당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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강남베드로병원 송권배 원무차장, 국무총리 표창 수상

강남베드로병원 송권배 원무차장은 지난 12일 서울강남고용노동지청에서 열린 ‘2021 근로자의날 정부 포상 전수식’에서 국무총리 표창을 수상했다. 오후 3시부터 약 1시간 동안 진행된 이번 행사는 코로나19 감염을 방지하고자 관할 지역별로 나눠 진행, 악수 대신 목..

단신이해나 헬스조선 기자2021/05/13 09:36
어버이날, 선물 말고 놓친 한 가지… 부모님 ‘척추 건강체크’

신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 펜데믹 시대에 맞는 두 번째 가정의 달. 가족 간 왕래가 잦은 5월이지만 코로나19로 영상통화를 통해 부모님에게 안부를 묻는 모습은 일상이 됐다. 직접 뵈지 못한 마음에 아쉽지 않을 만큼 용돈을 더욱 챙겨 드리게 된다. 여기까..

전문칼럼우인 인천자생한방병원 병원장2021/05/13 09:30
[피 부족 시대②] 청년들에게 기댄 헌혈… 수술실서 낭비

우리나라는 명백한 피 부족 국가다. 지난해 혈액 적정 보유일 수(5일분 이상)는 85일로, 160일이던 3년 전의 절반 수준으로 떨어졌다. 심지어 정부가 헌혈을 권장하는 재난 문자를 발송하기도 했다. 앞으로도 피 부족은 가속화될 것으로 보인다. 힘들게 모인 피가 관리조..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/05/13 09:00
[소소한 건강 상식]담배 끊은 뒤 가래 더 많아져... 왜?

보통 담배를 피우면 가래가 많이 생긴다고 알려져 있다. 그런데 통설과 달리 담배를 끊으니 가래가 더 많이 나온다고 호소하는 흡연자를 종종 찾아볼 수 있다. 착각일까?착각이 아니다. 가천대길병원 가정의학과 고기동 교수는 “나쁜 물질을 가래로 내뱉는 폐 섬모의 기..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/05/13 08:30
체중 감량 돕는 다이어트앱…'한계'도 있다

여름을 맞아 다이어트를 시작하려는 사람이 많다. 코로나19 감염에 대한 우려로 헬스장 등 운동 시설은 꺼려지는 가운데, 간단히 스마트폰으로 이용할 수 있는 '다이어트앱'이 인기다. 다이어트앱은 다이어트 동기를 강화해 체중 감량 효과를 높이는 데 도움을 주지만, ..

다이어트전혜영 헬스조선 기자2021/05/13 08:15
"부모의 스트레스, 아이 살찌운다"

부모가 스트레스를 받는 아이는 살찔 가능성이 크다는 연구 결과가 나왔다.영국 런던대 연구팀은 2000년부터 2002년까지 영국에서 태어난 아이 약 6000명을 대상으로 연구를 진행했다. 연구팀은 아이가 각각 생후 9개월, 3세가 됐을 때 부모에게 스트레스를 얼마나 받았..

정신과전혜영 헬스조선 기자2021/05/13 08:00
다가오는 여름… 발 냄새 고민이라면 ‘이렇게’ 해보세요

낮 기온이 급격히 오르면서 벌써부터 초여름 수준의 더위가 느껴진다. 날씨가 더워지면 피할 수 없는 문제가 있다. 바로 ‘땀’과 ‘냄새’다. 여름철에는 많은 땀을 흘리는데, 이로 인해 몸에서 냄새가 나진 않을까 우려하게 된다. 특히 발의 경우, 여름 장마철이 되면..

피부과전종보 헬스조선 기자2021/05/13 07:30
출퇴근길에 '이것' 하면 헬스장 안 가도 된다?

출퇴근길에 자전거를 타고 이동하면 헬스장에서 운동하는 것과 비슷한 정도의 체지방 감량 효과가 나타난다는 연구 결과가 나왔다.덴마크 코펜하겐 대학교 생명과학과 연구팀은 체질량지수(BMI)가 25~35kg/㎡인 20~45세 비만 환자 130명을 4개의 그룹으로 분류했다. 첫 ..

피트니스문수아 헬스조선 인턴기자2021/05/13 07:00
'침묵의 장기' 간, 간염 의심해야 하는 증상은?

간암 진단을 받은 환자의 60%가 아무런 증상이 없을 정도로 간은 심각한 손상이 생기기 전까지 증상이 나타나지 않는 침묵의 장기다. 특히 간염은 제때 치료하지 않고 내버려두면 간암으로 발전할 수 있어 조기 발견이 중요하다. 대한간학회와 함께 간염을 의심할 수 있..

간질환신은진 헬스조선 기자2021/05/13 06:30
소변 잦고, 배 묵직… 노화 아닌 '이 병' 증상

주부 이모(56)씨는 한동안 배가 묵직한 느낌이 들며 아프고, 소변을 자주 봤다. 단순히 나이가 들어서일 거라 생각했지만, 최근 건강검진을 받다가 자궁근종이 있다는 소리를 들었다. 자궁에 9cm 근종이 있었고, 복강경으로 자궁근종을 떼내는 수술을 받았다. 성삼의료재..

산부인과한희준 헬스조선 기자2021/05/13 06:00
노인의 5%가 돈 없어 원하는 식품 사 먹지 못한다

우리나라 노인의 약 5%가 ‘경제적으로 곤궁해서 원하는 식품을 사 먹지 못하는 식품 불안정 상태란 조사 결과가 국내에서 나왔다. 특히 식품 불안정 그룹에 속하는 노인의 1인 가구 비율은 식품 안정 그룹 노인의 거의 5배였다. 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따..

푸드이금숙 헬스조선 기자2021/05/13 05:00
노년층 어지럼증이 특히 더 위험한 이유

어지럼증은 연령대를 가리지 않고 발생하는 질병이지만, 그중에서도 노년층에게서 흔히 발병한다. 65세 이상의 40%와 75세 이상의 50%가 어지럼증을 호소할 정도다. 그렇다 보니 대부분의 노년층은 이를 노화로 인한 자연스러운 현상이라 생각하고 방치하는 경우가 많다..

신경과이금숙 헬스조선 기자2021/05/12 23:00
이가 누런 진짜 이유… 음식 아닌 '이것' 때문

누렇게 변색된 치아 때문에 고민인 사람이 많다. 치아 색은 보통 하얗지만 사람에 따라 노랗거나 까만 경우도 있다. 치아 색이 변하는 이유는 뭘까?◇'상아질' 두꺼운 게 원인일 수도치아는 두 개의 층으로 구성된다. 바깥은 희고 투명한 '법랑질'이고 안쪽은 연노랑 빛..

치과한희준 헬스조선 기자2021/05/12 22:00
거슬리는 기미·주근깨 예방, 'OOO' 사용 가장 중요

기미와 주근깨 등 색소 질환은 깨끗한 피부의 완성을 방해하는 옥에 티 중 하나다. 색소 질환은 야외활동이 많은 시기에 특히 많이 발생하기 때문에 봄철에 더욱 신경 써서 예방해야 한다. 색소질환을 예방할 수 있는 방법을 알아보자.◇색소 질환, 왜 생길까?기미나 주..

피부과신은진 헬스조선 기자2021/05/12 21:00
혈압 낮추는 의외의 방법… '음악'을 들어라?

클래식 음악을 듣는 것이 혈압을 낮추는 데 효과적이라는 연구 결과가 나왔다.브라질 상파울루 주립대학교 연구팀은 음악이 심장 박동수 조절과 항고혈압제의 효과 향상에 도움이 되는지 확인하는 연구를 진행했다. 연구팀은 6개월에서 1년 동안 고혈압 치료를 받는 중인..

내과문수아 헬스조선 인턴기자2021/05/12 20:30
나이 들수록 코털만 굵고 길어지는 이유

남성의 머리카락은 나이가 들수록 굵기가 가늘어지고 모근의 힘이 약해지면서 잘 빠지게 된다. 반면, 코털은 점점 더 굵고 길어진다. 같은 털인데 왜 코털은 머리카락과 반대 양상을 보일까.‘테스토스테론(남성호르몬)’ 때문이다. 테스토스테론은 털의 뿌리를 둘러싼 ..

피부과전종보 헬스조선 기자2021/05/12 20:00
올 봄 유난히 심한 알레르기… 원인은 기후변화?

매년 꽃가루 알레르기 환자들은 이맘때면 고통을 겪는다. 그런데 유독 올해는 예년보다 콧물, 재채기 등 알레르기 증상이 심하다고 호소하는 사람들이 많다. 전문가들은 기후변화로 인해 꽃가루가 더 많이 흩날리는 게 원인인 것으로 보고 있다.날이 따뜻할수록 꽃이 더..

내과전혜영 헬스조선 기자2021/05/12 19:00
이유 없이 멍 잘 든다면? '이 질환' 신호

유독 피부에 멍이 잘 드는 사람이 있다. 어디 부딪힌 기억도 없는데 피부에 멍이 들어있다면, 특발성혈소판감소자반증을 의심해봐야 한다. 특발성혈소판감소자반증은 지혈과 혈액 응고에 필요한 성분인 혈소판에 항체가 생기면서 혈소판이 감소하는 질환이다.멍은 보통 ..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/05/12 18:35
보훈복지의료공단, '어깨 외전 보조기' 특허기술 이전 협..

한국보훈복지의료공단은 중앙보훈병원에서 하우메디케어에 ‘어깨외전 보조기’ 특허기술을 이전하는 업무협약식을 11일 개최했다. 이번 협약은 중앙보훈병원 보장구센터가 자체 개발한 ‘어깨외전 보조기’ 특허기술을 상용화하고, 중소기업과 상생발전을 도모하기 위해..

기타이금숙 헬스조선 기자2021/05/12 17:50
"석류에 풍부한 폴리페놀… 태아 뇌 손상 막아"

임신 중 매일 석류 주스를 섭취하면 태아의 뇌 손상 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 하버드 의과대학교 연계 병원(Brigham and women's hospital) 연구팀은 99명의 임신 24~34주 차 임산부에게 실험 시작일부터 출산일까지 매일 석류 주스 230mL 또는 ..

푸드문수아 헬스조선 인턴기자2021/05/12 17:30

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