당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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충혈 예방법, 눈 빨개지기 전에 휴대폰 내려놓으세요

다시 찾아온 추위로 충혈을 호소하는 사람들이 많아지면서 충혈 예방법이 사람들의 관심을 끌고 있다. 충혈은 눈을 감싸는 결막의 혈관이 확장돼 눈의 흰자위가 붉게 보이는 증상이다. 토끼처럼 눈이 빨개지는 원인과 충혈 예방법을 알아본다.충혈은 눈 결막의 혈관이 확..

안과김태호 헬스조선 인턴기자2016/02/24 14:13
인내심을 갖고 잘 참는 사람이 장수한다?

흔히 '참으면 병 된다'라고 말한다. 그런데 이 말을 뒤집는 연구결과가 나와 눈길을 끌고 있다. 참을성이 강한 사람일수록 오래 살 가능성이 크다는 것이다. 싱가포르 국립대학 추수홍 교수팀이 대학생 1158명을 대상으로 인내력 시험과 혈액검사를 통해 텔로미어의 길이..

기타김태호 헬스조선 인턴기자2016/02/23 14:52
'컨실러' 쓰는 여성들, 여드름에 안좋은 것 알지만...

많은 여성들이 잡티나 뾰루지를 가려주는 화장품인 컨실러가 오히려 피부 질환을 악화시킨다는 것을 알면서도 꾸준히 사용하는 것으로 나타났다. 부산백병원 피부과 김효진 교수팀이 여드름 환자 170명(여113명, 남 5명)을 분석한 결과 여성 환자의 51.3%(58명)가 컨실러..

피부과김태호 헬스조선 인턴기자2016/02/23 14:45
독감 급증 주의보, 예방수칙 준수해야

인플루엔자(독감) 의심 환자가 급증하면서, 독감 급증 주의보가 발령됐다. 질병관리본부에 따르면, 38도 이상의 고열과 기침, 목 통증 등 독감 의심 증상을 호소한 환자수가 1000명당 53.8명으로 인플루엔자 유행주의보 수준(1000명당 11.3명)의 약 4,8배에 달하는 것으..

내과김태호 헬스조선 인턴기자2016/02/23 11:24
크랜베리의 효능, 난소암 항암치료에 도움

크랜베리의 효능에 대한 네티즌의 관심이 높다. 크랜베리는 붉은 빛을 띠는 과일로 포도, 블루베리와 함께 북미에서 인기 있는 3대 과일로 꼽힌다. 최근에는 국내에서도 씨리얼이나 샐러드 등에 크랜베리를 넣어 먹는 방법이 유행하면서 크랜베리의 인기가 높아졌다. 크..

푸드김태호 헬스조선 인턴기자2016/02/23 10:43
목디스크, 물리치료로 증상 개선 안 되면 수술 고려해야

스마트폰 등 스마트기기의 보급과 함께 목디스크 환자가 증가하고 있다. 국민건강보험공단의 자료에 따르면 목디스크 환자는 스마트기기가 본격적으로 보급된 2007년부터 2011년까지 5년간 8.1% 증가했으며, 환자 중 20대가 가장 큰 폭으로 늘었다. 스마트폰을 사용하면..

척추·관절질환김태호 헬스조선 인턴기자2016/02/23 08:00
눈 자주 비비는 습관, 눈 건강 위협한다

일에 지치거나 학업에 시달리는 이들은 눈이 침침하고 피곤함 때문에 눈을 자주 비빈다. 다른 질환으로 인해 눈이 간지러워 비비기도 한다. 하지만 이렇게 눈을 자주 비비는 습관은 안구 건강에 위험하다. 눈 비비는 습관이 눈 건강을 어떻게 위협하는지 알아본다. ..

안과이현정 헬스조선 기자2016/02/22 15:43
실제 나이보다 신체 나이 많다면... '암' 위험신호 일수..

생물학적 나이가 실제 나이보다 많으면 암의 경고신호일 수 있다는 연구결과가 나와 눈길을 끌고 있다. 미국 노스웨스턴대 의과대학 종합암센터 허우 리팡 교수는 암이 없는 442명으로부터 채취한 834개 혈액표본을 분석해 생물학적 나이를 측정한 뒤 14년간 추적관찰했..

내과김태호 헬스조선 인턴기자2016/02/22 13:56
검은콩 효능, 노화방지뿐 아니라 다이어트에도 도움

검은콩 효능에 대해 관심이 높아졌다. 검은콩은 검정콩 또는 흑대두라고도 부르는데, 특정한 한 종류의 콩뿐만 아니라 검은빛을 띠는 콩을 통칭한다. 검은콩은 일반 콩과 영양소의 함량은 비슷하지만, 검은콩 효능 중 가장 탁월한 것이 노화방지다. 실제로 검은콩은 일반..

푸드김태호 헬스조선 인턴기자2016/02/22 10:52
포옹, 키스… 연인과의 스킨십이 전신 건강에 도움

추운 날씨에 이성과 손 붙잡고 길거리를 배회하는 모습을 많이 볼 수 있다. 연인 간의 스킨십이 남사스럽고 보기 싫은 사람들도 있지만, 연인과의 스킨십은 건강에 어느 정도 도움이 된다. 스킨십이 주는 건강 효능에 대해 알아본다.사랑하는 연인과 함께 있으면 웃을 일..

기타김태호 헬스조선 인턴기자2016/02/22 08:00
'식후땡'이 맛있게 느껴지는 이유

길을 지나다니며 식당이나 번화가 술집 주변에서는 담배를 피우고 있는 사람들을 쉽게 발견할 수 있다. 담배를 피우는 사람들은 '식후땡'(식후 담배)이 맛있다고들 표현하기도 한다. 흡연자들은 왜 식사한 후나 술을 마시는 중에 담배를 찾는 걸까? 식사 후, 술 마시는 ..

내과김태호 헬스조선 인턴기자2016/02/20 07:00
만성 기관지염에 좋은 음식, '사포닌'이 좋다던데… 정말..

만성 기관지염에 좋은 음식에 대한 관심이 많다. 만성 기관지염은 기관지계의 염증으로 인해 발생하는 만성 호흡기 질환이다. 만성 기관지염에 좋은 음식에 대해 알아본다.만성 기관지염은 만성폐쇄성질환의 한 종류로 최근 공해, 흡연인구의 증가, 고령화 사회 등으로 ..

푸드김태호 헬스조선 인턴기자2016/02/19 13:44
결명자차 효능, 눈 밝게 하고 고혈압·변비에도 효과

결명자차 효능에 대해 관심이 높아졌다. '결명자'란 눈을 밝게 해주는 씨앗이란 뜻으로 오래전부터 한약재로도 널리 쓰였다. 결명자차는 눈을 밝게 하고 시력을 돕는 것 외에도 다른 효능이 있다. 결명자차의 효능에 대해 알아본다. 결명자차는 눈 건강에 좋은 음식..

푸드김태호 헬스조선 인턴기자2016/02/19 13:42
임신 중 타이레놀 복용, 아기 천식 위험 높여

임신 중 타이레놀을 복용하면 태아의 천식 발병 위험이 커진다는 연구결과가 나왔다.노르웨이 공중보건연구소 연구팀이 1999년부터 2008년까지 5만 3169명의 아이들과 이 들의 엄마 9만 5200명을 대상으로 연구한 결과, 출생 전에 타이레놀의 주성분인 아세트아미노펜에..

소아청소년과김태호 헬스조선 인턴기자2016/02/19 10:00
편두통 전조증상 있다면? 뇌경색 위험 2.4배 높아

편두통 발작 전 전조증상을 보이는 사람이 전조증상이 없는 사람에 비해 뇌경색 위험이 2.4배 높다는 연구결과가 나왔다. 미국 사우스캐롤라이나 의과대학 신경과 전문의 수빅 센 박사가 45~64세까지 성인 1만 2884명을 대상으로 25년간 조사 분석한 결과 이 같은 사실이..

내과김태호 헬스조선 인턴기자2016/02/19 09:00
설 연휴 한참 지났는데 아직도 허리 통증 있다면?

예년보다 길었던 설 연휴의 여파로 인해 명절증후군을 앓는 사람들이 많다. 특히 허리 부위에 잦은 통증을 느낀다면 주의해야 한다. 통증을 대수롭지 않게 여겨 방치하면, 통증이 더욱 악화될 수 있다.명절 후 허리 통증에 시달리는 이유는 장시간 잘못된 자세로 운전해..

신경외과김태호 헬스조선 인턴기자2016/02/18 13:45
암 치료 후 운동요법, 꾸준한 운동이 2차 암 발병 막는다

암 치료 후 운동요법에 대한 관심이 높아졌다. 암 치료를 무사히 마친 환자들은 투병생활 이후의 건강관리와 체력회복에 신경써야 한다. 암 치료 후 운동요법에 대해 알아본다.암 치료 후 운동요법은 암 치료에 중요한 보조요법으로 인식되고 있다. 운동은 수술 후 회복..

암일반김태호 헬스조선 인턴기자2016/02/18 10:46
1만명 넘은 '백의의 전사', 합격자 10명 중 1명은 남자

'백의의 전사'로 불리는 남자 간호사 수가 남자 간호사 면허 발급 이래 처음으로 1만명을 넘어섰다.대한간호협회에 따르면, 2016년도 제 56회 간호사 국가시험 합격자 1만 7507명 중 남성 합격자는 1733명으로 전체 합격자 10명 중 1명은 남성이었다. 이번 합격자 수를 ..

기타김태호 헬스조선 인턴기자2016/02/16 15:54
녹십자 바이오 신약 'GC1118', 기존 항암 치료제 뛰어넘..

녹십자가 개발중인 항암 바이오 신약 'GC1118'이 기존 항암 치료제보다 효과가 더 우수하다는 연구결과가 나왔다.녹십자에 따르면, 바이오 신약의 인체 작용 방식이 기존의 표적치료제보다 광범위하고 우수한 억제 효과가 있었다. 녹십자의 GC1118은 암세포의 성장에 관..

기타김태호 헬스조선 인턴기자2016/02/16 15:31
편도염에 좋은 음식, '이 것' 먹으면 증상 가라앉아

날씨가 다시 추워지고 큰 일교차로 인해 편도염이 기승을 부리면서 편도염에 좋은 음식에 대해 관심이 높아졌다. 편도염은 목 안과 코 뒷부분에 위치해 우리 몸을 방어하는 조직인 편도에 생기는 염증이다. 환절기 때는 황사로 인해 미세먼지 농도가 짙어져 호흡기에 이..

푸드김태호 헬스조선 인턴기자2016/02/16 13:44

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