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양치승 핫바디 꿀팁 공개, 옆구리 살 빼려면 '이 운동' ..

스포츠트레이너 양치승(48)이 옆구리 살을 빼는 데 '트위스트 운동'이 효과적이라고 밝혔다.지난 1일 방송된 SBS 예능 프로그램 '강심장 리그'에 출연한 양치승은 옆구리 살 공략법을 공개했다. 양치승은 "옆구리는 트위스트를 통해 가볍게 운동해야 한다"며 "비트는 동..

피트니스이해나 기자2023/08/03 15:23
BMS제약 건선 신약 '소틱투정' 국내 허가

식품의약품안전처는 BMS제약의 판상 건선 치료제 신약 ‘소틱투정6밀리그램(성분명 듀크라바시티닙)’을 허가했다고 3일 밝혔다. 건선이란 주로 팔꿈치·무릎·엉덩이·두피 등 자극을 많이 받는 부위에 피부가 붉어지거나 하얀 각질이 일어나는 증상으로 면역이상이 원..

제약신은진 기자 2023/08/03 15:10
[건강잇숏] Y2K패션 유행인데… 크롭티만 입으면 배아픈 이유

올해도 Y2K패션이 유행이죠? 그런데 배를 드러내는 크롭티, 골반에 걸쳐입는 로우라이즈 팬츠만 입었다 하면 배탈이 나는 사람들이 많습니다. 왜 그런 걸까요? 배가 그대로 드러나면 체온이 낮아지고, 혈관이 수축하면서 혈액순환에 문제가 생기는데요. 그럼 근육..

생활건강헬스조선 편집팀2023/08/03 14:05
홍현희, 출산 후 치아에 실금… '임신'과 '치아'..

개그우먼 홍현희(41)가 출산 후 이가 약해졌다고 고백했다.지난 2일 방송된 MBC 예능 프로그램 '라디오스타'에 출연한 홍현희는 "원래 게딱지를 씹어 먹을 정도로 건치였는데 출산 후 깜짝 놀랐다"며 "출산 후 산후조리원에서 햇빛에 치아를 비춰보니 실금이 다 가 있어..

치과이해나 기자2023/08/03 14:00
양희은, '이 병' 예방 위해 꾸준히 글 쓴다… 뭐길래?

가수 양희은(70)이 치매 예방을 위해 꾸준히 글을 쓴다고 밝혔다.지난 2일 방송된 KBS 2TV 예능 프로그램 '옥탑방의 문제아들'에 출연한 양희은은 글을 꾸준히 쓰고 있는 것에 대해 "치매에 도움이 된다. 나처럼 70세가 넘어가면 집중력이 떨어지는데, 글을 쓰기 위해 집..

신경과이해나 기자2023/08/03 13:57
SK바이오팜, 과학자문위원회 신설… 초대 위원장에 방영주 박사&..

SK바이오팜은 과학자문위원회를 출범하고 초대 위원장으로 전 대한암학회 이사장 방영주 박사를 위촉했다고 3일 밝혔다.새로 출범한 위원회는 사장 직속 기구로, 의사 과학자와 임상, 진단, 치료, 신약 개발 전문가 등 5명으로 구성됐다. 위원장을 맡은 방영주 박사는 항..

제약전종보 기자2023/08/03 11:40
배에서 꼬르륵할 때 O분만 참아보세요… 가짜 배고픔 사라져요

다이어트에 성공하기 위해서는 ‘가짜 배고픔’과 ‘진짜 배고픔’을 구분해야 한다. 가짜 배고픔을 진짜 배고픔으로 알고 음식을 섭취하면, 살이 찌기 쉽기 때문이다. 배고픔의 종류와 배고픔을 구별하는 방법에 대해 알아본다.◇배에서 ‘꼬르륵’ 소리 나야 진짜 배고..

다이어트김서희 기자 2023/08/03 11:30
한국인 행복지수, 10점 만점에 6.68점 불과… 행복감 낮추는 요인..

우리나라 성인이 스스로 느끼는 삶의 만족감, 즉 행복지수는 그다지 높지 않다는 조사 결과가 나왔다.인제대 의과대학 예방의학교실 설로마, 전진호 교수 연구팀은 '생애주기별 한국인의 행복지수 영향 요인' 연구보고서를 위해 2015년 지역사회건강조사에 참여한 19세 ..

라이프신소영 기자2023/08/03 11:24
물놀이 중 발목 '삐끗' 했다면? 5가지 기억해야

대표적인 여름 피서지인 워터파크, 수영장 등은 바닥이 미끄러워 발목을 삐끗하게되는 경우가 많다. 계곡도 울퉁불퉁한 지형으로 인해 미끄럼 사고가 발생하기 쉽다. 이로 인해 발목염좌가 발생하면 어떻게 대처해야 할까?흔히 '발목을 삐다' '발목을 접질리다'라고 표현..

정형외과이해나 기자2023/08/03 11:18
분당차여성병원 차선희 교수팀, 국내 최초 단일공 로봇 난관복원..

분당차여성병원 산부인과 차선희 교수팀은 국내 최초로 영구 피임목적으로 난관결찰술을 받은 환자에게 단일공 로봇수술로 난관을 복원하는 데 성공했다. 배꼽 부위 한 곳만 절개해 미세한 난관을 이어 붙이는 것은 산부인과 최고난이도 수술에 속한다.첫 출산과 동시에..

단신이해나 기자2023/08/03 11:03
베네피트, 마이크로 패닝 마스카라 '팬 페스트 마스카라'..

글로벌 메이크업 브랜드 베네피트(benefit)가 촘촘하고 풍성한 속눈썹을 연출해 주는 '팬 페스트 마스카라(Fanfest Mascara)'를 출시한다.신제품 '팬 페스트 마스카라'는 속눈썹의 결을 한 올 한 올 세밀하게 살리는 동시에 풍성한 래쉬를 완성하는 풀 팬 효과(full-fan..

단신이해나 기자2023/08/03 10:55
불면증, 냉방병 걸렸을 땐 각각 '이곳' 눌러줘야

긴 장마가 끝나고 폭염이 찾아왔다. 기상청에 따르면 이달 내내 평균 30도가 넘나드는 무더운 날씨가 이어질 예정이다. 이러한 고온다습한 날씨에는 각종 신체 증상이 나타나기 쉽다. 불면증, 냉방병, 소화 장애, 식욕 부진, 스트레스가 대표적이다. 자생한방병원 강도현..

한의학이해나 기자2023/08/03 10:52
[질병백과 TV] 약물로 조절 어려운 파킨슨병, 뇌 신호 감지하는 ..

파킨슨병은 신경퇴행성 질환으로 운동에 관여하는 신경전달물질인 도파민의 부족으로 발생한다.파킨슨병이 생기면 여러 운동기능장애가 나타나는데 대표적인 증상은 몸의 움직임이 느려지는 것이다. 운동 범위가 줄어들고 유연성이 떨어지며 근육의 경직이 동반된..

신경과헬스조선 편집팀2023/08/03 10:18
다른 나라는 다 늘렸다? 의대 정원 확대한 나라 살펴보니…

정부의 지원 약속에도 필수의료과는 최근 진행된 하반기 전공의 상급연차 모집에 대실패 했다. '빅5'라 불리는 서울대병원, 서울아산병원, 삼성서울병원, 세브란스병원, 서울성모병원조차 소아청소년과, 흉부외과 등 필수과목 전공의를 단 한 명도 모집하지 못했다. 지방..

정책신은진 기자2023/08/03 09:48
[아미랑] 환자는 존중받고 사랑받아야 할 존재

간병을 위해서는 말기 암 환자에 대한 이해가 필요합니다. 환자는 투병 기간이 길어질수록 자책감도 커지기 때문입니다. ‘내가 가족들의 짐이 되는구나. 어서 죽어야지’라는 괴로운 마음을 늘 안고 있습니다. 스스로 가족의 짐이라 생각하는 환자들은 모든 고통을 혼자..

암일반기고자=이병욱 박사(대암클리닉 원장)2023/08/03 08:50
생존율 높은 남성 위암 환자, 의외의 특징 2가지

암을 잘 이겨내려면 적절한 다이어트로 날씬한 체중을 유지해야만 할 것 같다. 그러나 놀랍게도 위암 남성 환자를 조사해 봤더니, 비만한 사람의 생존율이 더 높은 것으로 나타났다. 또 평소 잠을 충분히 잔다는 특징이 있었다.◇남성 위암 환자 예후, 살찔수록 좋아위암..

암일반이슬비 기자 2023/08/03 08:30
생선 집단 폐사 원인 패혈증, 잡초로 예방한다?

호수와 연못에서 흔하게 볼 수 있는 한해살이 물풀 ‘마름’이 바이러스성 출혈성 패혈증(VHS) 감염을 예방하는 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다.환경부 국립낙동강생물자원관 연구팀은 마름 추출물에 VHS 감염과 증식을 억제하는 효능이 있는지 알아보기 위한 연구를..

기타오상훈 기자 2023/08/03 08:00
소변 습관적으로 참는 사람… '이 병' 잘 걸려

여름에는 평소보다 시원한 음료를 많이 찾게되면서 소변이 더 자주 마려워지는 경향이 있다. 하지만 귀찮다는 이유로 소변을 습관처럼 참는 경우가 있다. 하지만 소변을 자주 참으면 방광에 문제가 생길 수 있다.◇세균 번식 늘어나며 방광염 위험 커져소변을 참는 습관..

비뇨기과이해나 기자2023/08/03 07:30
때론 암보다 무서운 고관절 골절… 규칙적 운동이 필수인 이유

중장년이란 단서를 달고 하는 얘기이지만 "고관절 골절이 암보다 치명적"이라고들 한다. 과연 그럴까. 뼈에 손상이 갔다고 암만큼 위험할까. 연구 시점, 주체에 따라 조금씩 차이는 있지만 의학적 통계들이 그렇게 말해준다. 50세 이상 연령대에서 고관절 골절이 발생하..

정형외과이지형 객원기자 2023/08/03 07:00
다이어트 돕는 ‘지방’도 있다?

다이어트에 성공하려면 무조건 지방부터 빼야 한다고 생각하는 사람이 많다. 맞다. 지방은 다이어트의 적이다. 그러나 ‘모든 지방이 다이어트의 적인가’라고 묻는다면 이야기가 달라진다. 지방 중에는 ‘갈색 지방’과 같은 유익한 지방도 있다.지방은 색깔과 구성 성..

내과전종보 기자 2023/08/03 06:30

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