당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

A PAIR OF ELEPHANTS 코끼리 한 쌍

“한 마리의 동물보다는 한 쌍의 동물이 좋다.” 홀로 서 있으면 외로울 것 같아 짝을 지어주고 싶었다는 작가의 말이다. 서로 짝꿍이 되어 동행하는 한 쌍은 다양하게 해석될 수 있다. 상상에 따라 남편과 아내가 되기도 하고, 다정한 부모와 자식 사이, 마음 잘 맞는 ..

뷰티라이프진행 강승미 기자2016/04/30 09:00
멋 내기 좋아하는 사람이 조심해야 할 질환은?

앞코가 뾰족한 신발을 즐겨 신는 사람은 발가락 관련 질환인 무지외반증과 소건막류를 주의해야 한다.무지외반증은 엄지발가락이 검지발가락 쪽으로 휘어 통증을 유발하는 질환이다. 무지외반증이 발생하면 걸을 때 통증이 느껴진다. 선천적으로 발이 넓적하거나 과도하..

정형외과김하윤 헬스조선 기자2016/04/30 08:00
‘한국형 외상 후 스트레스 장애 선별도구’ 최초 개발

‘한국형 외상 후 스트레스 장애 선별도구’가 개발됐다. 국내 외상 후 스트레스 장애 환자에 대한 빠르고 표준화된 진단이 가능해질 전망이다.외상 후 스트레스 장애는 재난이나 사고와 같은 충격적인 사건을 경험한 후 발생할 수 있는 정신과 질환이다. 회복하는데 오..

정신과한희준 헬스조선 기자2016/04/29 17:58
'클라우딘 파이브' 분석…천식 치료 가능성 열렸다

천식 치료의 가능성이 열렸다.순천향대 부천병원 장안수 교수(호흡기 알레르기 내과)는 세포 장벽 단백 '클라우딘 파이브'의 역할을 밝히며 기도 염증을 조절할 가능성을 제시했다.집먼지진드기나 분진과 같은 항원이 상피세포를 통해 들어와 타깃 기관에 도착할 때, 혈..

내과김하윤 헬스조선 기자2016/04/29 17:57
칫솔질, 연령별로 달리 해야 치아 건강 지킨다

치아 건강의 기본은 양치질이다. 치아 관리에 아무리 신경을 쓰더라도 올바른 양치질을 하지 않고서는 건강한 치아를 유지하기가 쉽지 않다. 그러나 하루에 세 번 양치질을 하면 무조건 건강한 치아를 유지할 수 있을까. 양치질의 횟수보다 중요한 것은 올바른 양치질 방..

치과김하윤 헬스조선 기자2016/04/29 17:30
대한내분비학회 SICEM 2016 개최, 25개국서 1천명 넘는 전문가 참..

서울국제내분비학술대회(SICEM 2016)가 대한내분비학회 주최로 4월 28일부터 5월 1일까지 4일간 쉐라톤 그랜드 워커힐 호텔에서 개최된다. 서울국제내분비학술대회는 올해로 네번째 열리는 국제 행사이다.이번 학술대회는 전세계 25개국에서 1300여 명이 참석한다. 전세..

내과이금숙 헬스조선 기자 2016/04/29 16:37
"암·비만·당뇨병 억제에 관여하는 물질 발견"

암, 비만, 당뇨병 억제를 조절할 수 있는 단백질분해조절 효소가 발견됐다.차병원 차의과대 의생명과학과 백광현 교수팀은 면역침강법을 이용해 단백질분해조절 효소인 USP11이 종양 억제 단백질의 분해를 억제·안정화시키는 것을 확인했다. 또, 지방세포 분화과정을 분..

기타김하윤 헬스조선 기자2016/04/29 16:19
두 번째 지카바이러스 감염자 가족, '양성' 판정

질병관리본부에 따르면, 두 번째 지카바이러스 감염증 환자와 동행했던 가족(형, 1994년생) 역시 소변과 타액 검사서 양성으로 나와 '무증상 감염'인 것으로 밝혀졌다.질병관리본부와 국방부의 합동역학조사를 통해 해당 무증상 감염자는 신병입대자로서, 두 번째 환자와..

기타한희준 헬스조선 기자2016/04/29 16:02
갱년기 우울증 치료… 시금치, 우유 먹으면 완화 도움

갱년기에는 호르몬 변화로 인해 우울증이 쉽게 찾아온다. 갱년기 우울증은 45세 이상에서 무기력감, 강렬한 허탈감, 자살 충동 등의 우울증 증상을 경험하는 것을 말한다. 한 조사기관에서 갱년기 여성 500명을 대상으로 진행한 설문조사에 따르면, 응답 여성의 39.8%가..

기타김하윤 헬스조선 기자2016/04/29 15:45
삼성서울병원, '양성자 치료' 시대 연다

삼성서울병원이 최근 양성자 치료기의 시범운영을 성공적으로 마무리하고 본격적인 가동에 나선다. 삼성서울병원은 양성자 치료기 도입으로 수술부터 항암, 방사선 치료에 이르기까지 현존하는 암 치료법 풀라인업을 완성해 국내 암 치료의 패러다임을 바꾸겠다는..

기타이현정 헬스조선 기자2016/04/29 14:32
단백질 보충제, 얼마나 먹어야 근육 발달에 도움 될까?

근력 운동으로 근육을 키우려는 사람은 단백질을 충분히 섭취하는 것이 좋다. 단백질은 근육 생성에 영향을 미쳐 근육을 효과적으로 키울 수 있기 때문이다. 단백질은 식품은 물론이고 보충제로도 섭취할 수 있다.근육은 대부분 단백질로 구성돼 단백질이 농축된 보충제..

기타김하윤 헬스조선 기자2016/04/29 14:24
"붉은 고기가 노화 유발"… 하루 적정 섭취량은?

붉은 고기가 노화와 관련이 있다는 주장이 끊이지 않고 있다. 지난해 세계보건기구 산하 국제암연구소(IARC)가 붉은 고기를 발암물질(2A군)로 분류했으며, 최근에는 붉은 고기를 많이 먹는 식습관이 혈중 인산염 농도를 높여 신체 나이를 높인다는 연구가 발표되기도 했..

기타김하윤 헬스조선 기자2016/04/29 11:15
창상, 열상, 타박상… 상처 부르는 이름도 가지가지

따뜻한 봄날, 야외활동을 하다가 크고 작은 상처를 입는 사람이 많다. 그런데 약품설명서나 진단서, 보험 약관을 보면 상처를 부르는 용어가 다양할 뿐 아니라 한자로 되어 있어 어려움을 느끼기도 한다. 어떻게 구분할 수 있을까? 부상(負傷)·외상(外傷)·창상(創..

건강정보글 안지현(KMI 한국의학연구소 의학박사)2016/04/29 10:59
건강을 지키는 집 안 구석구석 청소법은?

긴 하루 끝에 편안한 휴식을 취하는 집 안은 다른 어떤 곳보다 청결해야 한다. 집 안은 습도와 온도가 적절히 유지되기 때문에 세균이 번식하기 쉽다. 또한, 주기적으로 쓸고 닦지 않으면 먼지가 쌓여 건강에 악영향을 줄 수 있다. 건강관리의 시작인 집 안 구석구석 청..

기타김하윤 헬스조선 기자2016/04/29 10:40
[카드뉴스] 회사에만 오면 아픈 이 대리, 혹시 꾀병?

카드뉴스헬스조선 카드뉴스팀2016/04/29 09:38
통증 전문가 장민제 회장, “경락 모인 발가락만 자극해도 온몸 ..

평소 목, 어깨, 손목, 허리, 엉덩이, 골반, 무릎, 발목 등의 통증 때문에 고생을 하고 있는 사람이라면 반가운 소식이 있다. 우리 몸의 주요 경락(經絡)이 흐르는 발가락만 자극을 해도 통증을 해소할 수 있기 때문이다.지난해 5월, TV조선의 건강 정보 프로그램 <내..

기타이금숙 헬스조선 기자 2016/04/29 09:35
식이섬유가 풍부한 헬시푸드 5

식이섬유는 지방 일부에 달라붙어 이를 체외로 배설시키고, 음식물의 장내 통과시간을 단축시킨다. 변의 양이나 부피를 늘리는 성질이 있어 배변활동에도 도움이 된다. 보건복지부가 권장하는 성인의 하루치 식이섬유 권장 섭취량은 20~25g이다. 적당히 먹으면 좋은, 식..

푸드취재 헬스조선2016/04/29 09:30
중노년층, 안티에이징 보다 중요한 건 피부질환 예방

100세 시대가 멀지 않았다고 하지만 나이 한 살 먹을수록 아픈 곳도 하나씩 늘어나기 마련인데 피부 또한 예외는 아니다. 특히 피부는 노화의 흔적을 가장 먼저 드러내는 부위다. 그러다 보니 많은 중노년층들이 세월의 흔적을 감추기 위한 안티에이징에 관심이 높다. 그..

피부과이금숙 헬스조선 기자 2016/04/29 09:00
잉어, 붕어 쓸개가 급성신부전 일으킨다

설사와 구토, 소변이 잘 나오지 않는 증상이 보인 최모(60)씨의 진단 결과는 급성신부전. 평소 건강하던 그가 급성신부전을 일으킬만한 특별한 이유가 없었다. 문진(問診)에서 원인이 밝혀졌다.그는 이틀 전 몸에 좋다는 지인의 권유로 잉어 쓸개 날 것을 술과 함께 먹었..

내과이금숙 헬스조선 기자 2016/04/29 08:00
과로로 뻣뻣해진 목, 어떻게 풀어야 할까

장시간 공부하거나 일을 한 후, 목 뒷부분이 뻣뻣해지는 증상을 경험한 적이 있을 것이다. 목이 뻣뻣해지면 고개를 돌리는 것이 부자연스러워지고 뻐근한 통증을 느끼게 된다. 이는 과로나 잘못된 자세로 인해 목 근육이 뭉치면 흔히 나타나는 증상이다. 목이 뻣뻣해지면..

기타이금숙 헬스조선 기자 2016/04/29 07:30

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