당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

개학 맞이 학부모를 위한 ADHD 아동 양육법

초∙중∙고등학생들이 하나 둘씩 개학을 맞이하고 있다. 대다수의 학생과 학부모는 개학을 긍정적으로 받아들이지만, 모든 이가 개학을 달가워하지는 않는다. 특히 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)나 틱장애 등 정서∙행동장애를 가지고 있는 가정에서는 ..

정신과헬스조선 편집팀2014/08/28 10:33
맨손스쿼트 효과… 관절통 줄이고 심장병 예방도

건강한 허벅지를 만드는 운동인 '맨손스쿼트'효과에 대한 관심이 뜨겁다. 맨손 스쿼트 운동은 매끈한 다리라인을 만들고 싶은 여성과 하체 근육을 단련하고 싶은 남성 모두에게 좋은 운동이다. 하체뿐 아니라 신체 전체를 긴장시켜 전신 근육을 모두 사용할 수 있다. 스..

피트니스이현정 헬스조선 인턴기자2014/08/28 10:08
서태지 득녀…산모가 주의해야 하는 '산후 우울증'이란?

서태지·이은성 부부가 27일 오후 딸을 얻었다. 서태지는 소속사를 통해 "단순히 기쁘다는 말로는 설명하기 힘든 벅찬 감정"이라며 "현재 산모와 아이 모두 건강하다. 산모와 딸에게 고마운 마음뿐이고, 멋진 아빠가 되겠다"고 소감을 전했다. 산모 중 일부는 산후 우울..

산부인과권선미 헬스조선 인턴기자2014/08/28 10:07
골괴사증이 여성보다 남성에게 더 잘 생기는 이유

혈액순환 장애로 골세포가 사멸하는 '골괴사증'이 여성보다 남성에게서 더 많이 나타나는 것으로 밝혀졌다. 국민건강보험공단이 '골괴사증'의 건강보험 진료비 지급자료 분석 결과 2013년 기준 남성이 1만 6293명, 여성이 9700명으로 남성이 여성보다 1.7배 많았다. 이는..

기타이현정 헬스조선 인턴기자2014/08/28 10:06
야외활동 눈다래끼 주의…눈화장 피하고 손소독제 써야

눈다래끼 환자의 49.3%가 20대 이하 젊은층이라는 조사결과와 함께 그 원인으로 '눈화장'이 지목됐다. 국민건강보험공단 자료에 의하면 2008년부터 2013년까지 눈다래끼 진료인원이 2008년 148만6000명에서 2013년 172만 9000명으로 연평균 3.1%씩 증가했다. 성별로는 2..

안과이현정 헬스조선 인턴기자2014/08/28 10:05
몸에 볼록 튀어나온 물컹한 덩어리, 혹시 암일까?

주부 금모(45)씨는 최근 오른쪽 팔뚝에서 물컹한 덩어리가 만져지는 것을 느꼈다. 통증은 없었지만 크기가 조금씩 커지는 것 같았고, 어느 순간 '혹시 암 덩어리가 아닐까'라는 생각에 불안함이 밀려왔다. 병원을 찾은 금씨는 걱정과 달리 '지방종'을 진단받았다. 반드시..

외과이현정 헬스조선 인턴기자2014/08/28 09:00
치아 미백 하면 이가 약해진다는 게 사실일까?

"치아 미백을 하면 광고모델처럼 모든 치아가 균일한 하얀색이 된다", "치아가 손상되고 약해질까봐 겁이 나서 치아 미백을 못 하겠다"… 환한 미소를 완성하기 위해 치아 미백을 고려하는 사람이 많다. 관심이 많은 만큼 잘못된 속설도 많은데, 대표적인 게 그 효과와 ..

치과김하윤 헬스조선 기자2014/08/28 07:30
이요원 화보…동안 피부 유지하는 5가지 방법

배우 이요원의 화보 사진이 공개됐다. 화보 속 이요원은 30대 중반의 나이라고는 믿겨지지 않을 만큼 완벽한 동안 미모를 뽐냈다. 변함없는 아름다움을 유지하는 비결을 묻자, 이요원은 "긍정적인 자세로 삶을 대하다보니 일상이 여유로운 현재를 맞이하게 됐다"고 밝혔..

뷰티권선미 헬스조선 인턴기자2014/08/27 18:29
[건강단신] 백세건강증진교실로 노인건강안전망 강화 외

백세건강증진교실로 노인건강안전망 강화 이화여자대학교의료원이 운영하는 서울특별시 서남병원은 노인건강안전망 강화를 위해 8월 26일(화)부터 4주간 7회에 걸쳐 병원 세미나실에서 백세건강증진교실을 진행한다고 밝혔다. 제 1기 백세건강증진교실 첫날은 입학식 및..

단신헬스조선 편집팀2014/08/27 18:02
은퇴 후 풍요로운 삶 바께쓰를 넘치게 채우자 [최성환의 신바람 ..

지난 3월 애플의 최고재무책임자(CFO) 피터 오펜하이머가 430억원 규모의 주식을 포기하고 오는 9월에 은퇴할 계획이라고 발표했다. 이유는 명쾌하다. 이제 ‘자유인’이 되고 싶다는 것이다. 나이는 51세로 아직 한창이지만 회사는 세계 최고 기업이 됐고, 돈은 벌 만큼..

피플기고자 최성환2014/08/27 18:01
10만원대로 저렴해진 캡슐내시경

2000년도 초반 알약처럼 먹기만 하면 뱃속을 찍어서 질병 유무를 알려준다는 ‘캡슐내시경(연성내시경)’이 등장했다. 항문으로 호스를 집어넣는 소장 및 대장내시경의 힘든 과정을 거치지 않아도 된다는 점 때문에 많은 사람들이 관심을 보였다. 하지만, 이내 그 관심은..

건강정보노은지 기자2014/08/27 16:30
WHO "전자담배 안전 논란…당분간 이용 금지하라"

세계보건기구(WHO)는 26일(현지시간) 전자담배가 안전하다는 과학적 근거가 확보될 때까지 각국 정부는 실내에서 전자담배 흡연을 금지하고, 어린이들이 있는 곳에서도 전자담배를 피우지 못하도록 하는 등 전자담배에 대한 규제를 강화할 것을 촉구했다. WHO는 전자담배..

기타권선미 헬스조선 인턴기자2014/08/27 15:51
체지방률 측정…너무 낮으면 '난임' 위험 커진다

체지방률이란 몸무게 중 지방이 차지하는 비율을 말한다. 체지방률이 너무 많아도 문제지만, 적어도 건강에 좋지 않기 때문에 정상 수치를 유지하는 게 중요하다. 그렇다면 체지방이 얼마나 있어야 정상일까? 정상적인 체지방률은 성인 남성은 15~20%, 여성은 20~25% 정..

기타권선미 헬스조선 인턴기자2014/08/27 15:49
가벼운 공 정확히 꽂아 넣는 강한 ‘손 맛’ 탁구

여름철에 즐길 실내 구기운동으로 탁구만 한 것이 없다. 지금 중장년층이 어렸을 때는 탁구가 국민스포츠로, 누구나 한번쯤 라켓을 잡아 본 적이 있을 것이다. 작은 테이블 위에서 작은 공을 작은 채로 정신없이 치고 받는 재미는 한 번 시작한 사람을 쉽게 그만두지 못..

다이어트피트니스김련옥기자2014/08/27 15:26
고소영 몸매비법 108배 다이어트, 하면 안 되는 사람 있다

배우 고소영이 몸매비법을 공개했다. 26일 SBS '좋은아침' 싱글맘 기업가이자 디자이너 이혜경 편에서 배우 고소영이 깜짝 등장했다. 고소영은 최근 장동건과 사이에서 둘째를 낳았지만 둘째 출산 후에도 뛰어난 몸매를 선보였다. 고소영은 자신의 몸매비법으로 '108배 ..

피트니스이현정 헬스조선 인턴기자2014/08/27 14:04
‘음주섹스는 부부생활을 비틀거리게 한다'

휴가철이다. 일상을 떠나 휴가지에서 남녀가 어울리다 보면 술은 자연스럽게 따라온다. 이렇게 호감 있는 남녀가 함께 앉아 부딪치는 술잔은 좋게 말하면 ‘역사’를 만들고, 나쁘게 말하면 ‘사달’을 낸다. 그만큼 술이란 어떤 최음제보다 남녀 관계의 어색함을 개선시..

성의학기고자 김재영2014/08/27 13:38
에볼라 환자 지맵 투여 후 사망…효과 논란 계속

25일 지맵을 투여받은 의사 아브라함 보르보르가 사망하면서 에볼라 바이러스 시험 치료제인 '지맵'의 무용론이 확산되고 있다. 지맵 투여 이후 사망한 환자는 스페인 신부 이후로 두 번째다. 하지만 한편에서는 효과가 있다는 의견도 있다. 임상 치료제인 지맵에 대한..

기타이현정 헬스조선 인턴기자2014/08/27 13:07
구내염 증상별 대처법 달라…그물 모양은 검진 받아봐야

서울 모 대학병원에서 구내염 증상을 보이던 30대 여환자가 수술 중 사망하는 사건이 발생해 구내염 증상에 대한 관심이 높아졌다. 유가족 측은 '의료사고'를 주장하고 있지만, 병원 측은 적절한 처치가 이뤄졌다는 입장이다. 유가족에 의하면 사망한 30대 환자는 혀에 ..

치과이현정 헬스조선 인턴기자2014/08/27 10:50
[건강단신]건강궁금증 '하이닥터 도우미'에게 물어보세요..

건강앱 하이닥(HiDoc)이 건강∙질병 관련 각종 궁금증을 실시간으로 답변해주는 '하이닥터 도우미' 서비스를 실시한다. 그 동안 하이닥 앱은 자신이 선정한 주치의에게 상담을 요청, 질문을 남기면 답변을 받을 수 있었다. 그러나 질문 유형에 맞는 과를 선택해야 ..

단신헬스조선 편집팀2014/08/27 10:25
식약처 "임신부·어린이 참치 섭취 안전하다"

최근 미국 컨슈머 리포트에서 어린이와 임산부는 아예 참치를 먹지 않는 게 좋다고 권고하면서, 참치 섭취에 대한 두려움이 확산되고 있다. 이에 대해 식품의약품안전처는 "국내 유통되는 참치 등 어류의 수은 함량은 평생동안 먹더라도 유해하지 않은 수준"이라며 "임산..

푸드이금숙 헬스조선 기자2014/08/27 10:23

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