당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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잠들기 전 '물 한 잔' 마시면 몸에 놀라운 변화가

자다가 화장실에 가느라 깨는 '야뇨증' 환자가 아니라면 잠들기 전 물 한 잔씩 마셔보자.자기 전 물 한 잔을 마시면 좋은 이유는 무엇일까. 자는 동안 우리는 땀을 흘린다. 땀을 흘리면 몸속 수분량이 다소 줄어 혈액이 끈적해지고 순환에 지장을 받을 수 있다. 몸의 수..

기타한희준 헬스조선 기자2021/01/21 14:51
사고로 오른팔 잃은 60대 남성, 뇌사자 팔 이식 성공

작업 중 사고로 오른팔이 절단된 남성의 팔 이식 수술이 성공했다. 손·팔 이식이 2018년 법적으로 허용되고 나서 첫 수술이다. 세브란스병원 장기이식센터 수부이식팀 성형외과 홍종원 교수와 정형외과 최윤락 교수, 이식외과 주동진 교수는 21일 뇌사기증자의 팔을 업..

외과이금숙 헬스조선 기자2021/01/21 14:39
변비 방치하면… '허리디스크' 된다?

겨울에는 운동량이 줄어들고 신진대사가 떨어져 변비 환자가 늘어난다. 만성 변비는 허리디스크 같은 척추 질환을 유발할 수 있어 주의가 필요하다.변비가 있으면 배변할 때 복압이 높아지고 허리 주변 근육과 인대가 수축해 추간판(척추에 가해지는 충격을 완화하는 척..

정형외과전혜영 헬스조선 기자2021/01/21 14:32
건기식, 원료 따라 효과도 천차만별… 올바른 선택법은?

건강기능식품을 고를 때는 먹는 사람의 연령이나 성별, 몸 상태 등과 함께 제품 원료 또한 종합적으로 고려해야 한다. 최근에는 건기식을 먹는 사람이 늘면서 제품 원료에 대한 관심도 높아지고 있다. 섭취 효과를 높이고 싶다면 원하는 효능과 이에 적합한 원료..

제약전종보 헬스조선 기자2021/01/21 13:34
입 냄새 안 나게 하는 양치질법

양치질을 제대로 안 하면 입 냄새가 난다. 입 냄새는 자신보다 타인이 먼저 인지하는 경우가 많기 때문에, 미리 철저하게 관리해야 한다.평상시 입 냄새 예방법을 익혀두면 좋다.식사 후에는 반드시 이를 닦는다. 식후 입안에 낀 음식 찌꺼기는 20분이 지나면 부패하기 ..

치과한희준 헬스조선 기자2021/01/21 13:07
[의학 칼럼] 무릎 관절염에 독이 되는 운동, 약이 되는 운동?

전국 곳곳이 매서운 한파로 얼어붙었다. 겨울철 맹추위가 기승을 부리면 관절염 환자의 고통도 배가 된다. 추운 환경에서 관절염으로 인한 통증이 악화되기 때문이다. 특히 무릎 관절염으로 고생하는 분들이 많은데, 방치하다가는 수술적 치료까지 고려해야 하는 상황이..

전문칼럼기고자=하철원 삼성서울병원 정형외과 교수2021/01/21 13:00
코로나19 백신 도입 임박… 누가 제일 먼저 맞을까?

정부가 오는 2월부터 코로나19 백신 접종을 시행하겠다고 발표했지만 아직까지 누가 먼저, 어떻게 백신을 접종하게 되는지 등 아무 것도 알려진 것이 없다. 코로나 백신 확보 소식이 이어지고 있지만 정작 내가 언제 맞을 수 있을 지는 모르는 현실이다. 과연 누가 먼저..

제약신은진 헬스조선 기자2021/01/21 11:30
감기 바이러스, 매년 감염되는데 왜 면역 안 생길까?

감기 바이러스에서 ‘면역 회피’ 진화 흔적이 발견됐다. 감기 바이러스는 코로나 19와 같은 코로나 계열의 바이러스라 코로나 19도 같은 방식의 진화를 할 수 있다는 것을 시사한다. 이렇게 되면 백신도 매년 다시 만들어야 한다.미국 워싱턴 의대와 프레드 허친슨 암 ..

내과이슬비 헬스조선 기자2021/01/21 11:25
칫솔에도 세균 '득실'… 쉽게 소독하는 법

칫솔은 매일 우리 입안을 들락거리는 중요한 물건이다. 그만큼 위생관리에 철저히 신경써야 한다. 지저분한 칫솔로 양치하면 오히려 치아에 세균을 문지르는 꼴이 될 수 있다. 세균이 많은 칫솔로 이를 닦으면 잇몸 염증, 입 냄새 등이 심해진다. 칫솔은 깨끗이 관리하려..

치과이해나 헬스조선 기자2021/01/21 11:21
결핵 필수치료제 '리팜피신', 불순물 MNP 검출

식품의약품안전처는 국내에서 유통중인 모든 '리팜피신' 함유 결핵치료제에서 니트로사민 계열 불순물(MNP)이 검출돼 NMP 함량을 낮추기 위한 불순물 저감화 조치를 시행한다고 밝혔다.리팜피신은 결핵 1차 치료에 필수적으로 사용되는 약물로 대체 의약품이 없다. 리팜..

기타신은진 헬스조선 기자2021/01/21 11:19
해운대부민병원, 박억숭 응급의료센터장 다섯 번째 의학교재 ‘해..

해운대부민병원 응급의료센터 박억숭 센터장(흉부외과 전문의·대표저자)은 고신대학교 의과대학 고택용 교수를 비롯해 부민병원의 현직 간호사와 전문의 등 10명과 함께 의학교재 ‘해부생리학’을 발간했다. 2018년 ‘해부학’, 2019년 ‘생리학’, ‘병리학’, 2020년..

단신이해나 헬스조선 기자2021/01/21 10:59
변 잘 나오게 하는 자세는?

변비는 단순한 '불편'을 초래할 뿐 아니라, 각종 질환으로 이어질 수 있다. 변비가 심해지는 노년에는 드물게 장폐색이 발생하기도 한다. 변비로 변이 잘 안 나올 때는 로뎅의 조각 작품 '생각하는 사람'처럼 허리를 약간 굽혀보자. 그냥 앉아있을 때보다 복압이 높아져..

외과이해나 헬스조선 기자2021/01/21 10:49
중앙대병원 김범준 교수, '사각턱' 보톡스 시술 가이드라..

각진 사각턱과 비대한 얼굴을 갸름하고 균형 잡힌 얼굴로 개선하고자 하는 경우가 많다. 특히 한국인 보톡스 시술의 선호 부위 1위가 '사각턱'으로 꼽힐 정도로 우리나라에서 작고 갸름한 얼굴에 대한 선호도는 높은 편이다. 이에 보툴리눔 톡신을 이용해 비대한 턱 근육..

성형외과전혜영 헬스조선 기자2021/01/21 10:48
한양대의료원 김미경 교수, 보건복지부장관 표창

한양대의료원 예방의학교실 김미경 교수가 최근 보건복지부로부터 국민건강영양조사 사업 발전에 기여한 공로로 ‘보건복지부장관 표창’을 받았다.김미경 교수는 2008년부터 국민건강영양조사 영양조사개선위원회, 식생활분과위원회, 국가건강조사 조정자문위원회 활동..

단신전혜영 헬스조선 기자2021/01/21 10:41
'DJ 주치의' 고 허갑범 교수의 유고집이 나왔다

김대중 전 대통령의 주치의로 이름났던 허갑범 연세대 명예교수(1937~2020)가 1년 전(1월 23일) 세상을 떴다. 국내 최고의 당뇨병 명의로 그 전부터 유명했던 허 교수다. 한국 내분비학계의 거두(巨頭)였고 역사(歷史)였다. 그런데 죽음을 앞둔 겨울의 병상에서 허 명예..

내과이지형 헬스조선 기자2021/01/21 10:38
여성 암 사망률 1위... 침묵의 암살자 ‘이것’

‘건강하게 잘 지내다 갑자기 난소암 3기 진단을 받았어요’ 난소암 환자들에게 흔히 들을 수 있는 이야기이다. 난소암은 특별한 증상이 없어 조기 발견이 어렵고 치명률도 높아 전문가들로부터 ‘침묵의 암살자’라고 불린다. 건강보험심사평가원 2019년 자료에 따르면..

단신이슬비 헬스조선 기자2021/01/21 10:32
'생리통 완화' 생리대·질세정기 등 허위광고 169건 적발..

생리대, 질세정기, 여성청결제 등 여성건강제품의 온라인 광고 다수가 허위·과대광고로 적발됐다.식품의약품안전처는 여성건강제품 온라인 광고 1000건을 점검한 결과, 허위·과대광고 사이트 169건을 적발해 접속차단, 현장점검 조치했다고 21일 밝혔다. 적발된 허위·..

산부인과이해나 헬스조선 기자2021/01/21 10:13
차바이오텍 계열사 '차백신연구소', 코스닥 상장 본격화

차바이오텍 계열사 '차백신연구소'가 한국거래소에 기술성 평가 신청을 완료하고 본격적인 코스닥 상장 절차에 돌입했다.이번 기술성 평가 신청을 통해 차백신연구소는 오는 25일부터 한국거래소가 지정한 전문 평가기관 2곳에서 기술 완성도와 인력 수준, 성장 잠재력 ..

제약전혜영 헬스조선 기자2021/01/21 10:11
한미약품, 희귀질환치료 신약 2종 FDA 임상2상 승인

한미약품은 21일 미국 식품의약국(FDA)으로부터 희귀질환 치료 신약 ‘LAPS Glucagon Analog(HM15136)’와 ‘LAPS GLP-2 Analog(HM15912)’의 임상 2상을 승인받았다고 밝혔다.‘LAPS Glucagon Analog’는 한미약품이 개발 중인 선천성 고인슐린혈증 치료 혁신신약으로,..

제약전종보 헬스조선 기자2021/01/21 10:10
정은경 "코로나 막기 위한 '등교 중지' 조치… 효과 미미..

코로나 전파를 막기 위한 ‘등교 중지’ 조치는 효과가 미미하다는 연구결과가 나왔다. 질병관리청 정은경 청장과 한림대 의대 사회의학교실 연구팀은 소아감염학회지 논문을 통해 “학교 폐쇄로 얻는 이득은 제한적인 반면 등교 중지로 인한 개인적·사회적인 피해는 크..

기타이금숙 헬스조선 기자2021/01/21 10:00

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