당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

반신욕 할 때 '구기자' 넣으면 정력 좋아진다?!

날씨가 더워도 건강을 생각에 집에서 반신욕을 즐기는 사람이라면 한약재를 이용한 반신욕을 즐기는 것은 어떨까. 한방 약재의 효능과 반신욕의 효능을 접목시킨 '한약재 반신욕' 중 남성과 여성에 좋은 대표적인 반신욕에 대해 알아봤다.◆男에게 좋은 반신욕은? 정력에..

기타한희준 헬스조선 기자2012/06/29 17:08
사무직 여성, 팬티 사이로‥어떡해

여성들은 운동과 식이요법에도 불구하고, 특정 부위의 군살들이 생각처럼 잘 빠지지 않는다고 호소한다. 그렇다고 식욕 억제제를 복용하면 가슴이 작아지는 부작용에 시달리고, 보정속옷으로 교묘히 가렸다가 통증에 시달리기도 한다. 살이 잘 빠지지 않는 대표적인 부위..

성형외과헬스조선 편집팀2012/06/29 17:01
강도 높으면 도움 안돼‥여름 다이어트 운동법

무더운 여름철에 다이어트를 위한 운동은 작심삼일을 벗어나기 힘들다. 하지만 보통 더위에 인체가 적응하려면 운동 시작 후 4~8일이 지나야 한다. 더운 환경에서 운동하는 첫날에는 심박수와 체온이 많이 상승하고, 심한 피로감을 느낀다. 하지만 같은 강도로 4일 정도..

가정의학과헬스조선 편집팀2012/06/29 16:59
시집도 안 갔는데 벌써부터‥처녀(?)의 속앓이

최근 서울시 조사에 따르면 서울의 8가구 중 1가구는 1인 여성 가구다. 이들은 고학력에 대다수가 미혼이다. 결혼하지 않은 이유에 대해서는 응답자의60%가 “적합한 배우자를 만나지 못해서” 라고 답했다. 맘에 들지 않는 남성을 만나서 결혼하느니 차라리 혼자 살겠다..

생활습관일반헬스조선 편집팀2012/06/29 14:59
더위 잘 못 느끼는 사람, 신체 나이가‥‘헉’

지난 25일, 올해 첫 폭염 특보가 내렸다. 보건복지부와 질병관리본부가 60세 이상 노인과 만성질환자들의 폭염 시 건강이 우려된다고 주의를 내렸다. 지난 17일부터 23일 사이에 열사병·일사병 6명, 열 탈진 8명 등 온열질환자가 22명이나 발생했다. 남성이 82%로 대부..

가정의학과이미진 헬스조선 기자2012/06/29 14:16
‘안녕‥’ 다이어트 압박남, 알고보니 스트레스 제조기?

지난 25일 방송된 KBS ‘안녕하세요’에서는 30㎏ 감량 후에도 남편이 계속해서 다이어트를 강요해 고민이라는 여성이 출연했다. 남편의 압박에 스트레스를 받아 심지어 탈모에도 걸렸다고 고백했다. 강제적으로 하는 다이어트가 과연 효과적일까?체중감량은 기본적으로..

생활습관일반박노훈 헬스조선 기자2012/06/29 14:15
시원한 수박? 제철 과일이 이들 건강 망친다!

여름은 더위로 사람을 지치게 만들지만, 수박·참외·토마토 등 시원한 제철 과일이 쏟아지는 시기이기도 하다. 그러나 안타깝게도 이런 과일을 멀리해야 하는 환자들이 있다. 만성신장질환자들은 일반인에 비해 수분, 전해질(칼륨·나트륨 등)을 배설하는 능력이 떨어져..

내과헬스조선 편집팀2012/06/29 14:15
[코골이 탈출②] 코골이, 원인은 바로 이것!

왜 코를 골까?코골이는 구조적 문제와 기능적 문제가 서로 영향을 미쳐 일어난다. 소아는 주로 구조적(해부학적)으로 기도가 좁아져 나타나는 반면 성인은 기능적으로 기도가 좁아진 것이 문제가 될 수 있다. 코골이 증상은 대부분 1차적으로 구조적 문제가 있는 사람에..

시니어건강취재 박지영 헬스조선 기자2012/06/29 11:01
[하이모의 모발나라! ③]가발은 No? 남은 머리 이용해 탈모 가려..

얼마 전 오디션 프로그램 출신 손진영이 탈모로 여성호르몬을 복용하고 있다고 밝혀 이슈가 됐었다. 이제는 더 이상 탈모가 중년층의 전유물이 아닌 시대가 온 것이다. 특히 경쟁 위주의 사회에서 받는 스트레스가 20~30대 탈모의 주된 요인으로 떠오르고 있다.대다수의..

기타헬스조선 편집팀2012/06/29 10:39
미인은 기미>주근깨>여드름 순서‥정품 확인!

일년중 가장 긴 여름휴가철, 해외여행을 떠나는 이들도 있지만 평소 벼르던 미용시술이나 치료를 받고자 하는 사람들이 늘고있다. 휴가의 의미가 ‘단순히 휴식을 취하는 것’에서 ‘자신을 업그레이드하는 재충전의 시간’으로 그 의미가 달라졌기 때문이다. 게다가 성..

피부과헬스조선 편집팀2012/06/29 09:30
비만 오면 심해지는 요통, 척추관협착증?

불볕더위로 낮기온 30도를 웃도는 무더위. 더위를 식혀 줄 장마철이 다가오면서 허리통증을 호소하는 환자들이 늘고있다. 작년보다 조금 일찍 시작된 더위 때문에 가뭄몸살을 앓고 있던 농가에서는 비소식을 반기는 분위기지만 허리통증을 호소하는 환자들에게는 고통의..

척추·관절질환헬스조선 편집팀2012/06/29 09:15
김치, 끼니마다 종류 달리해 먹어야

한국인의 식탁에 빠질 수 없는 반찬이 하나 있다. 바로 김치. 그만큼 우리나라 사람이 사랑하는 김치는 건강에도 매우 좋다. 심지어 다이어트 효과도 있다.고춧가루의 매운 성분인 캡사이신이 살을 빼고 운동 지구력을 증진시킨다는 연구결과가 발표되면서 김치의 다이어..

생활습관일반박노훈 헬스조선2012/06/29 09:15
브로콜리·당근 짙은 색 채소가 모발 보호

지루성두피염으로 병원을 찾는 이들이 늘고 있다. 더운 여름 날씨에 두피가 강한 열을 받아 피지 분비가 왕성해져 염증이 생기기 때문이다. 지루성두피염은 두피가 가렵고, 홍반과 진물, 딱지 등 비듬 등이 생기고 심할 경우 탈모로 까지 이어질 수 있다. 이문원한의원의..

피부과박노훈 헬스조선 기자2012/06/29 09:13
‘연예인 따라잡기’‥이젠 이런 것까지?!

여성 연예인들의 경우 각종 시상식, 드라마, 영화 등 단아하거나 깔끔한 올림머리가 필요한 경우가 많다. 넓은 이마나 어색한 헤어라인은 예쁜 이미지를 만들기 어려운 것이 사실이다. 이에 모발이식으로 헤어라인을 둥글게 교정함으로써 작은 얼굴과 예쁜 이미지를 만들..

성형외과헬스조선 편집팀2012/06/29 09:13
뜨거운 여름, 당신의 눈이 위험한 이유!

올여름, 역대 최고 무더위가 찾아올 것으로 예상돼 벌써 피서 준비를 하는 사람들이 많다. 그러나 무더위와 함께 세균이나 바이러스의 활동도 활발해지면서 안질환 발병률이 급격히 증가해 주의가 필요하다. 본격적인 휴가철에 앞서 주의해야 할 5대 안질환에 대해 알아..

안과헬스조선 편집팀2012/06/28 17:44
[건강단신]강남세브란스 치과병원, 치아 관리 건강강좌

강남세브란스 치과병원이 7월 12일(목) 오후 2시 본관 3층 대강당에서 공개 건강강좌를 연다. 이번 강좌에서는 '100세 시대를 대비하는 치아 건강관리'를 주제로 치아와 잇몸 건강 등에 대해 알려준다. 보철·치주·교정·구강외과·보존과 등 5명의 교수진의 강의가 진..

기타헬스조선 편집팀 2012/06/28 17:42
[건강단신] 차바이오앤디오스텍, 투명경영대상 우수기업 선정

차바이오앤디오스텍이 한국회계학회와 한국공인회계사회에서 선정하는 '2012 투명경영대상'에서 우수기업으로 선정됐다. 이번 수상은 기업의 회계처리 투명성 정도를 평가해 100위까지의 기업 순위를 매긴 결과로 차바이오앤디오스텍이 코스닥 업체 중 3위를 차지..

기타헬스조선 편집팀2012/06/28 16:42
여성들이 비 오는 날 술 더 찾는 이유

예년보다 일찍 찾아온 무더위가 사람들을 민감하게 만들고, 주의력과 집중력을 떨어뜨린다. 여기에 장마가 찾아오면 높은 습도로 감정 기복이 심해지고 불안한 심리로 사람들은 더욱 괴롭다. 이렇게 괴로울 때, 손쉽게 혹은 자연스럽게 ‘술’을 찾는다. 적당한 음주는 ..

생활습관일반헬스조선 편집팀2012/06/28 15:12
[건강단신] 세브란스병원 뇌졸중 팀 '뇌졸중119' 앱 개발..

휴가 시즌이 다가오는 여름. 모처럼 가족과 부모님을 모시고 여행을 하던 도중에 뇌졸중이 발생했을 때 <혈전용해치료>가 가능한 가까운 병원을 어떻게 찾을 수 있을까? 뇌졸중은 발생부터 치료까지의 경과시간에 따라 예후에 큰 차이를 보이기 때문에 최대한 빨..

기타헬스조선 편집팀2012/06/28 14:18
매끈한 초콜릿 복근, 그러나 만성피로·빈혈엔 독?

여자에겐 감탄을, 남자에겐 시샘을 자아내는 초콜릿 복근! 피트니스 클럽엔 이런 몸매를 만들기 위한 희망자들이 넘쳐난다. 그러나 알고 보면 건강은 멸치남보다 더 ‘허약’할 수도 있다.근육은 체지방이 줄었을 때 나타난다. 살도 빼면서 근육을 키우면 당뇨병이나 고..

가정의학과이미진 헬스조선 기자2012/06/28 14:01

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