당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

노홍철 복근 만들고 싶다면, 운동 '천천히·정확히' 해야..

지난 30일 방영된 MBC 예능프로그램 '무한도전'에서 공개된 노홍철의 탄탄한 몸매가 화제다. 이날 방송에서 노홍철은 살을 빼기 위해 고강도의 운동을 했다며, 한 달 동안 무려 15kg이나 감량했다고 밝혔다. 단기간에 완벽한 식스팩을 만든 노홍철의 모습을 본 남성시청..

기타김련옥 헬스조선 인턴기자2013/12/02 14:42
AIDS바이러스 감염됐다고 해서 모두 AIDS 걸리는 건 아냐

지난 1일은 세계보건기구(WHO)가 에이즈 예방 노력을 확산하고, 에이즈 환자 및 질병 자체에 대한 편견과 차별을 해소하기 위해 정한 ‘세계 에이즈의 날(World AIDS Day)’이었다. 실제로 에이즈(AIDS, 후천성면역결핍증)는 '20세기 흑사병'이라 불리며 위험성에 비해 ..

기타김은총 헬스조선 인턴기자2013/12/02 14:39
고구마, 감자보다 GI지수 낮고 항산화물질도 듬뿍!

고구마의 GI지수가 화제다. 고구마의 GI지수는 감자(90)에 비해 절반 수준(55)밖에 되지 않을 정도로 낮다. GI지수는 혈당지수를 말한다. GI가 높을수록 소화과정에서 음식이 포도당으로 전환하는 과정이 빨라져 혈중 포도당 농도가 높아지고, 결국 췌장에서 인슐린이 ..

푸드김련옥 헬스조선 인턴기자2013/12/02 13:37
[건강단신]서울시 서남병원 개원 2주년 기념식 성료

이화여대의료원이 운영하는 서울시 서남병원이 12월 2일(월) 2층 이화홀에서 개원 2주년 기념식을 거행했다. 이날 기념식에는 이대목동병원 유권 병원장을 비롯하여 이화의료원 관계자와 서남병원 직원 250여명이 참석하여 개원 2주년의 성과를 공유하며 친절 및 성실직..

단신헬스조선 편집팀2013/12/02 13:36
'두근두근 내인생' 강동원 아들이 앓는 조로증이란?

내년 초 첫 촬영을 예정 중인 영화 '두근두근 내 인생'에서 배우 강동원과 송혜교가 부부로 호흡을 맞추고, 강동원의 아들이 ‘선천성 조로증’을 앓는다는 설정이 알려지면서 네티즌들의 관심을 받고 있다. 조로증이란 무엇이며, 어떤 증상을 보이는 병일까? 조..

기타이해나 헬스조선 인턴기자2013/12/02 13:34
[건강단신] '아이디 피부과' 개원

'프리미엄 디에이징 센터(Premium De-aging Center) 아이디 피부과'가 12월 2일(월) 신사동에 개원했다. 아이디피부과는 얼굴뼈 성형을 전문으로 하는 아이디병원의 협력병원이다. ▲탄력 리프팅을 주요로 하는 ‘프리미엄 디에이징 센터’를 중심으로 ▲피부증상별 치..

단신헬스조선 편집팀2013/12/02 13:34
[건강단신]탄탄병원 개원식

탄탄병원이 지난달 11월 30일 오후 3시 김진표(민주당),노철래(새누리당) 경기지역 국회의원을 비롯 조인성 광주시 의사회장 등 지역주민 및 병원관계자 200여명이 참석한 가운데 개원식을 가졌다. 축사에 나선 노철래 의원은 "광주지역에 24시간 응급의료를 담당..

단신김현정 헬스조선 기자2013/12/02 13:32
'실수'한 10대 공략하는 불법 낙태약, 심근경색·사망 위..

‘실수’로 임신을 한 10대, 20대 사이에서 불법 낙태약이 기승을 부리고 있다. 최근 온라인 커뮤니티를 중심으로 낙태를 원하는 10대, 20대 젊은 여성들 사이에서 ‘○○약국’이라는 단어가 통용되고 있다. ‘○○ 약국’은 실제 존재하는 약국이 아니라 한 인터넷 사..

기타헬스조선 편집팀2013/12/02 11:13
'아빠 어디가' 민율이처럼 트램펄린 타다간 골절 생길수..

MC 김성주의 아들 김민율 군의 귀여운 모습이 시청자의 눈길을 끌었다. 최근 방송된 MBC '일밤-아빠 어디가'에서는 민율 군이 트램펄린을 타기 위해 트램펄린 위에서 휘청거리며 중심을 잡는 모습이 전파를 탔다. 하지만 TV 속 휘청거리던 민율 군의 모습을 단순히 귀엽..

기타이해나 헬스조선 인턴기자2013/12/02 10:52
KOTRA 창사무역관, 전신 화상 중국소녀의 꿈 이루다

어릴 때 큰 화상을 입었지만 어려운 가정형편으로 인해 정상적인 치료를 받지 못한 중국 창사(長沙)의 한 소녀가 꿈을 이루게 됐다. 더군다나 한국의 기업과 의료기관의 도움으로 수술을 지원받게 돼 화제다. 이는 글로벌 비즈니스 지원활동을 벌여오던 KOTRA(코트라)가..

기타헬스조선 편집팀2013/12/02 10:49
에이즈, 전세계적으로 줄고 있는데 한국은 느는 이유

세계적으로 줄어들고 있는 에이즈(후천성면역결핍증) 바이러스 신규 감염자가 우리나라는 계속해서 늘고 있는 것으로 나타났다. 보건 당국에 의하면, 에이즈 바이러스에 감염됐다고 신고된 누적 감염자 수가 올해 1만 명을 넘어섰다. 신규 환자 수는 2001년 327명, 200..

내과헬스조선 편집팀2013/12/02 10:47
약도 안 듣는 꽉 막힌 코, 수술 필요하다고?

찬바람이 불기 시작하면서 ‘코’ 때문에 괴로운 이들이 많다. 코로 숨을 쉬기도 힘들 정도로 코가 막히고, 연속적인 콧물, 재채기에 휴지를 끼고 사는 경우가 허다하다. 이 경우, 일반적으로 항히스타민제나 비충혈 완화제 등 약물을 복용하여 증상을 완화시키는 것이 ..

이비인후과헬스조선 편집팀2013/12/02 10:24
족저근막염 앓는 여성 5년새 3배 증가…예방·관리법은?

족저근막염을 앓는 여성 환자가 3배 늘었다. 국민건강보험공단이 최근 5년간 족저근막염으로 진료비를 수급한 환자를 분석했더니 전체 진료인원은 2008년부터 5년간 2.7배 늘었다. 성별로는 여성 30.5%, 남성이 25.9% 증가했다. 족저근막염은 발뒤꿈치뼈에서 시작해 발..

정형외과헬스조선 편집팀2013/12/02 10:23
살찌는 이유 '집'에 있었다? 체크사항 알아두세요

다이어트를 결심한 날이면 하필 온 가족이 집 안에 냄새 가득 피우면서 고기를 구워 먹는다. 오랜만에 트레드밀에 올라 운동 좀 해보려고 했더니 빨래가 주렁주렁 널려 있다. 다이어트에 실패하고 살 찌는 이유가 혹시 집에 있는 건 아닐까? 우리 집이 나를 살찌게 하지..

건강정보취재 한미영 기자2013/12/02 08:00
몸만 큰 내 아이, 디지털 페어런팅이 답이다!

영어도 척척, 수학도 척척, 과학도 척척. 요즘 아이들은 모두 천재 유전자를 타고났나 보다. 하나같이 어찌나 똑똑한지 감탄이 절로 나온다. 그런데 어느 날 길 가다 부딪힌 ‘요즘’아이가 방긋 웃으며 한 마디 한다. “아줌마, 눈 없어요?” 이 아이들에게 특별한 교육..

특집기사취재 문은정 기자2013/12/02 08:00
[Talk, Talk! 건강상식]매생이가 여성에게 참 좋다던데

매생이는 빈혈기가 있는 여성에게 좋다. 매생이의 칼슘 함량은 100g당 574㎎으로 우유의 5배로 많다. 철분 함량도 100g당 43.1㎎으로 우유보다 40배 정도로 많다. 철분이 부족하면 어지러움 등 철 결핍성 빈혈 증상이 나타나기 쉬운데, 겨울철 매생이를 통해 철분을 보충..

푸드헬스조선 편집팀2013/12/02 08:00
난로 탓에 피부 붉어졌는데 계속 쬐면 '이 병' 생기기도..

겨울철 쌀쌀한 날씨에 가정이나 사무실에서는 히터와 난로 같은 난방 기구를 자주 사용하게 된다. 특히 사무실에서 근무하는 여성들의 경우 춥다고 책상 밑에 전기난로를 많이 켜놓기도 하는데, 장기간 열이 계속 피부에 닿게 되면 ‘열성홍반’이라고 하는 피부질환이 ..

피부과헬스조선 편집팀2013/12/02 08:00
겨울철 잦아진 소변, 추위 때문? 8회 초과는 아냐

최근 날이 추워지며 잦은 소변으로 비뇨기과를 찾는 사람들이 많다. 기온이 내려가면 우리 몸은 체온 유지를 위해 더 많은 에너지를 소비한다. 이 경우 땀을 흘려 노폐물과 수분을 배출하는 여름에 비해 소변의 양이 증가하는 것은 당연한 이치다. 보통 성인 남성의 하루..

비뇨기과김은총 헬스조선 인턴기자2013/12/02 08:00
술 마시면 얼굴 붉어지는 사람, 고혈압 위험 높다?

술을 마실 때 쉽게 얼굴이 빨개지는 사람은 고혈압을 조심해야 할 것으로 보인다. 충남대병원 가정의학과 정진규 교수팀은 2010년 6~12월 1763명의 남성을 대상으로 음주 여부와 1잔 이상의 술을 마셨을 때 얼굴이 붉어지는 정도에 대한 설문조사를 통해 술을 하지 않는..

가정의학과이원진 헬스조선 인턴기자2013/12/02 08:00
어릴 때 건강교육 받으면 '병' 안걸린다

건강 교육은 어릴 때 받아야 질병 예방 효과 큰 것으로 나타났다. 최근 세계보건기구(WHO)에 따르면, 질병 원인 등 건강 정보를 아이들에게 반복적으로 알려주면, 올바른 식습관·적절한 신체활동· 위생 등 아이들이 건강한 행동을 실천할 가능성이 훨씬 높은 것으로 나..

기타이금숙 헬스조선 기자2013/12/02 08:00

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