당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

집사야 고맙다냥 '느릿느릿' 나만의 속도 지켜줘서

인스타그램을 뜨겁게 달구는 고양이가 있다. 두 살 된 수컷 고양이 '순무'다. 순무가 거느리고 있는 '랜선집사'(인터넷을 통해 다른 사람이 키우는 고양이의 사진·동영상을 즐겨보는 사람. 일종의 팔로워)는 18만명이 넘는다. 순무는 사랑받지 못하고 자란 겁 많은 아기..

건강과펫이해나 헬스조선 기자2018/05/28 09:08
조영제 양 절반 줄고, 한 번의 촬영으로 더 선명한 영상

컴퓨터단층촬영(CT)과 자기공명영상(MRI) 검사를 받는 사람이 늘어나면서 '조영제'의 부작용 위험도 함께 커지고 있다. 조영제는 CT·MRI 등 영상진단 검사 때 병변을 더 선명하게 보기 위해 신체에 투여하는 물질이다.한국소비자원에 따르면 조영제 이상반응 보고건수는..

의료장비김진구 헬스조선 기자2018/05/28 09:07
반려견 예쁘다고 아무거나 먹이면 안 돼요

반려견에게 사람이 먹는 음식을 줄 때는 반드시 주의해야 한다. 일부는 반려견 생명을 위협할 정도로 위험할 수 있다. 반려견에게 먹이면 안 되는 음식을 알아본다.개가 양파을 먹으면 적혈구가 파괴된다. 이로 인해 소변색이 짙은 갈색으로 변하고, 빈혈이 생길 수 있다..

건강과펫이해나 헬스조선 기자2018/05/28 09:07
키 성장 골든타임에 '영양·운동·수면' 3박자 맞추면 키..

키는 흔히 유전에 의해 좌우된다고 알려졌지만 전문가들은 후천적 요인도 큰 영향을 미친다고 말한다. 따라서 자녀의 키를 크게 하려면 충분한 영양을 섭취하게 하고, 성장판을 자극하는 운동을 지속하게 하고, 숙면을 충분히 취하게 하는 등 여러 노력을 기울여야 한다..

기타이해나 헬스조선 기자2018/05/28 09:05
햇빛 강한 여름 '저분자 콜라겐' 충전하세요

햇빛이 강렬한 여름이 다가왔다. 피부 건강을 위한다면 햇빛 속 자외선 차단에 각별히 신경써야 한다. 강한 여름철 자외선에 피부가 장시간 노출되면 기미, 주근깨 등 잡티가 생기고 피부 톤이 칙칙해진다. 장기적으로는 노화가 앞당겨지는데, 자외선이 탄력을 유지하는..

기타한희준 헬스조선 기자2018/05/28 09:04
LDL콜레스테롤 높으면 '건강 빨간불'… 폴리코사놀 섭취..

콜레스테롤 수치 관리는 장수(長壽)에 꼭 필요하다. LDL·HDL콜레스테롤 수치를 적절히 유지하면 혈관·뇌 건강에 도움이 되기 때문이다. 나쁜 콜레스테롤인 LDL콜레스테롤 수치가 높으면 혈관 속 혈전(피떡)을 발생시켜 혈관질환 위험이 커진다. 좋은 콜레스테롤인 HDL..

종합김수진 헬스조선 기자2018/05/28 09:04
중장년층 혈관·관절·눈 건강에 좋은 기능성 원료는?

인생의 반환점을 돌면 몸이 예전 같지가 않다. 신체 기능이 전반적으로 떨어지기 때문인데, 특히 먼저 나빠지는 곳이 있다. 관절·눈·혈관이다. 40·50대면 벌써 무릎과 허리가 삐거덕거리고, 노안이 찾아와 눈이 침침하다. 고혈압·이상지질혈증 등 혈관 문제로 생기는..

건강기능식품김진구 헬스조선 기자2018/05/28 09:03
'하체비만'은 신진대사 높여야 살 빠져… 뱃살 빼려면?

잘못된 다이어트 방법으로 인해 실패로 끝나는 경우가 적지 않다. 최근 한 다이어트 업체가 성인남녀 1311명을 대상으로 진행한 설문조사에 따르면 응답자 10명 중 9명은 다이어트를 실패한 경험이 있었다. 그 중 93%는 다이어트 후 요요현상을 겪었으며 5%는 다이어트로..

성형외과한희준 헬스조선 기자2018/05/28 09:00
노란 땀 나면 콩팥 기능 저하 의심… 녹색 땀은?

기온이 올라가면서 땀도 많이 나기 시작한다. 땀을 잘 살펴보자. 땀을 통해 건강 상태를 알 수 있다.정상적인 땀은 투명하다. 땀에 색깔이 있다면 건강에 이상이 있다는 신호일 수 있다. 콩팥 기능이 떨어졌거나 몸의 컨디션이 좋지 않을 때 옅은 노란색을 띠는 땀이 날..

피부과한희준 헬스조선 기자2018/05/28 08:00
"작지만 의미 있는 결실…췌장암 환자 삶의 질 점차 개선되고 있..

많은 암이 불치병의 영역에서 만성질환의 영역으로 넘어왔다. 반면, 여전히 그 경계에 있는 암이 있다. 바로 췌장암이다. 여간해선 발견하기 어렵고, 발견한다고 해도 수술이 어려운 경우가 많다. 이런 이유로 췌장암의 5년 생존율은 10%를 밑돈다. 그러나 췌장암 분야에..

암일반김진구 헬스조선 기자2018/05/28 07:00
고주파·원적외선 등 熱이 건강에 끼치는 영향

여름이 다가오면서, 뜨거운 날씨를 걱정하는 사람이 많다. 하지만 열(熱)은 의학적으로 특정 질병을 치료하는 데 쓰이기도 한다. 몸속 깊은 곳까지 열을 침투시켜 병을 치료하는 온열치료법이 주목받고 있다.체온을 올리는 온열치료법은 크게 고주파 방식과 원적외선 방..

재활의학과한희준 헬스조선 기자2018/05/27 08:00
젊은층, 잦은 복통·치질… '크론병'을 의심하라

젊은 크론병 환자가 늘고 있다. 크론병이 뭔지 제대로 알고, 의심 증상이 나타나면 검사를 받아 조기에 발견하는게 중요하다.크론병은 입부터 구강, 식도, 위, 소장과 대장, 항문까지 부분적으로 궤양이 나타나는 질환이다. 오른쪽 하복부에 있는 회맹부(90%)에서 주로 ..

내과한희준 헬스조선 기자2018/05/26 08:00
癌 발생 위험 40% 낮추는 생활수칙 10가지

비만은 여러 암의 위험을 높인다. 비만을 예방하고 암으로부터 자유로워지려면 어떻게 해야 할까.세계암연구기금(WCRF) 연구팀은 최근 5100만 여 명의 식습관과 생활방식이 암 발생에 미치는 영향을 10년에 걸쳐 조사한 결과를 발표했다. 연구팀은 과체중이나 비만으로 ..

암일반한희준 헬스조선 기자2018/05/25 17:30
생사를 가르는 시간 '골든타임', 질환별 지켜야 할 것은..

강모(68·서울 도봉구)씨는 아침 식사를 하다 소화가 안 되는 듯 가슴 답답함을 느껴 응급실을 찾았다. 강씨는 급성심근경색 진단을 받았다. 빠른 대처로 기적 같은 회복을 보인 강씨 사례처럼 생(生)과 사(死)를 가르는 골든타임은 골든아워, 프라임타임 같은 단어에서..

기타한희준 헬스조선 기자2018/05/25 14:28
"죽상동맥경화증 치료제 개발 길 열렸다"

국내 연구진이 혈관내 콜레스테롤 제거에 관여하는 유전자를 최초로 발견했다. 이에 따라 협심증과 심장마비 등의 원인인 죽상동맥경화증에 대한 치료제 개발 가능성이 높아졌다.세브란스병원 심장내과 이상학 교수(연세대 의과대학 내과학교실)와 연세대 의과대학 약리..

내과한희준 헬스조선 기자2018/05/25 13:27
"뚱뚱한 사람이 정상 체중보다 감염질환 사망률 낮다"

과체중이나 비만인 사람이 정상 체중인 사람보다 감염질환에 강한 것으로 나타났다.덴마크 오르후스대 연구팀은 덴마크에 거주하는 1만8167명을 대상으로 폐렴 등 감염질환에 걸렸을 때 예후를 분석했다. 이들은 모두 2011년에서 2015년 급성감염이나 수술 이후 발생한 ..

생활습관일반한희준 헬스조선 기자2018/05/25 11:22
진정한 힐링을 위한 '3大 필수 호르몬'

뇌피로가 잘 회복되면 기분이 좋고 쾌적하다. 모든 게 새롭게 다가오고 의욕이 넘친다. 우리는 이런 상태를 '힐링'이라 부른다. 이런 힐링 상태를 가져다주는 데 필수적인 3대 호르몬은 세로토닌, 옥시토신, 멜라토닌이다.세로토닌이 충족되면 쾌적하고 기분 좋다. 이 호..

종합이시형 세로토닌문화원 원장2018/05/25 09:07
당뇨병 앓는다면 콩팥 검사 매년 받아야

당뇨병 환자 강모(55)씨는 그동안 혈당 수치를 잘 조절하다가, 지난 달 갑자기 쓰러져서 응급실에 실려간 적이 있다. 의사는 "콩팥 기능이 떨어지면서 약의 용량이 과다해져 저혈당이 온 것"이라며 "당뇨병 환자는 콩팥 기능을 주기적으로 확인하고, 그에 맞는 용량의 약..

당뇨한희준 헬스조선 기자2018/05/25 09:02
미세먼지가 여드름까지 유발… 피부 자극하기 때문

여드름으로 피부과를 찾는 환자가 꾸준히 증가하고 있다. 특히 최근 심해진 미세먼지와 황사 때문으로 분석된다. 여드름의 원인과 종류는 성별, 연령대별로 다르게 나타난다. 청소년기에는 호르몬의 변화로 인한 여드름 발생이 주요 원인이다. 이마, 코 등 T존이라고 불..

피부과이금숙 헬스조선 기자2018/05/25 07:00
[소곤소곤 몸 이야기] 나이 들수록 귀 굳는 이유

어린 아이의 귀를 만져보면 말랑말랑하다. 반면 고령자의 귀는 대부분 딱딱하다. 왜 그럴까?귀가 딱딱해지는 현상은 귀 연골의 석회화 때문이다. 석회화 원인은 다양하다. 가장 큰 원인은 귀에 있는 모세혈관에 혈액의 공급이 줄어드는 것이다.항간에 귀가 딱딱하면 건강..

종합김진구 헬스조선 기자2018/05/25 06:14

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