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미국 가수, 1년 반 사이 65kg 뺀 모습 공개… 감량 비결은?

수영으로 65kg를 감량한 미국 가수의 사연이 공개됐다.지난 9일(현지시간) 영국 매체 '더 선'에 따르면, 미국 가수 램스는 1년 반 동안 수영으로 65kg를 감량했다. 그는 자신의 SNS에 "1년 반 동안 일주일에 세 번씩 수영해서 65kg를 감량해 옷 사이즈도 10사이즈나 줄었..

다이어트이해나 기자2023/10/11 14:32
"이제는 교육에 힘써야 할 때"… 당뇨병 교육, 학회가 주도한다

11일, 한국사회복지회관에서 대한당뇨병학회 추계 기자간담회가 개최됐다. 올해 창립 55주년을 맞은 대한당뇨병학회는 당뇨병 위기 대응을 위해 진행한 각종 사업, 연구 등을 돌아보며 학회가 나아가야 할 방향에 대해 논의했다.대한당뇨병학회 서교일 회장은 “당뇨병 ..

당뇨최지우 기자 2023/10/11 14:25
급격히 추워진 요즘 따뜻하게… '체온 유지법' 3가지

이제 막 가을이 시작됐는데 체감 날씨는 초겨울이다. 급격히 추워지면서 체온 관리에 어려움을 겪는 사람이 많다. 추운 날씨에 효과적으로 체온을 높이는 방법들을 알아본다.◇근력 키우기체온을 높이려면 근육량을 늘려야 한다. 심장에서 만들어진 따뜻한 혈액은 근육의..

생활건강이해나 기자2023/10/11 13:49
홍진경, 살찔까 봐 '이것' 절대 안 먹어… 뭐길래?

방송인 홍진경(45)이 몸매 관리를 위해 술을 마실 때 안주를 절대 먹지 않는다고 밝혔다. 지난 9일 유튜브 채널 '짠한형 신동엽'에 출연한 홍진경은 살에 대한 강박을 고백했다. 그는 안주를 왜 안 먹냐는 신동엽의 질문에 "원래 안주를 먹지 않는다"며 "살이 쪄본 적은..

다이어트이해나 기자2023/10/11 13:47
2023 서울카페쇼… 11월 8일 코엑스서 개최

2023 서울카페쇼(The 22nd Seoul Int’l Cafe Show)가 다음달 8일 코엑스 전관에서 개최된다.올해 행사 주제는 '함께 새롭게: Blend New, Brand New'다. 팬데믹 이후 새로운 전환을 맞이한 카페 산업에 '상생'이라는 키워드를 조명하고, 22주년 서울카페쇼가 지속 가능한..

단신이슬비 기자2023/10/11 13:16
섭식장애 환자 81% 여성… 남성 환자 4.2배

식사장애(섭식장애) 환자가 5년간 49.9% 증가하고 진료비가 58.8% 증가한 가운데 여성 환자는 80.9%로 남성 환자보다 4.2배 많은 것으로 나타났다. 더불어민주당 남인순 의원이 국민건강보험공단으로부터 제출받은 국정감사 자료에 따르면, 최근 5년간(2018년~2022년) 식..

정책신은진 기자2023/10/11 13:13
건국대병원 반월연골판이식 클리닉, 반월연골판 이식술 연80례 돌..

건국대병원 반월연골판 클리닉이 지난해 7월 클리닉 개설 후 1년 만에 반월연골판이식술 80례를 돌파했다.건국대병원 반월연골판 클리닉은 최근 반월열골판 이식술 300례 돌파에 이어, 연 80례라는 전국에서 손꼽히는 기록을 세웠다. 건국대병원 이동원 반월연골판 클리..

단신이슬비 기자2023/10/11 13:08
노인성 황반변성, '이 질환' 위험도 덩달아 높아져

노인성 황반변성을 앓는다면 골절 위험도 덩달아 높아진다는 연구 결과가 나왔다.노인성 황반변성(황반변성)은 노화 과정에서 망막의 황반부에 변성이 생기면서 시력이 감소하는 질환을 말한다. 노인 실명의 가장 흔한 원인 중 하나로 꼽힌다. 일반적으로 50세 이상부터..

눈질환이슬비 기자2023/10/11 13:07
고대안산병원 장영우 교수, 단일공 로봇 갑상선 수술법 고안… 합..

국내 연구팀이 가스 주입 원스텝 단일공 겨드랑이 접근법(GOSTA)을 이용한 로봇 갑상선 수술법을 처음으로 고안했다.고려대 안산병원 유방내분비외과 장영우 교수 연구팀은 기존 갑상선 로봇 수술을 개선하기 위해 GOSTA 로봇수술을 개발했다. GOSTA 로봇수술은 겨드랑이..

단신이슬비 기자 2023/10/11 11:39
가천대 길병원, 심장병어린이돕기 자선나눔 골프대회 개최

가천대 길병원이 9일 '심장병어린이돕기 자선나눔 골프대회'를 성황리에 마쳤다고 11일 밝혔다.이번 행사는 저개발국 심장병 어린이 치료 기금 마련을 위해 마련됐다. 이번 행사에는 가천길재단 이길여 회장(가천대학교 총장)을 비롯해 가천대 길병원 이태훈 의료원장, ..

단신이슬비 기자 2023/10/11 11:38
불안할 때 먹으면 좋은 음식들

불안한 감정은 누구나 한 번쯤 겪는 감정이다. 하지만 과도한 불안감은 몸과 마음에 악영향을 준다. 이때 불안감 완화에 도움을 주는 식품을 섭취하는 것도 방법이다. 불안감을 완화하는 식품과 호흡법에 대해 알아본다.◇불안 완화에 도움 되는 식품▶식이섬유=식이섬유..

푸드김서희 기자2023/10/11 11:30
한국, 제 11차 아시아태평양 간담췌학회 학술대회 부산 유치 성공..

2027 아시아태평양 간담췌학회 조직위원회와 한국간담췌외과학회가 ‘제11차 아시아태평양 간담췌학회 학술대회(A-PHPBA 2027)’를 대한민국 부산으로 유치하는데 성공했다. 한국(부산)을 포함해 호주(애들레이드), 말레이시아(쿠알라룸푸르) 3개국은 2027년 학술대회 유..

의료계소식신은진 기자2023/10/11 11:27
코로나19는 감기? 국내 코로나 19 사망자 4만명 육박

코로나19는 인플루엔자(독감)보다 약한 감기 정도라고 알고 있는 이들이 많다. 그러나 올해 8월까지 국내 코로나19 관련 사망자는 약 4만명인 것으로 집계됐다. 사망자는 대부분 노인이긴 했으나 10대 청소년도 60명이 넘었다. 질병관리청이 더불어민주당 남인순 의원에..

정책신은진 기자2023/10/11 11:25
빨대로 술 마시면 빨리 취한다… [이거레알?]

술자리에서 흔히 말하는 속설들이 있다. 그중 하나가 ‘빨대로 술을 마시면 빨리 취한다’는 것이다. 실제로 캔 맥주나 팩 소주를 마실 때 빨대를 사용하기도 하는데, 정말 빨리 취할까? 술과 관련한 여러 속설을 풀어본다.▶빨대로 술 마시면 빨리 취한다?=○같은 시간..

라이프신소영 기자 2023/10/11 10:30
10대 이하 여성 흡연·음주 관련 질병 4배 이상 폭증

2020년부터 2022년까지 흡연 관련 질병으로 진료받은 10대 이하 여성이 4배 이상 폭증한 것으로 나타났다. 같은 기간 음주 관련 질병으로 진료받은 10대 이하 여성도 52% 급증했다. 더불어민주당 한정애 의원이 국민건강보험공단으로부터 제출받은 국정감사자료 ‘연령별..

정책신은진 기자2023/10/11 10:29
요즘 유행 독감… ‘이 행동’ 하면 감염 위험 21% 뚝

날씨가 추워지면서 독감(인플루엔자) 환자가 급증하고 있다. 연이은 연휴 기간 진료를 받지 못한 환자들이 병원에 몰리면서 일부 병원에선 업무가 지연될 정도의 북새통을 이뤘다고 한다. 코를 훌쩍이거나 기침을 하는 사람들이 심심찮게 보인다. 독감의 증상과 예방법을..

감염질환이채리 기자2023/10/11 10:00
우즈베키스탄에도 K메디컬 바람… '부하라 힘찬병원' ..

우즈베키스탄 부하라 도심 한 가운데에는 대한민국 국기를 달고 있는 3층짜리 준종합병원이 있다. 바로 '우즈베키스탄 부하라 힘찬병원'이다. 국내 관절병원으로 유명한 힘찬병원 이수찬 대표원장은 "우즈벡 의료 현장을 본 뒤, 여기에 정말 사람 살리는 병원을 만들어야..

우리병원소식우즈베키스탄 부하라주=이슬비 헬스조선 기자2023/10/11 09:56
10초만 읽어도 혈당 안심되는 '밀당365' 앱

"딱 10초 투자해 글만 읽었을 뿐인데, 혈당 관리에 자신감이 생겨요." "이렇게 간편하고 깔끔한 당뇨 앱은 처음이에요." "저만을 위한 혈당 코치가 생긴 것처럼 든든해요."헬스조선이 지난 달 15일 출시한 밀당365 어플리케이션을 이용해본 이들의 반응이다. 출시 이후 ..

단신한희준 헬스조선 기자2023/10/11 09:52
류마티스관절염 환자 절반, 다른 과에서 진료… 꼭 '류마티스..

필자는 류마티스 질환을 전공하는 류마티스내과 전문의로 현재는 대한류마티스학회의 이사장을 맡고 있다. 이렇게 자기 소개를 하면 십중팔구는 "류마티스가 뭐죠?"라는 질문이 돌아온다. 류마티스라는 말이 우리말이 아니고 주변에 환자가 있지 않고서는 접하기 어려운..

류마티스질환이신석 대한류마티스학회 이사장(전남대병원 류마티스내과 교수)2023/10/11 09:49
소변 한 번 시원하게 봤으면… 커진 전립선 묶는 시술… '유..

50세가 넘어 배뇨장애가 찾아왔다면 전립선비대증을 앓고 있을 가능성이 크다. 전립선은 남성의 생식기관으로 정액의 구성 성분을 만든다. 소변이 지나가는 통로인 요도를 감싸고 있다. 크기는 밤톨만하지만 6~7배까지 커지기도 한다. 비대해진 전립선이 요도를 압박하기..

비뇨기질환오상훈 헬스조선 기자2023/10/11 09:47

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