을 맞이해 입원 및 외래환자와 환자 보호자, 직원, 지역주민의 금연을 적극 돕는다. 금연 프로그램은 희망하는 시민이라면 누구나 참여 가능하며, 신청은 오는 5월 13일(월)까지 병원을 방문하여 신청서를 작성하거나 공공의료단 ☎(02..

단신헬스조선 편집팀 2013/04/15 15:45
[건강단신] 바른세상병원,‘스피드척추치료시스템’도입

바른세상병원은 최근‘스피드척추치료시스템’을 도입했다. 스피드척추진료시스템은 신경외과, 정형외과, 재활의학과 등 척추 관련 3개 진료과가 환자 개개인의상황(증세와 예후, 직업과 라이프스타일 등)에 따라 진료 및 치료하는 것이다. 절개부터 봉합까지 모든 수술..

단신헬스조선 편집팀2013/04/15 15:44
박은지 유연성, 보기만 해도 아찔해

방송인 박은지의 유연성이 온라인에서 화제다 15일 박은지는 트위터에 “스트레칭 중”이라는 글과 함께 사진을 게재했다. 사진 속 박은지는 쉽지 않은 고난이도 요가자세를 취하며 유연성을 과시하고 있다. 누리꾼들은 박은지의 늘씬 몸매 비결이 요가라며 감탄하는 반..

기타조우상 헬스조선 인턴기자2013/04/15 13:23
[건강단신]강남을지병원, '인터넷·게임 중독예방 UCC 공모전..

을지대학교 강남을지병원은 4월 19일 강남을지병원 대강당에서 ‘인터넷·게임 중독예방 UCC 공모전’ 당선작에 대한 시상식을 개최한다. 이번 UCC 공모전은 강남을지병원 중독브레인센터 개설을 기념하여 여성가족부와 유니세프 한국위원회 후원으로 1월 18일부터 두 달..

단신헬스조선 편집팀2013/04/15 10:57
안산 튼튼병원, 지역 복지단체와 손잡고 ‘척추 관절 무료수술’..

신옥분 씨(63세)는 4년 전부터 극심한 무릎 통증을 겪었다. 무릎연골이 제 기능을 하지 못할 정도로 손상되어 걷는 것조차 힘겨웠지만, 어려운 형편에 병원진료조차 엄두를 내지 못했다. 그러다 안산 튼튼병원과 사회복지단체인 (사)나눔플러스의 도움으로 지난 3월 26일..

우리병원소식헬스조선 편집팀2013/04/15 10:24
성동일 흰머리에 아들 성준 “벌써 할아버지?”

배우 성동일의 흰머리가 온라인에서 화제다. 지난 14일 방송된 MBC ‘일밤-아빠! 어디가’에서 출연진들은 경북 봉화군 오록1리로 기차 여행을 떠났다. 목적지에 도착한 성동일과 아들 성준은 자리에 누워 이런저런 이야기를 나누다 아들 성준이 성동일의 머리를 보며 “..

기타조우상 헬스조선 인턴기자2013/04/15 09:45
가장 살찌기 쉬운 요일, 듣고 보니 공감 되네

1주일 중 살찔 위험이 가장 큰 요일과 시간이 공개돼 눈길을 끌고 있다. 최근 영국 식품제조업체인 ‘포르자’(Forza)가 성인 750명을 대상으로 설문조사를 한 결과, 일요일 저녁, 7~10시 사이에 과자, 케이크 등을 많이 먹는 것으로 밝혀졌다. 일요일에 과식을 하는 이..

기타조우상 헬스조선 인턴기자2013/04/15 09:44
50대 직장男, 출근 전 시동 걸다 갑자기 어지러워서

서울 영등포구에 거주하는 직장인 B모씨(50세)는 최근 아침 출근 전 같은 심한 어지러움을 느꼈다. 평소 자가용을 이용해 출근하던 B씨는 빙빙 도는 것 같은 어지러운 상태로 운전하면 사고가 발생할 것 같아 차를 두고 지하철을 이용해 출근했다. 그러나 직장에서도 어..

이비인후과조우상 헬스조선 인턴기자2013/04/15 09:43
엉덩이 사이에 구멍 생기는 병 '모소낭'

대학생 정모(26·서울 강남구)씨는 지난달부터 앉을 때마다 꼬리뼈 부분이 욱신거리는 것을 느꼈다. 그러다가 최근에는 걸을 때도 꼬리뼈 부위에 심한 통증이 느껴졌고 속옷에는 노란 고름까지 묻어 있었다. 놀란 마음에 병원을 찾은 정씨는 ‘모소낭’ 진단을 받았다. ..

피부과한희준 헬스조선 기자2013/04/15 09:00
봄철 피부 망치는 네 가지

날씨가 따뜻해지면서 야외활동이 즐기고 가벼운 옷차림으로 외출을 하는 사람들이 늘어나고 있다. 그런데 요즘 같은 시기에는 황사 먼지, 꽃가루, 증가하는 자외선지수, 건조한 환경 등 피부 건강을 위협하는 요소가 많으므로 주의가 필요하다. 봄이 되면 찾아 오는 황..

피부과헬스조선 편집팀2013/04/15 09:00

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