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“알람 최소 40개” 샤이니 민호 ‘아침잠 극복법’… 의사는 비..

그룹 샤이니 멤버 민호(33)가 아침에 잠에서 깨기 위해 알람을 마흔 개까지 맞춘다고 밝혔다.지난 11일 방송된 MBC 예능 ‘나혼자 산다’에는 민호가 출연해 일상을 공개했다. 방송에는 오전 8시 알람에 잠에서 깨는 민호의 모습이 나왔다. 민호는 8시 알람을 끄고서 다..

생활건강임민영 기자2025/07/15 06:00
쾌변하고 싶다면, 아침에 ‘이것’ 한 숟가락 먹어보세요

변비가 있으면 배변을 하는 그 순간 힘들 뿐만 아니라, 하루 종일 아랫배가 묵직하고 소화불량이 나타나는 등 일상에 큰 불편함을 준다. 쾌변하는 법에 대해 알아본다.◇배변 후 불쾌하면 변비대변은 우리가 섭취한 음식물 중 소화, 흡수되지 않은 찌꺼기와 장내 미생물..

라이프김서희 기자 2025/07/15 05:30
“배우 되려고, 3개월만 20kg 감량”… 강소라, 꼭 지켰다는 ‘세..

배우 강소라(35)가 살이 쪘다는 이유로 배우 학원 등록을 거부당한 사연을 공개했다. 지난 12일 MBC 예능 ‘아임 써니 땡큐’에 강소라가 출연했다. 강소라는 “고등학교 때 연기 공부하려고 연기 학원에 등록하려 했는데, 그 당시 70kg이라 등록을 못 했다”며 “학원 ..

다이어트김예경 기자2025/07/15 05:00
이정재, 오징어게임 촬영 내내 ‘이것’만 먹으며 살 빼… “동료..

배우 이정재(52)가 넷플릭스 오리지널 ‘오징어게임’ 시리즈 촬영 중 채소만 먹으며 다이어트한 사실이 알려졌다.지난 12일 방송된 MBC 예능 ‘전지적 참견 시점’에는 ‘오징어게임3’에 출연한 가수 겸 배우 조유리(23)의 일상이 소개됐다. 조유리는 ‘오징어게임3’..

다이어트임민영 기자2025/07/15 01:00
“온갖 다이어트해봤다, 최고는 ‘이것’”… 김준희, 살 빼는 데..

배우 출신 사업가 김준희(50)가 직접 체득한 다이어트 성공 습관을 소개했다.지난 12일 유튜브 채널 ‘JUNIE 오늘뭐주니’에서 김준희는 30대 이후 지켜야 할 다이어트 방법을 추천했다. 김준희는 “공복 상태를 꼭 유지해야 한다”고 말했다. 그는 “굶는 다이어트도 해..

다이어트임민영 기자2025/07/15 00:30
동안 배우 오나라, 피부 비결 공개… “무작정 따라하면, 오히려..

동안으로 유명한 배우 오나라(50)가 피부 비결로 자신만의 클렌징 습관을 소개했다.지난 13일 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘미운 우리 새끼;에는 배우 오나라가 출연했다. 이날 프로그램 MC 서장훈은 오나라에게 “나랑 동갑인데 정말 동안이다”라고 말했다. 이어 동안 ..

뷰티김예경 기자2025/07/15 00:01
“앉아 있던 의자 다리 부러져” 충격 받아 50kg 감량… 일주일에..

살이 쪄서 제2형 당뇨병과 수면 무호흡증 진단을 받고 앉아 있던 의자가 부러지면서 다이어트를 결심, 결국 50kg을 감량한 영국 50대 남성의 사연이 공개됐다. 지난 10일(현지시각) 영국 매체 데일리메일에 따르면 영국 남성 퍼니스(57)는 일주일에 5회 이상 배달 음식을..

다이어트김예경 기자2025/07/14 23:30
“남성 호르몬 저하, 노화 아니야”… 발기력 떨어뜨리는 ‘의외..

‘높은 혈당 수치’가 노화나 테스토스테론 호르몬 수치보다 남성 ‘성기능 저하’에 큰 영향을 미치는 것으로 확인됐다.독일 뮌스터대병원 미하엘 지츠만 교수팀은 대사 변화가 성기능을 떨어뜨리는지 확인하기 위해 연구를 진행했다. 연구팀은 당뇨병, 심장 질환 등이..

성의학이슬비 기자2025/07/14 23:00
“폐고혈압 치료 선택지 늘었지만… 치료 환경 여전히 열악”

폐동맥고혈압 치료 선택지 확대가 필요하다는 의료진들의 목소리가 나왔다. 올해 초 폐동맥고혈압 치료제에 건강보험 급여로 사용할 수 있는 약제가 새롭게 추가됐지만, 미국·일본 등 해외 국가에서 표준 치료제로 사용하고 있는 약은 여전히 국내에 들어오지도 못했다..

제약정준엽 기자2025/07/14 22:07
너무 더운데, 에어컨 고장 났을 때… ‘이 방법’ 쓰면 시원해진..

최근 기록적인 폭염이 이어지며 온열질환 환자가 속출하고 있다. 질병관리청 ‘온열질환 응급실감시체계’에 따르면, 지난 5월 15일부터 7월 12일까지 온열질환자는 총 1523명으로 지난해(523명)보다 약 세 배 늘어난 수치다. 날씨 변화에 유의하고 온열질환 예방을 위해..

생활건강최지우 기자2025/07/14 21:00
“‘이것’만 하면 직각어깨 완성” 전소미, 운동 모습 선보여…..

가수 전소미(24)가 직각어깨를 만들 수 있는 운동 루틴을 소개했다.지난 13일 유튜브 채널 ‘IMOS 전소미’에서 전소미는 직각어깨와 복근을 만들 수 있는 운동 루틴을 공개했다. 전소미는 “많은 사람이 궁금해하고 궁금해했던 운동 루틴을 소개한다”고 말했다. 그는 ..

피트니스임민영 기자 2025/07/14 20:30
“소아희귀질환 치료제 국내 도입 시급… 유연한 급여 평가 필요..

효과적인 소아희귀질환 치료를 위해 치료제 접근성을 강화해야 한다는 의견이 제기됐다. 치료가 적기에 이뤄지려면 현재 시범 사업 중인 ‘의약품 허가-평가-협상 병행’을 확대·제도화하고, 보다 유연하게 급여 평가를 진행할 필요가 있다는 의견이다.◇“한국, 희귀약..

제약전종보 기자2025/07/14 19:07
혈당 조절에 좋다는 '이 향신료'… 자칫 많이 먹었다간 ..

디저트, 음료 등 다양한 식품에 풍미를 더하는 시나몬은 혈당 조절, 체중 감량 등에 도움이 되는 향신료로 잘 알려져 있다. 하지만 이러한 시나몬도 과도하게 섭취하면 위험하다는 전문가의 조언이 나왔다.지난 11일(현지시간) 외신 매체 USA TODAY에 따르면, 시나몬은 ..

라이프김서희 기자2025/07/14 17:53
한국로슈진단, 신임 분자진단 사업본부장에 조승희 전무 선임

한국로슈진단은 분자진단 사업부 본부장으로 조승희 전무를 선임했다고 14일 밝혔다.조승희 전무는 2008년 한국로슈진단 병리진단 사업부 학술부로 입사한 이래, 프로덕트 매니저, 마케팅 매니저, 에자일팀 리드 등 주요 직책을 수행했다. 2023년부터는 검사실 자동화를..

제약정준엽 기자2025/07/14 17:53
FDA, 카프리코 뒤셴 근이영양증 세포 치료제 ‘데라미오셀’ 승인..

미국 바이오기업 카프리코 테라퓨틱스는 미국 식품의약국(FDA)이 뒤셴 근이영양증 관련 심근병증 치료를 위한 세포 치료제 후보물질 '데라미오셀'의 승인을 거부했다고 11일(현지시간) 발표했다.데라미오셀은 지난 3월 FDA로부터 우선 심사 대상으로 지정받은 신약으로,..

제약정준엽 기자 2025/07/14 17:25
임신 준비부터 난임 치료까지 한눈에… LG화학 ‘블룸’ 앱 출시

LG화학은 가임과 난임 정보를 모은 애플리케이션 ‘블룸(BLOOM)’을 선보인다고 14일 밝혔다.블룸은 임신 관련 정보가 필요한 모든 이들이 사용할 수 있는 앱이다. 가임기 여성과 전문의를 대상으로 인터뷰를 진행해 꼭 필요한 정보를 선별했다. 대한생식의학회와 대한보..

제약전종보 기자2025/07/14 16:31
울릉도 서식 쥐에서, '울릉바이러스' 세계 최초 발견… ..

국내 연구진이 울릉도에 서식하는 울도땃쥐에서 새로운 한타바이러스인 ‘울릉바이러스’를 세계 최초로 확인했다. 울도땃쥐는 경상북도 울릉군에 서식하는 땃쥐과에 속한 포유류로, 땃쥐류 가운데 제일 작은 종이다. 우리나라 특산종으로 울릉도에서만 서식하고 울릉도..

기타이해나 기자 2025/07/14 16:17
“이런 수술도 있었어?” 신동, ‘젖꼭지 축소술’ 고백… 얼마나..

가수 신동(39)이 유두 크기가 커서 가슴을 가리고 방송했다며 유두 축소술을 받았다고 고백했다. 지난 11일 유튜브 채널 ‘채널 십오야’에 신동이 출연했다. 신동은 지난 2007~2010년 MBC TV 유아 예능 프로그램 ‘뽀뽀뽀’를 진행 이야기를 꺼냈다. 그는 “촬영을 시작..

화제와이슈김예경 기자 2025/07/14 16:03
환자 향한 간호사들의 진심… '오늘도 간호사입니다' 출..

최근, 서울아산병원 간호사들의 하루하루를 담은 이야기 '오늘도 간호사입니다'가 출간됐다.책은 ▲간호의 본질 ▲간호의 의미 ▲간호의 힘 ▲간호의 시너지 등 4개의 챕터로 구성되어 있으며 총 53명의 서울아산병원 간호사들이 환자를 향한 마음가짐, 직업인으로서의 ..

우리병원소식최지우 기자2025/07/14 15:02
“할머니 빌려드려요, 시간당 3만원”… 일본서 화제 ‘이 서비스..

최근 일본에서 노년층의 지혜와 경험을 공유하는 ‘할머니 대여 서비스’가 인기를 끌고 있다.지난 8일(현지시각) 홍콩 사우스차이나모닝포스트 등에 따르면, 일본 기업 클라이언트 파트너스는 ‘OK 오바상(오케이 할머니)’ 서비스를 선보이고 있다. 오케이 할머니는 시..

화제와이슈이아라 기자2025/07/14 15:00

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