당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

공부 매진하면 사소한 성(性)적에도 극도 민감해져

Child-Care엄마가 꼭 알아야 할 육아법 3탄청소년기 자녀의 '정신건강', 어떻게 관리할까? 청소년기 자녀의 '정신건강'에 빨간 불이 켜졌다. 전문가들은 사춘기의 일시적 문제로 치부해 버리기에는 너무 심각한 문제라고 말한다. 스트레스, 우울증, 자살, 인터넷 게임 중..

건강정보김민정 월간헬스조선 기자2009/05/11 10:12
솥뚜껑 삼겹살, 무조건 좋아해도 될까요?

삼겹살은 뭐니 뭐니 해도 솥뚜껑에 구워 먹는 게 제 맛이다. 큼지막한 솥뚜껑에 지글지글 구워지는 삼겹살은 고소한 냄새와 함께 식욕을 자극한다. 하지만 솥뚜껑 삼겹살이 우리 몸에 좋지 않다는 의견이 제기되었다. 그 진실이 무엇인지 알아보자.#1. 솥뚜껑 삼겹살에게..

푸드뉴트리션취재 권미현 월간 헬스조선 인턴기자2009/05/04 10:43
당신이 당신의 건강을 망치고 있다?

Green Life Special 1. 기후변화, 환경호르몬, 식생활 변화가 우리 몸에 미치는 영향 당신이 당신의 건강을 망치고 있다 ? 수많은 원인들이 있지만 현재 지구와 인간의 삶을 위협하는 3가지 원인으로 기후변화, 환경호르몬, 식생활의 변화를 꼽았다. 이 세 가지 현상의 ..

건강정보취재 홍유미 기자2009/04/20 14:48
男 못지않게 터프한 여성 남성 호르몬도 많을까

젊음과 늙음, 남자다움과 여자다움은 왜 생기는 것일까? 몸 안을 들여다보면 이를 결정하는 것이 바로 '성 호르몬의 마법'이라는 사실을 알 수 있다.호르몬은 평생에 걸쳐 우리 몸을 지배하지만, 두 번 크게 요동을 친다. 바로 사춘기와 갱년기(또는 폐경기)다. 사춘기가..

종합글=홍유미 헬스조선 기자2009/04/07 16:13
여성 음모(陰毛)에 대한 고민과 속설

우리나라는 서양에 비해 유독 음모에 대해 부끄러워하는 경향이 강하고 올바른 정보가 부족한 실정이다. 특히 여성의 음모에 대한 속설이 많고 그로 인한 고민도 많다. 월간 헬스조선 편집부로 음모 새치에 대해 물어온 한 독자의 엽서를 보고 인터넷 검색을 해보니 정말..

성의학김아름 월간헬스조선 프리랜서 칼럼니스트2009/04/06 16:07
사각턱 B 기자의 脫사각 고군분투기

사각턱은 얼굴의 뼈가 과도하게 발달하거나 저작근의 하나인 교근(씹는 근육)이 지나치게 발달해 나타나는 현상이다. 피하지방이 필요 이상으로 두꺼워도 사각턱으로 보일 수 있다. 뼈와 근육이 모두 발달한 사각턱이 오랫동안 콤플렉스였던 B기자, 사각턱 독자들의 고민..

뷰티라이프취재 백민정 월간헬스조선 기자2009/03/31 10:00
청국장, 노화방지 + 항암 + 다이어트 효과

청국장이 퀴퀴한 냄새 때문에 푸대접받던 것은 옛일이다. 노화방지와 항암, 다이어트 효과가 있다는 사실이 알려지면서 그 인기는 식을 줄 모른다. 우리 고유의 발효식품 가운데 최고로 꼽히는 청국장에 얽힌 다양한 이야기. #1. 청국장의 유래와 제조법청국장은 우리 민..

푸드뉴트리션취재 김민정 월간헬스조선 기자2009/03/30 09:22
젊음 돌려주는 회춘 치료, A~Z

나이가 들면서 감소하는 각종 호르몬을 보충해주면 수십년 전으로 회춘이 가능하다니… ‘호르몬 치료’를 하는 의사들의 말은 귀를 솔깃하게 한다. 실제로 인체의 성장과 유지를 담당하는 성장호르몬을 투여하면 복부나 장기에 저장된 지방이 감소하고, 피부가 탱탱해..

건강정보취재 이금숙 기자2009/03/27 11:13
태어난 아이가 고양이 울음소리?

어두운 밤, 고양이 울음소리를 아기의 울음소리로 착각하는 경우가 종종 있다. 그런데 이 단순한 착각을 거꾸로 생각해 보면 복잡한 질환이 된다. 태어난 아이가 고양이 울음소리와 비슷하게 운다면 ‘묘성증후군’을 의심해야 봐야 한다. 1만5000~5만명 중 한 명꼴로 나..

건강정보취재 권미현 월간 헬스조선 기자2009/03/26 11:25
행복한 의사 3인의 ‘나만의 스트레스 해소법’

현대인들은 ‘스트레스 받는다’는 말을 입에 달고 산다. 스트레스가 만병의 근원임을 알지만 좀처럼 해소할 길이 찾지 못해 또 스트레스 받는다. 스트레스 하고는 거리가 먼 의사 3인을 만났다. 그들의 스트레스 해소법은 생각보다 단순했다. 자신이 좋아하는 일, 자신..

피플취재 정시욱 헬스조선 기자2009/03/24 11:02
엄마가 꼭 알아야 할 육아법

아이를 키우는 것은 생애 가장 아름답고 가치 있는 일이다. 하지만 아이에게 좋은 습관을 갖게 하기란 세상 그 무엇보다 복잡하고 힘들다. 그래도 포기할 수는 없다. 유아기 건강습관은 아이 평생 건강의 기본이 되기 때문이다. 유아기 자녀를 둔 엄마가 꼭 알아야 할 실..

건강정보취재 김민정 기자2009/03/23 09:36
성에 관한 말 못할 고민

한 이불 덮고 자는 부부 사이라도 하지 못할 말이 있다. 특히 성(性)에 관한 이야기는 나이가 들어도 어렵기만 하다. 아내와 남편이 털어놓는 성에 관한 말 못할 고민에 대해 비뇨기과와 부인과 전문의 3인이 들려주는 속 시원한 답변을 공개한다. Q 결혼한 지 8년 된 부..

성의학진행 김민정 월간 헬스조선 기자2009/03/19 09:25
아이부터 어른까지 국민 의성어 된 “에구구구구~”

40~50대가 지난 사람치고 허리 한번 아파보지 않은 사람이 없다. 우리나라 성인 남녀 10명 중 9명 정도는 평생 한두 번 정도 허리병을 경험하는 것으로 알려져 있다. 하지만 예전부터 허리병이 이렇게 많지는 않았다. 전문의들은 허리병이야 말로 현대병이라고 입을 모..

건강정보취재 배지영 기자2009/03/12 09:41
눈 자주 깜빡 거리는 우리 아이, 혹시 틱장애?

눈을 과도하게 깜빡 거리는 아이를 보면 ‘혹시 틱장애가 있는 것은 아닐까’ 걱정부터 하는 엄마들이 있다. 물론 틱장애가 초등학교 어린이의 5~10%에서 나타날 정도로 흔한 질환이긴 하지만 아이가 눈을 자주 깜빡 거리는 데에는 여러 원인이 있을 수 있다. 우선 요즘..

안과홍유미 헬스조선 기자2009/03/10 14:50
자주 술 마시는 당신, 비타민 B2 부족을 의심하라

2007년 국민건강영양조사에 따르면 한국인의 리보플라빈 섭취량은 기준의 82.5%에 그쳤다. 13세 이상 연령층 모두에서 섭취기준에 못 미쳤고, 특히 65세 이상의 섭취율은 52.6%에 그쳤다. 비타민B2가 부족하면 머리카락이 푸석푸석하고 손발톱의 모양이 꺼칠하며, 입안이..

푸드뉴트리션취재 이금숙 기자2009/03/09 11:34
교육 수준 높아도 치매위험

치매의 위험요인 중 빠지지 않는 것이 바로 ‘낮은 교육 수준’이다. 많이 배운 사람은 두뇌활동을 많이 하기 때문에 상대적으로 치매에 걸릴 위험이 적다는 얘기다. 그러나 교육 수준이 높은 사람도 결코 치매로부터 안전할 수 없다. 교육 수준이 높은 사람은 치매에 ..

노인질환홍유미 헬스조선 기자2009/03/06 16:59
내 옆자리에 양복 입은 사이코패스가!

경기 서남부에서 7명의 여성을 살해한 강호순은 수사과정에서 내뱉은 "얼굴이 공개돼서 내 자식들은 어떻게 살아가란 말이냐" "범죄 과정을 담은 책을 내서 인세(印稅)로 아이들에게 도움을 주고 싶다" 등의 말 속에서 죽음을 당한 피해 가족에 대한 죄책감은 전혀 찾아..

건강정보취재 심재훈 기자2009/03/03 13:35
대학 신입생의 피부관리

성공적인 대학생활을 위해 원만한 대인관계를 형성하는 것은 필수다. 때문에 대학 새내기들은 화려한 메이크업이나 세련된 스타일 코디 등 좋은 첫인상 남기기 위해 여러 준비를 한다. 하지만 이 모두 깨끗한 피부가 뒷받침 되지 않으면 빛을 발하기 어렵다. 그렇다면 ..

뷰티후즈후 피부과 장승호, 한광호 원장2009/02/27 17:33
“교사 되고 싶어 성형수술 했어요”

나날이 경제난이 극심해지고 있지만 성형외과가 밀집해있는 강남에는 오히려 환자들이 늘고 있다고 한다. 극심한 취업경쟁 속에서 편안하고 신뢰감 있는 외모로 면접에서 조금이라도 우위를 차지하고자 하는 젊은이들 때문이다. 그랜드성형외과 유상욱 원장은 “취업에서..

기타홍유미 헬스조선 기자2009/02/25 14:28
아내가 털어놓는 성에 관한 말 못할 고민

한 이불 덮고 자는 부부 사이라도 하지 못할 말이 있다. 특히 성(性)에 관한 이야기는 나이가 들어도 어렵기만 하다. 아내와 남편이 털어놓는 성에 관한 말 못할 고민에 대해 비뇨기과와 부인과 전문의 3인이 들려주는 속 시원한 답변을 공개한다. 조수현 원장Q 언제부터..

성의학진행 김민정 월간 헬스조선 기자2009/02/23 13:54

31
32

맨 위로