당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

한국인 "암? 난 괜찮아, 예방? 안 해도 돼"

한국인은 다른 나라 사람보다 "나는 암에 걸리지 않을 것"이라고 안일하게 여기는 성향이 강하고, 이런 성향 때문에 싱거운 식사와 규칙적인 운동 등의 암 예방수칙을 잘 지키지 않는다는 연구 결과가 나왔다.함은미 건국대 간호학과 교수와 이설희 건국대병원 간호사는..

암일반홍유미 헬스조선 기자2010/04/06 16:05
흉터 작은 간 이식 수술 국내서 세계 최초 성공

성인에게 간을 이식하기 위해 공여자의 간을 떼어내는 수술을 할 때 복강경 수술을 적용해 흉터를 최소화한 수술이 국내 의료진에 의해 세계 최초로 성공했다고 분당서울대병원이 밝혔다. 아동에게 간 이식을 할 때에는 크기가 작은 좌엽을 절제해 이식하므로 복강경을 ..

종합홍유미 헬스조선 기자2010/04/06 16:04
숲에 들어갔더니호르몬이‥'헉'

오늘은 제 65회 식목일이다. 나무와 숲이 단순한 휴식 차원을 넘어 치유의 공간으로 변신하고 있다. 산림청은 2017년까지 전국 각지에 18개의 '치유의 숲'을 만들 계획이다. 숲은 어떻게 건강에 좋은 작용을 하는 걸까? 첫째, 피톤치드와 음이온의 효과다. 피톤치드는 ..

종합홍유미 헬스조선 기자2010/04/05 14:15
'약지 길수록 마초맨'은 거짓말, 실험해 봤더니

"약지가 길수록 마초적인 남성"이라는 기존 속설을 뒤엎는 국내 연구결과가 나왔다. 그동안 여러 국외 논문을 통해 약지가 긴 남성일수록 운동경기에서 두각을 나타낼 뿐 아니라 성격이 남자답고, 심지어 돈도 더 잘 번다는 연구결과가 발표됐었다. 이런 주장을 하는 연..

비뇨기과홍유미 헬스조선 기자2010/04/05 08:55
산나물의 왕 취나물, 뼈 건강에도 좋아

취나물은 봄철 미각을 살려주는 대표적인 산채로 맛과 향이 뛰어나 산나물의 왕으로 불린다. 100g당 칼슘 함량이 124mg으로 무척 높아 뼈 건강에 도움이 되며 따뜻한 성질이 있어 혈액순환을 촉진시키고 감기, 인후염, 두통을 위한 한약재로도 쓰인다. 취나물에는 특히..

푸드홍유미 헬스조선 기자2010/04/02 09:11
임플란트 10년 보고서 살펴보니‥'헉'

임플란트 시술이 본격적으로 시행된 지 10년이 됐다. 이 시술은 틀니 대신 완벽한 자연치를 만들어 단번에 세간의 주목을 한 몸에 받았다. 하지만 모든 시술이 그렇듯 얼마 지나지 않아 생각지 못한 부작용이 발견됐고, 부작용을 최소화시키는 방향으로 끊임없이 변화를..

건강정보홍유미 헬스조선 기자2010/04/02 08:35
술 전혀 안해도 지방간 걸릴 수 있어

작년까지 선수생활을 하던 핸드볼 국가대표 출신 남광현(32) 선수가 2009년 9월 간암 말기 판정을 받은 지 6개월 만인 지난 3월 18일 새벽 사망했다. 간암 선고를 받고 6개월이라는 시간이 있었지만 말기에 암을 발견하는 바람에 손쓸 겨를도 없이 세상을 떠난 것이다. ..

간질환홍유미 헬스조선 기자2010/04/01 09:14
천안함 구조대원 숨지게 한 잠수병은?

침몰한 천안함 탐색작업을 실시하던 군 잠수요원이 어제(30일) 저녁, 잠수병 증세를 보여 치료를 받다 끝내 숨졌다. 다이버들에게 가끔 생기는 잠수병이란 어떤 병일까? 잠수병은 수압이 높은 곳에 있다가 갑자기 낮아진 수압에 몸이 기압변화에 적응하지 못해 발생하는..

심혈관일반홍유미 헬스조선 기자2010/03/31 14:32
치핵, 하루 10번 ‘00운동’하면 들어가

치질은 분만을 제외하고 우리나라 국민이 가장 많이 입원하는 질환이다. 질환의 특성상 겉으로 드러나지는 않지만 변비나 치질로 말 못할 고민을 겪는 사람이 적지 않다. 하지만 전문가들은 “평소 조금만 주의를 기울이면 치질을 예방할 수 있다”고 말한다. 하루 10분..

대장질환홍유미 헬스조선 기자2010/03/31 09:19
춘곤증 날리는 짜릿한 '신맛'

나른한 피로로 입맛까지 잃는 춘곤증의 계절이다. 이런 때 '신맛'을 활용하면 기력을 회복하고 식욕을 되찾을 수 있다. 4~5월은 신맛이 나는 매실 등이 제철이다. 칼로리가 높은 음식을 먹을 때 식초를 한두 방울 떨어뜨리거나, 신맛이 나는 과일을 먹으면 다이어트에도..

푸드홍유미 헬스조선 기자2010/03/31 09:18
산모 태반서 분리한 양막(羊膜)으로 안질환 치료

산모의 태반에서 분리한 양막(羊膜)을 안과 질환 치료에 적용하는 치료법이 도입됐다. 양막이란 태반 가장 안쪽의 투명한 막으로, 임신 기간엔 태아를 외부 충격으로부터 보호하지만 출산 뒤에는 쓸모가 없어 예전에는 태반과 함께 폐기됐다. 임신 중 산모의 양수가 터졌..

안과홍유미 헬스조선 기자2010/03/31 09:18
과일주스 건강하게 마시는 법

3~4가지 이상의 과일, 채소를 하루 5~9번 먹어야만 하루에 필요한 양의 과일과 채소를 섭취할 수 있다. 하지만 바쁜 현대인에게 매끼마다 과일과 채소를 챙겨먹는 것은 현실적으로 거의 불가능하다. 이런 이유 때문에 사람들이 많이 찾는 것이 과일, 야채 주스다. 과일 ..

푸드홍유미 헬스조선 기자2010/03/30 09:06
지방흡입으로 줄일 수 있는 체중은 몇 kg까지?

날씨가 따뜻해지면 여성들에게는 고민이 한 가지 따라붙는다. 바로 다이어트. 식이조절, 운동 등 느리고 고통스러운 다이어트의 과정을 겪다보면 누구나 한번쯤 단숨에 체중을 확 뺄 수 있다는 ‘지방흡입술’의 유혹에 귀가 솔깃하다. 하지만 이런 생각은 다이어트에 ..

비만체형홍유미 헬스조선 기자2010/03/29 09:08
면도 후 울긋불긋, 면도 독(毒) 피하려면

자동차회사에서 영업사원으로 일하는 한모(41)씨는 아예 회사 사무실에 칫솔과 함께 면도기를 갖다 두었다. 아무리 아침에 면도를 하고 나와도 오후만 되면 산적처럼 수북하게 수염이 자라나기 때문이다. 그런데 최근 들어 한씨는 수염 주위가 군데군데 울긋불긋해지면서..

피부과홍유미 헬스조선 기자2010/03/25 09:12
식사 후 과자·빵 당기면 '탄수화물중독증'?

밥보다 빵을 좋아하고, 밥을 먹은 후에도 케이크나 도넛, 과일 음료 등을 계속 먹고 싶다면, 식사 후 배가 부른데도 패스트푸드 등 고탄수화물 음식 앞에서 식욕을 억제하지 못한다면? ‘탄수화물 중독증’을 의심할 수 있다. 탄수화물 중독증이란, 단 맛 중독이라고도 ..

다이어트홍유미 헬스조선 기자2010/03/24 09:25
'스텐트 혈전' 생성 막는 신약 나왔다

협심증 환자는 막힌 혈관을 넓히기 위해 스텐트를 삽입한 뒤, 6개월~1년 정도 혈전이 생기지 않게 하는 약물(클로피도그렐 성분)을 하루 1알씩 복용해야 한다. 스텐트 주변에 혈전이 생기면 피를 타고 돌다 혈관을 막아 심근경색이나 뇌졸중 등을 일으킬 수 있기 때문이..

심혈관일반애틀란타=홍유미 헬스조선 기자2010/03/24 09:20
남자같은 여성 목소리, 성대 성형·보톡스로 교정

직장여성 정모(34)씨는 맞선 자리에서 남자처럼 굵고 낮은 목소리 때문에 호감을 얻지 못하는 일이 거듭되자, 최근 이비인후과를 찾아 목소리를 바꿀 수 있을지 상담했다. 의사는 검사를 마치고 "보통 여성은 주파수가 200~250㎐인데, 주파수가 남성 수준인 120㎐밖에 안..

이비인후과홍유미 헬스조선 기자2010/03/24 09:18
[1분 헬스 Q&A] 물 소리 들으면 소변 마려운 이유

세브란스병원 산부인과 김모 간호사는 출산 후 산모가 소변을 보지 못해 화장실에서 고생하면 세면대에 물을 세게 틀어놓는다. 김 간호사는 "물소리를 들으면 대부분 소변을 본다"고 말했다. 환자 뿐 아니라, 일반인도 화장실에서 줄을 서 차례를 기다릴 때 다른 사람이..

기타홍유미 헬스조선기자2010/03/24 09:16
황사 마스크 '의약외품' 표시 확인해야

기상청은 올봄에는 '수퍼 황사'가 몰려올 것이라고 예보했다. 황사철에는 외부 활동을 줄이는 것이 가장 좋지만, 그렇다고 외출을 아예 안 할 수는 없다. 이승환 고대안암병원 가정의학과 교수의 도움으로 황사철 외출 시 유의할 점을 알아봤다.첫째, 반드시 '의약외품'..

기타홍유미 헬스조선 기자2010/03/24 09:14
휴대폰 끼고 사는 초등학생, 목디스크 주의보

신학기에 접어들면서 유독 목통증을 호소하는 아이들이 많다. 고학년이 될수록 책상이나 컴퓨터 앞에 앉아 있는 시간이 점점 늘어나면서 자세도 나빠지는 경우가 많아 목, 허리 등에 통증이 생기는 것. 또 방학동안 신체 발육이 눈에 띄게 달라진 아이들에 비해 작은 책..

척추·관절질환홍유미 헬스조선 기자2010/03/22 09:02

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