당신의 건강가이드 헬스조선 - 라이프리스트

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듣기만 해도… 인슐린 촉진하는 ‘노래 제목’은?

락 음악을 들으면 음파에 반응해 인슐린이 방출되는 세포가 개발됐다.스위스 바젤 ETH 취리히대 연구팀이 세포 공학을 활용해 음악에 반응하는 세포를 활성화하는 연구를 진행했다. 세포 공학은 특정 기능을 수행하기 위해 세포를 유전적으로 변형하는 것을 말한다. 우리..

과학이야기최지우 기자2023/11/17 00:01
빨간 '이 주스' 한 컵... 혈액 속 찌꺼기 청소한다

건강을 위해 많은 양의 채소를 챙겨 먹어야 한다는 것은 누구나 아는 사실이다. 하지만 바쁜 현대인에겐 매일 채소를 챙겨 먹기란 어렵다. 이때 토마토 주스 한 컵을 마시면 간편하게 각종 건강 효과를 얻을 수 있다. 하루 한 컵의 토마토 주스가 우리 몸에 어떤 영향을..

푸드이채리 기자 2023/11/16 23:00
담배 입에 대본 적도 없는데 폐암 진단을 받았다면?

폐암 환자라고 해서 전부 흡연자거나 흡연 경험이 있는 건 아니다. 담배가 폐암의 가장 큰 원인은 맞지만, 모든 폐암 환자가 담배 때문에 폐암에 걸리진 않는다. 실제 폐암 환자의 20~30%는 흡연 경험이 없는 ‘비흡연 폐암’인 것으로 알려졌다.비흡연 폐암의 대표적 원..

폐암전종보 기자2023/11/16 22:30
집안 미세먼지 온상인 ‘이곳’… 청소기 안 밀면 폐 건강 위협

어느 집이든 카페나 발닦개가 하나쯤 있다. 매일 빨긴 어렵다 보니 청소에 소홀하기 쉽지만, 그래선 안 된다. 눈에 보이지 않을 뿐 카펫엔 미세먼지가 많다. 미세먼지는 코나 기관지에서 걸러지지 않고 폐 속 깊은 곳까지 침투한다. 천식 같은 호흡기계 질환을 악화시킬..

생활건강이해림 기자2023/11/16 22:00
물에 '이것' 넣어 먹으면 다이어트 효과까지… 뭐길래?

물을 자주 마시는 건 건강에 좋다고 알려져 있다. 하지만 물은 아무 맛도 나지 않아 마시기 힘들게 느껴진다. 그럴 땐 물에 레몬을 넣어서 마셔보면 어떨까? 건강에 다양한 긍정적 효과가 있다.◇다이어트레몬에 들어있는 폴리페놀, 펙틴 등은 체내 지방 증가를 막아 다..

푸드이금숙 기자2023/11/16 21:30
변기에 앉아서 ‘이 자세’ 취하면, 대변 잘 나와요

변비는 삶의 질을 떨어뜨린다. 변비가 오래되면 항문 질환을 비롯한 각종 질환 발병 위험도 높이는 만큼 주의해야 한다. 변비 완화에 도움이 되는 습관에 대해 알아본다.◇허리 굽히면 복압 높아져변비로 변이 잘 안 나올 때는 로뎅의 조각 작품 ‘생각하는 사람’처럼 ..

라이프김서희 기자 2023/11/16 20:30
수능 끝난 고3, 주량 모르고 폭음하다간… ‘급성 알코올성 중독..

수능 시험이 끝난 고3 학생들은 과도한 음주에 노출될 수 있다. 적정 주량을 모르고 폭음하다가 급성 간질환으로 응급실에 실려가거나 심하면 사망할 수 있어 주의가 필요하다.2024학년도 대학수학능력시험 끝났다. 수능을 치룬 학생들은 해방감, 성취감, 좌절감, 보상 ..

라이프오상훈 기자 2023/11/16 20:00
맨날 먹었는데… 2세대 항히스타민, 비염 기침엔 효과 '0..

알레르기 비염이 동반된 기침이 지속할 때 흔하게 사용하는 2세대 항히스타민이 정작 기침 치료에는 효과가 없단 연구 결과가 발표됐다.2세대 항히스타민제는 H1 수용체에 선택적으로 작용하는 약으로, 주로 항알레르기, 항염증 효과가 있다. 1세대 항히스타민보다 뇌혈..

알레르기일반신은진 기자 2023/11/16 19:00
아토피 신약의 새 판… 듀피젠트 위협하는 '아트랄자'

중증 아토피피부염 치료제 중 유일한 생물학적 제제로, 아토피 치료제 시장의 70~80%를 점령한 사노피의 '듀피젠트프리필드주(성분명 두필루맙)'를 위협할 약이 등장했다. 레오파마의 '아트랄자프리필드시린지(성분명 트랄로키누맙)'가 최근 건강보험심사평가원 약제급여..

피부질환신은진 기자2023/11/16 18:10
[카드뉴스] 팬데믹 다음 빈데믹? 일상 습격한 빈대에 대처하는 방..

팬데믹 다음 빈데믹? 일상 습격한 빈대에 대처하는 방법 3“지하철 빈 데 있어도빈대 무서워 못 앉겠어요”국내에서 박멸된 것으로 알려진 빈대가최근 대중교통, 기숙사, 일반 가정집 등장소를 가리지 않고 출몰해 불안감이 확산되고 있습니다. 빈대는 따뜻한 실내환경에..

카드뉴스헬스조선 카드뉴스팀2023/11/16 18:06
하체 살 빼고 싶다면… ‘이 자세’ 피하세요

유독 하체 살이 빠지지 않는다면, 평소 잘못된 자세가 원인일 수도 있다. 자신도 모르는 하체 비만을 유도하는 자세 3가지를 알아본다.◇다리 꼬기다리를 꼬면 다리가 굵어질 수 있다. 다리 꼬기는 골반을 틀어지게 만들어 엉덩이부터 하체까지 혈액순환을 저해하기 때문..

다이어트이금숙 기자2023/11/16 17:00
자궁 2개 갖고 태어난 여성, 각 자궁에 임신… 실제 가능한 일?

미국 30대 여성이 자궁 두 개에 동시에 임신한 사연이 공개돼 화제가 되고 있다.지난 14일(현지시간) 미국 ABC뉴스 등 외신은 켈시 해쳐(32)가 두 자궁에 모두 임신해 오는 12월 이란성 쌍둥이를 낳을 예정이라고 보도했다. 해쳐는 선천적으로 자궁이 두 개인 중복자궁을..

부인과질환이금숙 기자 2023/11/16 16:27
휴온스바이오파마, 차세대 톡신 ‘HU-045’ 임상 3상 승인

휴온스바이오파마는 보툴리눔 톡신 제제 ‘HU-045’에 대한 임상 3상 시험계획을 승인 받았다고 16일 밝혔다.이번 승인을 통해 휴온스바이오파마는 국내 3개 기관에서 중등증 이상 미간주름 개선이 필요한 만 19세 이상 성인을 대상으로 HU-045주 100단위의 안전성과 유..

제약전종보 기자2023/11/16 15:45
낮? 밤? ‘이때’ 많이 움직이면 살 더 잘 빠진다

낮에 에너지를 소비하는 사람이 밤에 에너지를 소비하는 사람보다 정상 체중이고 건강하다는 연구 결과가 나왔다.미국 오레곤 보건 과학대 연구팀이 성인 30명을 분석했다. 참여자들은 1주일 생활패턴 분석을 위해 6일간 연구 실험실에서 머물렀다. 실험실에서 지내는 동..

생활건강최지우 기자2023/11/16 15:27
어릴 때 스트레스 많이 받으면 뇌가 ‘이렇게’ 변해요

유아기 스트레스가 머리에 입은 부상보다 더 많은 뇌 변화를 일으킨다는 연구 결과가 나왔다.미국 오하이오주립대 캐스린 렌츠 교수팀은 유아기 스트레스와 외상선 뇌 손상이 뇌에 행동에 미치는 영향을 알아보기 위한 동물 실험을 진행했다. 먼저 연구팀은 어린 시절 부..

육아김서희 기자2023/11/16 15:26
제33회 분쉬의학상 본상에 서울의대 임석아 교수 선정

대한의학회와 한국베링거인겔하임은 제33회 분쉬의학상 수상자로 본상 임석아 교수(서울의대 내과학, 혈액종양내과), 젊은의학자상 기초부문 이호규 조교수(연세의대 예방의학, 역학), 젊은의학자상 임상부문 박세훈 조교수(삼성서울병원 내과학, 혈액종양내과)를 선정했..

의료계소식신은진 기자 2023/11/16 14:54
식약처, 편두통·부갑상선 항진증 수입 신약 각각 허가

식품의약품안전처가 수입 신약인 ▲한국애브비의 '아큅타정(아토제판트)'(10mg, 60mg) ▲한국쿄와기린의 '올케디아정1밀리그램/2밀리그램(에보칼세트)'을 지난 15일 허가했다.아큅타정은 편두통 예방에 사용하는 약으로, 세포 내에서 염증·면역반응과 관련된 신호전달을..

단신이슬비 기자 2023/11/16 14:45
"미세플라스틱, 토양 생태계 교란" [건강해지구]

미세플라스틱이 토양 속 질소고정과 질산화를 촉진해 식물의 질소 축적에 변화를 유발한다는 연구 결과가 나왔다.콩과 식물의 뿌리혹에 존재하는 세균인 '뿌리혹박테리아'는 질소고정 능력으로 대기 중 질소를 식물이 이용할 수 있도록 형태를 바꿔, 식물의 생명 유지에..

환경이슬비 기자2023/11/16 14:43
여성, 전방십자인대 손상 위험 남성의 2배… 빨리 회복하려면?

여성 전방십자인대 환자에서 운동 복귀율을 높이려면 재건술과 함께 전외측인대 보강술을 함께 해야 한다는 연구 결과가 나왔다.축구, 야구, 골프 등 최근 강도 높은 스포츠를 즐기는 여성이 늘면서 무릎 관절 부상으로 병원을 찾는 여성도 증가하고 있다. 특히 전방십자..

척추·관절질환이슬비 기자2023/11/16 14:38
전자기기 매일 5시간 이상 보세요? 눈 보호하는 '3대 관리법..

글로벌 눈 건강 기업 존슨앤드존슨 서지컬비전이 디지털 기기 이용이 잦은 현대인의 눈 건강 증진을 위해 '디지털 시대 눈 보호하는 3대 눈 건강 관리법' 인포그래픽을 16일 공개했다.한국인의 하루 평균 스마트폰, PC 이용 시간은 약 5시간이다(방송통신위원회). 평균 ..

눈질환이슬비 기자2023/11/16 14:35

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