당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

에너지 음료 카페인 함유량, "이 정도일 줄은…"

일부 에너지 음료의 카페인 함유량이 청소년 하루 섭취 제한량을 초과하는 것으로 드러났다. 한국소비자원은 유통 중인 에너지 음료 35개 제품을 조사한 결과, 한 캔당 평균 카페인 함량이 67.9㎎였다고 한다. 청소년 하루 섭취 제한량 125㎎의 절반을 넘어선 수준이다...

푸드헬스조선 편집팀2013/11/14 17:54
[건강단신] 한국건강기능식품협회, 2013 하반기 PR아카데미 개최..

한국건강기능식품협회, 2013 하반기 PR아카데미 개최한국건강기능식품협회는 지난 13일 양천구 목동 소재 서울지방식품의약품안전청에서 협회 회원사 마케팅 및 홍보담당자 60여명이 참석한 가운데 ‘2013 하반기 PR아카데미’를 개최했다고 14일 밝혔다.5회째를 맞는 이..

단신헬스조선 편집팀2013/11/14 15:55
사정액에 피가… 흔한 질병인 '혈정자증' 입니다!

남자의 사정액에 피가 섞여서 나오는 혈정자증. 남자라면 누구나 한번쯤 겪을 만큼 흔하고 후유증 없이 치료되는 질병이다. 혈정자증은 정액을 만들거나 정액이 지나가는 길에 이상이 생기면 나타난다. 사정액의 60%는 정낭이라는 작은 주머니에서 만들어지는데, 사정관..

비뇨기과헬스조선 편집팀2013/11/14 15:41
귀지, 파내야 하나? 말아야 하나?

귀지는 외이도에 분포된 땀샘이나 이구선의 분비물, 박리된 표피에 의해 형성된 것으로 단백질 분해효소, 라이소자임, 면역글로불린, 지방 등의 여러 가지 성분이 들어 있기 때문에 외이도 표면이 건조해지는 것을 막아주는 기능을 한다. 또한 먼지나 세균, 곰팡이, 바..

기타헬스조선 편집팀2013/11/14 15:40
혓바늘 빨리 안 없어지면 어떻게 해야 할까?

혓바늘은 과로나 스트레스를 받았을 때 침의 분비량이 줄어 생긴다. 침에는 라소자임, 락토페린 등 항생물질이 들어 있어 밖에서 안으로 들어오는 세균을 일차적으로 방어한다. 스트레스 등으로 몸이 피로하면 입안 점막이 세균이나 바이러스에 대한 방어능력도 떨어져 ..

이비인후과헬스조선 편집팀2013/11/14 15:33
노로바이러스 식중독 주의‥ 겨울에도?

최근 5년간 겨울철 식중독 환자수가 연평균 1000여 명에 달하고 이 중 절반은 노로바이러스로 인한 식중독인 것으로 나타났다. 14일 식품의약품안전처에 따르면 겨울철(12~2월) 발생한 식중독은 최근 5년간(2008~2012) 연평균 48건(956명)이고 이 중 삼분의 일에 달하는..

내과이원진 헬스조선 인턴기자2013/11/14 13:47
서울아산병원 대장암센터 대장암 수술 2만례 달성

서울아산병원 대장암센터가 1989년 개원 후 지금까지 24년 간 대장암 수술 2만례를 달성하고 세계적 수준의 우수한 치료 성적을 발표했다. 전체 2만 례의 대장암 수술은 직장암 9100례, 우측대장암 4600례, 좌측대장암 6300례로 그 중 수술이 까다롭고 고난도의 수술 기..

대장질환한희준 헬스조선 기자2013/11/14 11:27
美, 새로운 심장 건강 지침 발표

12일 미국심장협회(AHA)와 미국심장학회(ACC)가 공동으로 심장 건강에 대한 지침을 새롭게 개정했다. 10년 만에 새롭게 지정한 심장 건강에 대한 지침은 △ 혈액 내 콜레스테롤을 조절 △ 비만과 과체중 조절 △ 성인의 심혈관계 위험 평가 △ 건강한 생활 습관을 통한..

심장질환이원진 헬스조선 인턴기자2013/11/14 10:43
아이 옆에 스마트폰 오래 두면 안 되는 이유

앞으로 아이의 허리 건강을 생각한다면 스마트폰, 태블릿 PC 등을 가까이하지 않게 하는 게 좋다. 최근 스마트폰 등 전자 기기를 사용하는 아동과 청소년의 삼분의 이 가량이 허리통증에 시달렸다는 조사 결과가 나왔고, 13일 영국 텔레그래프와 데일리메일이 보도했다...

척추·관절질환이원진 헬스조선 인턴기자2013/11/14 10:42
운동vs음식조절, 다이에트에 뭐가 더 효과적일까?

운동과 음식조절 중 어느 쪽이 다이어트에 더 효과적일까? 전문가들은 운동보다 섭취 칼로리를 줄이는 편이 훨씬 더 효율적이라고 말한다. 땀을 흘리는 중등도 이상의 운동은 시간당 300kcal 정도를 소비한다. 300kcal는 밥 한공기의 열량. 300kcal를 소비하기 위해 한 ..

다이어트헬스조선 편집팀2013/11/14 09:00
고기 좋아하면 당뇨병 위험 ↑‥ 이유는?

주변에 고기를 지나치게 좋아하는 사람이 있다면 당뇨병 발생 가능성이 높으니 조심하라고 조언하는 것이 좋을 것으로 보인다. 최근 프랑스 국립보건의료연구소에서 육식 위주의 식사를 하면 당뇨병 위험이 크다는 연구 결과를 발표했다. 연구팀이 6만6485명의 여..

푸드이원진 헬스조선 인턴기자2013/11/14 09:00
구강 건강 안 좋으면 성적이 떨어진다?

구강 건강도 학생들의 학업 성적에 영향을 끼치는 것으로 나타났다. 원광치대 예방치과학교실의 원광치의학연구소에 따르면, 우리나라 중·고등학생 469명 중 8.4%가 구강질환으로 공부에 지장을 받는 것으로 조사됐다. 공부 외에도 구강질환으로 불편함을 주는 요인으로..

치과헬스조선 편집팀2013/11/14 09:00
한번 빠지면 헤어나오지 못하는 도박중독, 이유는?

최근 유명 연예인들이 인터넷 불법 도박 혐의로 경찰에 소환되는 등 도박이 심각한 사회문제로 대두되고 있다. 지난 9월 보건복지부가 발표한 자료에 따르면 국내에서 의학적 치료가 필요한 이른바 ‘4대 중독’ 환자는 알코올 218만명, 도박 59만명, 인터넷 게임 47만명..

정신과 2013/11/14 09:00
취미로 악기 부는 사람이 조심해야 할 병은?

취미 활동과 여가 생활을 위해 색소폰, 클라리넷과 같은 관악기를 다루는 사람이 있다. 앞으로 이런 사람들은 악기 관리를 철저히 해야 할 것으로 보인다. 최근 60대 미국 한 남성이 30년 동안 관리하지 않은 클라리넷을 연주하다가 ‘색소폰 폐(saxophone lung)’라 불..

내과이원진 헬스조선 인턴기자2013/11/14 09:00
자주 '깜빡'하는 노인이 운동을 해야 하는 이유

자주 깜빡하거나 쉽게 지치는 노인이라면 짧게라도 운동을 해야 할 것으로 보인다. 3개월 정도 운동을 한 노인들은 기억력과 시·공간 지각능력이 향상되고, 신체 활동도 향상된다는 연구 결과가 나왔다. 미국 텍사스대학 뇌 건강센터 연구팀은 57~75세의 37명을 대상으..

노인질환이원진 헬스조선 인턴기자2013/11/14 09:00
미숙아 건강하게 키우려면 '캥거루케어' 하세요

저출산에 따른 산모의 노령화 및 불임의 증가, 인공임신술의 증가로 인한 조산, 다태아의 증가 등으로 인해 미숙아 및 저체중아 출산이 늘고 있다. 하지만 미숙아와 저체중아는 면역력이 취약하거나 각종 질병에 걸리기 쉬워서, 부모의 각별한 주의가 필요하다. 미숙아와..

육아헬스조선 편집팀2013/11/14 09:00
이 닦아도 입냄새 계속 나면 '편도결석' 확인하세요

대학생 박모씨(25)는 최근 이를 닦았는데도 입냄새가 심해져 양치질을 자주 했지만 입냄새가 사라지지 않았다. 그러다가 목에 무언가 걸리는 것이 있어 거울로 확인해보니 노란색 알갱이가 있는 것을 발견하고 이비인후과를 찾았다. 이비인후과에서 박씨는 ‘편도결석’..

이비인후과헬스조선 편집팀2013/11/13 15:05
미백화장품 부작용‥ 가네보가 숨기려한 '백반증'은 뭐?

13일 가네보코리아 측이 일본 가네보사 미백화장품을 사용한 후 백반증을 호소하는 피해자들에 대한 보상에 소극적이다는 보도가 있었다. 가네보코리아는 일부 피해자들에게 보상금을 제공하되, 피해 사실을 숨길 것을 요구해 파문이 일고 있다. 이와 관련하여 백반증에..

피부과이원진 헬스조선 인턴기자2013/11/13 14:38
수능 치른 수험생을 위한 뷰티 건강기능식품은?

수능 치른 수험생들의 최대 관심사는 단연 그 동안 공부하느라 신경 쓸 겨를이 없었던 외모를 가꾸는 일이다. 대학 입학 전 주어지는 3~4개월의 자유시간은 그 동안 약해진 체력을 보충하고, 운동을 통해 몸매를 가꿀 수 있는 최적의 시간이다. 하루의 대부분을 책상에..

푸드헬스조선 편집팀2013/11/13 09:00
오자형다리 방치하면 관절염 잘 옵니다

주부 박모(52)씨는 젊어서부터 무릎이 오자형이어서 치마를 잘 입지 않았다. 예쁜 치마를 입은 일자로 곧은 다리를 지닌 여자들을 볼 때마다 항상 부러워하곤 했다. 수년 전부터 무릎 통증이 생겼지만 대수롭지 않게 여기고 통증이 생길 때마다 약물치료와 물리치료를 받..

정형외과헬스조선 편집팀2013/11/13 09:00

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