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  • ‘혀 클리너’ 종류 많던데… ‘이것’ 여부 잘 따지고 사야

    ‘혀 클리너’ 종류 많던데… ‘이것’ 여부 잘 따지고 사야

    백태 없는 깨끗한 혀는 인상에 영향을 미치는 만큼, 혀 클리너를 쓰는 사람이 많다. 최근에는 그 종류도 다양해졌다. 흔히 쓰이던 긴 플라스틱이나 실리콘 타입의 혀 클리너 외에도 돌기형 혀 클리너, 스테인리스 타입의 혀 클리너, 그리고 치약처럼 칫솔에 짜서 쓰는 액..
    치아일반신소영 기자2024/11/22 08:00
  • 긴장 누그러뜨리는 ‘우황청심원’, 매일 먹으면 안 되는 이유

    긴장 누그러뜨리는 ‘우황청심원’, 매일 먹으면 안 되는 이유

    수능이 끝났다. 수능 날 긴장하지 않고 제 실력을 발휘해야 하므로, 해마다 수험생을 둔 부모들은 한의원을 찾아와 총명탕이나 총명공진단, 우황청심원을 찾는 경우가 많다. 요즈음에는 TV광고의 영향인지 천왕보심단을 문의하는 경우도 많다.수험생 대표 한약인 우황청..
    칼럼최윤용 한의사(으뜸생약 대표)2024/11/22 07:45
  • 뭘 해도 안 없어지는 여드름, ‘이것’ 덜 먹은 게 원인?

    뭘 해도 안 없어지는 여드름, ‘이것’ 덜 먹은 게 원인?

    지중해식 식단과 오메가-3를 섭취하면 피부 건강이 향상된다는 연구 결과가 나왔다. 지중해식 식단은 ▲통 곡물 ▲채소·과일 ▲견과류 ▲콩류 ▲올리브 오일 위주로 식단을 구성하고 육류, 유제품 등의 섭취를 줄이는 식사법이다. 오메가-3는 생선 세포막에서 발견되는..
    푸드최지우 기자 2024/11/22 07:30
  • “매일 술 마셔도 살 안 쪄” 샤이니 키, ‘이것’만 안 먹으면 ..

    “매일 술 마셔도 살 안 쪄” 샤이니 키, ‘이것’만 안 먹으면 ..

    그룹 샤이니 멤버 키(33)가 술을 마시고도 살이 찌지 않는 이유를 밝혔다. 지난 20일 유튜브 채널 ‘나래식’에는 ‘태연X키 | 오늘 낮술 하려고 어제 회식 안 갔잖아~ 그럼.. 동엽신 혼자 간거야? | 오해 많은 태연, 상처 잘 받는 키’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이..
    다이어트이아라 기자2024/11/22 07:25
  • SK 최종현 선대회장 ‘P 프로젝트’ 후 30년… SK바이오팜 ‘세노..

    SK 최종현 선대회장 ‘P 프로젝트’ 후 30년… SK바이오팜 ‘세노..

    한국보건산업진흥원에 따르면 지난해 국내 제약사들의 매출은 40조원을 넘어섰습니다. 연 매출 1조원, 2조원은 물론이고, 3조원, 4조원을 바라보는 기업들도 나오고 있습니다. 국내사가 개발한 ‘국산 신약’은 어느덧 30여개에 달하며, 신약 FDA 허가, 수조원대 기술 수..
    제약전종보 기자2024/11/22 07:15
  • “방치하면 평생 얼굴 마비” 저스틴 비버도 앓은 ‘희귀질환’…..

    “방치하면 평생 얼굴 마비” 저스틴 비버도 앓은 ‘희귀질환’…..

    세상에는 무수한 병이 있고, 심지어 아직 밝혀지지 않은 미지의 질환들도 있다. 어떤 질환은 전 세계 환자 수가 100명도 안 될 정도로 희귀하다. 헬스조선은 매주 한 편씩 [세상에 이런 병이?]라는 테마를 가지고 우리가 상상하기 어려운, 믿기 힘들지만 실재하는 질환들..
    희귀질환임민영 기자2024/11/22 07:15
  • 극단적 다이어트 아녀도… 한번 살찌면 '요요' 겪을 수밖..

    극단적 다이어트 아녀도… 한번 살찌면 '요요' 겪을 수밖..

    극단적으로 다이어트를 하면 감량한 체중이 유지되지 못하고  체중 증가와 감소가 반복되는 ‘요요 현상’을 겪는다. 세포에 남는 비만에 대한 기억이 요요현상의 원인일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 스위스 취리히연방공대 페르디난드 폰 메이엔 교수팀은 비만..
    다이어트김서희 기자 2024/11/22 07:00
  • “턱살 사라졌다”… 제이쓴 8개월간 주 6회씩 ‘이것’ 해, 효과..

    “턱살 사라졌다”… 제이쓴 8개월간 주 6회씩 ‘이것’ 해, 효과..

    방송인 제이쓴(37)이 살이 확 빠진 모습을 공개했다. 지난 21일 방송된 채널S 프로그램 ‘다시갈지도’에 제이쓴이 출연했다. 제이쓴은 완전히 달라진 슬림한 턱선과 몸으로 MC인 김신영과 이석훈을 놀라게 했다. 이석훈은 “턱살 어디 갔냐”며 “다른 사람이 와 있다”..
    다이어트김예경 기자2024/11/22 06:30
  • "매일 썼더니 피부 뒤집어져" 여자친구 예린 푹 빠졌던 '이것..

    "매일 썼더니 피부 뒤집어져" 여자친구 예린 푹 빠졌던 '이것..

    걸그룹 여자친구 멤버 예린(28)이 리들샷을 잘못 사용하고 피부가 뒤집어진 경험을 공유했다.지난 15일 유튜브 채널 '예린 YERIN'에는 '[SUB] 오늘은 티니핑 말고 쇼핑 다이소/올영 내돈내산 꿀템 추천할게, 츄!│오늘의 예린 CAM'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에..
    뷰티임민영 기자 2024/11/22 06:00
  • 김성은 "하와이에서도 건강식"… 비타민 풍부한 '이 음식..

    김성은 "하와이에서도 건강식"… 비타민 풍부한 '이 음식..

    가족들과 하와이 여행을 떠난 배우 김성은(41)이 아사이볼을 먹었다며 사진을 공개했다.지난 20일 김성은은 자신의 인스타그램 스토리에 "아사이볼도 먹었고요"라는 문구와 함께 알록달록한 아사이볼 사진을 올렸다. 김성은은 남편, 세 자녀와 함께 하와이에서 즐거운 휴..
    푸드이해나 기자2024/11/22 05:00
  • “‘이렇게’ 먹으면 살 빠진다” 전효성, 다이어트 식단 대공개..

    “‘이렇게’ 먹으면 살 빠진다” 전효성, 다이어트 식단 대공개..

    가수 전효성(35)이 자신만의 다이어트 식단을 공개했다. 지난 20일 유튜브 채널 ‘전효성 JHS’에는 ‘30대부터는 이래야 살 빠져요 느린 대사자 전효성의 New 다이어트 꿀팁! (템페 타코 랩, 새우 스프링롤, 저당밥 포케)’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에..
    다이어트이아라 기자2024/11/22 00:01
  • 정가은, 잠들기 전 딸과 셀카… "입엔 뭐 붙인 거야?"

    정가은, 잠들기 전 딸과 셀카… "입엔 뭐 붙인 거야?"

    방송인 정가은(46)이 딸과 함께 입 벌림 방지 테이프를 붙인 모습을 공개했다.지난 20일 정가은은 자신의 인스타그램 스토리에 "굿나잇"이라는 문구와 함께 딸과 침대에 누워 찍은 셀카를 게재했다. 정가은은 입을 완전히 막는 입 벌림 방지 테이프를 붙이고 손으로 브이..
    기타이해나 기자 2024/11/21 23:00
  • 나도 모르는 사이… 자주 만나는 사람과 ‘이것’ 공유하고 있을..

    나도 모르는 사이… 자주 만나는 사람과 ‘이것’ 공유하고 있을..

    배우자, 친구 등 자주 만나는 사람들은 장내 미생물의 유사성이 높다는 연구 결과가 나왔다.장내 미생물은 위장관에 서식하는 박테리아 및 기타 미생물들의 군집을 뜻한다. 개인의 면역체계에 큰 영향을 끼치기 때문에 소화기 질환뿐 아니라 노화, 당뇨병, 비만, 암 등 ..
    라이프오상훈 기자2024/11/21 22:00
  • 무지외반증·하지정맥류 막아주는 ‘발가락 가위 바위 보’ 아세..

    무지외반증·하지정맥류 막아주는 ‘발가락 가위 바위 보’ 아세..

    발 볼이 좁고 높은 신발을 자주 신으면 발을 비롯한 하체 건강이 위협을 받는다. 엄지발가락이 발등쪽으로 휘는 무지외반증부터 다리가 붓는 하지부종, 정맥혈관이 튀어나와 보이는 하지정맥류 등이 유발된다.발 건강을 생각한다면 발에 잘 맞는 편안한 신발을 신어야 한..
    척추·관절질환한희준 기자 2024/11/21 21:30
  • 의사들은 ‘다이어트 중 가장 피해야 할 영양 성분’으로 뭘 고를..

    의사들은 ‘다이어트 중 가장 피해야 할 영양 성분’으로 뭘 고를..

    의사들은 다이어트를 할 때 가장 피해야 하는 성분으로 '당'을 고른다. 건강을 생각한다면 당 중에서도 '과당' 섭취를 주의해야 한다.헬스조선과 인터엠디가 지난해 1000명의 의사에게 진행한 설문조사에 의하면, '다이어트 중 절대 먹지 않을 음식'으로 '단 음식'이 압..
    푸드이슬비 기자2024/11/21 21:00
  • 입 심심해 디저트 당길 때… 입에 ‘이것’ 넣어보세요

    입 심심해 디저트 당길 때… 입에 ‘이것’ 넣어보세요

    다이어트할 때는 디저트가 유난히 당긴다. 단맛에 대한 갈망을 억누르기가 너무 어렵다면, 다음과 같은 방식으로 해소해보자. 건강에 나쁜 케이크나 젤리 대신 과일을 조금 먹는다. 단맛을 느끼고 싶은 욕구를 충족하면서도 섬유질·비타민 등 영양소를 골고루 채울 수 ..
    푸드이해림 기자 2024/11/21 20:38
  • MZ 사이에서 유행한다는 ‘건강한 마라탕’의 정체는?

    MZ 사이에서 유행한다는 ‘건강한 마라탕’의 정체는?

    최근 MZ세대들이 소위 '건강한 마라탕'을 먹기 위해 샤브샤브 식당을 많이 찾는다고 알려졌다. '마라 맛' 유행으로 많은 샤브샤브 식당 역시 마라 육수를 구비해놓는 덕분이다. 샤브샤브 브랜드 R 업체에 따르면, 이 식당을 방문하는 고객들의 육수 선택 비중은 마라 육..
    푸드신소영 기자 2024/11/21 20:00
  • 불과 20세에 '이 약물' 중독 후 사망… 무슨 일 있었던 ..

    불과 20세에 '이 약물' 중독 후 사망… 무슨 일 있었던 ..

    무심코 시작한 마약 케타민에 중독됐다가 돌연 사망한 영국 20대 여성의 안타까운 사연이 공개됐다.지난 20일(현지시각) 영국 매체 데일리메일에 따르면 링컨셔 출신 소피 러셀(20)은 친구들과 함께한 파티에서 케타민을 처음 접했다. 러셀은 할머니의 죽음 이후 슬픔을..
    기타이해나 기자2024/11/21 19:35
  • 과자보다 훨씬 좋을 것 같은데… ‘채소칩’ 왜 많이 먹으면 안 ..

    과자보다 훨씬 좋을 것 같은데… ‘채소칩’ 왜 많이 먹으면 안 ..

    아무리 몸에 좋은 식품도 과유불급이다. 섭취 적정량을 지키고 영양 균형을 맞춰 섭취해야 건강 효능을 누릴 수 있다. 영국 데일리메일에 게재된 ‘건강하지만 섭취량을 조절해야 하는 식품’을 소개한다. ◇아가베 시럽아가베 시럽은 설탕 대체품 중 하나로 용설란이라..
    푸드최지우 기자 2024/11/21 19:30
  • ‘연예인도 탈밍아웃’… 아직 젊은데 모발이식 고백한 스타, 누..

    ‘연예인도 탈밍아웃’… 아직 젊은데 모발이식 고백한 스타, 누..

    탈모는 남녀노소의 고민이다. 스타 또한 예외가 아니다. 실제로 ‘탈밍아웃’을 선언하며 모발이식을 했다고 밝힌 스타가 있다. 배우 고은아(35)는 자신의 유튜브 채널에서 “7시간의 시술 끝에 1680모(낭)를 심었다”며 “모발 개수는 2배라고 하니 약 3000모를 심은 것..
    기타이아라 기자 2024/11/21 19:12
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