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식당에서 "제로 맥주 주세요"… 6월부터 가능

술을 잘 못 마시거나, 건강상 이유로 잠시 음주를 피해야 할 땐, 알코올은 들어가지 않았지만 맥주 맛은 나는 무알코올·비알코올 맥주가 좋은 대체품이 되곤 한다. 특히 회식을 할 땐 더 간절해진다. 하지만 유독 식당이나 주점에서는 무·비 알코올 맥주를 발견하기 어..

푸드이슬비 기자2024/05/28 21:00
밥 눌러 만든 누룽지, 건강에는 어떨까?

밥을 솥에 눌러 만든 누룽지, 건강에 좋을까? 고소한 맛에 숨겨진 비밀을 알아본다.◇누룽지 고소한 맛, 소화 도움 줘누룽지는 밥이 눌어붙어 만들어진다. 밥솥 바닥의 수분이 밥알에 스며들거나 증발할 때 온도가 220~250도까지 올라가면서 시간이 지나면 누렇게 변한다..

푸드김서희 기자2024/05/28 20:30
잠 못 자는 사람들이 꼭 먹어야 할 ‘이 음식’

과일과 채소 섭취량이 높을수록 적정 수면 시간을 지킬 가능성이 높다는 연구 결과가 나왔다.수면 시간과 식습관, 신체활동량은 전반적인 건강 상태를 결정하는 중요한 요인이다. 특히 수면은 우리 몸이 활동할 때 받았던 DNA 손상을 회복하는 시간이다. 뇌, 심장, 혈관..

푸드오상훈 기자2024/05/28 20:00
"중요한 순간에 기능 못해"… 男 22만명 분석, 발기부전 요인 4가..

흡연 기간, 음주량, BMI, 첫 성교 연령 등이 발기부전 발생에 영향을 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 중국 산서대의대와 공동 연구진은 영국 바이오뱅크 등 다수의 유전자 데이터센터에 등록된 유럽인 남성 22만3805명의 유전 정보와 의료기록을 바탕으로 9가지 생활..

성의학이해나 기자2024/05/28 19:45
다이소 ‘3000원 컬러밤’ 품절 대란… 화장품도 ‘저렴이’가 대..

비싼 화장품이 무조건 좋다는 인식이 점차 깨지고 있다. 최근 3년간 소비자 물가가 고공 행진을 거듭하면서, 더 저렴한 초저가 화장품에 대한 소비자들의 관심이 높아졌다.특히 생활용품 전문점으로 알려졌던 다이소가 이제는 하나의 '뷰티 플랫폼'으로 자리 잡는 모양새..

뷰티신소영 기자 2024/05/28 19:30
'이 자세' 자주 하기… 성생활 만족도 훨씬 높인다

건강한 성관계는 삶의 질을 높인다. 면역력을 강화하고 노화를 예방하는 등 신체에 좋은 영향을 미치며, 엔도르핀 분비도 촉진해 정신 건강에도 이롭다. 성관계 만족도를 높이는 운동 5가지를 알아본다.▷요가=요가로 몸이 유연해지면 성생활 중 여러 체위를 시도할 수 ..

성의학이해나 기자2024/05/28 19:15
영상, 기사 본 뒤 ‘댓글’부터 찾아보게 되는 심리… 대체 뭘까..

뉴스 기사나 유튜브 영상을 보고 자연스럽게 댓글을 읽는 경우가 대부분이다. 우리는 왜 남들이 적어둔 댓글을 읽는 것일까? 그 심리적인 이유에 대해 알아본다. ◇자신과 비슷한 사람을 찾는 ‘동조 심리’가 원인인간은 뼛속까지 사회적 동물이다. 그래서 나와 비슷한..

심리이아라 기자2024/05/28 17:46
손가락 베인 곳서 갑자기 ‘맥박’ 느껴진다… 상처 부위 맥박 강..

종이에 손가락을 베거나, 문틈 사이에 손가락이 끼는 등 피부에 상처가 생길 때가 종종 있다. 이때 상처 부위에서 갑자기 맥박이 느껴질 수 있다. 이 현상은 왜 일어날까?가톨릭대 인천성모병원 가정의학과 박세진 교수는 이에 대해 “상처 부위에 혈류량이 증가하면서 ..

라이프임민영 기자 2024/05/28 17:27
빵 안 먹는다고요? '이곳' 보관 후 먹으면 혈당에 무리 ..

체중 감량을 이유로 탄수화물을 피하는 사람이 많다. 하지만 탄수화물 종류에 따라 먹는 방법을 달리 하면 오히려 체중 감량에 도움이 될 수 있다. 빵을 비롯한 탄수화물은 얼렸다가 해동해 먹으면 체내 당 흡수율을 낮출 수 있다. 냉동 과정을 거친 탄수화물은 촘촘한 ..

푸드이해나 기자 2024/05/28 16:44
묵은 뱃살 확실하게 빼고 싶다면… ‘이 영양소’ 챙겨 드세요

빠지지 않는 뱃살 때문에 스트레스를 받는 사람이 많다. 특히 나이가 들면서 기초대사량(생명 유지에 필요한 최소한의 열량)이 줄어들면서 ‘나잇살’로 뱃살이 늘어나는 경우도 많다. 뱃살을 빼는 데 도움이 되는 대표적인 영양소 4가지를 알아본다.◇비타민B군비타민B..

다이어트이아라 기자2024/05/28 16:27
얼굴에 ‘이 여드름’ 생기면, 절대 짜면 안돼… 흉터 남을 위험..

얼굴에 여드름이 생기면 계속 거슬려서 손으로 짜는 사람이 많다. 만약 여드름이 염증 없이 피지로만 채워진 ‘개방성 여드름’이라면 청결한 면봉으로 짜도 괜찮다. 그런데, 딱딱하고 검붉은색을 띠는 ‘결절성 여드름’은 무리해서 짜면 안 된다. 잘못 건드리면 증상이..

피부질환임민영 기자2024/05/28 16:26
햇볕 뜨거운데 양산이 없다? ‘이 색’ 우산 쓰면 도움

낮에 햇볕이 뜨거워지면서 자외선을 차단하기 위해 양산을 쓰고 다니는 사람이 많다. 실제로 자외선은 피부 건강에 안 좋을뿐더러 암까지 유발할 수 있어 주의해야 한다. 그런데 양산이 없다면 차선책으로 우산을 써도 될까? 양산을 고르는 방법과 우산의 자외선 차단 능..

생활건강이아라 기자2024/05/28 16:24
연세암병원, 췌장암‧간암에 회전형 ‘중입자 치료’ 적용

췌장암, 간암 치료에 중입자 치료가 시작됐다.연세암병원은 28일 췌장암 3기 환자 김모(47)씨를 대상으로 회전형 중입자 치료기 가동을 시작했다고 밝혔다. 치료는 주 4회씩 총 12회로 3주간 진행된다. 간암 3기 진단을 받은 이모(73)씨도 같은 날 중입자 치료를 시작했..

암일반김서희 기자 2024/05/28 15:31
혀에 있던 2cm 피어싱 삼킨 美 30대 여성, 복통으로 병원 찾아…..

혀에 있던 피어싱을 자신도 모르는 사이 삼켜 이 피어싱이 맹장에 박히면서 치명적인 염증이 발생한 미국 30대 여성 사례가 공개됐다.뉴욕 마운트 사이나이 병원(Mount Sinai Hospital) 의료진은 32세 여성 A씨가 자신의 혀에 있던 피어싱을 삼켰다가 급성 맹장(충수)염..

화제와이슈이해나 기자2024/05/28 15:07
운동할 때 땀 나야 효과 있다? ‘이런 사람’ 오히려 위험할 수도..

운동할 때 땀을 많이 흘리면 왠지 열심히 운동한 것 같아 뿌듯할 때가 있다. 이런 이유로 일부러 땀을 내기 위해 두꺼운 외투나 땀복을 입고 운동하는 사람도 많다. 실제로 땀이 나야 운동 효과가 더 큰 걸까?결론부터 말하자면 땀이 난다고 운동 효과가 커지는 것은 아..

피트니스임민영 기자2024/05/28 14:38
이정재, 스타워즈 촬영 중 스트레스 부작용으로 ‘이 증상’ 겪어..

배우 이정재(51)가 스트레스로 1년간 피부과 약을 먹었다고 밝혔다.지난 25일 유튜브 채널 ‘뜬뜬DdeunDdeun’에는 ‘[EN] 추억 소환은 핑계고 | EP.46’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에 출연한 이정재는 한국인 최초 ‘스타워즈’ 시리즈 주연 캐스팅에 대한..

피부질환이아라 기자 2024/05/28 14:26
한국파마, 철 결핍 치료제 ‘아크루퍼캡슐’ 국내 허가 신청

한국파마는 식품의약품안전처에 철 결핍 치료제 ‘아크루퍼캡슐’의 신약 품목 허가를 신청했다고 28일 밝혔다.아크루퍼캡슐은 3가 철 이온(Fe3+)과 말톨의 화합물로, 복용하더라도 철이 위장관 내에서 이온화되지 않는다. 기존 국내 철결핍성 빈혈 치료제와 달리 속쓰림..

제약전종보 기자2024/05/28 13:58
일산차병원, 위암 명의 김병식·김희성 교수 진료

일산차병원이 위암 진료를 강화하기 위해 위암센터를 설립한 가운데 위암 명의 김병식·김희성 교수가 새롭게 합류했다.강남차병원 위장관외과에서 진료 중인 김병식·김희성 교수는 지난 4월부터 일산과 강남을 오가며 동시 진료를 하고 있다. 일산차병원 위암센터는 강..

우리병원소식이해나 기자2024/05/28 13:57
"HPV 백신 무료 접종, 남성까지 확대해야… 두경부암 예방에 도움..

윤석열 대통령은 대선 후보 시절 인유두종바이러스(HPV) 백신 무료접종을 12세 이상 남성까지 확대하겠다는 공약을 내걸었다. 무료접종을 약속한 백신은 ‘가다실 9가’다. 현존하는 HPV 백신 중 가장 많은 HPV 유형을 예방할 수 있지만, 접종비가 비싸다. 비급여 항목이..

감염질환이해림 기자2024/05/28 13:29
송혜교, 뭉친 어깨 풀려고 여행갈 때 ‘이것’ 꼭 챙겨… 효과 어..

배우 송혜교(42)가 뭉친 어깨를 풀 때 자주 사용하는 아이템을 소개했다.지난 27일 유튜브 채널 ‘하퍼스바자 코리아’에는 ‘압도적인 비주얼에, 왜인지 모르겠지만 은근히 웃긴 솔직 담백한 모습까지. 이러면 송혜교에게 안 반할 수가 없잖아요!’라는 제목의 영상이 ..

생활건강임민영 기자2024/05/28 12:30

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