당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

'또 금연' 계획이라면 '금연방법' 점검을

2021년이 얼마 남지 않은 지금 이 순간에도 새해 금연을 결심하는 이들이 적지 않을 것이다. 하지만 금연은 반드시 새해에 할 필요는 없다. 결심이 선 순간, 바로 시작하는 편이 좋다. 금연은 의지가 중요하기 때문이다. 그러나 금연 의지가 실패로 돌아서지 않기 위해서..

가정의학과이금숙 헬스조선 기자2021/12/09 05:00
다리 떨고, 한숨 쉬면 복 나간다?… 건강에는 좋아

'다리 떨면 복 나간다', '한숨 쉬면 복 나간다', '죽 먹으면 시험 죽 쑨다'예전부터 내려오던 속설이라는 이유로 일상에서 금기시되는 일들이 많다. 이 중에는 반대로 했을 때 오히려 건강에 좋거나, 생활에 도움이 되는 것도 있다.◇직장인, 오히려 다리 열심히 떨어야..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/12/09 01:00
심근경색·뇌졸중… '이 증상' 있으면 바로 119

‘올 겨울은 기온이 큰 폭으로 떨어질 수 있어 갑작스러운 추위가 예상된다’는 기상청 전망에 따라 심뇌혈관질환을 특히 주의해야 한다. 기온이 급격히 떨어지면 혈관이 수축 되고 혈압이 상승하기 때문에 심뇌혈관질환 중 특히 심근경색과 뇌졸중이 많이 발생하기 때문..

내과이금숙 헬스조선 기자2021/12/08 23:00
소주 반 병 매일 마시면… 1주일만에 '이 증상' 발생

술을 많이 마시는 한국인의 간은 늘 피로하다. 일반적으로 하루 평균 소주 반병 이상을 일주일 동안 계속해서 마시면 일시적인 지방간 현상이 발생한다고 알려져 있다. 알코올은 세계보건기구(WHO)에서 지정한 1급 발암 물질로 암 발생 위험을 높이는 것으로 알려져 있으..

가정의학과한희준 헬스조선 기자2021/12/08 22:00
불소치약, '이렇게' 써야 충치 예방 효과 상승

불소치약은 충치 발생률을 감소하는데 가장 효과적인 제품 중 하나이다. 세계보건기구(WHO)와 전 세계 치과의사 공식단체인 FDI는 불소치약의 예방 효과를 공식적으로 인정하고, 적당한 농도의 불소가 함유된 치약 사용을 적극적으로 권고하고 있다. 충치 예방 효과를 극..

치과신은진 헬스조선 기자2021/12/08 21:00
살 빠지는 체질로 바뀌려면 '이것' 도움

40대 이상 중장년층은 전과 같은 양의 식사를 해도 살이 더 잘 찐다. 기초대사량이 줄어 같은 열량을 섭취해도 소비되고 남는 게 더 많기 때문이다. 또한 성호르몬은 몸에 지방이 쌓이지 않도록 작용하는데, 40대 후반 이후 호르몬 분비량이 급격하게 줄면서 근본..

기타이해나 헬스조선 기자2021/12/08 20:30
많이 잤는데 계속 하품이… ‘이 질환’ 의심해야

수면량과 관계없이 하품이나 울렁거림 등과 같은 증상이 나타나고 머리가 아프다면 ‘편두통’이 원인일 수 있다. 편두통은 발작적·주기적으로 머리 일부분에 통증이 발생하는 것으로, 하품 외에도 피로감·무기력감·구토·집중력 저하·근육 경직·갈증 등 매우 다양..

내과전종보 헬스조선 기자2021/12/08 20:00
[의료 로봇④]병원 내 로봇, 약 조제·문진도 ‘척척’

병원 내 로봇의 쓰임새는 계속해서 커지고 있다. 수술실, 재활치료실 외에도 여러 곳에서 로봇이 인력을 대체하고 있으며, 업무 역시 단순 안내부터 약 조제, 배송까지 다양해졌다. 코로나19 발생 이후 산업계 전반적으로 로봇 도입의 필요성이 높아진 가운데, 원내 로봇..

기타전종보 헬스조선 기자2021/12/08 17:19
'원인불명' 자가면역질환, 이제는 원인 정확히 찾아낸다

시신경염, 척수염 등 자가면역질환의 보다 정확한 진단법이 개발됐다.서울대병원 김성민 교수팀(권영남 김보람)은 혈액과 뇌척수액에서 모그(Mog)항체 검사를 시행해 진단 정확성을 획기적으로 높였다고 8일 발표했다. 모그항체는 자가면역질환에서 나타나는 매우 특이한..

신경과한희준 헬스조선 기자2021/12/08 16:55
"코로나 확진 임산부, 합병증·조산 위험 높다"

코로나19에 걸린 임산부는 합병증 겪거나 조산할 확률이 높다는 연구 결과가 나왔다.프랑스 파리대 연구팀은 코로나19가 임신 중 여성에게 미치는 영향을 알아보기 위해 연구를 진행했다. 2020년 1월부터 6월 사이 아이를 낳은 여성 24만4465명의 입원 데이터를 분석했는..

산부인과이해나 헬스조선 기자2021/12/08 16:25
땀났다가 차가웠다가 제멋대로인 손발… 이유가 뭘까?

겨울에 유독 고통스러운 사람들이 있다. 손발에 땀이 많이 남과 동시에 급격히 차가워지는 사람들이다. 이는 '국소적 다한증에 따른 수족냉증'이 원인일 가능성이 크다. 추운 겨울에도 손발에 땀이 많이 난다면 우선 다한증을 의심해야 한다. 다한증의 원인은 자율신경계..

피부과이해나 헬스조선 기자2021/12/08 16:02
오미크론, 백신 효과 떨어뜨린다… 중화항체 41분의 1 수준

코로나의 새 변이 '오미크론'에 대한 화이자 백신 예방 효과가 기존 바이러스보다 떨어진다는 연구 결과가 나왔다.남아공의 아프리카보건연구소(AHRI) 연구진은 이날 소규모 실험 결과 오미크론 변이에 대한 화이자 백신의 중화항체 발생 수치가 기존 바이러스 대비 41분..

기타이금숙 헬스조선 기자2021/12/08 15:25
골다공증 진단 받아도… 환자 절반 이상 치료 안받아

골다공증 진단율은 늘고 있지만 치료에는 관심이 덜 한 것으로 나타났다. 여성은 절반 이상이, 남성은 90% 이상이 치료를 받고 있지 않는 것으로 나타났다. 아주대병원 내분비대사내과 최용준 교수팀은 국민건강영양조사 결과를 바탕으로 2016-2017년, 2008-2009년 두 기..

내과이금숙 헬스조선 기자2021/12/08 15:01
딸기 '이렇게' 변하면 통째로 버려야

무른 딸기는 버려지는 경우가 많은데, 먹어도 인체에 해가 없다. 정작 버려야 할 딸기는 '하얗게 곰팡이가 핀 딸기'다. 딸기는 수분이 많아서 쉽게 무른다. 약 89% 정도가 수분으로 구성돼 있는데 과육 자체도 연하다. 농촌진흥청 저장유통과 장민선 박사는 "그나..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/12/08 13:56
"정기적인 '이 음식' 섭취, 혈압 낮춘다"

요거트가 혈압을 낮추는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 호주 사우스 오스트레일리아대 연구팀은 915명 성인을 대상으로 요거트 섭취와 고혈압의 관계를 비교·분석했다. 참가자들 중 일부는 고혈압을 앓고 있는 환자였다. 참가자들은 설문지 작성을 통해 요거트..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/12/08 13:55
생리불순 계속될 때 의심해야 할 '이 질환'

가임기 여성이 월경을 1년에 8회 미만으로 하거나, 월경 주기가 35일보다 길어지는 무월경 상태가 지속된다면 '다낭성난소증후군'을 의심해봐야 한다.다낭성난소증후군이란 가임기 여성에게 비교적 흔히 발생하는 내분비 질환으로, 아직 명확한 발생 원인이 밝혀지지 않..

산부인과이해나 헬스조선 기자2021/12/08 11:23
2021 제약바이오산업 광고대상 '케펜텍', PR대상 ‘동아..

데일리팜은 7일 코엑스인터컨티넨탈 호텔에서 2021 대한민국 제약바이오산업 광고·PR 대상 시상식을 개최했다.올해 9회를 맞은 이번 대상에는 인쇄 및 라디오, 인터넷, TVCF, PR 등 5개 부문 총 45편의 작품이 출품됐다. 광고부문 대상은 제일헬스사이언스의 '케펜텍'이..

기타한희준 헬스조선 기자2021/12/08 11:14
김양현 교수, 2021년도 대한비만학회 ‘문석연구비’ 수상

고려대 안암병원(원장 윤을식) 가정의학과 김양현 교수가 2021년도 대한비만학회 ‘문석연구비’를 수상했다. 대한비만학회 ‘문석연구비’는 대한비만학회 연도별 제출 연구과제 중 가장 높은 점수를 얻은 연구주제를 일컫는 것으로, 김 교수는 지난 8월 20일 수상자로..

단신이슬비 헬스조선 기자2021/12/08 10:33
"코 골며 잠 못 자는 사람, '이 암' 위험 높아진다"

폐쇄성수면무호흡증이 있는 환자가 정상인보다 갑상선암 발생 위험이 1.64배 더 높다는 연구 결과가 국내 연구진에 의해 발표됐다. 수면무호흡증은 자다가 수초에서 수분간 숨을 멈추는 증상을 반복하는 것이다. 심하게 코를 고는 증상이 동반된다.순천향대부천병원 이비..

이비인후과이해나 헬스조선 기자2021/12/08 10:28
스마트폰 하나로 ‘피부 수분 측정’ 가능하다?

스마트폰 하나로 피부 수분을 측정해 보다 손쉽게 피부를 관리할 수 있게 됐다. 삼성디스플레이가 개발한 '바이오디스플레이'를 이용했을 때 얘기다.바이오디스플레이는 터치 스크린에 닿는 피부 수분도에 따라 정전용량이 달라지는 원리를 이용해 피부 수분도를 측정할..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/12/08 10:25

맨 위로