당신의 건강가이드 헬스조선 - 라이프리스트

라이프

이대서울병원, ‘오페라 희망이야기’ 성황리 마쳐

지난 10월 30일 이대서울병원 1층 우복희 아트홀에서 종근당과 한국메세나협회 공동 주최로 '오페라 희망이야기 오페라&콘서트'가 진행됐다.'오페라 희망이야기'는 평소 함께 공연 문화를 접하기 힘든 환자와 가족, 의료진을 위해 병원을 찾아가 펼치는 힐링 공연 프..

우리병원소식신소영 기자 2023/11/01 13:53
주걱턱 없애려 양악수술 고려해도 재발이 문제, 예측 가능성 열렸..

주걱턱 양악수술 후 재발 가능성을 예측할 수 있는 모델이 개발됐다. 주걱턱은 위턱보다 아래턱이 발달하는 질환이다. 아랫니가 앞으로 튀어 나오면 부정교합이 발생해 저작·발음 기능뿐 아니라 심미적으로 문제가 생긴다. 주걱턱 해결법으로는 위턱과 아래턱의 교합을..

치아일반오상훈 기자2023/11/01 13:49
GC녹십자, ‘재조합 단백질 탄저백신’ 식약처 품목허가 신청

GC녹십자는 질병관리청과 공동 개발한 탄저백신 ‘GC1109’에 대한 품목허가신청서를 식품의약품안전처에 제출했다고 1일 밝혔다.GC1109는 LF(치사인자), EF(부종인자) 등 독소 성분 두 종류를 세포 내로 전달해주는 방어항원 단백질을 유전자 재조합 기술을 이용해 만들..

제약전종보 기자 2023/11/01 13:45
단풍철 산행, ‘등산 마니아’도 조심해야 하는 이유

기상측 관측에 따르면 올해는 11월 둘째 주까지 단풍 절정기가 이어진다. 이때는 평소보다 많은 사람이 가을 산을 찾는 시기이기도 하다. 하지만 즐거운 가을 산행에도 숨은 복병은 있는 법. 무리한 등산 코스를 선택하거나 아무런 준비 없이 산에 오르다가 뜻밖의 큰 부..

라이프신소영 기자2023/11/01 13:37
허리 아픈데, 근육통이나 디스크는 아닌 것 같고… 젊은 남성이라..

11월 3일은 대한류마티스학회가 제정한 ‘강직척추염의 날’이다. 강직척추염은 조기 진단하고 치료하지 않으면 장애까지도 올 수 있는 심각한 질환임에도 불구하고, 아직 환자들의 인식이 낮아 조기 진단에 어려움을 겪고 있다. 이에 대한류마티스학회가 질환 인식을 높..

척추·관절질환이금숙 기자2023/11/01 13:14
배고픈데 살찔까 봐 걱정이라면… '이 간식'이 제격

점심 식사를 했어도 오후에 업무 등에 몰두하다 보면 배가 고플 때가 많다. 과자를 먹자니 살이 찔 것 같고, 배가 고픈 걸 참자니 꼬르륵 소리가 울려 퍼진다. 이럴 때 살찔 우려 없이 먹을 수 있는 간식들을 소개한다.▶달걀=달걀은 단백질이 풍부해 포만감이 커 이후 ..

푸드이해나 기자2023/11/01 12:30
대인관계 어려운 나, 혹시 '성인 ADHD'?

한국 성인의 ADHD 유병률과 동반질환에 대한 조사 결과가 발표됐다. 국내 성인의 2.4%가 성인 ADHD로 나타났으며 우울증 등 동반 질환을 갖고 있는 경우가 많았다. ADHD는 부주의와 무질서, 그리고 과잉행동 및 충동성으로 정의된다. 주요 증상은 과잉행동, 충동성, 주의..

정신질환이금숙 기자 2023/11/01 12:00
배우 박정수, '이 운동'으로 신체 나이 15살 줄어… 어떤..

배우 박정수(71)가 8년간 필라테스를 꾸준히 하면서 신체 나이가 줄었다고 밝혔다. 지난 10월 30일 방송된 채널A 예능 프로그램 '절친 토크멘터리 4인용 식탁'에 출연한 박정수는 건강 관리를 위해 필라테스를 하는 모습을 공개했다. 그는 "8년째 꾸준히 운동 중"이라며..

피트니스이해나 기자2023/11/01 11:32
'건강 장수' 위해 부지런히 길러야 할 근육은?

건강하게 장수하기 위해서는 근력 운동이 필수다. 특히 우리 몸을 바로 세우는 ‘엉덩이 근육’을 키워야 사망률이 낮아진다. 엉덩이 근육의 중요성과 실생활에서 엉덩이 근육을 단련하는 방법에 대해 알아본다.◇상체와 하체 연결하는 우리 몸의 ‘축’엉덩이는 우리 몸..

피트니스김서희 기자2023/11/01 11:30
설화수, New 퍼펙팅 쿠션·퍼펙팅 쿠션 에어리 출시

뷰티 브랜드 설화수가 고급스러운 피부윤기, 피부결, 피부톤을 완성하는 '퍼펙팅 쿠션'과 '퍼펙팅 쿠션 에어리'를 새롭게 출시한다.설화수 퍼펙팅 쿠션은 2014년 첫 출시 이후 현재의 4세대에 이르기까지 많은 사랑을 받아온 제품이다. 새롭게 출시된 퍼펙팅 쿠션에는 윤..

단신이해나 기자2023/11/01 11:04
'이곳'에서 자란 미나리… 안 익혀 먹으면 암 위험 ↑

주요 장기에 발생하는 암은 잘 알려졌지만, 담도암에 대해서는 모르는 사람이 많다. 담도는 간에서 만들어진 담즙을 담낭, 십이지장으로 보내는 관이다. 간에서 시작해 췌장을 지나 십이지장까지 이어져있다. 이곳에 발생하는 암이 담도암인데, 국내에서 전체 암 발생 순..

푸드이해나 기자2023/11/01 11:03
술 마시면 얼굴 붉어지는 사람, ‘이 질환’ 위험 2.3배 높아

술을 마시고 얼굴이 붉어지는 사람은 그렇지 않은 사람보다 지방간 위험이 더 크다는 연구 결과가 나왔다.국민건강보험 일산병원 가정의학과 오시내 교수 연구팀은 술을 마시고 얼굴이 붉어지는 ‘알코올성 안면홍조’와 지방간 사이의 연관성을 알아보는 연구를 진행했..

라이프신소영 기자2023/11/01 10:30
미처 몰랐던 건강 해치는 ‘사소한 습관’ 3가지

생각 없이 해오던 사소한 습관이 장기간 이어지면 건강을 해치는 요인으로 작용한다. 평소 놓치고 있던 건강 해치는 습관에 대해 알아본다.◇소파 팔걸이 베고 누워있기높은 쿠션이나 소파 팔걸이를 벤 채 누워 TV를 보며 휴식을 취하는 사람들이 많다. 하지만 이 같은 ..

라이프이채리 기자2023/11/01 10:00
전기차만 타면 멀미하는 나, 기분 탓 아니었다 [이거레알?]

곳곳에서 전기차가 심심치 않게 보인다. 이젠 무심코 잡아 탄 택시가 전기차일 때가 더 많다. 그러나 아직은 내연기관차가 더 좋다고 말하는 사람도 있다. 전기차만 타면 유독 멀미가 심해진다는 게 이유인데, 여기엔 나름의 이유가 숨어있다.◇내연기관차보다 가·감속..

과학이야기이해림 기자2023/11/01 09:41
[아미랑] 항암 치료 중 면역력 저하, 네 가지 지키고 감염 막아야..

우리 몸의 골수는 여러 가지 혈구 세포를 생성합니다. 그 중 백혈구 세포는 외부의 물질로부터 우리 몸을 보호하는 역할을 합니다. 암 환자는 항암 치료로 인해 이런 면역 기능이 떨어집니다. 항암제가 골수 능력을 저하시켜, 백혈구의 수가 감소하기 때문입니다. 면역력..

암일반최지혜 이대서울병원 영양팀 임상영양사2023/11/01 08:50
[밀당365] 당뇨 환자가 쓰면 안 되는 피임약도 있나요?

피임약은 피임 효과 외에도 월경전증후군, 월경 곤란증, 다낭성 난소 증후군 등 여러 여성 질환을 개선해줍니다. 한 독자분이 피임약에 대한 궁금증 보내주셨습니다.<궁금해요!>“생리 주기 변화로 인해 피임약을 복용하려고 합니다. 당뇨병 환자가 피임약 복용해..

당뇨최지우 기자2023/11/01 08:40
하루 '몇 걸음' 걸어야 건강해질까? 11만 명 조사했더니..

사망 위험을 줄이는 하루 걸음 수가 몇 보인지 간단하고 구체적인 수치로 정리한 연구 결과가 나왔다. 정설이라고 믿고 있던 1만보 보다 약 4배 정도 적은 2600보만 걸어도 사망 위험을 줄일 수 있는 것으로 확인됐다. 가장 사망률이 크게 감소하는 최적 건강 걸음 수는..

생활건강이슬비 기자2023/11/01 08:30
파스타 먹다가 사망한 사례 재조명, 해외선 ‘볶음밥 증후군’이..

최근 틱톡에서 2008년에 파스타를 먹다가 사망한 20세 대학생의 사례가 재조명됐다. 바실러스 세레우스라는 세균의 의한 식중독이 원인이었는데 해외에선 ‘볶음밥 증후군(fried rice syndrome)’이라 불린다. 요즘 같은 시기, 조리된 음식을 상온에 방치하면 위험할 수..

푸드오상훈 기자 2023/11/01 08:00
틱톡서 2억 뷰 달성 '슬릭백 챌린지'… 위험한 이유는?

최근 동영상 플랫폼 틱톡에서 양발을 앞뒤로 번갈아 뛰면서 미끄러지듯 나아가는 춤인 '슬릭백' 챌린지가 유행이다. 지난 16일 틱톡에 'wm87.4'라는 아이디로 슬릭백 챌린지에 참여하는 모습을 담은 10초가량의 짤막한 영상이 게재됐다. 대부분의 슬릭백 챌린지 영상은 ..

생활건강이해나 기자2023/11/01 07:30
피부 멍, ‘달걀’로 문지르면 없어진다… 진실 혹은 거짓?

잘 보이는 곳에 푸르스름한 멍이 들면 닿을 때마다 아플 뿐만 아니라, 외관상 신경 쓰이기 마련이다. 간혹 멍든 부위를 달걀로 문지르거나 찜질하는 이들이 있는데, 정말 멍이 빠르게 빠지는 효과가 있을까?멍은 어딘가에 부딪히거나 넘어진 충격으로 인해 찢어진 모세혈..

라이프신소영 기자2023/11/01 07:00

맨 위로