당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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근육 점점 잃다가 호흡곤란, 심부전까지… 국내 15명 밖에 없는 ..

세상에는 무수한 병이 있고, 심지어 아직 밝혀지지 않은 미지의 질환들도 있다. 어떤 질환은 전 세계 환자 수가 100명도 안 될 정도로 희귀하다. 헬스조선은 매주 한 편씩 [세상에 이런 병이?]라는 테마를 가지고 우리가 상상하기 어려운, 믿기 힘들지만 실재하는 질환들..

희귀질환임민영 기자 2025/02/14 07:15
세마글루타이드, 당뇨병·비만 이어 ‘이것’도 막는다

당뇨병·비만 치료제로 인기를 끌고 있는 '세마글루타이드'가 알코올에 대한 욕구와 과음을 줄여준다는 임상시험 연구 결과가 나왔다.세마글루타이드는 혈당과 포만감 조절에 관여하는 호르몬인 글루카곤 유사 펩티드-1 수용체(GLP-1R)에 작용하는 성분으로 당뇨병 및 체..

당뇨김서희 기자2025/02/14 07:11
거북목 놔두면 목디스크 된다던데… 어떻게 막지?

스마트폰 보편화는 여러 관절질환 증가세를 불러왔다. 특히 목 관절인 경추가 큰 타격을 입었다. 스마트폰을 보려고 고개를 앞으로 숙이면 경추가 받치는 머리 무게가 증가하면서 디스크의 부담이 커잔다. 이런 상태가 오랫동안 지속되면 거북목증후군, 나아가 목디스크..

척추·관절질환오상훈 기자 2025/02/14 06:00
‘단어’ 생각 잘 안 난다면, 인지 기능 떨어진 걸까?

대화 중 적절한 단어가 생각나지 않아도, 머리가 나빠진 게 아니므로 걱정하지 않아도 된다. 반응 속도가 늦어질 뿐 뇌의 인지 기능은 60살까지 유지된다는 연구 결과가 있다. 다만, 말의 속도가 느려졌다면 인지 기능이 정말 떨어졌을 수도 있다.독일 하델베르그대 연구..

생활건강이슬비 기자2025/02/14 06:00
“고지혈증 진단” 윤혜진… 약 대신 ‘이것’으로 우선 관리, 효..

발레리나 출신 방송인 윤혜진(45)이 자신의 고지혈증 관리법에 대해 이야기했다.13일 유튜브 채널 ‘윤혜진의 What see TV’에는 ‘질문 잔뜩 받았던 아이템들 다 들구왔어요~~ 제가 하는 고지혈증 관리법까지 공개합니다! [윤혜진의 what see TV]’라는 제목의 영상이 ..

고지혈증임민영 기자 2025/02/14 05:00
오늘은 발렌타인데이, 연인과 ‘사랑 나누기 좋은’ 시간은?

영국의 성 전문가가 아침에 성행위를 하는 것이 좋다고 밝혔다. 지난 10일(현지시각) 영국 매체 더 선에 따르면 영국의 성 전문가이자 웰니스 성 건강 제품 브랜드인 ‘미라클 리프 웰니스’의 CEO인 아그니에슈카 코즐로브스카는 “발렌타인데이에 연인과 성행위하는 것..

성의학김예경 기자2025/02/14 00:40
박나래, 7kg 감량했지만 시상식 드레스 터져… ‘이 근육’ 키운..

코미디언 박나래(39)가 근육 때문에 드레스가 망가진 일화를 공개했다. 지난 12일 유튜브 채널 ‘나래식’에는 ‘진영x정의 | 갓(GOT) 제대한 진영과 나래식 찐팬 정의랑 마녀 뒤풀이 | 군대 썰, 배달맛집, 드림하이2, 음방 MC [나래식] EP.21’라는 제목의 영상이 올라..

피트니스임민영 기자2025/02/14 00:20
“맛있어도 한 입만” 강주은, 살찔까 봐 ‘이 음식’ 꾹 참았다..

방송인 강주은(54)이 마시멜로를 먹다가 칼로리 걱정에 절제하는 모습을 공개했다.지난 12일 유튜브 채널 ‘깡주은’에는 ‘주은을 분노케 한 아들의 속마음(+엄마야? 아빠야?)’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 강주은은 아들과 함께 캠핑장을 찾아 마시멜..

푸드이아라 기자2025/02/14 00:01
안성재, 딸 위한 소고기 샌드위치에 ‘이 재료’ 사용… 의외로 ..

셰프 안성재(43)가 고기 구울 때 올리브오일과 버터를 사용하는 모습이 공개됐다. 지난 12일 유튜브 ‘셰프 안성재 Chef Sung Anh’에는 ‘안성재 찐 일상 최초 공개 (소고기 딸기잼 샌드위치 / 복싱 / 모수 현장) l 안성재x밖성재’라는 제목의 영상이 게재됐다. 해당 ..

푸드이아라 기자 2025/02/13 23:00
“촉촉한 공기 들이마셔야 폐도 건강해진다”

공기 중 상대 습도가 폐 건강에 큰 영향을 미칠 수 있는 것으로 나타났다. 장기간 높은 습도에 노출된 경우 폐 기능은 증가했지만 짧은 시간 노출되면 오히려 감소하는 것으로 나타났다.순천향대서울병원 호흡기내과 윤희영 교수팀은 습도가 폐 기능에 어떤 영향을 끼치..

라이프오상훈 기자 2025/02/13 22:00
팔 들 때 아픈 어깨, 대체 왜 그런 걸까?

몸통과 팔을 잇는 부위인 어깨가 아프면, 팔을 들어 올리지 못해 일상생활에 지장이 생긴다. 그중에서도 어깨에 발생하는 만성 통증의 가장 흔한 원인인 '회전근개 파열'은 특히 팔을 위로 들 때 통증이 심화한다.회전근개는 어깨 관절 주위를 덮고 있는 네 개의 근육이..

척추·관절질환한희준 기자2025/02/13 21:30
‘이곳’ 틀어지면 아랫배 나온다?

골반이 앞으로 기울어진 '골반전방경사'라면 다이어트를 해도 유독 뱃살은 잘 빠지지 않을 수 있다. 엉덩이는 마치 오리 엉덩이처럼 튀어나온 체형으로 바뀌기도 한다.골반전방경사가 있으면 골반이 틀어진 채로 균형을 잡으려다 보니, 허리와 등에 통증이 생긴다. 신체..

생활건강이슬비 기자 2025/02/13 21:00
땅콩 알레르기 있는 아이, ‘이 버터’ 활용하면 치료 가능하다

땅콩 알레르기가 있는 아이들이 점진적으로 땅콩버터 섭취량을 늘려가면 알레르기를 치료할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 마운트 시나이 아이칸 의대 연구팀은 경구 면역 요법을 활용해 땅콩 알레르기를 치료할 수 있다는 사실을 검증하는 연구를 진행했다. 연구..

알레르기일반이아라 기자2025/02/13 20:35
섬유질 하루에 5g만 더 먹어도… 몸에 일어나는 변화

건강하게, 오래 사는 것은 모두의 꿈이다. 그리 어려운 일만은 아니다. 평소 생활 습관들을 조금만 바꿔도 건강 수명이 늘어난다. ◇노화를 긍정적으로 받아들이기노화를 자연스러운 삶의 과정으로 여기고, 긍정적으로 받아들이는 마음가짐이 우선 필요하다. 영국 노인 ..

생활건강이해림 기자2025/02/13 20:34
“세상에서 가장 고통스러운 죽음” 日 남성, ‘이것’ 노출 후 ..

방사능 노출 사고로 83일 동안 고통에 시달리다가 사망한 일본 30대 남성의 사연이 재조명됐다.지난 10일(현지시각) 영국 데일리메일 등 외신은 히사시 오우치(생전 35세)의 사건을 보도했다. 오우치는 1999년 9월 30일 도쿄에서 북동쪽으로 112km 떨어진 도카이무라에 ..

라이프임민영 기자 2025/02/13 20:12
‘얼음 낚시하다가 풍덩’ 겨울철 수난 사고 잦아… 안전 수칙은..

겨울철에는 꽁꽁 언 빙판 위에서 썰매를 타거나 얼음낚시를 하는 게 인기다. 그러나 1~2월 중 강이나 저수지의 얼음이 깨지면서 물에 빠지는 사고가 종종 발생하고 있어 주의가 필요하다. 13일 소방청에 따르면 최근 3년간(2021~2024) 겨울철 수난 사고 구조활동을 분석..

라이프신소영 기자 2025/02/13 20:00
식은 피자 데울 때, 꼭 알아야 할 것

식은 치킨 조각이나 피자 등 시간이 지나 테이블 위에 방치된 음식을 다시 먹어도 괜찮을까?음식은 일반적으로 두 시간 이상 실온에 방치되면 세균이 증식한다. 미국 식품 안전 전문가 크리스틴 쉰들러 박사는 “내부 온도가 일정하더라도 실온에서 두 시간 이상 방치된..

푸드최지우 기자2025/02/13 19:31
고기와 ‘이 채소’ 함께 먹으면, 단백질 흡수 잘 돼

고기는 훌륭한 단백질 공급원이다. 하지만 어떤 음식과 함께 먹느냐에 따라 건강 효과가 달라질 수 있다. 고기와 함께 먹으면 좋은 음식에 대해 알아본다.◇아스파라거스, 항산화 성분 풍부해 단백질 흡수율 높여소고기는 훌륭한 식품이지만, 영양소가 치우쳐 있다. 단백..

푸드김서희 기자 2025/02/13 19:14
술 마시기 전, ‘이것’ 먹으면 숙취 덜하다는데… 어떤 원리?

미국의 한 박사가 숙취를 예방하는 데 치즈가 효과적이라고 밝혀졌다.지난 11일(현지시각) 영국 데일리메일에 따르면, 술을 마시기 전에 치즈를 소량 먹는 것이 숙취를 예방에 도움이 된다. 미국 사우스 플로리다 지역 병원에서 일하는 폐의학자 나나 찬드라세카란 박사..

푸드이아라 기자 2025/02/13 19:12
키트루다, 11개 적응증 암질심 통과… 급여 확대 파란불 [팜NOW]

한국MSD의 펨브롤리주맙 성분 면역항암제 '키트루다'가 여섯 번째 도전 끝에 보험급여 적용의 첫 관문을 통과했다.건강보험심사평가원은 지난 12일 2025년 제1차 중증암질환심의위원회(암질심) 결과를 공개했다. 이번 암질심의 최대 관심사는 키트루다의 추가 급여기준 ..

제약정준엽 기자2025/02/13 18:44

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