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모유 VS 분유, 아이들 10년 추적했더니 건강 차이가…

6개월간 완전 모유 수유한 아이는 그렇지 않은 아이에 비해 병원에 입원할 확률이 낮다는 연구 결과가 나왔다.경희의료원 소아청소년과 최용성 교수 연구팀(경희의료원 디지털헬스센터 연동건 교수, 순천향대 부천병원 이정선 교수, 성균관대 이승원 교수, 신주영 교수,..

육아오상훈 기자 2023/10/22 06:00
잇몸 ‘이 상태’로 방치하면… 성기능에 문제 생기기도

치주 질환(잇몸질환)은 성인 4명 중 1명이 앓을 정도로 흔하다(국민건강영양조사). 이가 시리고, 잇몸이 붓고, 양치 도중 피가 나고, 충치가 생기는 것 모두 잇몸질환에 해당한다. 치아는 오복(五福) 중 하나라 불릴 만큼 건강에서 중요한 조건이다. 실제로 잇몸병을 방..

생활건강이채리 기자2023/10/22 05:00
식욕 줄이는 이색 방법… 주먹 꽉 쥐고 이마 두드려라?

식욕을 다스리는 건 쉽지 않다. 외면할수록 오히려 타오르기만 한다. 많은 사람의 고민이었기 때문일까. 많은 학자가 식욕을 줄이는 방법을 연구했다. 그 중 이색적이면서 따라 하기 손쉬운 방법들을 소개한다.▶주먹 꽉 쥐기=음식을 먹고 싶은 욕구가 생겼을 때 주먹을..

생활건강이슬비 기자 2023/10/21 23:00
아침엔 힘들고 저녁엔 쌩쌩… ‘이곳’ 문제 있을 수도

아침 기온이 뚝 떨어지는 요즘, 따뜻한 침대에서 벗어나기 힘들다. 충분한 시간 동안 잘 잤는데도, 아침에 눈을 뜨기 힘들고 졸음이 몰려온다면 건강 이상신호일 수 있다. 아침 피로 원인에 대해 알아본다. ◇수면과다증수면과다증이 있는 경우, 아침에 수면에서 깨어나..

라이프김서희 기자2023/10/21 22:30
배 터질 것 같아도 포기 못하는 ‘식후 볶음밥’… 위장에 미치는..

"볶음밥 몇 개 추가할까?"식당에서 거한 식사를 마치고, 약속이나 한 듯 찾는 게 있다. 바로 식후 볶음밥이다. 식후 볶음밥은 본 요리를 먹고, 자작하게 남은 국물(양념)이나 기름을 공깃밥과 함께 철판에 볶은 것이다. 실제로 곱창전골, 고깃집, 주꾸미 볶음, 닭볶음탕..

푸드이채리 기자2023/10/21 20:00
혼자 사는 것도 서러운데… 암 사망률도 높다니

혼자 사는 사람은 다른 사람과 함께 사는 성인보다 암 사망 위험이 더 높다는 연구 결과가 나왔다.미국 암학회(American Cancer Society) 연구팀은 혼자 사는 것과 암 사망 사이의 연관성을 알아보기 위한 연구를 진행했다. ‘전국 사망 지수(National Death Index)’와..

라이프오상훈 기자2023/10/21 18:30
관절염 진행 막고 싶다면… '이럴 때' 바로 병원으로

야외활동이 많아지는 가을은 무릎 통증이 생기기 좋은 계절이기도 하다. 기온이 낮아지면 혈관 수축으로 혈액순환 장애가 생길 수 있고 근육과 인대가 경직되면서 통증이 더 심해지기 때문이다. 다행히 대부분의 통증은 시간이 지나며 사라진다. 그러나 충분한 휴식 후에..

척추·관절질환신은진 기자 2023/10/21 18:00
빈속에 술 마신 사람… '실신'까지 하는 이유는?

알코올 섭취로 인해 나타나는 저혈당 증상을 '알코올 저혈당'이라 한다. 빈속에 술을 마시면 알코올 저혈당이 발생하고, 이로 인해 실신까지 할 수 있어 주의해야 한다. 우리 몸은 항상 일정한 혈당을 유지하려 애쓴다. 평소 포도당은 간에서 만들어져 혈당을 유지하는데..

생활건강이해나 기자2023/10/21 16:00
뇌졸중으로 쓰러진 10대 소년, 키우던 강아지가 구했다

뇌졸중으로 쓰러진 소년을 구한 반려견의 사연이 화제다. 소년의 부모는 갑자기 찾아와 이상 행동을 보인 강아지 덕에 아들을 일찍 발견해 병원으로 옮길 수 있었다고 설명했다.17일(현지 시간) 영국 더 미러는 텍사스 주 스프링에 살고 있는 17세 소년 가브리엘과 소년..

뇌질환전종보 기자 2023/10/21 14:00
당뇨병 있으면, 성대 ‘이렇게’ 변해 목소리 달라진다

사람의 목소리로 당뇨병을 진단할 수 있는 인공지능 모델이 개발됐다는 연구 결과가 나왔다. 목소리를 6~10초 들려주면 당뇨병 환자인지 아닌지를 구별할 수 있다.캐나다 클릭연구소 연구팀은 건강한 성인 192명과 당뇨병 환자 75명을 대상으로 당뇨병 여부를 86%..

당뇨김서희 기자2023/10/21 12:30
‘동전 던지기’ 게임 과연 공정한가… 믿음 깨는 연구 나왔다

게임에서 선을 정하거나 내기를 하는 등 온전한 운에 맡겨 선택을 하고 싶을 때 우리는 흔히 '동전 던지기'를 한다. 가장 공정할 것이라고 믿기 때문인데, 이 믿음에는 '앞면'이 나올 확률과 '뒷면'이 나올 확률이 정확히 반이라는 전제가 깔려있다. 그러나 최근 이 믿음..

라이프이슬비 기자2023/10/21 12:00
전동킥보드 사고 5년간 10배… 가장 흔한 부상은?

전동킥보드 사고가 끊이지 않고 있다. 전동킥보드 탑승자가 넘어지거나 차와 충돌하는가 하면, 보행자가 전동킥보드와 충돌해 다치는 사고도 계속해서 발생하고 있다. 최근에는 킥보드 하나에 여학생 4명이 올라탄 사진이 퍼지면서 논란이 일기도 했다. 전동킥보드, 안전..

라이프오상훈 기자2023/10/21 10:00
나이 들며 얇고 쪼글해지는 입술… 도톰하게 할 방법은?

얼굴의 나이는 입술에서 가장 먼저 드러난다. 얼굴 다른 곳보다 피부가 얇다 보니 노화의 타격을 많이 받는 탓이다. 입술 두께가 얇아지고, 표면에 주름이 생기는 걸 막으려면 어떻게 해야 할까?나이 들며 입술, 그중에서도 특히 윗입술이 얇아지는 이유는 크게 세 가지..

뷰티이해림 기자2023/10/21 08:00
'가짜 배고픔' 이겨내야 다이어트 성공… 유용한 방법은..

다이어트에 성공하려면 '가짜 배고픔'에 굴복하면 안 된다. 가짜 배고픔은 스트레스받는 상황을 음식으로 보상받으려는 습관에 의해 발생하는데 비만을 유발한다. 배고픔에는 '생리적 배고픔(진짜 배고픔)'과 '심리적 배고픔(가짜 배고픔)'이 있다. 생리적 배고픔에는 식..

다이어트이해나 기자2023/10/21 07:00
아침에 손가락 부어서 흔한 관절염인줄 알았더니… 류마티스라고..

류마티스 관절염은 면역 체계가 비정상적으로 변해 면역세포가 관절 활막(관절을 싸고 있는 얇은 막)을 공격, 염증과 통증이 나타나는 병이다. 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 전 인구의 1~2%가 앓고 있다.과거에 비해 류마티스 관절염을 진단하지 못하고 방치하는 경..

척추·관절질환이금숙 기자2023/10/21 06:00
립밤 ‘이렇게’ 바르는 습관, 입술 물집 유발도…

날씨가 차고 건조해지면서 립밤을 바르는 횟수가 늘어났다. 입술 보호제 역할을 하는 립밤은 보습 성분이 있어 입술을 촉촉하게 만들어주고, 각질을 없애는 데도 도움이 된다. 그런데 립밤을 바를 때 손가락에 묻혀서 바르는 습관은 오히려 입술 건강에 악영향을 미칠 수..

뷰티신소영 기자 2023/10/21 05:00
올가을 가장 강한 추위 온다… 이런 날 가방 속 필수품은 '이..

이번 주말은 북쪽의 찬 공기가 유입되면서 21일 서울의 기온이 5도까지 떨어지는 등 올가을 들어 가장 강한 추위가 찾아올 것이라고 기상청이 예보했다.기상청은 “북서쪽에서 찬 공기가 남하하면서 21일과 22일 아침 기온은 전국 대부분 지역에서 오늘보다 3~8도가량 큰..

생활건강이금숙 기자2023/10/20 23:00
기안84처럼 마라톤 뛰고 싶은 초보자, 꼭 보세요

청명한 하늘 아래 뛰기 좋은 계절, 가을은 마라톤 시즌이다. 특히 웹툰 작가 겸 방송인 기안84의 마라톤 풀코스(42.195km) 도전이 화제가 되며 마라톤에 관한 관심도 더욱 뜨거워졌다. 마라톤은 심폐 지구력을 높이고, 면역력과 정신 건강을 향상시키는 등의 이점이 있다..

피트니스신소영 기자2023/10/20 22:30
‘가을’ 잘못 보내면 피부 확 늙어… 탄력 관리하려면?

피부도 가을을 탄다. 이 시기에 관리를 잘 하지 못하면 가을이 지나갔을 때 피부가 부쩍 늙어있을 수 있다. 노화를 예방하고 탄력을 유지할 방법이 없을까?가을이 피부에 가혹한 계절인 덴 이유가 있다. 가을이 되면, 북쪽에서 내려온 차고 건조한 고기압이 내려와 대기..

뷰티이해림 기자2023/10/20 22:00
하마스 대원들, 전투 전 마약 복용 의혹… ‘캡타곤’ 뭐길래?

팔레스타인 무장단체 하마스의 일부 대원들이 이스라엘 공격 당시 캡타곤을 복용했다는 의혹이 제기됐다. 캡타곤은 암페타민 성분 마약으로, 전장에서 많이 사용돼 ‘전투 마약’으로도 불린다.19일(현지 시각) 이스라엘 채널12, 영국 데일리메일 등은 이달 초 하마스 대..

뇌질환전종보 기자 2023/10/20 20:00

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